Избор и използване на възглавница за бременни

Чакането на дете е специален период в живота на всяко семейство. Родителите приготвят „зестра” за бебето, множество памперси, долни фланелки и шишенца. И в този момент е много важно да не забравяме за мама и да се уверим, че тя има специална възглавница за бременни жени.

Защо имате нужда от такава възглавница

Вероятно по -старото поколение ще иска да спори за необходимостта от такава възглавница. Разбира се, в дните на нашите баби и майки нямаше нищо подобно, но те успяха безопасно да издържат и да родят здрави бебета. 21 век обаче е извън прозореца и ако са измислени неща, които ще направят живота ви по -удобен, защо да не ги използвате.
Основните предимства на специализирана възглавница:

1. Благодарение на нея става възможно да се намери удобна позиция, докато спите, гледате телевизия и четете книги.
2. Натоварването върху тялото на бъдещата майка намалява, тъй като, започвайки от около 4 месеца от бременността, коремът е забележимо закръглен. Възглавницата може да се използва като опора за кръста, заоблени страни, крака.
3. Ако поставите такава възглавница под корема си, няма да почувствате дискомфорта, какъвто е случаят с конвенционалните възглавници.
4. Поради факта, че натоварването е равномерно разпределено, натискът върху гръбначния стълб се намалява.
5. След раждането на дете такава възглавница често се използва за организиране на импровизирана детска площадка, така че детето да не пада от леглото.
6. По време на кърмене възглавницата за майчинство намалява стреса върху мускулите на гърба. Това е особено важно, ако бебето се храни бавно.
7. Дори и да имате късмета да родите близнаци, храненето с този аксесоар няма да бъде неудобно.
8. И накрая, благодарение на възглавницата за майчинство, можете да научите бебето си да седи.

Форми

Днес има достатъчен асортимент от различни видове възглавници. Всеки от тях има своите предимства и недостатъци.

U-образна форма

Тази възглавница е много подобна по форма на подкова, поради което понякога се нарича така. Смята се за най -популярната. И за това има обяснение:

• Равномерно поддържа корема и гърба.
• Идеален за тези, които не могат да си представят нощна почивка, без да се увиват в одеяло като в пашкул.
• Ако по време на сън постоянно се мятате и се обръщате от едната страна на другата, възглавницата няма да се налага да се обръща, тъй като е симетрична.

Но има и недостатъци:

• За такъв модел ще ви трябва достатъчно място, така че просто не можете да се поберете на малко легло.
• Ако ви е тъжно, че спите сами, тогава ще трябва да се откажете и от U-образната възглавница.

Багел

С такава възглавница ще ви бъде удобно не само да спите, но и да гледате телевизия, да четете книги и дори да ядете.

Предимства на модела:

• Обвива тялото ви напълно.
• Той удобно ще побере главата и гърба (или корема).
• Идеален за малко легло.

Недостатъци: ако спите от едната страна, тогава от другата, възглавницата ще трябва да се обърне, тъй като в една от позициите коремът ви ще остане без опора.

G-образна форма

Този модел се появи сравнително наскоро, но вече успя да завладее аудиторията си. Ето само няколко причини, поради които трябва да изберете този модел:

• Благодарение на него можете да се отпуснете и да облекчите мускулното напрежение.
• Има различни възможности за използването му: можете да поставите главата си върху него, да увиете краката си около него, да се облегнете на гърба си или да го поставите под стомаха си.
• Незаменим за релаксация през деня.

И има само един недостатък: опашката на буквата "G" може да бъде неудобна по време на сън. Като цяло просто трябва да се адаптирате към този модел.

Възглавница от банан

Той също има името "С-образна форма", а също така е проектиран специално за бъдещи майки. Този модел трябва да бъде избран в зависимост от ръста на жената: за високи модели са подходящи 190x30, а за миниатюрни майки - 170x30.
Основните предимства на този модел:

• Заема минимум място.
• Поддържа добре гърба или корема.
• Това ще ви позволи да спите настрани, а този факт е особено ценен за жените в края на бременността.
• Може да се използва през деня за полуседнали или легнали позиции, докато гледате телевизия или четете книги.
• Ако желаете, такава възглавница може да вземете със себе си на пътуване, тя няма да заема много място.

C-образната възглавница няма очевидни недостатъци.

L-образен модел

Тази възглавница е дълга подложка с леко закръгляване на главата. Не заема много място и е много функционален. Има само един недостатък: ако се преобърнете насън от едната страна на другата, възглавницата също трябва да се обърне, в противен случай ще бъде неудобно да спите.

I-образна форма

Прилича на дълъг валяк. Продава се в следните размери: 170x30 и 190x30. Размерът се избира в зависимост от височината, както и от вашите лични предпочитания.

Трябва да закупите този конкретен модел по следните причини:

1. Компактен.
2. Осигурява пълна почивка на тялото ви.
3. Намалява стреса върху шийните стави и гръбначния стълб.
4. Помага за облекчаване на мускулното напрежение.
5. Един от най -бюджетните модели.

Този модел няма сериозни недостатъци.

И все пак, избирайки модел, трябва да се съсредоточите върху собствените си чувства и предпочитания. Най -добрата възглавница за бременни е тази, която харесвате!

Помощни вещества

Дебатът за това кой пълнител е по -добър е не по -малко горещ от дебата за това коя форма на възглавницата за бременни жени е най -добрата.

Най -често изборът се прави или в полза на експандиран полистирол, или в полза на холофибър.

Експандиран полистирол - пълнител, изработен от малки топчета. Той е напълно безопасен, мухъл, акари и други животни никога няма да започнат в него поради синтетичния му произход. Този пълнител отговаря на формата на тялото ви, като по този начин гарантира максимален комфорт. В допълнение, такава възглавница няма да пружинира, което също е важно за бъдещите майки.

Защо трябва да обърнете внимание на възглавниците от стиропор?

• Те са много леки.
• Екологичен.
• Хипоалергенен.
• Водоотблъскващ.
• Неабсорбиращи миризми.
• Тези възглавници няма да предизвикат гъбички, мухъл или акари.
• Те имат дълъг експлоатационен живот.

Тези възглавници се измиват и сушат лесно. И основният недостатък е високата цена. Въпреки че, разглеждайки впечатляващия списък с предимства, можем да заключим, че цената е напълно оправдана.

Холофайберът е кухо влакно, свързано при високи температури. Основното предимство е лекотата на грижа, защото може дори да се пере у дома.

Аргументи в полза на възглавница от холофибър:

1. Хипоалергенен.
2. Той е водоотблъскващ.
3. Не абсорбира миризми.
4. Не отглежда паразити и мухъл.
5. Може да се използва дълго време.
6. Той запазва формата си, което означава, че всяка такава възглавница има лек пружинен ефект.

Тъкани за възглавници

Един от основните показатели, които отличават качествената възглавница от потребителските стоки, е нейното наслояване. Първият слой обгръща пълнителя (холофибър, експандиран полистирол, синтепон и др.). Основното изискване към този плат е плътността и здравината, така че пълнителят да не се „плъзга“ през влакната на тъканта.Най -често за тази цел се използва сатен или бяло.

Вторият слой е подвижна калъфка за възглавница. Тя трябва да е издръжлива и приятна на допир. Обикновено се избират естествени материали. Но при избора на топ калъфка за възглавница е най -добре да разчитате на собствените си чувства, защото вие ще трябва да се свържете директно с възглавницата за дълго време.

Ако планирате да използвате възглавница за кърмене в бъдеще, трябва да сте подготвени за често измиване, затова обърнете специално внимание на това колко лесно се сваля калъфката.

За калъфки за възглавници най -често се използват памук, лен, велур или трикотаж. Велурът ефективно ще допълни стилния интериор на вашата спалня. Ленените калъфки за възглавници са незаменими за топлия сезон. Е, трикотажът и памукът се считат за универсални материали.

Как да използвам

Как да използвате възглавницата за бременност? Въпросът е съвсем логичен, тъй като някои жени отбелязват, че в началото възглавницата изглеждала неподходяща и напълно неудобна. Въпреки това, след няколко нощи, те вече не знаеха как да правят без нея.

1. Няма строги правила за това как точно трябва да бъде разположена възглавницата по време на вашата почивка, така че не се колебайте да потърсите позиции, които ще бъдат удобни за вас лично: поставете възглавницата под себе си, под стомаха си или я прегърнете с твоите крака.
2. Чувствайте се свободни да завъртите и навиете този аксесоар. Той е достатъчно еластичен, което означава, че ще приеме необходимата ви форма.
3. Не се колебайте да се консултирате с вашия гинеколог. Между другото, тази възглавница е разработена от гинеколози в тандем с ортопеди, така че вашият лекар със сигурност ще даде някои полезни съвети.
4. След раждането използвайте възглавница, за да нахраните бебето си. За да направите това, увийте възглавницата около себе си по такъв начин, че половината от нея да е зад гърба ви, а другата да е в скута ви. По време на хранене ще бъде удобно за гърба ви, тъй като натоварването намалява, а ръцете ви ще бъдат свободни, тъй като бебето е здраво "фиксирано" отстрани на възглавницата.
5. И ако бебето вече е пораснало малко, възглавницата ще замени манежа ви, предпазвайки бебето от падане.
6. И най -важното, внимателно обмислете избора на такава необичайна възглавница, така че да е с високо качество и да ви хареса.

Как да шиете със собствените си ръце

Ако не можете да вземете възглавница за бременни жени или не ви харесват предложените модели, опитайте да я шиете сами. Това не е толкова трудно, колкото изглежда на пръв поглед.

Инструменти и материали:

• Шевна машина.
• Конци и игли.
• Ножици.
• Молив и хартия за шаблона.
• Възглавница плат.
• Плат за калъфка за възглавница.
• Пълнител.

Основното предимство на ръчно изработената възглавница е възможността да направите перфектния модел за вашия размер.

Първо поставяме шаблона върху хартията и го изрязваме. Сгънете плата наполовина, от дясната страна навътре. Свързваме центъра на шаблона с гънката на тъканта. За по -голяма точност закрепваме шаблона към тъканта, внимателно го кръгваме с тебешир и го изрязваме, като не забравяме да направим надбавки за шевовете. Някой повече би искал да направи шаблон изцяло, без да го сгъва наполовина - и такова решение е възможно, направете така, както е удобно за вас.

След процеса на рязане трябва да имате две еднакви парчета. Те трябва да бъдат сгънати лицево и да бъдат закрепени. След това шием на пишеща машина, оставяйки около 20 сантиметра, така че да е удобно да напълним възглавницата с пълнител. След зашиване извадете продукта и го поставете в пълнителя. Ние зашиваме незашитата част ръчно или на пишеща машина.

Сега, според съществуващия модел, изрязахме още две части, вече за калъфката за възглавници. По -добре е да добавите 1 см към модела, така да се каже, "за свободата да се побере" калъфката за възглавници. И за да направите калъфката за възглавница лесна за сваляне, зашийте с цип.

Възглавницата за майчинство може спокойно да се нарече модерно изобретение. И въпреки простотата на дизайна, такова нещо може да улесни живота на бъдещата майка. Освен това можете да го използвате не само по време на бременност, но и след това. И ако няма възможност за закупуване, шийте го сами.

Видео: как да изберем възглавница за бременна жена?