Elecció d’un coixí ortopèdic per a l’osteocondrosi cervical

Les malalties del coll són el flagell de l’home modern. A causa de la immobilitat associada al ritme modern, sovint us heu d’asseure al vostre escriptori. Això afecta l'estat del cos.

Què passa amb els que han patit aquesta malaltia? La resposta és senzilla: necessiteu un coixí ortopèdic per a l’osteocondrosi cervical. Amb l’ajut d’aquest dispositiu mèdic, no només es pot reduir el dolor durant el son. La postura que adopta una persona quan utilitza accessoris ortopèdics contribueix a una millor circulació sanguínia al cervell. Hi ha casos freqüents de recuperació completa d’una malaltia.

Què hauria de ser?

No hi ha paràmetres estrictes per al producte ortopèdic. Cada persona ha de triar un coixí en funció de les seves pròpies preferències, paràmetres fisiològics i, el més important, del testimoni del metge assistent.

En general, hi ha diversos paràmetres que s’han d’observar en qualsevol dispositiu ortopèdic mèdic.

• El coixí ha de recolzar el cap en la posició correcta.
• Tenir una forma geomètrica clara que permeti el contacte amb el cos als llocs necessaris.
• Tenir un nucli dur mitjà.
• Passeu aire entre la seva superfície i el cap adormit.
• Teniu un farcit hipoal·lergènic que no causi al·lèrgies, enrogiment, erupcions cutànies, pruïja.
• Proporcionar comoditat amb paràmetres fisiològics individuals.

Actualment, amb el desenvolupament de la indústria mèdica, es presenta al mercat una gran varietat de tot tipus de medicaments i dispositius. Es diferencien per fabricant. Les relacions competitives de les empreses productores de productes ortopèdics han contribuït a un augment significatiu de la qualitat dels coixins, una àmplia selecció i la varietat.

Quins tipus hi ha?

Abans d’escollir un coixí ortopèdic per a l’osteocondrosi cervical, heu d’entendre quins tipus es presenten al mercat mèdic. Però en quins paràmetres difereixen:

1. la mida;
2. El formulari;
3. tipus de farciment;
4. tipus de tapisseria;
5. vida útil.

A més, pot incloure color, olor i altres propietats menors.

En comprar coixins ortopèdics, parar atenció a l’olor desagradable del farciment. No hauria de ser gens. Es permet la presència d’un percentatge insignificant de l’olor derivada de farciments naturals (blat sarraí, làtex).

Abans de comprar un producte, consulteu el vostre metge.

La mida

La mida del producte ortopèdic és el paràmetre principal a l’hora de triar. Hi ha diverses mides estàndard per adaptar-se a diferents categories.

• Per a joves: gruix de 8 a 10 cm.
• Per a gent gran, dones, homes joves, d’11 a 12 cm.
• Per a homes de grans dimensions: de 12 a 18 cm.

Com podeu veure, el paràmetre dimensional principal és el gruix (alçada) del producte. El fet és que quan es recolza de costat, el cap ha d’estar al mateix nivell (línia) que l’esquena (columna vertebral). La longitud de l'espatlla (des del coll fins a l'húmer) és individual per a cada persona.Per tant, els fabricants produeixen coixins de mides comparables a aquest paràmetre.

Per comprar un producte adequat, mesureu la mida de les espatlles mitjançant el mètode que es mostra a la figura següent.

A més dels estàndards de gruix, els fabricants produeixen coixinets ortopèdics de certa longitud i amplada. Així doncs, a la botiga hi ha productes de 40x50 cm, 50x70 cm.

El formulari

La segona de les principals característiques en la selecció d'accessoris. Els cirurgians ortopèdics us recomanen que adquiriu coixins que s’adaptin als vostres hàbits de son. Hi ha dues posicions més habituals:

1. A l'esquena;
2. al costat.

Algunes persones dormen a la panxa. Els metges ortopèdics no recomanen categòricament la pràctica de dormir a l’estómac, fins i tot per a ciutadans sans. El cas és que en aquesta posició una persona ha de girar el cap cap a una de les posicions extremes (esquerra, dreta). L’estada perllongada en aquesta posició provoca una tensió excessiva dels músculs del coll, un augment de l’estrès als discos intervertebrals i, com a resultat, un pessic de les terminacions nervioses.

Models més populars:

• rectangular ordinari;
• ovalat, amb un forat a l'interior;
• ondulat amb dues carenes, una depressió al mig;
• ondulat amb dos reforços, un buit d’espatlla, un buit al mig;
• camí en forma de mitja lluna, oval;
• corró.

Els dos esmentats anteriorment us permeten dormir a l’estómac. És ovalat, amb un forat passant, de carretera (oval, mitja lluna).

Els cirurgians ortopèdics recomanen utilitzar un model semblant a l’ona per a casa (amb o sense espatlla per a l’espatlla) i una versió rectangular. Aquests dos tipus proporcionen el millor efecte en la prevenció i el tractament de l’osteocondrosi.

Farcidor

El primer que s’ha de tenir en compte a l’hora d’escollir és el material de farciment. Els coixinets estan disponibles amb les composicions següents:

1. natural (pell de blat sarraí, bambú, làtex natural, cotó, plomissol / ploma);
2. artificial (làtex artificial, escuma de memòria, molles, gel, hivernador sintètic, holofibra).

El farciment més adequat per a l’ortopèdia és el làtex natural fet a partir de la saba d’arbres exòtics. Gràcies a una tecnologia especial, la base es fa porosa i permet passar l’aire. Això té un efecte beneficiós sobre la persona que dorm, permetent que l’aire circuli lliurement entre la superfície del coixí i el cap.

Important. El producte ha de respirar. Això afavoreix la millor circulació sanguínia, el confort i també prevé la formació de bacteris patògens i paràsits.

El làtex artificial té propietats similars. La seva diferència es troba en un preu més baix, en presència d’una olor estranya. En termes d’elasticitat, ambdues càrregues no són en cap cas inferiors entre si, és bo mantenir la seva forma sota càrrega constant.

Un bloc primaveral és ideal per al dolor crònic agut del coll. L’elasticitat, combinada amb la comoditat, proporcionarà un son saludable i saludable durant diversos anys.

També es produeixen blocs de moll a partir de molles de làtex. Segons les opinions dels usuaris, aquest model és més convenient que les molles metàl·liques. A la nit, aquest disseny proporciona més comoditat.

El model més modern està ple de gel refrigerant. A diferència dels tipus anteriors, té una estructura menys elàstica. Aquests coixinets són adequats per a ciutadans amb dolors menors del coll.

El polièster funciona bé. A causa de la relació preu / qualitat ideal, s’ha guanyat popularitat entre les persones amb malalties de la columna cervical. Té una base elàstica. El producte durarà fins a 7 anys.

Models

Entre els fabricants russos, destaquen els següents:

• Armatek;
• Trivers;
• Somni màgic.

I aquí teniu una selecció de fabricants estrangers:

• Herba alemanya;
• Luomma;
• Nature's.

El cost dels coixins russos comença a 1.000 rubles. Els models decents us costaran 3-4 tr. Les contraparts estrangeres són més cares, de manera que el primer fabricant alemany de la llista demana els seus productes a partir de 8.000 rubles. El segon i el tercer de la llista - 2 tr. i 3 tr. respectivament.

No es permet la presència de defectes visibles, fils, avenços, abolladures, esquerdes al producte. Demaneu un certificat per a tots els productes. Poseu-vos en contacte amb centres mèdics especialitzats.

Vídeo: com triar un coixí per a osteocondrosi