Ortopedisen tyynyn valitseminen kohdunkaulan osteokondroosiin
Kaulan sairaudet ovat nykyajan ihmisen vitsaus. Nykyaikaiseen tahtiin liittyvän liikkumattomuuden vuoksi joudut usein istumaan työpöytäsi ääressä. Tämä vaikuttaa kehon tilaan.
Entä ne, jotka ovat kokeneet tämän taudin? Vastaus on yksinkertainen - tarvitset ortopedisen tyynyn kohdunkaulan osteokondroosiin. Tällaisen lääketieteellisen laitteen avulla et voi vain vähentää kipua unen aikana. Asento, jonka ihminen ottaa ortopedisiä lisävarusteita käytettäessä, parantaa aivojen verenkiertoa. Usein esiintyy täydellistä paranemista sairaudesta.

Mitä sen pitäisi olla?
Ortopediselle tuotteelle ei ole tiukkoja parametreja. Jokaisen tulisi valita tyyny omien mieltymystensä, fysiologisten parametriensa ja mikä tärkeintä, hoitavan lääkärin todistuksen perusteella.

Yleensä missä tahansa lääketieteellisessä ortopedisessa laitteessa on noudatettava useita parametreja.
- Tyynyn tulee tukea päätä oikeassa asennossa.
- Niillä on selkeä geometrinen muoto, joka koskettaa kehoa tarvittavissa paikoissa.
- Onko keskikova ydin.
- Vie ilmaa sen pinnan ja nukkuvan pään väliin.
- Käytä hypoallergeenista täyteainetta, joka ei aiheuta allergioita, punoitusta, ihottumaa, kutinaa.
- Tarjoa mukavuutta yksilöllisillä fysiologisilla parametreilla.

Tällä hetkellä lääketeollisuuden kehityksen myötä markkinoilla on valtava valikoima kaikenlaisia lääkkeitä ja laitteita. Ne eroavat valmistajittain. Ortopedisia tuotteita valmistavien yritysten kilpailusuhteet ovat parantaneet tyynyjen laatua, laajaa valikoimaa ja valikoimaa.

Mitä tyyppejä on olemassa?
Ennen kuin valitset ortopedisen tyynyn kohdunkaulan osteokondroosiin, sinun on ymmärrettävä, millaisia tyyppejä esitetään lääketieteellisillä markkinoilla. Mutta missä parametreissa ne eroavat:
- koko;
- lomake;
- täyteaine;
- verhoilun tyyppi;
- säilyvyysaika.

Tämä voi myös sisältää väriä, hajua ja muita pieniä ominaisuuksia.
Kun ostat ortopedisiä tyynyjä, kiinnitä huomiota täyteaineen epämiellyttävään hajuun. Sen ei pitäisi olla ollenkaan. Luonnollisista täyteaineista (tattari, lateksi) johtuvan hajun merkityksetön prosenttiosuus on sallittu.
Ennen kuin ostat tuotteen, ota yhteys lääkäriisi.

Koko
Ortopedisen tuotteen koko on tärkein parametri valittaessa. Vakiokokoja on useita eri luokkiin sopiviksi.
- Nuorille - paksuus 8 cm - 10 cm.
- Vanhuksille, naisille, nuorille miehille - 11 cm - 12 cm.
- Suurikokoisille miehille - 12-18 cm.

Kuten näette, päämittaparametri on tuotteen paksuus (korkeus). Tosiasia on, että kun lepäät sivulla, pään tulee olla samalla tasolla (linja) selän (selkärangan) kanssa. Olkapään pituus (kaulasta olkaluun) on yksilöllinen jokaiselle henkilölle.Siksi valmistajat valmistavat tyynyjä, joiden koko on verrattavissa tähän parametriin.
Jos haluat ostaa sopivan tuotteen, mittaa olkapään koko alla olevan kuvan mukaisella menetelmällä.
Paksuusstandardien lisäksi valmistajat valmistavat tietyn pituisia ja leveitä ortopedisiä tyynyjä. Joten kaupassa on tuotteita 40x50 cm, 50x70 cm.

Lomake
Toinen tärkeimmistä ominaisuuksista lisävarusteiden valinnassa. Ortopediset kirurgit suosittelevat, että ostat tyynyt, jotka on muotoiltu nukkumistottumuksesi mukaan. Yleisimpiä kantoja on kaksi:
- takana;
- siinä sivussa.
Jotkut nukkuvat vatsallaan. Ortopediset lääkärit eivät kategorisesti suosittele vatsalla nukkumista, edes terveille kansalaisille. Tosiasia on, että tässä asennossa henkilön on käännettävä päänsä johonkin ääriasentoon (vasen, oikea). Pitkäaikainen oleskelu tässä asennossa aiheuttaa niska lihasten ylikuormitusta, lisää kuormitusta nikamien välissä ja sen seurauksena hermopäätteiden puristumista.

Suosituimmat mallit:
- tavallinen suorakulmainen;
- soikea, reikä sisällä;
- aaltoileva, kaksi harjaa, keskellä syvennys;
- aaltoileva, jossa kaksi tukia, olkapää, syvennys keskellä;
- tie puolikuun muodossa, soikea;
- rulla.

Edellä lueteltujen kahden avulla voit nukkua vatsallasi. Se on soikea, läpireikäinen, tie (soikea, puolikuu).
Ortopedit suosittelevat aaltomaisen mallin käyttöä kotona (olkapäällä tai ilman olkapäätä) ja suorakulmaista versiota. Nämä kaksi tyyppiä tarjoavat parhaan vaikutuksen osteokondroosin ehkäisyyn ja hoitoon.

Täyteaine
Ensimmäinen asia, jota kannattaa etsiä valittaessa, on täyteaine. Tyynyjä on saatavana seuraavilla koostumuksilla:
- luonnollinen (tattarin kuori, bambu, luonnon lateksi, puuvilla, untuva / höyhen);
- keinotekoinen (keinotekoinen lateksi, muistivaahto, jouset, geeli, synteettinen talviaine, holofiber).

Sopivin täyteaine ortopedialle on luonnon lateksi, joka on valmistettu eksoottisten puiden mehusta. Erityisen tekniikan ansiosta pohja on huokoinen, jolloin ilma pääsee kulkemaan. Tällä on myönteinen vaikutus nukkuvaan ihmiseen, jolloin ilma pääsee kiertämään vapaasti tyynyn pinnan ja pään välillä.

Tärkeä. Tuotteen on hengitettävä. Tämä edistää parempaa verenkiertoa, mukavuutta ja estää myös patogeenisten bakteerien ja loisten muodostumisen.
Keinotekoisella lateksilla on samanlaisia ominaisuuksia. Sen ero on alhaisemmassa hinnassa vieraan hajun läsnä ollessa. Elastisuuden suhteen molemmat täyteaineet eivät ole millään tavalla huonompia toisiaan kohtaan, on hyvä pitää muotonsa jatkuvassa kuormituksessa.

Jousilohko on ihanteellinen akuuttiin krooniseen niskakipuun. Joustavuus yhdistettynä mukavuuteen tarjoaa hyvän, terveen unen useiden vuosien ajan.
Jousilohkoja valmistetaan myös lateksijousista. Käyttäjien arvioiden mukaan tämä malli on kätevämpi kuin metallijouset. Yöllä tämä muotoilu lisää mukavuutta.

Nykyaikaisin malli on täynnä jäähdytysgeeliä. Toisin kuin aikaisemmat tyypit, sillä on vähemmän joustava rakenne. Nämä tyynyt sopivat kansalaisille, joilla on pieniä niskavaivoja.
Polyesteri toimii hyvin. Ihanteellisen hinta / laatu -suhteen ansiosta se on ansainnut suosiota kohdunkaulan sairauksia sairastavien keskuudessa. On joustava pohja. Tuote kestää jopa 7 vuotta.

Mallit
Venäläisistä valmistajista erottuvat seuraavat:
- Armatek;
- Trivers;
- Maaginen uni.
Ja tässä on valikoima ulkomaisia valmistajia:
- Saksan ruoho;
- Luomma;
- Luonnon.
Venäläisten tyynyjen hinta alkaa 1000 ruplasta. Ihmisarvoiset mallit maksavat sinulle 3-4 tr. Ulkomaiset kollegat ovat kalliimpia, joten luettelon ensimmäinen saksalainen valmistaja pyytää tuotteitaan 8000 ruplasta. Luettelon toinen ja kolmas - 2 kp. ja 3 tr. vastaavasti.

Näkyvien vikojen, kierteiden, läpimurtojen, kolojen ja halkeamien esiintyminen tuotteessa ei ole sallittua. Pyydä sertifikaatti kaikille tuotteille. Ota yhteyttä erikoistuneisiin lääketieteellisiin kauppoihin, keskuksiin.
Video: kuinka valita tyyny osteokondroosiin