Triar i utilitzar un coixí d’embaràs

El temps d’espera d’un nen és un període especial en la vida de totes les famílies. Els pares preparen un "dot" per al nadó, nombrosos bolquers, samarretes i biberons. I és molt important en aquest moment no oblidar-se de la mare i assegurar-se que tingui un coixí especial per a dones embarassades.

Per què necessites aquest coixí?

Probablement, la generació més vella voldrà discutir sobre la necessitat d’aquest coixí. Per descomptat, en temps de les nostres àvies i mares, no hi havia res com això, però eren capaces de suportar i donar a llum nadons sans. Tot i això, el segle XXI és fora de la finestra i, si s’han inventat coses que us faran la vida més còmoda, per què no les utilitzeu?
Els principals avantatges d’un coixí especialitzat:

1. Gràcies a ella, es pot trobar una posició còmoda mentre dorm, mirant la televisió i llegint llibres.
2. La càrrega sobre el cos de la futura mare disminueix, ja que, a partir d’uns 4 mesos d’embaràs, la panxa queda notablement arrodonida. El coixí es pot utilitzar com a suport per a la part inferior de l’esquena, els costats arrodonits i les potes.
3. Si col·loqueu aquest coixí a sota del ventre, no sentireu les molèsties, com és el cas dels coixins convencionals.
4. A causa del fet que la càrrega es distribueix uniformement, es redueix la pressió sobre la columna vertebral.
5. Després del naixement d’un nen, aquest coixí s’utilitza sovint per organitzar un parc infantil improvisat perquè el nen no caigui del llit.
6. Durant la lactància materna, el coixí de maternitat redueix l’estrès als músculs de l’esquena. Això és especialment important si el nadó menja lentament.
7. Fins i tot si teniu la sort de parir bessons, alimentar-vos amb aquest accessori no serà inconvenient.
8. Finalment, gràcies al coixí de maternitat, podeu ensenyar al vostre nadó a seure.

Formes

Avui en dia hi ha un assortiment suficient de diferents tipus de coixins. Cadascun té els seus propis avantatges i desavantatges.

En forma d’U

Aquest coixí té una forma molt similar a la ferradura, per això de vegades se l’anomena així. Es considera el més popular. I hi ha una explicació per a això:

• Suporta de manera uniforme l’abdomen i l’esquena.
• Ideal per a aquells que no s’imaginen descansar la nit sense embolicar-se en una manta com en un capoll.
• Si durant el son torneu i gireu constantment d’un costat a l’altre, el coixí no s’haurà de girar, ja que és simètric.

Però també hi ha desavantatges:

• Per a aquest model, necessiteu prou espai, de manera que simplement no podeu cabre en un llit petit.
• Si us sentiu trist per dormir sol, també haureu de renunciar al coixí en forma d’U.

Bagel

Amb aquest coixí serà convenient no només dormir, sinó també mirar la televisió, llegir llibres i fins i tot menjar.

Avantatges del model:

• Embolica el cos completament.
• Allotjarà còmodament el cap i l’esquena (o el ventre).
• Perfecte per a un petit llitera.

Inconvenients: si dormiu per un costat i per l’altre, s’haurà de girar el coixí, ja que en una de les posicions la vostra panxa es quedarà sense suport.

En forma de G

Aquest model va aparèixer fa relativament poc, però ja ha sabut conquistar el seu públic. A continuació, es detallen alguns dels motius pels quals heu de triar aquest model:

• Gràcies a això, podeu relaxar-vos i alleujar la tensió muscular.
• Hi ha diferents opcions per utilitzar-lo: podeu posar-hi el cap, embolicar-hi les cames, recolzar l’esquena o posar-lo sota l’estómac.
• Indispensable per a la relaxació diürna.

I només hi ha un inconvenient: la cua de la lletra "G" pot resultar incòmoda durant el son. En general, només cal adaptar-se a aquest model.

Coixí de plàtan

També té el nom de "C" i també està dissenyat específicament per a les futures mares. Aquest model s'ha de triar en funció de l'alçada de la dona: per als models alts, són adequats 190x30 i per a les mares en miniatura: 170x30.
Els principals avantatges d’aquest model són:

• Ocupa un mínim d’espai.
• Suporta bé l'esquena o l'abdomen.
• Us permetrà dormir al vostre costat, i aquest fet és especialment valuós per a les dones que acaben l’embaràs.
• Es pot utilitzar durant el dia per situacions mig assegudes o inclinades mentre es mira la televisió o es llegeixen llibres.
• Si es desitja, es pot emportar un coixí de viatge, no ocuparà gaire espai.

El coixí en forma de C no té inconvenients evidents.

Model en forma de L

Aquest coixí és un reforç llarg amb un lleuger arrodoniment al cap. No ocupa gaire espai i és molt funcional. Només hi ha un inconvenient: si es gira en un somni d’un costat a l’altre, també s’ha de donar la volta al coixí, en cas contrari, resultarà incòmode dormir.

En forma d’I

Sembla un rodet llarg. Es ven en les mides següents: 170x30 i 190x30. La mida es tria en funció de l’alçada, així com de les vostres preferències personals.

Heu de comprar aquest model en particular pels motius següents:

1. Compacte.
2. Proporciona un descans complet per al vostre cos.
3. Redueix l’estrès a les articulacions cervicals i a la columna vertebral.
4. Ajuda a alleujar la tensió muscular.
5. Un dels models més pressupostaris.

Aquest model no té inconvenients greus.

I, no obstant això, en triar un model, us heu de centrar en els vostres propis sentiments i preferències. El millor coixí de maternitat és el que més us agrada!

Excipients

El debat sobre quin farciment és millor no és menys calent que el debat sobre quina forma del coixí per a dones embarassades és la millor.

Molt sovint, l'elecció es fa a favor del poliestirè expandit o a favor de l'holofibra.

Poliestirè expandit: un farcit format per boles petites. És completament segur, la floridura, els àcars i altres animals mai no hi començaran a causa del seu origen sintètic. Aquest farciment s’adapta a la forma del cos, garantint així el màxim confort. A més, aquest coixí no brollarà, cosa que també és important per a les futures mares.

Per què hauríeu de prestar atenció als coixins d’espuma de poliestireno?

• Són molt lleugers.
• Ecològic.
• Hipoalergènic.
• Hidròfob.
• Olors no absorbents.
• Aquests coixins no iniciaran fongs, floridures ni àcars.
• Tenen una llarga vida útil.

Aquests coixins són fàcils de rentar i assecar. I el principal desavantatge és l’elevat preu. Tot i que, mirant la impressionant llista d’avantatges, podem concloure que el preu està totalment justificat.

La holofibra és una fibra buida unida a altes temperatures. El principal avantatge és la facilitat de cura, ja que fins i tot es pot rentar a casa.

Arguments a favor d'un coixí en holofibra:

1. Hipoalergènic.
2. És hidròfug.
3. No absorbeix les olors.
4. No cultiva paràsits ni floridures.
5. Es pot utilitzar durant molt de temps.
6. Manté la seva forma, cosa que significa que cada coixí té un lleuger efecte primaveral.

Teixits de coixins

Un dels principals indicadors que distingeix un coixí de qualitat dels béns de consum és la seva capa. La primera capa embolcalla el farciment (holofibra, poliestirè expandit, hivernador sintètic, etc.). El requisit principal d'aquest teixit és la densitat i la resistència, de manera que el material de farciment no "rellisqui" a través de les fibres del teixit.Molt sovint, el setí o el calico s’utilitzen per a aquest propòsit.

La segona capa és una funda de coixí extraïble. Ha de ser durador i agradable al tacte. Normalment s’escullen materials naturals. Però, a l’hora d’escollir una funda de coixí superior, és millor confiar en els vostres propis sentiments, ja que sou vosaltres qui haurà de contactar directament amb el coixí durant molt de temps.

Si teniu previst utilitzar un coixí d’infermeria en el futur, hauríeu d’estar preparats per al rentat freqüent, per tant, tingueu especial atenció a la facilitat d’eliminació de la funda de coixí.

Per a fundes de coixí, s’utilitza més sovint cotó, lli, vellut o teixit de punt. Velour complementarà eficaçment l’interior elegant del vostre dormitori. Les fundes de coixí de lli són indispensables per a la temporada càlida. Bé, els gèneres de punt i el cotó es consideren materials versàtils.

Com utilitzar

Com s'utilitza el coixí d'embaràs? La pregunta és força lògica, ja que algunes dones observen que al principi el coixí semblava inadequat i completament incòmode. Tot i això, després d’unes nits ja no sabien prescindir d’ella.

1. No hi ha regles ràpides i ràpides sobre com s’ha de col·locar exactament el coixí durant el descans, així que no dubteu a buscar posicions que us siguin convenients personalment: poseu el coixí sota el vostre costat, sota l’estómac o abraçeu-lo amb les cames.
2. No dubteu a girar i enrotllar aquest accessori. És prou elàstic, cosa que significa que prendrà la forma que necessiteu.
3. No dubteu a consultar el vostre ginecòleg. Per cert, aquest coixí va ser desenvolupat per ginecòlegs juntament amb ortopedistes, de manera que el vostre metge us donarà alguns consells útils.
4. Després de donar a llum, utilitzeu un coixí per alimentar el vostre nadó. Per fer-ho, embolcalleu el coixí de manera que la meitat quedi a l’esquena i l’altra a la falda. Durant l’alimentació, serà còmode per a l’esquena, ja que es reduirà la càrrega i les mans quedaran lliures, ja que el bebè està “fixat” de manera segura pel costat del coixí.
5. I si el nadó ja ha crescut una mica, el coixí substituirà el parc infantil i protegirà el nadó de les caigudes.
6. I, sobretot, tingueu en compte l’elecció d’un coixí tan inusual perquè sigui d’alta qualitat i us agradi.

Com cosir amb les teves pròpies mans

Si no podeu aconseguir un coixí per a dones embarassades o no us agraden els models proposats, proveu de cosir-lo vosaltres mateixos. Això no és tan difícil com podria semblar a primera vista.

Eines i materials:

• Màquina de cosir.
• Fils i agulles.
• Tisores.
• Llapis i paper per al patró.
• Teixit de coixins.
• Teixit de funda de coixí.
• Farcidor.

L’avantatge principal d’un coixí fet a mà és la possibilitat de fer el model perfecte per a la vostra mida.

Primer, posem el patró al paper i el retallem. Doble la tela per la meitat, el costat dret cap a dins. Connectem el centre del patró amb el plec de la tela. Per obtenir una precisió més gran, fixem el patró al teixit, el circumvalem amb cura amb guix i el retallem, sense oblidar tenir en compte les costures. A algú li agrada més fer un patró completament, sense doblegar-lo per la meitat, i és possible una decisió així, feu el que us convingui.

Després del procés de tall, hauríeu de tenir dues peces idèntiques. S’han de plegar de cara i bastar. Després d'això, cosim una màquina d'escriure, deixant uns 20 centímetres perquè sigui convenient omplir el coixí amb farcit. Després de cosir, apagueu el producte i poseu-lo al farcit. Cosim la part sense cosir a mà o en una màquina d’escriure.

Ara, segons el patró existent, hem retallat dues parts més, ja per a la funda de coixí. És millor afegir 1 cm al patró, per dir-ho així, "per a la llibertat d'encaix" de la funda de coixí. I perquè la funda del coixí sigui fàcil de treure, cosiu-la amb una cremallera.

El coixí de maternitat es pot anomenar amb seguretat un invent modern. I, malgrat la simplicitat del disseny, tal cosa pot facilitar la vida d’una futura mare. A més, el podeu utilitzar no només durant l’embaràs, sinó també després. I si no és possible comprar-lo, cosiu-lo vosaltres mateixos.

Vídeo: com triar un coixí per a una dona embarassada?