Wie man ein Kissen für schwangere Frauen mit eigenen Händen näht

Die Schwangerschaft ist ein wichtiger Abschnitt im Leben jeder Frau. In dieser Zeit brauchen die Vertreter der schönen Hälfte der Menschheit besonders Unterstützung und Fürsorge. Der spezifische emotionale und körperliche Zustand diktiert seine eigenen Regeln. In letzter Zeit versuchen immer mehr Frauen, ein Kissen für schwangere Frauen zu kaufen, um sich eine gute Erholung zu sichern.

Luxus oder Notwendigkeit

Oft hört man von Männern, dass ein Kissen für Schwangere ein Luxus ist, auf den man verzichten kann, zumal es so ein Vergnügen kostet, ach wie teuer es ist. Liebe zukünftige Väter! Haben Sie schon einmal versucht zu schlafen, wenn Sie ein zusätzliches Gewicht von ca. 5 Kilogramm auf dem Bauch haben? Auch wenn wir hormonelle Störungen und einen schwierigen emotionalen Zustand beiseite legen, ist es sehr schwierig, einer solchen Belastung mehrere Monate lang körperlich standzuhalten. Und ein spezielles Schlafgerät erleichtert das Schicksal werdender Mütter erheblich.

6 Gründe für ein Schwangerschaftskissen

Zuallererst ist zu beachten, dass dieses Zubehör nicht nur während der Schwangerschaft benötigt wird, sondern auch die Pflege des Babys erleichtert. Also 6 Gründe:

1. Verbessert die Durchblutung, normalisiert den Tonus der Gebärmutter.
2. Lindert Müdigkeit, trägt zu einem guten Schlaf bei.
3. Bietet eine bequeme Position für die Beine, lindert Schwellungen.
4. Löst Verspannungen und lindert Rücken- und Kreuzschmerzen.
5. Schützt das Kind vor Verletzungen und Stürzen (wenn Sie das Baby für kurze Zeit auf dem Bett lassen und aus einem solchen Kissen eine Seite machen).
6. Hilft, beim Füttern des Babys eine bequeme Position zu wählen.

Wie hilft ein Kissen

Während der Schwangerschaft nimmt eine Frau etwa 10 Kilogramm zu. Natürlich wirkt sich die Änderung der Gewichtskategorie ernsthaft auf alle Aspekte des Lebens aus: Es ist schwieriger zu gehen, einige Aktionen werden einfach unmöglich, und für den Schlaf sind besondere Bedingungen erforderlich.

Das Kissen für Schwangere ist die Entwicklung von Gynäkologen und Orthopäden, um den Schlaf einer Frau in einer so bestimmten Zeit bequemer und angenehmer zu gestalten.

Meistens liegt eine Person während des Schlafs auf der Seite. Und für Schwangere empfehlen Ärzte diese Position, da so eine bessere Blutversorgung des Fötus gewährleistet ist. Wenn die werdende Mutter daran gewöhnt ist, auf dem Rücken zu schlafen, drückt das Kind mit ihrem Gewicht wichtige Gefäße, was sich auf den Zustand der Frau auswirkt, und eine solche Position ist für das Kind schädlich - Hypoxie, unzureichende Versorgung des Fötus mit Sauerstoff und Nährstoffen sind möglich. Nun, vor der Geburt auf dem Bauch zu schlafen ist einfach gefährlich.

Und dank des Kissens für Schwangere wird die Seitenruhe komplett, da der Bauch einen zusätzlichen Stützpunkt bekommt, fixiert wird und keine unangenehmen Empfindungen verursacht.

Sorten

Das Kissen kann unterschiedlich sein. Das Modell wird je nach Größe, Form, Design, Farbe, sowie der Art des Innenfüllers und des Obermaterials ausgewählt.

Die Hauptkriterien sind: Größe, Form und "Inneres".

Die Form der Schwangerschaftskissen kann wie folgt sein:

• U-förmig.
• G-förmig.
• C-förmig.
• Bagel.
• I-förmig (dh gerade).
• L-förmig.

Die Form wird je nach Körperstruktur der Frau gewählt. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welches Kissen für Sie persönlich das Richtige ist, wenden Sie sich am besten an einen Gynäkologen.

U-förmig

Diese Form ist die gebräuchlichste. Dies ist nach Meinung der Mehrheit die bequemste Variante, da die Körperunterstützung an allen Stellen gewährleistet ist. Das Produkt ist absolut symmetrisch, und während des Schlafs können Sie sich nach Belieben drehen, ohne befürchten zu müssen, den Komfort zu verlieren.

Vorteile des Modells:

• Der Körper befindet sich während der restlichen Zeit in einer bequemen Position.
• Dank seiner Symmetrie „umarmt“ Sie das Kissen von allen Seiten und Sie müssen es nicht umdrehen oder verschieben.
• Es ist dieses Modell, das für die Unterstützung von Rücken und Bauch unverzichtbar ist.
• Die U-Form entlastet die Bandscheiben und sorgt für eine gleichmäßige Belastung des Rückens.
• Entspannt die Beinmuskulatur.

Von den Unzulänglichkeiten sind nur große Dimensionen. Wer es also nicht gewohnt ist, alleine zu schlafen, muss sich ein anderes Modell suchen.

Die Standardversion bietet drei Größen: 280x35, 340x35, 360x35. Die erste Zahl ist die Länge des eingesetzten Kissens. So können sich auch große Frauen im 360x35-Modell wohlfühlen.

G-förmig

Dieses Modell ist vor relativ kurzer Zeit erschienen. Die Größe eines solchen Kissens beträgt 350x35 und dank der abgerundeten Form ist Platz für Ihren Partner auf dem Bett.

"Pluspunkte" dieser Form:

• Stützt Rücken, Bauch, Beine und Kopf gut.
• Kompakter in der Größe im Vergleich zum U-förmigen Modell.
• Es besteht die Möglichkeit zusammen zu schlafen.

Der Hauptnachteil ist, dass das Kissen auch umgedreht werden muss, wenn Sie sich auf die andere Seite rollen möchten.
Als Füllstoff für G-förmige Modelle werden Materialien wie Hollow Fiber, expandiertes Polystyrol, künstliche Schwanendaune, Thinsulate, synthetischer Winterizer und Komerel verwendet.

"Bagel"

Ein sehr funktionelles Modell. Es ist praktisch, es nicht nur im Schlaf zu verwenden, sondern auch beim Lesen eines Buches oder beim Fernsehen.

Die Vorteile dieses Formulars:

• Körperunterstützung aus verschiedenen Blickwinkeln.
• Bequeme Bauchrille für einen guten Schlaf.
• Es ist recht kompakt in der Größe.

Der Nachteil liegt wie beim Vorgängermodell in der Asymmetrie der Form. Wenn Sie abwechselnd auf verschiedenen Seiten schlafen möchten, müssen Sie das Kissen umdrehen.

C-förmig und gerade

Die Hauptvorteile dieser Modelle sind die Möglichkeit, sie während der gesamten Schwangerschaft zu verwenden, sowie die Aussicht, gemeinsam auf einem Bett zu schlafen, da das Kissen nicht viel Platz beansprucht. Beim Wenden ist es am einfachsten, ein solches Kissen auf die andere Seite zu drehen. Und wenn Sie möchten, können Sie es sogar auf Reisen mitnehmen - es nimmt nicht viel Platz ein und Sie können sich überall zu Hause fühlen.

Bei der Entscheidung für einen Füllstoff ist es wichtig, folgende Kriterien zu berücksichtigen:

• Umweltfreundlichkeit.
• Elastizität.
• Hypoallergen.
• Haltbarkeit.
• Sicherheit.
• Qualität.

So wählen Sie eine Farbe aus

Da dieses Accessoire Sie lange begleiten wird, ist es wichtig, die Farbe sorgfältig abzuwägen. Psychologen glauben, dass die Farbpalette nicht nur eine Frage Ihrer persönlichen Vorlieben ist. Tatsache ist, dass viele Farben einen ernsthaften Einfluss auf den mentalen und emotionalen Zustand einer Person haben, und dieser Aspekt ist besonders während der Schwangerschaft wichtig.

1. Gelb. Es wird auch die Farbe der Sonne genannt. Diese Palette fördert kreatives Denken, Ruhe und Entspannung. Nicht umsonst wird die gelbe „Umgebung“ oft für Kleinkinder empfohlen.
2. Grün. Trägt die lebensspendende Kraft der Pflanzen. Diese Farbe entspannt das Nervensystem.
3. Der braune Bereich vermittelt ein Gefühl von Sicherheit. Helle Farbtöne schaffen ein Gefühl von Wärme und Behaglichkeit, regen zur Kommunikation an. Für schwangere Frauen ist es jedoch besser, dunkle Brauntöne abzulehnen.
4. Orange. Warm und reich trägt es auch Hallo von der Sonne.Es ist wichtig, den richtigen Farbton zu wählen: Es ist besser, aggressiv und zu hell abzulehnen, aber leicht verschwommen mit Pfirsichtönen ist genau richtig.
5. Minze Farbe. Es verleiht Frische, füllt sich mit Energie und Kraft.

Worauf beim Kauf zu achten ist

1. Untersuchen Sie das Produkt sorgfältig, überprüfen Sie die Nähte. Schon bei kleinsten Mängeln gibt es Grund zu denken: Lohnt es sich hier ein Kissen zu kaufen?
2. Probieren Sie Ihr gewähltes Modell aus. Namhafte Fachgeschäfte, die orthopädische Produkte anbieten, werden nichts dagegen haben, wenn Sie sich gleich im Laden hinlegen und das Kissen, wie sie sagen, in Aktion ausprobieren. Umarmen Sie Ihr Kissen, drehen Sie sich um und halten Sie es in Ihrer "Umarmung". Und glauben Sie mir, wenn der Laden Ihnen Muster verweigert, ist es vielleicht besser, nach einem anderen zu suchen.
3. Achten Sie auf die Elastizität des Objekts. Ein zu hartes Kissen erzeugt zusätzliche Beschwerden, anstatt ausreichend Ruhe zu bieten. Ein zu weiches Accessoire ist einfach nutzlos. Die beste Option ist ein Kissen mit einem mittleren Härtegrad. Wichtig: Vor dem Kauf die Angaben zur Härte lesen, da es eine gewisse Abstufung gibt.
4. Berücksichtigen Sie die Größe des Bettes. Einige Kissen passen nicht in ein Doppelbett, es sei denn, Sie möchten alleine entspannen. Andere passen einfach nicht. Wenn Sie ein großes Bett haben, wählen Sie ein großes Kissen.
5. Hören Sie selbst: Wenn Sie mit Größe und Steifigkeit zufrieden sind, aber beispielsweise die Farben stören, lehnen Sie den Kauf besser ab. Schließlich müssen Sie mit diesem Accessoire jeden Tag in einer Umarmung schlafen. Darüber hinaus wird heute ein großes Sortiment angeboten, und Sie werden mit Sicherheit in jeder Hinsicht das Passende finden.
6. Einsicht zeigen. Wie bereits erwähnt, ist das Schwangerschaftskissen nicht nur für künftige Mütter gedacht, es kann dazu beitragen, den Komfort des Babys zu gewährleisten. Und da sich verschiedene Materialien und Füllstoffe unterschiedlich verhalten, kann es sich lohnen, ein teureres Modell zu kaufen, aber für eine längere Lebensdauer.
7. Auch die Polsterung spielt eine wichtige Rolle, denn mit ihr muss man in Kontakt kommen, das heißt, sie sollte angenehm für den Körper sein, keine Reizungen und allergische Reaktionen hervorrufen. Kissen aus Naturseide zum Beispiel sind nicht billig, gelten jedoch aufgrund ihrer kühlenden Wirkung als die bequemsten zum Schlafen in heißen Sommernächten. Und in diesem Fall werden Sie das ausgegebene Geld nicht mehr bereuen, aber Sie werden einen guten Schlaf genießen.

DIY Umstandskissen

Natürlich ist es überhaupt nicht notwendig, ein so wichtiges Accessoire im Laden zu kaufen. Wenn Sie zumindest über minimale Schnitt- und Nähkenntnisse verfügen, können Sie ein Kissen für Schwangere ganz einfach mit Ihren eigenen Händen nähen.

Entscheiden Sie sich zunächst für das Modell, welches Formular für Sie persönlich bequem ist. Der nächste Schritt besteht darin, ein Muster für ein Kissen für Schwangere zu erstellen. Da das Accessoire groß genug ist, machen Sie dies am besten auf dem Boden: Breiten Sie das Papier auf einer ebenen Fläche aus, messen Sie Länge und Breite und markieren Sie das Muster entsprechend. Zeichnen Sie die gewünschte Form von Hand, runden Sie die Ecken ab.

Vor dem Ausschneiden den Stoff in warmem Wasser waschen und trocknen, damit das Kissen später nicht seine Form verliert. Wir falten das vorbereitete Material in zwei Hälften, zeigen nach innen, legen das Muster darauf und platzieren es entlang der Grundlinie. Wir umkreisen das Muster und erhöhen dann die Nähte (ca. 1,5 cm). Erst danach haben wir es ausgeschnitten.
Wir nähen und lassen einen kleinen Abschnitt zum Füllen. Wir drehen das Kissen aus und füllen es bis zur gewünschten Dichte. Dann nähen wir den nicht vernähten Abschnitt mit Blindstichen.

Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie ein Kissen für Schwangere mit eigenen Händen genäht oder in einem Geschäft gekauft haben. Produkte dieser Art sind kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit. Darüber hinaus werden Sie es nicht nur während der Schwangerschaft verwenden, sondern auch danach.

Video: Wie näht man ein Kissen für eine schwangere Frau?