وصف وتصنيع طاولة مع تعديل الارتفاع
من المعروف أن الأمراض المرتبطة بانحناء العمود الفقري والجهاز العضلي الهيكلي تحدث غالبًا في مرحلة الطفولة ، إذا لم يتم ملاحظة الوضع الصحيح على المكتب أو الطاولة. ولكن ماذا لو كنت كبيرًا في السن وظهرك يؤلمك؟

في هذه الحالة ، يمكن للخروج من الموقف أن يكون طاولة قابلة للتعديل في الارتفاع ، مما يجعل من الممكن العمل في وضعية الجلوس والوقوف. لقد ثبت أن تغيير الأوضاع يمكن أن يحسن الدورة الدموية ويحافظ على صحة جيدة.

الأصناف الموجودة
في الأساس ، كل هذه الجداول متشابهة: القاعدة ، والأرجل مع وظيفة ضبط الارتفاع وسطح الطاولة. ومع ذلك ، توجد اختلافات قليلة ، وبعضها مهم للغاية.

هناك عدد من المعايير التي يمكنك من خلالها تحديد نوع الجدول:
- طريقة التعديل. محرك ميكانيكي أو كهربائي.
- المواد منضدية. الزجاج والبلاستيك والخشب.
- الاستمارة. مستطيل ، دائري ، زاوي.
- غرض. الأطفال ، المكتوبة ، الكمبيوتر ، المكتب.
- خيارات. حوامل الشاشة ، إدارة الكابلات ، التحكم عن بعد ، المقابس.
معلومة اضافية! أبسط (وأرخص) طاولة قابلة للتعديل يدويًا. يؤدي وجود المصعد التلقائي إلى زيادة تكلفة الهيكل بشكل كبير ، لذلك يجب عليك وزن كل شيء بعناية قبل الذهاب إلى المتجر!

مكتب كتابة قابل لضبط الارتفاع: مزايا وعيوب
تشمل المزايا الرئيسية للهياكل قيد الدراسة ما يلي:
- القدرة على تبديل وضع الجسم أثناء العمل "المستقر" لفترات طويلة.
- القدرة على التكيف الجيد. ليس من الصعب اختيار الارتفاع لكل فرد.
- نهج حديث لتنظيم مكان العمل. قد يكون هذا مهمًا في بعض الحالات.
- وزن رفع كبير (أكثر من 100 كجم). للموديلات الكهربائية.
- نطاق واسع في. سيكون من الممكن دائمًا اختيار نموذج يناسب المتطلبات المطروحة على أفضل وجه.

في الوقت نفسه ، هناك أيضًا عيوب خطيرة جدًا:
- إزعاج طريقة الضبط الميكانيكي.
- تتميز التصميمات الرخيصة بنوع من "الهزة" - في حالة الارتفاع ، يمكن أن يتأرجح سطح الطاولة أو يرتجف أثناء التشغيل.
- تعتمد موديلات رفع السيارة على الكهرباء وتتطلب عناية إضافية. بالنسبة لمكاتب الكمبيوتر ، ليس من الممكن دائمًا تنظيم إدارة الكابلات بوسائل مرتجلة. نتيجة لذلك ، نفقات غير متوقعة.
- غالي السعر.

كيفة تختار
قبل الذهاب إلى المتجر ، يجب أن تطرح السؤال ، ما هو ، في الواقع ، هل تحتاج إلى طاولة يمكن تعديل ارتفاعها؟ بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى المتابعة من المهام ، التي سيبرر حلها جدوى مثل هذا الشراء. العامل الثاني المهم هو الحجم. هذه الجداول كبيرة الحجم ، لذلك من المنطقي إجراء القياسات مسبقًا للمكان الذي يجب أن تقف فيه.

بشكل عام ، يوصى بالاهتمام بما يلي:
- مخطط بناء. الرفع الميكانيكي أو بواسطة المحركات الكهربائية.
- مادة. إذا كان من المتوقع وجود حمل ثقيل (شاشة ، طابعة ، وحدة نظام) ، فمن الأفضل اختيار الطرز ذات الإطار المعدني وسطح الطاولة الضخم. يمكن أن تكون نماذج الأعمال الورقية أبسط.
- عدد الدعامات. مرة أخرى ، كل هذا يتوقف على الحمل.
- أقصى ارتفاع للرفع.
- تردد الاستخدام. كم مرة من المفترض أن تضبط الارتفاع.
ملحوظة! في بعض الطاولات المزودة بنظام رفع ميكانيكي ، تتم عملية الضبط باستخدام دبوس وتد في الفتحة المقابلة على الدعامة. هذا يعني أنه يجب إزالة جميع الأشياء التي قد تسقط أثناء هذا الإجراء من سطح الطاولة ، وهو أمر غير مريح للغاية إذا كان مثل هذا الإجراء يجب أن يتم تنفيذه باستمرار.

جدول ارتفاع قابل للتعديل DIY
بالنسبة للجزء الأكبر ، من غير المرجح أن يعمل عمل طاولة قابلة للتعديل على مستوى عينة المتجر. ومع ذلك ، على الأرجح لن يكون هذا مطلوبًا. يمكن أن تكون الحاجة إلى التعديل مفيدة في حالتين: تنظيم مكان عمل منفصل مع القدرة على العمل أثناء الوقوف والحاجة الدورية لتكييف ارتفاع الطاولة. أحيانًا يكون مثل هذا القرار منطقيًا كتجربة تجريبية لمعرفة ما إذا كان شراء نسخة صناعية من تصميم معين سيكون له ما يبرره.

ما هو مطلوب
نظرًا لأن تصنيع الجدول يُفترض وفقًا لمخطط مبسط (يتم شراء جميع الوحدات المعقدة مسبقًا) ، فيمكن تقسيم كل ما هو ضروري للعمل إلى قسمين:
- المواد.
- سطح الطاولة. من الأفضل اختيار MDF ، ومع ذلك ، يُسمح أيضًا باستخدام اللوح. يتم تحديد السماكة من ظروف التشغيل ، ولكن لا تقل عن 22 مم.
- قدم قابلة للتعديل. ليس من الصعب شراء هيكل جاهز في متجر كبير للبناء أو الأثاث. اعتمادًا على تنفيذ نظام الرفع الميكانيكي ، يمكن أن يكون على مشابك ، مع جهاز رفع أو مزود برافعة غازية (كما هو الحال في كرسي المكتب). كما تباع الإطارات الجاهزة. في الواقع ، هذه طاولة كاملة الارتفاع قابلة لضبط الارتفاع ، فقط بدون سطح طاولة. يمكن أن تكون مجهزة بمحركات ميكانيكية وكهربائية.
- مستلزمات. صندوق الكابلات ، الأقواس ، المقابس ، المقابس.
يمكن أن يكون النظام بأي شكل وحجم. كل هذا يتوقف على المعايير التي تحتاجها. - الادوات. في معظم الحالات ، ستكون المجموعة القياسية كافية: بانوراما ، مفك البراغي ، مفكات البراغي ، لكمة ، مثقاب مع مجموعة من التدريبات ، شريط قياس ، مسطرة ، مستوى ، قلم رصاص وأجهزة.
أدوات مفيدة في صنع طاولة.
تعليمات التجميع الموجزة
من المفترض أن المنتج المصنع من نوع معياري. وهذا يعني أن جميع العقد الرئيسية متاحة بالفعل وتحتاج فقط إلى تجميعها. بشكل عام ، قد يبدو تسلسل العمل كما يلي:
- تحضير سطح الطاولة. إذا لم يتم قطعها على معدات خاصة ، فسيتعين قطعها من ورقة من المادة المختارة ، ثم غطى بالرمل وإصلاح الحواف. إذا لم يكن السطح مصفحًا ، فسيتعين طلاءه. في هذه الحالة ، ستحتاج إلى زجاجة رذاذ ، وإلا ستلاحظ خطوطًا من الفرشاة.
- اقلب سطح الطاولة مع الجانب الخطأ لأعلى وقم بتمييز المقاعد لربط الدعامات.
- تأمين الدعامات. عادة ما يأتي كل ما تحتاجه معهم ، ولكن يمكنك شرائه بشكل منفصل.
- اضبط الجدول على موضع العمل ، واضبط الأفق على المستوى.
- تأكد من أن آلية الرفع تعمل بشكل صحيح.

مكان وضع الطاولة القابلة للتعديل
بالنسبة للتركيب ، فإن هذا الجدول مناسب لكل من مكتب وغرفة في شقة أو منزل ريفي. الشيء الوحيد الذي يجب مراعاته هو الأبعاد ، من حيث الطول والارتفاع.

بالنسبة للطاولات ذات المصعد التلقائي ، يُنصح بتوفير وصول ملائم إلى منافذ الطاقة. يعتبر الخيار الأفضل موجودًا بالقرب من الحائط ، ولكن ليس قريبًا. في الوقت نفسه ، يجب ألا تكون هناك لوحات أو مصابيح أو ملحقات أخرى على الجدران يمكن أن يلمسها سطح الطاولة أثناء الرفع.

الأهمية! ضع في اعتبارك أن الارتفاع الإجمالي المطلوب للتشغيل سيزداد بارتفاع أكبر عنصر على الطاولة (عادةً شاشة).
إصلاح الجدول
عادة ، في مثل هذه الهياكل ، غالبًا ما تفشل آلية الرفع. ومع ذلك ، تحدث أيضًا أعطال ذات طبيعة مختلفة.

الأعطال الأكثر شيوعًا للطاولات القابلة للتعديل:
- فشل نظام الرفع (للمنشآت المجهزة بمحركات كهربائية). في هذه الحالة ، يمكن أن ينكسر كل من المحرك الكهربائي ولوحة التحكم. في بعض الأحيان يعلق المصعد التلسكوبي. يتم حل معظم هذه الأعطال عن طريق استبدال الجزء المعيب.
- رد فعل عنيف. هذه المشاكل نموذجية للجداول ذات الرفع اليدوي. على سبيل المثال ، مكتب ذو ارتفاع قابل للتعديل ، يتم فيه التثبيت بواسطة دبوس. يتم حل ذلك عن طريق اختيار دبوس التثبيت بقطر أكبر.
- عيوب كونترتوب. بالنسبة للجداول ذات الدعم الواحد ، يمكن أن تؤدي الأحمال المنحرفة الثابتة على جانب واحد إلى تشوه السطح. بالإضافة إلى ذلك ، أثناء التشغيل ، من الممكن حدوث أضرار ميكانيكية ، مثل الخدوش والرقائق والشقوق. في معظم الحالات ، ستحتاج إلى استبدال سطح الطاولة.

بالطبع ، لا يمكن القول إن مثل هذا الجدول سيكون مثاليًا للجميع. على الرغم من وجود بعض الفوائد بالطبع من مثل هذا الحل. "مؤكد" ، لأن الجدول القابل لضبط الارتفاع يتطلب مراجعة وضع التشغيل ، والتناوب المستمر لموضع الجسم ، وفي النهاية ، القيام بذلك بانتظام ، وهو ما لا يستطيع الجميع القيام به. من ناحية أخرى ، إذا كان من الممكن تجنب المرض وعدم الظهور كعلامة استفهام مع تقدم العمر ، فإن الإجابة واضحة.

فيديو: طاولة DIY مع تعديل الارتفاع