Frekvence výměny ložního prádla

Každý člověk potřebuje odpočinek. Třetinu svého života tráví spánkem, proto je důležitý stav jeho povlečení. Jak často je třeba měnit ložní prádlo?

Proč měnit spodní prádlo?

Látky na spaní by se měly pravidelně měnit. Časem se na nich hromadí pot, zbytky odumřelé kůže, zvířecích chlupů, bakterií, prachu atd. Biologické sekrety propůjčují ložnímu prádlu nepříjemný zápach. Má vliv na spánek člověka.

Postel, která není vyprána včas, povede k problémům s kůží, alergiím nebo astmatem. Částice kůže přitahují štěnice, se kterými je velmi obtížné se vyrovnat.

I když se člověk neustále myje, neznamená to, že postel zůstane čistá. V každém domě nebo bytě jsou mikroorganismy. Liší se pouze jejich koncentrace.

Staré skvrny od špíny na podestýlce se obtížně odstraňují. Je lepší častěji měnit spodní prádlo.

Roztoči

Roztoči se doma velmi rychle šíří. Usazují se na polštářích, péřových postelích, dekách, plyšových hračkách. Pouhým okem je nelze vidět. Odpadní produkty těchto škůdců však způsobují velmi závažné alergie.

Dodatečné informace! Podle statistik asi 80% pacientů s diagnostikovaným bronchiálním astmatem trpí alergiemi na odpadní produkty roztočů. Kvůli nim často vznikají záchvaty.

Na povlečení se každý den usazují odumřelé částice kůže. Za týden se nashromáždí dostatečně na to, aby nakrmili klíšťata. Výkaly členovců mají speciální proteinové sloučeniny, které se pro člověka stávají alergeny. Zvláště citlivým lidem se na kůži objevuje podráždění kůže. U některých roztoči způsobují rýmu, dermatitidu, astma. Kontakt s nimi činí pokožku zranitelnější vůči jiným alergenům.

Důležité! Klíšťata nesnášejí mráz a spalující sluneční paprsky. Tato funkce by měla být použita k boji proti nim.

Pravidelná výměna ložního prádla zachová zdraví a odstraní přítomnost mnoha pavoukovitých parazitů.

Patogenní mikroorganismy

V záhybech špinavého ložního prádla se hromadí choroboplodné zárodky. Pot je pro ně obzvláště příznivou živnou půdou.

Během spánku obklopují člověka mikroorganismy. Během týdne se jich hromadí obrovské množství. Osoba je nucena je vdechnout společně se vzduchem. Výsledkem je rýma, kýchání a kašel.

Prach

Částice prachu se hromadí v jakékoli tkanině. V posteli je toho hodně. V prachu žijí mikrobi a spóry plísní. Čím méně často se mění podestýlka, tím častěji jsou možná respirační onemocnění v rodině. Imunitní systém člověka neustále dýchajícího v prachu se stává slabším.

Je třeba mít na paměti, že vyprané prádlo obsahuje také mnoho prachu. Vzniká třením, zejména u starého oblečení. Po umytí vše důkladně vytřepejte.

Co ovlivňuje frekvenci výměny prádla

Intenzita výměny ložního prádla závisí na řadě faktorů:

• stáří;
• individuální charakteristiky;
• druh látky;
• sezóna;
• počet spících;
• místo organizace spánku.

Hospodyňky by si měly uvědomit, že dětské prádlo by se mělo měnit častěji. To platí zejména pro novorozence, dospívající.

Každý člověk má své vlastní individuální vlastnosti. Jedná se o stupeň pocení, různé nemoci atd. Výměna podestýlky pro nemocného se provádí téměř denně.

Někteří lidé rádi učí své mazlíčky spát. Během línání vypadávají kočkám a psům hodně srsti. I když nespí na posteli, chlupy jejich potahu se ukládají na různé předměty.

Výměna prádla závisí také na vlastnostech tkanin, jsou různě náchylné ke kontaminaci. Při výběru sady na spaní se musíte informovat o vlastnostech materiálu.

V syntetice se hromadí více prachu, ale zároveň se méně špiní. Přírodní látky vyžadují časté praní.

Lůžkoviny vyrobené z křehké tkaniny by se neměly často prát. Brzy se stanou nepoužitelnými, ztratí svůj původní vzhled. V tomto případě je lepší mít několik sad spodního prádla.

Míra znečištění závisí na ročním období. V létě se lidé častěji potí, i když spí. Doporučuje se měnit prádlo každých 7 dní. V zimě to lze provádět méně často.

Čistota postele závisí také na počtu lidí, kteří na ní spí. Jedna osoba dělá postel méně špinavou než dvě. Je také důležité, v čem člověk spí. Pokud v pyžamu nebo noční košili, pak se prádlo méně špiní.

Lidé spí nejen doma, ale také ve školkách, nemocnicích, sanatoriích atd. Dodržování hygienických pravidel ve veřejných organizacích má také své vlastní požadavky. Skládají stoly na výměnu ložního prádla.

Porušení hygienických norem vede k různým chorobám. Rodiče jsou znepokojeni frekvencí výměny ložního prádla ve školce, kterou jejich dítě navštěvuje.

Podle SanPiN probíhá postup výměny prádla v předškolním zařízení nejméně jednou týdně. V dětských nemocnicích se musí měnit jednou za 7–10 dní nebo podle potřeby.

Jak často měnit ložní prádlo doma

Aby bylo prádlo vždy čerstvé, je nutné dodržovat určitou pravidelnost jeho proměny s přihlédnutím k věku rodinných příslušníků. Existují obecně uznávané hygienické normy, které jsou uvedeny v tabulce.

Typ výrobku. Čas výměny

• Povlak na polštář - jednou týdně nebo více.
• Prostěradlo - jednou za 7-10 dní.
• Přikrývka - jednou za 2 týdny.

Polštáře se zašpiní rychleji než ostatní povlečení. Na obličeji se hromadí více potu, mastnoty a mohou být přítomny zbytky make -upu. Je dobré měnit povlak na polštář i každý den.

Chcete -li jasně určit frekvenci výměny ložního prádla doma, musíte znát faktory znečištění podle věku. Existují takové skupiny lidí:

• děti;
• děti;
• dospívající;
• Dospělí.

Doporučuje se sestavit plán výměny ložního prádla v domě a neustále ho dodržovat. Stačí definovat pro sebe kterýkoli den v týdnu.

Děti

U novorozenců se imunitní systém nedokáže plně vyrovnat s různými infekcemi. Potřebují měnit spací sady alespoň jednou týdně, a ještě lépe každé 3 dny. Pokud se moč dostane na prostěradlo nebo přikrývku, je třeba je okamžitě vyměnit.

U malých dětí musíte mít několik možností, jak vyměnit povlečení. Stává se, že je třeba je měnit několikrát denně. Čistá postel ochrání vaše dítě před patogenními bakteriemi a zajistí klidný spánek.

Děti

Od jednoho do tří let mohou děti někdy čůrat, když spí. Rodiče se snaží dítě učit na nočník, ale někdy se tento proces zpozdí. Budeme muset vyměnit listy, když se zašpiní.

Od tří do 10 let se ložní prádlo mění každé dva týdny, pokud je dítě před spaním úplně vyprané. Pokud děti v noci nepoužívají vodní procedury, je třeba ložní prádlo měnit jednou týdně.

Někteří rodiče umožňují malým dětem hrát si na posteli. Dítě jej může obarvit barvami, plastelínou. V tomto případě je plán výměny prádla častější.

Teenageři

V dospívání dochází v těle k velkým změnám. Potní žlázy aktivně pracují, puberta probíhá. Ložní prádlo se rychle zašpiní. Doporučuje se měnit jednou týdně. Rodiče by měli být pozornější k rostoucím dětem, diskutovat s nimi o hygienických problémech.

Mnoho teenagerů má akné a jiné záněty kůže. V tomto případě je lepší měnit polštář denně.

Dospělí

U dospělých je normální měnit prádlo každé dva týdny. Někteří jsou zvyklí to dělat častěji. Tento postoj k hygieně je vítán. Po výměně spací soupravy je nutné místnost vyvětrat.

Poznámka! V prodeji jsou sady na jedno použití spodního prádla. Nejčastěji se používají pro lékařské účely nebo kosmetické salony.

Někteří lidé věří ve znamení, která k nám přišla z dávné minulosti. Navzdory sociálnímu pokroku jsou předávány z generace na generaci. S každou věcí jsou spojena znamení a ložní prádlo není výjimkou.

Správná výměna prádla přinese rodinnou pohodu a ochrání před temnými silami. V neděli nemůžete měnit ložní prádlo, to povede k nespavosti. Páteční výměna prádla slibuje menší problémy. Nejlepší dny pro znamení jsou sobota a čtvrtek. Pokud člověk nevěří na znamení, pak si může vybrat vhodný den v týdnu pro sebe.

Jaký druh povlečení je lepší zvolit

Ložní prádlo je v kontaktu s lidským tělem. Proto jsou na něj kladeny vysoké požadavky. Pokud jde o náklady a účel, může to být elitní, rozpočtový a dětský. Drahé prádlo se vyznačuje vysoce kvalitními tkaninami, originálním zpracováním a pečlivým výběrem barev.

Nejlepší sady jsou šité z přírodních tkanin:

• bavlna;
• prádlo;
• hedvábí;
• vlna.

Látky lze míchat. Ložní prádlo z tohoto materiálu splňuje všechna hygienická pravidla. Prádlo a bavlna jsou docela trvanlivé. Hedvábné prádlo nevydrží vícenásobné praní. Je lepší jej používat méně často.

Dodatečné informace! Do konce 19. století bylo ložní prádlo k dispozici pouze vyšším vrstvám společnosti. Obyčejní lidé to neměli. I místo polštářů používali slaměné pytle.

Levné spodní prádlo je levnější a většina kupujících ho preferuje. K šití se používají následující látky:

• hrubé kaliko;
• perkál;
• popelín.

Soupravy pro každý den nemají žádné ozdobné prvky. Jsou praktické a pohodlné.

Mnoho lidí miluje syntetické látky. Jsou však špatně prodyšné. V létě je na těchto listech horko a v zimě zima. Toto nepohodlí v průběhu času může vést k různým zánětlivým onemocněním a infekcím.

Zvláště opatrní byste měli být při výběru dětského spodního prádla. Nesmí obsahovat syntetická vlákna.

Při výběru ložního prádla věnujte pozornost výrobci, obalovému materiálu, informacím o výrobku, ošetření švů.

Pozornost! Test kvality barviva se provádí pomocí vatového tamponu. Absence stop po kontaktu s tkaninou potvrzuje vysokou kvalitu.

Jak pečovat o ložní prádlo

Tkaniny na spaní je třeba řádně vyprat. Před praním si přečtěte informace na štítku. K odstranění všech nečistot je doporučená teplota vody minimálně 60 ° C. Pokud je nižší, pak mikroby nemusí být zcela odstraněny. Před použitím by měla být také vyprána nová sada.

Důležité! Nekombinujte spodní prádlo s povlečením a svrchním oblečením.

Ložní soupravy potřebují každodenní větrání.

Vyprané prádlo by nemělo být v pračce delší dobu, aby nedošlo k nepříjemnému zápachu. Musí být okamžitě zavěšeno, aby uschlo. Podestýlku je třeba pečlivě narovnat. Nejlepší je sušit prádlo na balkoně nebo dvoře. Není vhodné přesušovat povlaky na polštáře, povlečení a přikrývky, bude obtížné je vyhladit.

Poznámka! Vědci doporučují pověsit povlečení na polštáře, povlečení a přikrývky na slunce, protože ultrafialové záření zabíjí mikroorganismy a je stejně účinné jako bělidlo.

Četnost výměny ložního prádla tedy závisí na mnoha faktorech. V každé rodině se tento postup provádí individuálně. Obecně uznávané normy by však měly být dodržovány, protože byly nahromaděny zkušenostmi a splňují hygienické požadavky. Ne nadarmo se říká, že čistota je zárukou zdraví.

Video: jak často musíte měnit ložní prádlo