Proč je polštář z pohankové slupky užitečný?
Rozsah postelí je působivý. Dnes vám bude nabídnuta nejen velká škála velikostí, ale také úžasná řada výplní do polštářů a přikrývek. Polštáře z pohankové slupky jsou v poslední době stále oblíbenější. Jaký je důvod? A jak vybrat správný doplněk na spaní?
Zvláštnosti
Pohanková slupka se získává vyčištěním pohanky, nejprve vodou a poté suchým vzduchem. A v konečné fázi zpracování se obiloviny mlátí a získává se zvlášť pohanka, zvlášť vynikající výplň do polštářů. Zajímavé je, že polštáře plněné pohankovými slupkami lékaři v Tibetu, Japonsku a Číně dlouhodobě doporučovali k normalizaci spánku. A nedávné studie prokázaly pozitivní účinek takových doplňků na spaní na svaly zad a krku, takže polštáře s pohankovou slupkou jsou velmi žádané u těch, kteří trpí osteochondrózou, bolestmi hlavy a oběhovými poruchami v mozkových cévách. Ve skutečnosti je takový polštář úplným ortopedickým nástrojem.

Jaký je terapeutický účinek:
- Polštář s takovou výplní opakuje tvar hlavy spící osoby a udržuje ji po dlouhou dobu. Během spánku jsou obratle ve volné poloze, svaly jsou uvolněné, nervová zakončení nejsou vzrušená a krev volně cirkuluje. Sen se proto ukazuje jako úplný.
- Dýchací funkce je obnovena, člověk méně chrápe.
- Díky pohankové slupce je zajištěna mikromasáž pokožky hlavy a krku.
- Pohanková slupka má dobrou prodyšnost, což znamená, že se sníží pocení spící osoby.
- Takový polštář je pro letní horko nepostradatelný, protože slupka vždy zůstává chladná.
- Roztoči nezačínají v pohankových slupkách.
- Výrobky neelektrifikují, protože se nehromadí žádná statická elektřina.
- Pokud do polštáře přidáte nějaké aromatické byliny se sedativním účinkem, například šalvěj, levanduli a tymián, pak jej lze použít i pro aromaterapii.

Bohužel existují i nevýhody:
- Velká váha.
- Jelikož je polštář s pohankovou slupkou tvrdší než všechny ostatní, budete si na něj muset zvyknout.
- Když otočíte hlavu, polštář vydává charakteristický šelest a u člověka, který spí velmi lehce, to může být srovnatelné s vyzváněním budíku.
- Pohanková slupka má mírnou charakteristickou vůni, a pokud je člověk příliš citlivý na různé pachy, může být takový polštář třeba vyhodit.
- Hustotu výplně polštáře lze určit pouze experimentálně.

Odrůdy polštářů
Tyto produkty jsou rozděleny do následujících typů:
- Polštáře na spaní. Vyrábějí se ve formě standardního obdélníku o rozměrech 40 x 60 nebo 50 x 70 cm. Je požadován polštářový váleček s parametry 40 x 36 cm. Ten je vhodný na výlety a často se používá pro denní spánek.
- K sezení (například autosedačka řidiče nebo kancelářská židle). Zde je sortiment velikostí a tvarů rozmanitější. Můžete si koupit model ve formě kruhu o průměru 35 až 50 cm nebo čtverce o straně 40 cm. Takový polštář pomáhá řidičům a pracovníkům v kanceláři snížit napětí na páteři při delším sezení a také zabraňuje rozvoji hemoroidů.
- Dítě. Hlavní rozdíl od běžných spánkových polštářů je ve velikosti. Takové možnosti mají klasický obdélníkový tvar a jsou skromnější. Používají se pro děti od dvou let. Podle odborníků je použití takového doplňku na spaní výhodné zejména pro hyperaktivní děti. Pokud dítě nemá alergické reakce na rostliny, pak se doporučuje přidat do polštáře s pohankovou slupkou meduňku, mátu, tymián, levanduli pro ještě příznivější účinek na dýchací cesty a nervový systém dítěte.
- Polštář na krk (často se používají, když například musíte spát, když sedíte na silnici). Obvykle mají tyto modely tvar kosti nebo podkovy. Těhotné ženy navíc velmi často kupují polštáře ve tvaru podkovy, aby si zajistily dobrý odpočinek, a to i přes výrazné bříško. Hlavní výhodou „kostí“ a „podkov“ je, že snižují zátěž páteře, zajišťují správné prokrvení těla a jednoduše umožňují uvolnění svalů.
- Na spodní část zad. Polštáře tohoto typu se používají k vytvoření správného držení těla. Díky nim je možné dosáhnout snížení symptomů bolesti při osteochondróze a také zmírnit únavu a napětí ve svalech zad při dlouhém pobytu v sedě. Pokud jde o jejich účinnost, jsou takové polštáře srovnávány s maséry.
Život
Okamžitě poznamenáváme, že užitečné vlastnosti polštáře z pohankové slupky bohužel neposkytují nekonečné období jeho provozu. Pojmy „trvanlivost“ a „životnost“ týkající se tohoto příslušenství na spaní se navíc mohou výrazně lišit.
Drtivá většina výrobců tedy tvrdí, že trvanlivost polštáře z pohankové slupky je 5-10 let. Bohužel, toto tvrzení je daleko od pravdy. Pleť se při neustálém aktivním provozu odírá a deformuje. I když svému mazlíčkovi poskytnete náležitou péči, maximální trvanlivost bude od 3 do 5 let.
Odborníci navíc ujišťují, že po 3–5 letech provozu může výplň „pohankové slupky“ začít uvolňovat škodlivé látky. Obecně platí, že aby se předešlo mnoha problémům, je lepší vyměnit polštář, a to nejpozději do 5 let aktivního používání.
Termín provozu je trochu jiný koncept. Na tuto otázku neexistuje jednoznačná odpověď, a to proto, že je třeba vzít v úvahu řadu faktorů:
- Věnujte pozornost kvalitě zakoupeného produktu. Nekupujte polštáře, které jsou příliš levné, protože poměr ceny a kvality je stále relevantní.
- Neumývejte polštář vodou.
- Proveďte chemické čištění alespoň jednou za měsíc: vysajte polštář. Obecně většina výrobců doporučuje vysávat polštáře alespoň jednou za dva týdny během prvních šesti měsíců provozu.
- Pokud je potah špinavý, vyperte jej samostatně v automatické pračce.
- Abyste se zbavili již opotřebovaných částic, prosejte obsah polštáře přes síto.
- Polštář pravidelně opalujte - vyvětrejte na čerstvém vzduchu.
Pokud budete dodržovat tato jednoduchá pravidla, pak můžete výrazně prodloužit životnost takového polštáře, aniž byste ztratili jeho užitečné vlastnosti.

Jak vybrat tu správnou
Před nákupem polštáře, jen proto, že je plněný pohankovou slupkou, ho držte v rukou, zhodnoťte vzhled. A co je nejdůležitější, na co byste si měli při nákupu dát pozor, je:
- Plnivo. Neměly by v něm být žádné úlomky a věřte mi, že je docela možné tento aspekt ocenit hmatem.Jde o to, že vysoce kvalitní pohanková slupka dělá polštář pružným a umožňuje vám rychle obnovit původní tvar. Navíc pouze takové plnivo poskytne ortopedický účinek a hypoalergenicitu. Konečně je to vysoce kvalitní výplň do slupky, která nevydává žádný další cizí zápach, neztratí se, lze ji snadno distribuovat po celém obvodu polštáře.
- Velikost. Zde se samozřejmě můžete zaměřit na osobní preference. Ale nejlepší možnost je považována za 40x60 cm a tvar je obvyklý obdélníkový. Pokud si koupíte polštář pro osobu s velmi širokými rameny, upřednostněte model o rozměrech 50 x 70 cm. Faktem je, že tento poměr poskytuje nejlepší ortopedický účinek, uvolňuje napětí ze svalů krku a ramenního pletence, pomáhá získat zbaví vás bolestí hlavy a zaručí dobrý odpočinek.
- Napernik. Možná, pokud máte co do činění s výplní z pohankové slupky, pak by napernik měl být vybírán obzvláště pečlivě. Tkanina by měla být hustá a pevná, aby výplň zůstala na svém místě. Jinak na vás čeká nepříjemné překvapení a bezesná noc, protože zbytky slupky bude nutné nashromáždit po celé posteli.

Takové polštáře jsou velmi žádané. Kromě zjevných výhod však existuje i škoda, takže před zakoupením doplňku na spaní s náplní z pohankové slupky je lepší pečlivě zvážit klady a zápory ve vašem konkrétním případě.
Video: recenze polštáře z pohankové slupky