Πώς να επιλέξετε το σωστό στρώμα για ένα διπλό κρεβάτι

Μέχρι το 85% των ανθρώπων εμφανίζουν πόνο και δυσφορία στην πλάτη περιοδικά ή χρόνια. Η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης είναι η μάστιγα της νέας εποχής, που καταστρέφεται από έναν καθιστικό τρόπο ζωής στο γραφείο και στον καναπέ μπροστά στην τηλεόραση. Η λύση σε αυτά τα προβλήματα εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το πόσο άνετα κοιμόμαστε. Και από την απάντηση στο ερώτημα πώς να επιλέξετε ένα στρώμα για ένα κρεβάτι. Ειδικά διπλό, όπου είναι σημαντικό να ληφθούν υπόψη οι παράμετροι και οι προτιμήσεις δύο ατόμων.

Σε τι διαφέρει το ορθοπεδικό στρώμα από το συνηθισμένο

Ένας άνετος ύπνος αποτελεί εγγύηση όχι μόνο της καλής υγείας το πρωί, αλλά και της υγείας γενικότερα. Όσο άνετο κι αν φαίνεται ένα συνηθισμένο στρώμα, η σπονδυλική στήλη του κοιμιστή δεν είναι εντελώς χαλαρή. Το σώμα απλά δεν μπορεί να πάρει μια φυσική, σωστή θέση. Εάν το κρεβάτι δεν είναι αρκετά άκαμπτο, η σπονδυλική στήλη λυγίζει. Εάν είναι υπέρβαρο, αντιμετωπίζει πίεση από άλλα μέρη του σώματος.

Το σώμα του κοιμισμένου αισθάνεται δυσφορία, στέλνει ένα σήμα στον εγκέφαλο, το οποίο αλλάζει τη θέση του σώματος ... Και ούτω καθεξής εκατό φορές τη νύχτα. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο πετάει και γυρίζει σε ένα όνειρο, ξυπνά το πρωί με πονεμένο κεφάλι και χαμηλά στην πλάτη, κερδίζει μια στραβή στάση και γίνεται ένα βήμα πιο κοντά σε μια ολόκληρη δέσμη ασθενειών.

Οι δημιουργοί του ορθοπεδικού στρώματος προσπάθησαν να διορθώσουν την κατάσταση. Αυτό το προϊόν είναι κυρίως ιατρική συσκευή. Επομένως, ο πωλητής πρέπει να έχει πιστοποιητικό. Ένα ορθοπεδικό στρώμα είναι πιο σκληρό από το συνηθισμένο, αλλά είναι πιο άνετο να κοιμάσαι. Αυτό επιτυγχάνεται με χαρακτηριστικά σχεδιασμού.

Επιλέγοντας ένα ορθοπεδικό στρώμα για ένα μονό ή διπλό κρεβάτι, παίρνουμε ένα προϊόν με μεγάλο αριθμό ανεξάρτητων ελατηρίων. Ο αριθμός τους μπορεί να είναι μέχρι χίλια ανά «τετράγωνο» κρεβατιού. Τα ελατήρια είναι απομονωμένα από τα παρακείμενα. Κάθε ένα από αυτά διακρίνεται από υψηλή ελαστικότητα, αντοχή, ακαμψία.

Ο ύπνος σε ένα τέτοιο στρώμα είναι άνετος και υγιής. Το σώμα παίρνει φυσική θέση. Ανεξάρτητα από το πώς ψεύδεται ένα άτομο, η σπονδυλική του στήλη δεν λυγίζει και δεν βιώνει επιπλέον άγχος. Η σκληρότητα διαφόρων τμημάτων του στρώματος διαφέρει ανάλογα με τα μέρη του ανθρώπινου σώματος. Αυτό εξηγείται από την άνιση κατανομή του βάρους του κρεβατιού στο κρεβάτι. Για παράδειγμα, τα πόδια και το κεφάλι ασκούν πολύ λιγότερη πίεση στην επιφάνεια από το σώμα. Υπάρχουν συνολικά έως και επτά ζώνες.

Ας συνοψίσουμε τις διαφορές. Ένα ορθοπεδικό στρώμα διαφέρει από το συνηθισμένο:

• την υποχρεωτική παρουσία πιστοποιητικού ·
• αυξημένη ακαμψία που δεν επηρεάζει την άνεση.
• δομικά στοιχεία.
• "Ζώνη" του κρεβατιού, ανάλογα με το φορτίο.
• υψηλότερη τιμή.

Σημείωση! Όλο και περισσότερο, οι κατασκευαστές προσφέρουν μοντέλα ορθοπεδικών στρωμάτων χωρίς ελατήρια.Η λειτουργία τους εκτελείται από ένα πληρωτικό από αφρό πολυουρεθάνης ή λατέξ.

Ποια είναι τα πλεονεκτήματα της χρήσης ορθοπεδικού στρώματος

• Υγιής ύπνος. Ένα άτομο δεν πετάει και γυρίζει σε ένα όνειρο, δεν κυλά στο κρεβάτι, δεν πηδάει τη νύχτα και κοιμάται αρκετά.
• Ορθοπεδικό αποτέλεσμα. Η σωστή θέση του σώματος του κοιμισμένου ατόμου, χωρίς άγχος στη σπονδυλική στήλη, βοηθά στην απαλλαγή από την αϋπνία, στη βελτίωση της συνολικής ευημερίας, στην πρόληψη της οστεοχονδρωσίας, των παθήσεων της πλάτης και των εναποθέσεων αλατιού.
• Αναπνεύσιμη επιφάνεια. Το στρώμα δεν συσσωρεύει σκόνη και υγρασία, είναι καλά αεριζόμενο.

Με άλλα λόγια, τα κύρια πλεονεκτήματα είναι η ευκολία, η άνεση, η υγεία. Πολλοί κατασκευαστές προσφέρουν μοντέλα με αντιαλλεργικό εμποτισμό.

Τι μέγεθος πρέπει να έχει το στρώμα

Πώς να επιλέξετε το σωστό ορθοπεδικό ή κανονικό στρώμα για ένα διπλό κρεβάτι; Τα πιο κοινά μήκη τυπικών προϊόντων:

• 1,20 μ., 1,40 μ. - για νήπια, μεγαλύτερα παιδιά.
• 1,90-2,0 m - για ενήλικες.

Το πλάτος των διπλών στρωμάτων ταιριάζει συνήθως στην περιοχή 1,4-2,0 m. Στα παιδικά μοντέλα-0,6-0,8 m ανά κουκέτα. Το προϊόν πρέπει να είναι τουλάχιστον 15 εκατοστά μεγαλύτερο από το ύψος του ψηλότερου του ζεύγους.

Γεμιστικά και εξώφυλλο

Τα πιο συνηθισμένα πληρωτικά είναι:

• φυσικά υλικά: βαμβάκι, μαλλί, κοκοφοίνικα (πιεσμένες ίνες καρύδας), τσόχα, λάτεξ (πληρωτικό από τον γαλακτώδη χυμό ελαστικών φυτών).
• συνθετικά: struttofiber, αφρός πολυουρεθάνης, συνθετικό χνούδι, τεχνητό λατέξ, συνθετικό χειμωνιάτικο, holofiber, sponflex, spunbond.
• Sprut και Thermoflex.
• αφροί: Orthoflex, mineral, Spring Foam, Memory Foam, Orma Foam.

Το κοκοφοίνικα είναι μια συμπιεσμένη ίνα του ενδιάμεσου άκρου της καρύδας. 100% φυσικό υλικό. Πιο ακριβό από τα συνθετικά, το συναντάμε συχνότερα στα παιδικά στρώματα. Παρέχει δωρεάν κυκλοφορία αέρα, δεν συσσωρεύει υγρασία, έχει φυσικές αντιισταμινικές ιδιότητες, είναι φιλικό προς το περιβάλλον και ελαστικό. Συχνά λειτουργεί ως μονωτικό στρώμα μεταξύ άλλων πληρωτικών και του μπλοκ ελατηρίου. Αρκετά ακριβό υλικό, που συχνά αντικαθίσταται από ένα φθηνότερο ανάλογο - τσόχα με βελόνες.

Το Structofiber είναι ένα φθηνό συνθετικό. Χρησιμοποιείται σε ορθοπεδικά στρώματα με ένα πληρωτικό. Μπορεί να συμπληρωθεί με φυσικά συμπληρώματα. Ανακάμπτει γρήγορα μετά από παραμόρφωση, χαρακτηρίζεται από υψηλή ελαστικότητα, αντοχή στη φθορά και ελαστικότητα. Τα στρώματα Struttofiber δεν είναι κατάλληλα για άτομα που ζυγίζουν περισσότερο από 90 κιλά. Το υλικό χαμηλής ακαμψίας είναι βέλτιστο για βάρη έως 60 κιλά. Στρώματα με μεσαία σταθερή πλήρωση γόνατου - 60-90 κιλά.

Κόμμι. Φυσικό προϊόν επεξεργασίας του γαλακτώδους χυμού του ελαστικού δέντρου Hevea. Η δομή είναι πορώδης. Το υλικό είναι εξαιρετικά ελαστικό και ανθεκτικό. Δεν συσσωρεύει υγρασία. Σε ορθοπεδικά μοντέλα, η χωροθέτηση σε διάφορα μέρη του σώματος γίνεται με διάτρηση του λατέξ.

Τεχνητό λάτεξ. Ένα φθηνότερο ανάλογο βασισμένο σε συνθετικά. Σχεδόν τόσο καλό όσο το φυσικό πρωτότυπο.

Συνθετικό χνούδι - συνθετικό χνούδι. Ένα απαλό και ελαφρύ τεχνητό μη υφασμένο ύφασμα με ινώδη δομή. Ανακτά γρήγορα μετά από παραμόρφωση. Ελαστικό, ελαστικό, παρέχει καλή κυκλοφορία αέρα, δεν συσσωρεύει υγρασία. Έχει μια σειρά από μειονεκτήματα. Χρησιμοποιείται σε φθηνά στρώματα.

Το Holofiber είναι ένα πολυμερές υλικό με ινώδη δομή.Καλές θερμομονωτικές ιδιότητες. Δεν απορροφά υγρασία και μυρωδιές. Κατάλληλο για αλλεργικούς και ασθματικούς.

Το Spunbond είναι ένα μη υφασμένο πολυμερές υλικό. Φιλικό προς το περιβάλλον, αναπνέει καλά, δεν συσσωρεύει υγρασία. Χρησιμοποιείται σε καλύμματα και χρησιμοποιείται επίσης για την απομόνωση των μαλακών στρωμάτων του στρώματος από το ελατήριο.

Το Sintepon είναι μια ομάδα τεχνητών πολυεστερικών υλικών που διαφέρουν τόσο στη σύνθεση όσο και στα χαρακτηριστικά. Δηλαδή, οι κατασκευαστές, που δηλώνουν "sintepon", σημαίνουν πληρωτικά που διαφέρουν σημαντικά μεταξύ τους.

Αφρός. Χαρακτηρίζονται από υψηλή ελαστικότητα και ελαστικότητα. Παρέχει δωρεάν κυκλοφορία αέρα. Οι αφροί μπορεί να διαφέρουν σημαντικά σε πυκνότητα.

Τα Sprut και Thermoflex είναι μη υφασμένα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυσικά συστατικά. Διακρίνονται από υψηλή ελαστικότητα και ελαστικότητα. Δεν συσσωρεύουν υγρασία, δεν προσφέρονται για παραμόρφωση.

Υπάρχουν, αν και πολύ λιγότερο συχνά, και πιο «εξωτικά» πληρωτικά, ξεκινώντας από τους φλοιούς του φαγόπυρου και τελειώνοντας με φύκια και τρίχες καμήλας.

Επιλογή στρώματος για διπλό κρεβάτι, πληρωτικό:

• Τα φυσικά υλικά είναι πιο φιλικά προς το περιβάλλον από τα τεχνητά, αλλά είναι πιο ακριβά.
• Κατά τον καθορισμό των παραμέτρων ακαμψίας, αξίζει να εστιάσετε όχι μόνο στις προσωπικές προτιμήσεις, αλλά και στις συστάσεις των γιατρών. Στρώματα υψηλής σκληρότητας συνιστώνται για παιδιά με αμόρφωτη σπονδυλική στήλη και άτομα που πάσχουν από διαταραχές της στάσης του σώματος. Μεσαία σκληρότητα - για άτομα με προβλήματα στην πλάτη. Μαλακό - διάφορες διαταραχές της στάσης του σώματος. Επίσης κατάλληλο για ηλικιωμένους και για εκείνους που συχνά κοιμούνται στο πλάι.
• Προσέξτε αν το στρώμα με το επιλεγμένο γέμισμα παρέχει επαρκή κυκλοφορία αέρα.

Σπουδαίος! Ορισμένα φυσικά πληρωτικά μπορούν να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις, κάτι που αξίζει να ληφθεί υπόψη για τους πάσχοντες από αλλεργίες και τους ασθματικούς.

Πόσο σταθερό πρέπει να είναι το στρώμα

Το απαιτούμενο επίπεδο σταθερότητας του στρώματος εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της ηλικίας:

• Νήπια - τα άκαμπτα μοντέλα χωρίς ελατήρια είναι τα βέλτιστα.
• 2 χρόνια - 13 χρόνια - μέτρια σκληρότητα.
• 13 - 25 ετών - μέση σκληρότητα. Για υπέρβαρα - υψηλή ακαμψία.
• 50+ - μεσαίο σκληρό και μαλακό.

Για άτομα από 25 έως 50 ετών, η επιλογή εξαρτάται κυρίως από την προτίμηση και τη μάζα. Και από ιατρική συμβουλή εάν υπάρχουν προβλήματα υγείας. Κατά βάρος:

• Λιγότερο από 55 κιλά - μαλακά στρώματα.
• 55-90 κιλά - μεσαία.
• 90+ - μέγιστη σκληρότητα. Όταν επιλέγετε ένα στρώμα για ένα διπλό κρεβάτι, αξίζει να λάβετε υπόψη το βάρος του βαρύτερου συντρόφου.

Τύποι στρωμάτων

Τα στρώματα μπορούν να χωριστούν σε ανοιξιάτικα και μη ανοιξιάτικα στρώματα.

Ανοιξιάτικα στρώματα με ανεξάρτητα και εξαρτημένα ελατήρια

Σε στρώματα με ανεξάρτητα ελατήρια, κάθε ελατήριο είναι μονωμένο και δεν έρχεται σε επαφή με τους γείτονές του. Αυτό το χαρακτηριστικό σχεδιασμού αποτρέπει την εμφάνιση του "εφέ αιώρας" στο οποίο υπάρχει χαλάρωση της σπονδυλικής στήλης. Σε μοντέλα με εξαρτώμενα μπλοκ ελατηρίου, το πάτημα ενός από τα ελατήρια επηρεάζει επίσης τα παρακείμενα. Ο αριθμός των ελατηρίων ανά τετραγωνικό μέτρο μπορεί να είναι έως 256, 500 και 1000.

Χωρίς ελατήρια

Σε στρώματα χωρίς ελατήρια, η αντίληψη του φορτίου από τα ξαπλωμένα σώματα πέφτει εντελώς στο πληρωτικό. Εξ ου και οι αυξημένες απαιτήσεις για τα χαρακτηριστικά τους. Ειδικά η ελαστικότητα και η ανθεκτικότητα, η ικανότητα γρήγορης ανάκαμψης από παραμόρφωση.Όταν επιλέγετε ένα στρώμα, δώστε ιδιαίτερη προσοχή στο αν το εν λόγω πληρωτικό πληροί τις απαραίτητες παραμέτρους.

Bonnel

Το Bonnel είναι ένα "κλασικό" μπλοκ ελατηρίου που έχει χρησιμοποιηθεί για πολλές δεκαετίες. Αντέχει σε μεγάλα φορτία, είναι ανθεκτικό και ανθεκτικό στη φθορά. Αποτελείται από άκαμπτα συνδεδεμένα ελατήρια πέντε πηνίων από χοντρό ατσάλινο σύρμα. Η τιμή είναι χαμηλή. Δεν συνιστάται για ζευγάρια με μεγάλες διαφορές βάρους.

Χαρακτηριστικά των στρωμάτων αφρού μνήμης

Όταν απαντούν στο ερώτημα πώς να επιλέξετε ένα στρώμα για ένα διπλό κρεβάτι με ορθοπεδικό αποτέλεσμα, πολλοί ενδιαφέρονται για το τι είναι το "εφέ μνήμης". Αυτός ο όρος αναφέρεται σε αφρό μνήμης, γνωστό και ως αφρό μνήμης. Η ιδιαιτερότητα αυτού του υλικού είναι ότι γίνεται πιο ευέλικτο υπό την επίδραση της θερμότητας του ανθρώπινου σώματος. Ως αποτέλεσμα, το στρώμα προσαρμόζεται στα περιγράμματα του κρεβατιού.

Η σπονδυλική στήλη δεν χαλαρώνει και δεν υπάρχει επιπλέον άγχος σε αυτό, το οποίο συμβάλλει στον υγιή, υγιή ύπνο και την ευεξία το πρωί.

Πλεονεκτήματα:

• Υψηλή ελαστικότητα, αντοχή στη φθορά, υγροσκοπικότητα, θερμομόνωση.
• Παίρνει τη μορφή οποιουδήποτε σώματος.
• "Χωράει" έως 200 κιλά.
• Παρέχει δωρεάν κυκλοφορία αέρα.
• Ασφαλές για ασθματικούς και αλλεργικούς.

Μειονεκτήματα:

• Μπορεί να έχει δυσάρεστη οσμή κατά την αρχική περίοδο χρήσης. Με την πάροδο του χρόνου, η μυρωδιά εξαφανίζεται.
• Υψηλή τιμή, ειδικά όταν πρόκειται για προϊόντα γνωστών κατασκευαστών.
• Χρειάζεται λίγος χρόνος για να συνηθίσετε. Στην αρχή, το στρώμα μπορεί να φαίνεται υπερβολικά σφιχτό.

Βαθμολογία των καλύτερων κατασκευαστών (+ τιμές)

Αξιολόγηση κατασκευαστών και μοντέλων κατά δημοτικότητα στην αγορά Yandex:

• Trelax, διπλό ορθοπεδικό στρώμα με εφέ "διπλό κύμα", 1,4x1,9 m - 6400 ρούβλια.
• Trelax διπλό, 1,4x1,9 m - 6250 ρούβλια.
• Ekofleibersoft, Magic Dream - 20.000 ρούβλια για διπλό μοντέλο 2x2 m.
• PasTer, "Classic" διπλό - 9799 ρούβλια.
• Ascona, Balance Forma - 10395 ρούβλια.

Όταν επιλέγετε ένα στρώμα για ένα διπλό κρεβάτι, θα πρέπει να εστιάσετε στις παραμέτρους και των δύο συντρόφων. Πριν αγοράσετε ορθοπεδικά μοντέλα, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, ειδικά αν έχετε προβλήματα στάσης και υγείας.

Βίντεο: πώς να επιλέξετε ένα στρώμα; Ταξινόμηση, συμβουλές

50 σχέδια στρώματος για διπλά κρεβάτια