Valg og brug af en graviditetspude

Ventetid på et barn er en særlig periode i hver families liv. Forældre forbereder en "medgift" til barnet, mange bleer, undertrøjer og flasker. Og det er meget vigtigt på dette tidspunkt ikke at glemme mor og sørge for, at hun har en særlig pude til gravide.

Hvorfor har du brug for sådan en pude

Sandsynligvis vil den ældre generation gerne skændes om behovet for en sådan pude. Selvfølgelig i vore bedstemødres og mødres dage var der ikke noget lignende, men de var i stand til sikkert at holde ud og føde sunde babyer. Det 21. århundrede er dog uden for vinduet, og hvis der er opfundet ting, der vil gøre dit liv mere behageligt, hvorfor ikke bruge dem.
De vigtigste fordele ved en specialpude:

1. Takket være hende bliver det muligt at finde en behagelig position, mens du sover, ser tv og læser bøger.
2. Belastningen på den forventede moders krop falder, da maven er mærkbart afrundet fra cirka 4 måneders graviditet. Puden kan bruges som støtte til lænden, afrundede sider, ben.
3. Hvis du lægger en sådan pude under din mave, vil du ikke føle ubehaget, som det er tilfældet med konventionelle puder.
4. På grund af det faktum, at belastningen er jævnt fordelt, reduceres trykket på rygsøjlen.
5. Efter fødslen af ​​et barn bruges en sådan pude ofte til at organisere en improviseret kravlegård, så barnet ikke falder ud af sengen.
6. Under amning reducerer barselspuden stress på rygmusklerne. Dette er især vigtigt, hvis barnet spiser langsomt.
7. Selvom du er så heldig at føde tvillinger, vil fodring med dette tilbehør ikke være ubelejligt.
8. Endelig kan du takket være barselspuden lære din baby at sidde.

Skemaer

I dag er der et tilstrækkeligt sortiment af forskellige typer puder. Hver har sine egne fordele og ulemper.

U-formet

Denne pude ligner meget en hestesko i form, hvorfor det undertiden kaldes sådan. Det betragtes som det mest populære. Og der er en forklaring på dette:

• Støtter jævnt maven og ryggen.
• Ideel til dem, der ikke kan forestille sig en nats søvn uden at pakke sig ind i et tæppe som i en kokon.
• Hvis du under søvn konstant kaster og vender fra side til side, behøver puden ikke at blive vendt, da den er symmetrisk.

Men der er også ulemper:

• For en sådan model har du brug for nok plads, så du kan simpelthen ikke passe på en lille seng.
• Hvis du føler dig ked af at sove alene, så skal den U-formede pude også opgives.

Bagel

Med en sådan pude vil det være praktisk for dig ikke kun at sove, men også at se tv, læse bøger og endda spise.

Fordele ved modellen:

• Ombryder din krop fuldstændigt.
• Det vil komfortabelt rumme dit hoved og ryg (eller mave).
• Perfekt til en lille køje.

Ulemper: Hvis du sover på den ene side, så på den anden, skal puden vendes, da din mave i en af ​​positionerne vil stå uden støtte.

G-formet

Denne model dukkede op for relativt nylig, men har allerede været i stand til at erobre sit publikum. Her er blot nogle få grunde til, at du skal vælge denne model:

• Takket være det kan du slappe af og lindre muskelspændinger.
• Der er forskellige muligheder for at bruge det: du kan lægge dit hoved på det, vikle benene rundt om det, læne ryggen eller læg det under din mave.
• Uundværlig til afslapning i dagtimerne.

Og der er kun en ulempe: halen på bogstavet "G" kan være ubehagelig under søvn. Generelt skal du bare tilpasse dig denne model.

Bananpude

Det har også navnet "C-formet", og er også designet specielt til vordende mødre. Denne model skal vælges afhængigt af kvindens højde: til høje modeller er 190x30 egnede og til miniaturemødre - 170x30.
De vigtigste fordele ved denne model:

• Tager et minimum af plads.
• Understøtter ryg eller mave godt.
• Det giver dig mulighed for at sove på din side, og denne kendsgerning er især værdifuld for kvinder i slutningen af ​​graviditeten.
• Kan bruges i løbet af dagen til halvsiddende eller hvilende stillinger, mens du ser tv eller læser bøger.
• Hvis du ønsker det, kan du tage sådan en pude med på en rejse, den fylder ikke meget.

Den C-formede pude har ingen åbenlyse ulemper.

L-formet model

Denne pude er en lang bolster med en let afrunding af hovedet. Det fylder ikke meget og er meget funktionelt. Der er kun en ulempe: hvis du vælter i en drøm fra den ene side til den anden, skal puden også vendes, ellers vil det være ubehageligt at sove.

Jeg-formet

Det ligner en lang rulle. Sælges i følgende størrelser: 170x30 og 190x30. Størrelsen vælges afhængigt af højden samt din personlige præference.

Du bør købe denne model af følgende årsager:

1. Kompakt.
2. Giver fuldstændig hvile til din krop.
3. Reducerer stress på livmoderhalsen og rygsøjlen.
4. Hjælper med at lindre muskelspændinger.
5. En af de mest budgetmodeller.

Denne model har ingen alvorlige ulemper.

Og alligevel, ved at vælge en model, bør du fokusere på dine egne følelser og præferencer. Den bedste barselpude er den, du kan lide!

Hjælpestoffer

Debatten om, hvilket fyldstof der er bedre, er ikke mindre varm end debatten om hvilken form på puden til gravide, der er den bedste.

Oftest træffes valget enten til fordel for ekspanderet polystyren eller til fordel for holofiber.

Udvidet polystyren - et fyldstof lavet af små kugler. Det er helt sikkert, skimmelsvamp, mider og andre dyr vil aldrig starte i det på grund af dets syntetiske oprindelse. Dette fyldstof er i overensstemmelse med din krops form og garanterer dermed maksimal komfort. Derudover vil en sådan pude ikke springe, hvilket også er vigtigt for vordende mødre.

Hvorfor skal du være opmærksom på styrofoam puder?

• De er meget lette.
• Miljøvenlig.
• Hypoallergen.
• Vandafvisende.
• Ikke-absorberende lugt.
• Disse puder starter ikke svamp, skimmelsvamp eller mider.
• De har en lang levetid.

Disse puder er lette at vaske og tørre. Og den største ulempe er den høje pris. Selvom vi ser på den imponerende liste over fordele, kan vi konkludere, at prisen er fuldt ud berettiget.

Holofiber er en hul fiber, der er bundet ved høje temperaturer. Den største fordel er let pleje, fordi den endda kan vaskes derhjemme.

Argumenter til fordel for en holofiberpude:

1. Hypoallergen.
2. Det er vandafvisende.
3. Absorberer ikke lugt.
4. Det får ikke parasitter og skimmelsvamp.
5. Det kan bruges i lang tid.
6. Den bevarer sin form, hvilket betyder, at hver sådan pude har en let fjedereffekt.

Pudebetræk

En af de vigtigste indikatorer, der adskiller en kvalitetspude fra forbrugsvarer, er dens lagdeling. Det første lag omslutter fyldstoffet (holofiber, ekspanderet polystyren, syntetisk winterizer osv.). Hovedkravet til dette stof er densitet og styrke, så fyldstoffet ikke "glider" gennem stoffibrene.Oftest bruges satin eller calico til dette formål.

Det andet lag er en aftagelig pudebetræk. Det skal være holdbart og behageligt at røre ved. Naturlige materialer vælges normalt. Men når du vælger et top pudebetræk, er det bedst at stole på dine egne følelser, for det er dig, der skal kontakte puden direkte i lang tid.

Hvis du på sigt planlægger at bruge en pude til at fodre din baby, skal du være forberedt på hyppig vask, så vær særlig opmærksom på, hvor let pudebetræk er at fjerne.

Til pudebetræk bruges bomuld, hør, velour eller strikket stof oftest. Velour vil effektivt supplere det stilfulde interiør i dit soveværelse. Linned pudebetræk er uundværlige for den varme årstid. Strik og bomuld betragtes som alsidige materialer.

Sådan bruges

Hvordan bruges graviditetspuden? Spørgsmålet er ganske logisk, da nogle kvinder bemærker, at puden først syntes upassende og helt ubehagelig. Efter et par nætter vidste de imidlertid ikke længere, hvordan de skulle undvære hende.

1. Der er ingen hårde og hurtige regler for, hvordan puden præcist skal placeres under din hvile, så tøv ikke med at kigge efter stillinger, der vil være bekvemme for dig personligt: ​​læg puden under din side, under din mave eller kram den med dine ben.
2. Du er velkommen til at vride og rulle dette tilbehør. Den er elastisk nok, hvilket betyder, at den får den form, du har brug for.
3. Tøv ikke med at konsultere din gynækolog. I øvrigt blev denne pude udviklet af gynækologer i takt med ortopæder, så din læge vil helt sikkert give nogle nyttige råd.
4. Efter fødslen skal du bruge en pude til at fodre din baby. For at gøre dette skal du vikle puden omkring dig på en sådan måde, at den ene halvdel er bag din ryg, og den anden er i dit skød. Under fodring vil det være behageligt for din ryg, da belastningen reduceres, og dine hænder vil være frie, da barnet er sikkert "fastgjort" ved siden af ​​puden.
5. Og hvis barnet allerede er vokset lidt, vil puden erstatte din kravlegård og beskytte barnet mod fald.
6. Og vigtigst af alt, overvej omhyggeligt valget af sådan en usædvanlig pude, så den er af høj kvalitet, og du kan lide den.

Sådan sys med egne hænder

Hvis du ikke kan få en pude til gravide, eller hvis du ikke kan lide de foreslåede modeller, kan du prøve at sy den selv. Dette er ikke så svært, som det kan synes ved første øjekast.

Værktøjer og materialer:

• Symaskine.
• Tråde og nåle.
• Saks.
• Blyant og papir til mønsteret.
• Pude stof.
• Pudebetræk.
• Fyldstof.

Den største fordel ved en håndlavet pude er muligheden for at lave den perfekte model til din størrelse.

Først lagde vi mønsteret på papiret og skar det ud. Fold stoffet halvt, højre side indad. Vi forbinder midten af ​​mønsteret med stofets fold. For større nøjagtighed fastgør vi mønsteret til stoffet, cirkler det forsigtigt med kridt og skærer det ud, og ikke glemmer at tage højde for sømmene. Nogen mere kan lide at lave et mønster helt uden at folde det på midten - og en sådan beslutning er mulig, gør som det er bekvemt for dig.

Efter skæringsprocessen skal du have to identiske stykker. De skal foldes med ansigtet ind og ristes. Derefter syr vi på en skrivemaskine og efterlader omkring 20 centimeter, så det er praktisk at fylde puden med fyldstof. Efter syning skal du vende produktet ud og lægge fyldstof i. Vi syr den usyede del manuelt eller på en skrivemaskine.

I henhold til det eksisterende mønster skærer vi to dele mere ud allerede til pudebetræk. Det er bedre at tilføje 1 cm til mønsteret så at sige "for friheden til at passe" pudebetræk. Og for at gøre pudebetræk let at fjerne, skal du sy i en lynlås.

Barselpuden kan roligt kaldes en moderne opfindelse. Og på trods af designens enkelhed kan sådan noget gøre en kommende mors liv lettere. Desuden kan du bruge den ikke kun under graviditeten, men også efter. Og hvis det ikke er muligt at købe, sy det selv.

Video: hvordan man vælger en pude til en gravid kvinde?