Cómo coser una almohada para mujeres embarazadas con tus propias manos.
El embarazo es un período importante en la vida de toda mujer. En este momento, los representantes de la bella mitad de la humanidad necesitan especialmente apoyo y cuidado. El estado físico y emocional específico dicta sus propias reglas. Recientemente, un número creciente de mujeres está tratando de comprar una almohada para mujeres embarazadas con el fin de asegurarse un buen descanso.
Lujo o necesidad
A menudo, es de los hombres que puedes escuchar que una almohada para mujeres embarazadas es un lujo del que puedes prescindir, especialmente porque cuesta tanto placer, oh, qué caro es. ¡Queridos futuros papás! ¿Alguna vez ha intentado dormir cuando tiene un peso adicional de aproximadamente 5 kilogramos en el estómago? Incluso si dejamos de lado la alteración hormonal y un estado emocional difícil, es muy difícil soportar físicamente tal carga durante varios meses. Y un dispositivo especial para dormir facilita enormemente el destino de las futuras madres.
6 razones para usar una almohada de embarazo
En primer lugar, cabe destacar que este accesorio será necesario no solo durante el embarazo, sino que también facilitará el cuidado del bebé. Entonces, 6 razones:
- Mejora la circulación sanguínea, normaliza el tono del útero.
- Alivia la fatiga, ayuda a establecer un buen sueño.
- Proporciona una posición cómoda para las piernas, alivia la hinchazón.
- Alivia la tensión y alivia los dolores lumbares y lumbares.
- Protege al niño de lesiones y caídas (si deja al bebé en la cama por un corto tiempo y hace un lado con dicha almohada).
- Ayuda a elegir una posición cómoda a la hora de alimentar al bebé.
¿Cómo ayuda una almohada?
Durante el embarazo, una mujer aumenta alrededor de 10 kilogramos de peso. Por supuesto, cambiar la categoría de peso afecta seriamente todos los aspectos de la vida: es más difícil caminar, algunas acciones se vuelven simplemente imposibles, bueno, y se requieren condiciones especiales para dormir.
La almohada para mujeres embarazadas es el desarrollo de ginecólogos y ortopedistas solo para hacer que el sueño de una mujer en un período tan específico sea más conveniente y cómodo.
La mayoría de las veces, durante el sueño, una persona se acuesta de lado. Y para las mujeres embarazadas, los médicos recomiendan solo esta posición, ya que de esta manera se asegura un mejor suministro de sangre al feto. Si la futura madre está acostumbrada a dormir boca arriba, entonces el niño aprieta vasos importantes con su peso, lo que afecta la condición de la mujer, y esa posición es perjudicial para el niño: la hipoxia, el suministro insuficiente de oxígeno y nutrientes al feto son posible. Bueno, dormir boca abajo antes del parto es simplemente peligroso.
Y gracias a la almohada para embarazadas, el descanso lateral se vuelve completo, ya que la barriga obtiene un punto adicional de apoyo, se fija y no crea sensaciones desagradables.
Variedades
La almohada puede ser diferente. El modelo se elige según el tamaño, la forma, el diseño, el color, así como el tipo de relleno interior y material superior.
Los principales criterios son: tamaño, forma y "interior".
La forma de las almohadas de maternidad puede ser la siguiente:
- En forma de U
- En forma de G.
- En forma de C.
- Rosquilla.
- En forma de I (es decir, recta).
- En forma de L.
La forma se elige en función de la estructura del cuerpo de la mujer. Si tiene dudas sobre qué almohada es la adecuada para usted personalmente, es mejor consultar a un ginecólogo.
En forma de U
Esta forma es la más común. Según la mayoría, esta es la opción más conveniente, ya que el soporte corporal está garantizado en todos los puntos. El producto es absolutamente simétrico, y durante el sueño puedes girar como quieras sin miedo a perder la sensación de confort.
Ventajas del modelo:
- El cuerpo está en una posición cómoda durante el resto.
- Gracias a su simetría, la almohada te "abraza" por todos lados y no hay necesidad de darle la vuelta ni moverla.
- Es este modelo el que es indispensable para sostener la espalda y el abdomen.
- La forma de U alivia la tensión de los discos intervertebrales y proporciona una carga uniforme en la espalda.
- Relaja los músculos de las piernas.
De las deficiencias, solo una es de grandes dimensiones. Entonces, si no estás acostumbrado a dormir solo, tendrás que buscar otro modelo.
La versión estándar ofrece tres tamaños: 280x35, 340x35, 360x35. El primer número es la longitud de la almohada desplegada. Así que incluso las mujeres altas podrán sentirse cómodas en el modelo 360x35.
En forma de G
Este modelo ha aparecido relativamente recientemente. El tamaño de una almohada de este tipo es de 350x35 y, gracias a la forma redondeada, hay espacio para su pareja en la cama.
"Ventajas" de esta forma:
- Apoya bien la espalda, abdomen, piernas y cabeza.
- Más compacto en tamaño en comparación con el modelo en forma de U.
- Existe la posibilidad de dormir juntos.
El principal inconveniente es que si quieres darte la vuelta del otro lado, también tendrás que voltear la almohada.
Como relleno para modelos en forma de G, se utilizan materiales como fibra hueca, poliestireno expandido, plumón de cisne artificial, thinsulate, winterizer sintético y komerel.
"Rosquilla"
Un modelo muy funcional. Es conveniente usarlo no solo durante el sueño, sino también al leer un libro o al mirar televisión.
Las ventajas de este formulario:
- Soporte corporal desde diferentes ángulos.
- Cómoda ranura para el vientre para dormir bien por la noche.
- Es de tamaño bastante compacto.
La desventaja, como en el modelo anterior, radica en la asimetría de la forma. Si te gusta dormir alternativamente en diferentes lados, entonces tendrás que voltear la almohada.
En forma de C y recta
Las principales ventajas de estos modelos son la posibilidad de utilizarlos durante todo el período de embarazo, así como la perspectiva de dormir juntos en una cama, ya que la almohada no ocupa mucho espacio. Al girar, es más fácil voltear una almohada de este tipo hacia el otro lado. Además, si lo desea, incluso puede llevarlo de viaje; no ocupa mucho espacio y puede sentirse como en casa en todas partes.
Al decidirse por un relleno, es importante tener en cuenta los siguientes criterios:
- Amistad con el medio ambiente.
- Elasticidad.
- Hipoalergénico.
- Durabilidad.
- Seguridad.
- Calidad.
Cómo elegir un color
Dado que este accesorio lo acompañará durante mucho tiempo, es importante considerar cuidadosamente el color. Los psicólogos creen que la paleta de colores no es solo una cuestión de preferencia personal. El caso es que muchos colores tienen un impacto grave en el estado mental y emocional de una persona, y este aspecto es especialmente importante durante el embarazo.
- Amarillo. También se le llama el color que nace del sol. Esta paleta promueve el pensamiento creativo, la calma y la relajación. No es una coincidencia que el "entorno" amarillo a menudo se recomiende para los niños pequeños.
- Verde. Lleva el poder vivificante de las plantas. Este color relaja el sistema nervioso.
- La gama marrón da una sensación de seguridad. Los tonos claros crean una sensación de calidez y comodidad, disponen a la comunicación. Pero es mejor que las mujeres embarazadas rechacen los tonos marrones oscuros.
- Naranja. Cálido y rico, también transmite el saludo del sol.Es importante elegir el tono correcto: es mejor rechazar el agresivo y demasiado brillante, pero un poco borroso con tonos de melocotón será el correcto.
- Color menta. Le dará frescor, lo llenará de energía y vigor.
Que buscar al comprar
- Examine el producto cuidadosamente, verifique las costuras. Incluso con los más mínimos defectos, hay motivos para pensar: ¿merece la pena comprar una almohada aquí?
- Prueba tu modelo elegido. A las tiendas especializadas de renombre que ofrecen productos ortopédicos no les importará si quieres tumbarte en la tienda y probar la almohada, como dicen, en acción. Abraza tu almohada, date la vuelta, sosteniéndola en tu "abrazo". Y, créame, si la tienda le niega muestras, sería mejor buscar otra.
- Preste atención a la elasticidad del objeto. Una almohada demasiado dura creará una incomodidad adicional, en lugar de proporcionar un descanso adecuado. Un accesorio demasiado suave será simplemente inútil. La mejor opción es una almohada con un nivel de dureza medio. Importante: antes de comprar, lea la información sobre dureza, ya que existe una cierta gradación.
- Considere el tamaño de la cama. Algunas almohadas no caben en una cama doble a menos que esté pensando en relajarse solo. Otros simplemente no encajan. Si tiene una cama grande, elija una almohada grande.
- Escúchese a sí mismo: si está satisfecho con el tamaño y el nivel de rigidez, pero, por ejemplo, los colores son molestos, es mejor rechazar la compra. Después de todo, tendrás que dormir en un abrazo con este accesorio todos los días. Además, hoy se ofrece una gran variedad, y definitivamente encontrará lo que le conviene en todos los aspectos.
- Muestre discernimiento. Como ya se mencionó, la almohada de maternidad no es solo para madres a largo plazo, puede ayudar a garantizar la comodidad del bebé. Y dado que los diferentes materiales y rellenos se comportan de manera diferente, puede valer la pena comprar un modelo más caro, pero para un servicio más prolongado.
- La tapicería también juega un papel importante, porque hay que entrar en contacto con ella, lo que significa que debe ser agradable para el cuerpo, no provocar irritaciones y reacciones alérgicas. Por ejemplo, las almohadas de seda natural no son baratas, sin embargo, debido a su efecto refrescante, se consideran las más cómodas para dormir en las calurosas noches de verano. Y en este caso, ya no te arrepentirás del dinero gastado, pero disfrutarás de un buen sueño.
Almohada de maternidad de bricolaje
Por supuesto, no es necesario comprar un accesorio tan importante en la tienda. Si tiene al menos habilidades mínimas de corte y costura, puede coser fácilmente una almohada para mujeres embarazadas con sus propias manos.
Primero, decida el modelo, qué forma será conveniente para usted personalmente. El siguiente paso es hacer un patrón para una almohada para mujeres embarazadas. Dado que el accesorio es lo suficientemente grande, lo mejor es hacer esto en el piso: extienda el papel sobre una superficie plana, mida el largo y el ancho y marque el patrón en consecuencia. Dibuja la forma deseada a mano, redondeando las esquinas.
Antes de cortar, lave la tela con agua tibia y séquela para que la almohada no pierda su forma más tarde. Doblamos el material preparado por la mitad, mirando hacia adentro, colocamos el patrón en la parte superior y lo colocamos a lo largo de la línea base. Circulamos el patrón y luego hacemos un aumento en las costuras (aproximadamente 1,5 cm). Solo después de eso lo cortamos.
Cosemos, dejando una pequeña sección para rellenar. Apagamos la almohada y la llenamos hasta la densidad deseada. Luego cosemos la sección descosida con puntadas invisibles.
No importa en absoluto si cosió una almohada para mujeres embarazadas con sus propias manos o si la compró en una tienda. Los productos de este tipo no son en absoluto un lujo, sino una necesidad. Además, lo usará no solo durante el embarazo, sino también después.
Video: ¿cómo coser una almohada para una mujer embarazada?
