Изборът на подходящия матрак за вашето легло

Здравият сън помага да се справите с лошото настроение, дава енергия за целия ден, подобрява здравето и помага за възстановяване от физическо натоварване. Правилно подбраният матрак е ключът към комфортния сън. Ако изберете правилния модел матрак, можете да се отървете от много здравословни проблеми. Безсъние, дискомфорт в кръста, болки в различни части на гръбначния стълб, алергични заболявания, мускулни крампи - всички тези неприятности вече няма да притесняват човек.

Прочетете как да изберете правилния матрак за вашето легло в нашата статия.

Видове матраци

За да изберете правилния модел правилно, трябва да разберете какви са матраците за легла. В зависимост от вида на конструкцията те се разделят на:

• пружина;
• безпружинен.

Пружина натоварена

В такива модели пружините се използват като основа. Има няколко вида пружинни продукти по тип дизайн:

С зависим пружинен блок

Пружините в този блок са свързани помежду си. Ако кликнете върху едно от тях, тя активира другите, които са до нея. Тази система се нарича "бонел". Плътността на изворите в тях е средно 120-160 на 1 м2. Такава система се използва за производство на стоки от икономична класа. Основните му предимства са ниската цена и способността да издържат на големи натоварвания.

С независим пружинен блок

Независим блок с "джобни" пружини се нарича. В превод от английски думата означава „джоб“. Дизайнът се различава значително от капака по това, че всяка пружина е разположена в „личен“ джоб и не влиза в контакт с останалите пружини. Джобовете са свързани в блокове. Благодарение на такова устройство теглото на човешкото тяло се разпределя равномерно по цялата повърхност. Ортопедичните свойства на джоба са по -добри от тези на Bonnelli.

Безпружинен

В безпружинните матраци основата е многослойна. Той не съдържа пружини, а се състои от междинни слоеве, изработени от материали с различни свойства и текстура. Разрезът наподобява бутер торта.

Пълнители за различни видове матраци могат да бъдат направени от материали като:

1. кокосови влакна;
2. латекс;
3. овча вълна;
4. полиуретанова пяна;
5. конски косъм;
6. памук;
7. гума от пяна;
8. морска трева.

Memory Foam често се използва като пълнител. Това е вискоеластична полиуретанова пяна. Той съдържа клетки, които приличат на малки извори. Под натиск те се свиват, обгръщат тялото, адаптират се към неговите анатомични особености и осигуряват „ефект на паметта“.

Списъкът включва само най -популярните пълнители. Всъщност има много повече от тях. Пълнещите материали могат да бъдат както с естествен, така и с изкуствен произход. За да не се объркате в разнообразието им, по -добре е да изберете матрак за легло с помощта на консултант в магазина.

Как да изберете правилния матрак за вашето легло

Преди да изберете ортопедичен матрак за легло, е необходимо да вземете предвид твърдостта, размерите, да разберете материалите и да определите целта на този или онзи модел.Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да изберете правилния матрак.

За двойно легло

Двойно легло изисква подбор на специални комплекти спално бельо, покривки с определени размери. Когато купувате матрак за двойни мебели, е важно:

• Спазвайте размерите. Няма нужда да купувате 2 единични матрака за двойно легло. Отворът между тях ще попречи на удобната почивка.
• Изберете твърдост. Твърде твърда основа няма да разпредели равномерно теглото. Това ще причини дискомфорт по време на сън: ще предизвика болка в бедрата и раменете. Прекалено меката повърхност няма да позволи на мускулите да се отпуснат нормално. Най -добрият вариант е средна твърдост.
• Обърнете внимание на тапицерията. Трайността на покупката ще зависи от нейното качество. Най -добрата и издръжлива тапицерия е жакард или бяло. Такива тъкани са лесни за грижа, издържат на голям брой измивания, не се избърсват дълго време и запазват визуалната си привлекателност.
• Оценете хигиенните свойства. Качественият продукт има високи хипоалергенни свойства. Отличава се с еластичност, добра пропускливост на въздуха и хигроскопичност.
• Изберете пружинен механизъм. Децата под 12 години, както и възрастните, страдащи от сърдечни и дихателни заболявания, е по -добре да купуват модели без пружини. Подходящи са и за хора с тегло над 110 кг. В други случаи трябва да се съсредоточите върху собствените си предпочитания.

Важно! Ако има проблеми с горната част на гръбначния стълб, трябва да се избере висока твърдост.

До размер

Матракът с неправилен размер няма да изглежда естетически. Твърде голям ще виси по краищата и ще се гърби в средата, малък - няма да покрива цялата повърхност на леглото.

За да може матракът да приляга добре, е важно да закупите леглото преди покупката. Измерванията се извършват по вътрешния периметър. Ако има информация за техническите характеристики на леглото, няма нужда да се правят измервания. Просто трябва да изберете най -подходящия модел матрак. В този случай трябва да вземете предвид следните параметри:

1. Дължина. Най -често срещаната дължина е 200 см. За хора, чийто ръст е под 175 см, са подходящи по -къси модели - 190 см. Има и опции със средна дължина - 195 см.
   

   Съвети. За да направите почивката удобна, трябва да изберете матрак, чиято дължина е с 15 см по -дълга от ръста на човек.

2. Височина. Дебелината или височината е параметър, който се избира според личния вкус на купувача. За хора с голямо тегло е препоръчително да изберете по -висок ръст. Матраците са различни по височина: безпружинни - от 15 см до 24 см, пружинни - от 18 до 32 см, височината на елитните модели достига 50 см.
3. Ширина. Има 3 основни формата по ширина: единичен-80-90 см, един и половина-120 см, двоен-от 140 см до 200 см. Разпространеният стандарт е 160 см. Според тези параметри повечето от се правят комплекти спално бельо.

Важно! Грешката между размерите на мебелите и матрака не трябва да е повече от 1 см. Ако достигне 2-3 см, тогава стандартните модели няма да работят. В този случай ще трябва да направите продукт по поръчка.

Ортопедичен матрак

Вертебролозите казват, че 90% от хората изпитват дискомфорт или болка в гръбначния стълб. Често неразположението се причинява от неправилно избрано място за спане. Лекарите съветват да купувате ортопедични матраци, които осигуряват равна и подходяща повърхност за сън и почивка.

При избора на ортопедични модели основният критерий е твърдостта:

• Труден. Подходящ за хора с тежка болка в гърба или тези, които страдат от дискова херния или сколиоза.
• Полутвърд. Универсален вариант. Създава комфортни условия за почти всички хора, които нямат сериозни проблеми с гръбначния стълб.
• Мека. Те могат да бъдат закупени от възрастни хора и хора с ниско тегло. Добър избор за хора с повишена чупливост на костите.

Важно е да се свърже теглото на човек с сковаността.Наистина, колкото повече телесно тегло, толкова повече подкрепа се нуждае човек по време на сън.

• Тегло до 55 кг. Препоръчително е да изберете меки модели. Например - пружинни матраци, пълни с мека полиуретанова пяна или Memory Foam.
• Тегло 55-95 кг. Най -добрият избор са модели със средна твърдост с независим пружинен блок, като например Pocket Spring.
• Тегло над 95 кг. Изисква се най -здравият ортопедичен матрак. Той трябва да издържа на силен натиск, като същевременно осигурява добра опора на гръбначния стълб.

Внимание! Висококачествените ортопедични продукти могат да издържат до 10 години. По този начин те поддържат гръбначния стълб в правилната анатомична позиция.

Най -добрите матраци за легло

LONAX Cocos S1000

Матрак с двустранна конструкция. Едната страна е средно твърда. Върху него има холкон слой, който е изкуствен материал с пореста структура. Втората страна с висока твърдост е направена от кокосов кокос. Осигурява надеждна опора на гръбначния стълб по време на почивка. Вътре има независими пружини с плътност S1000. Максималното тегло на едно легло е до 140 кг. По периметъра се използва плътна пяна, която придава допълнителна здравина.

Професионалисти:

1. двустранен формат;
2. добър ортопедичен ефект;
3. голям брой независими пружини;
4. плътни ръбове;
5. хипоалергенен състав;
6. Дишащи материали;
7. отлична комбинация от цена и качество.

Отрицателно: голямо тегло.

Практика за баланс на Ascona

Ascona е руска търговска марка. Купувачите са много търсени. Предлага широка гама от матраци. Моделът Balance Practice с независим пружинен блок се предлага в различни размери: ширина 60-200 см, дължина 120-205. Структурата се състои от 5 слоя. Горна част - жакард, ватиран с подплатен полиестер. Под него има 20 мм полиуретанова пяна, след това памучен филц, пружинен блок от Бонел и полиуретанова пяна се изстрелва по периметъра.

Професионалисти:

1. дълъг експлоатационен живот - 10 години или повече;
2. ортопедично действие;
3. антибактериално покритие;
4. здрави шевове и подсилен ръб;
5. хипоалергенни материали.

Недостатъци: с течение на времето може да се загуби.

Dream Line Soft Slim

Матрак без пружини Dream Line Soft Slim е монолит от естествен латекс с перфорация. Използва се естествен латекс, получен от разпенен сок от дървото хевея. Латексният материал осигурява правилното разпределение на товара по цялата повърхност на леглото. Той не се утаява дори след продължителна употреба. Височината на този модел е 10 см, твърдостта е под средното.

Професионалисти:

1. естествен, неалергичен материал;
2. ниска цена;
3. мека повърхност;
4. не се деформира и запазва формата си за дълго време;
5. широка гама от модели.

Недостатъци: Малка скованост не е за всеки.

Dream Line SleepDream Medium S1000

Матракът е двулицев, доста висок - 23 см, със средно ниво на твърдост. 1 м2 площ съдържа около 500 независими извора. Тези характеристики му позволяват безопасно да издържа на тегло до 150 кг на 1 м2. Пружинният блок е екраниран от двете страни с термичен филц с висока плътност. Пълнителят е изработен от естествени материали: пяна от латекс и кокосов кокос. Латексът осигурява комфортна мекота, докато кокосовият кокос осигурява еластичност и ортопедичен ефект. Двете страни на матрака са еднакви по отношение на твърдостта.

Професионалисти:

1. няколко слоя с разнообразни текстури;
2. естествени материали;
3. дълъг експлоатационен живот - 10-15 години;
4. висока височина - 23 см.

Недостатъци: рядко се продава, в повечето случаи може да се купи само в онлайн магазини.

Видео: критерии за избор на матраци