Kolika bi trebala biti visina računalnog stola

Računalo je postalo uobičajen kućanski aparat u većini domova. Djeca, odrasli, pa čak i djedovi i bake često vole sjediti iza njega. Istodobno, mnogi članovi kućanstva zadržavaju se za računalom.

A nekima je kućno računalo uopće radni alat. Stoga je veličina računalnog stola iznimno važna, jer dobrobit i performanse ljudi ovise o njegovom pravilnom odabiru.

Značajke računalnog stola

Računarski stol nije običan pisaći namještaj. I to je njegova glavna značajka.

Ima karakteristične značajke za pisaći stol:

• Potrebno mjesto za tipkovnicu
• Mjesto za sistemsku jedinicu
• Prostor za dodatne stavke
• Pogodnost pri radu za računalom

Osim ovih točaka, računalni namještaj može imati zasebno područje:

• Za pisač
• Za diskove
• Za knjige
• Za rad s materijalima za pisanje - bilježnicama, udžbenicima

Prilikom odabira računalnog stola to se mora uzeti u obzir. I sve ove nijanse prvenstveno utječu na veličinu proizvoda i izbor mjesta za njega.

Važno! Računalni stol trebao bi biti vrlo stabilan i ne smije se ljuljati, jer o tome ovisi rad sistemske jedinice ili prijenosnog računala. Proizvod koji je izložen vibracijama može oštetiti vaše računalo.

Dimenzije računalnog stola

Nakon što su odabrane glavne i dodatne funkcije namještaja, važno je odlučiti se o njegovim dimenzijama. Vrijedi uzeti u obzir da oni također ovise o tome gdje će se ovaj proizvod instalirati.

Veličina računalnog namještaja također ovisi o tome gdje bi trebao biti. Ako ga namjeravate postaviti uz zid, onda je bolje odabrati pravokutne uske modele. A ako ga namjeravate staviti u kut, tada će vam poslužiti opcije širokog kuta.

Savjet. Vrijedi obratiti pozornost na stolno izrezano u polukružnom obliku. Povećava radno područje i bezopasan je za dom.

Za stol za računalo također je važno da se polica za tipkovnicu izvlači. To će vam omogućiti da opustite ruke dok radite za računalom, kao i uštedjeti radni prostor na stolu.

Ostali važni detalji:

• Prisutnost kotača - to će vam omogućiti premještanje proizvoda u budućnosti prema potrebi.
• Utori za žicu. Učinit će interijer domaćim i ugodnijim.
• Prostor za noge. Bit će poštovano ako model ima dubinu od najmanje 50-60 cm.

Standardna visina stola za računalo

Najvažnija točka pri odabiru računalnog stola je njegova visina. Najteže je jer s jedne strane stol ima fiksnu visinu, a s druge je dizajniran za različite članove obitelji s različitim visinama. Standardna visina računalnog stola je 75 cm u skladu s sveruskim GOST-om. Ovaj standard treba uzeti u obzir ako se stol kupuje za više članova obitelji.U ovom će slučaju biti optimalno za sve.

No, ako se na upotrebu proizvoda misli nekoliko kućanstava iste visine ili samo jedna osoba, tada bi se njegova visina trebala izračunati formulom:
Ljudska visina u cm * 75/175 = visina stola.

U tom slučaju treba uzeti u obzir i druge parametre:

• Zaslon mora biti udaljen najmanje 50 cm od tijela
• Gornja linija monitora trebala bi biti u razini očiju
• Laktovi pri radu na tipkovnici trebaju biti pod kutom od 80 stupnjeva
• Natrag pri slijetanju treba biti ravno i ne smije se skretati za više od 15 stupnjeva
• Noge trebaju biti čvrsto poduprte

Je li moguće promijeniti standard

Ako u obitelji ima nekoliko korisnika računala, velika je vjerojatnost da će se njihova visina razlikovati. U tom će slučaju biti vrlo teško pronaći jedan univerzalni računalni stol.

Ali možete se poslužiti sljedećim trikovima:

• Koristite podesivu ploču stola. Ovo je najteža opcija jer uključuje promjene unutar same tablice. Da biste to učinili, morat ćete ukloniti i ponovno instalirati monitor.
• Stalak za monitor podesiv po visini. Ovo je prikladnija metoda i omogućuje vam naginjanje monitora prema visini korisnika. Jedino upozorenje ovdje je da se pri podešavanju visine monitora ne mijenja ni visina tipkovnice. To može biti neugodno za ruke korisnika.
• Podesiva podloga za stol. Omogućuje vam glatku promjenu visine cijele konstrukcije. Zahvaljujući tome, nema potrebe za preuređivanjem objekata.

Valja napomenuti da se promjena visine monitora i tipkovnice mora skladno kombinirati s promjenom visine sjedala. U suprotnom, rad za računalom bit će nezgodan.

Ovisnost udobnosti stola o visini

Praktičnost, što znači da vrijeme koje korisnik može provesti za računalom bez umora, izravno ovisi o visini:

• Stol za računalo
• Pratite visine
• Visine tipkovnice
• Ljudski nagib leđa
• Kut nogu
• Podupirači za noge

Ako je pogled osobe prenisko pozicioniran, vratni mišići će se previše rastegnuti. To će preopteretiti vratne kralješke i umoriti mišiće ramena.
Previsoko postavljanje tipkovnice napet će vam zglobove. Prsti će s vremenom utrnuti. To će dovesti do bolova u zglobu šake i šake.

Ako je tipkovnica prenisko postavljena, tada će se i torzo osobe nagnuti, a glava će se istovremeno podići. To će dovesti do prekomjernog rada vratnih kralježaka, pa čak i do hernije na vratu. U tom će slučaju donji dio leđa i leđa biti prenapregnuti, što će dovesti do njihovog prekomjernog rada i boli.

Kao rezultat nepravilnog položaja nogu, zglobovi kuka i limfni čvorovi bit će prenapregnuti. To može dovesti do slabe cirkulacije u donjim ekstremitetima. Kao rezultat toga - do oticanja nogu. Najteže će imati tabane i gležnjeve. To će se osobito snažno osjetiti po vrućem vremenu, što otežava cirkulaciju tekućine u tijelu.

Zagušenje tekućine u zdjeličnom području dovodi do upalnih bolesti organa ovog područja, što nepovoljno utječe na zdravlje žena i muškaraca. Osim toga, preopterećenje kralježnice u svakom slučaju utječe na ukupni umor tijela.

Optimalna visina računalnog stola, naprotiv, povećava performanse osobe, akademske performanse učenika. Također vam daje snagu i povećava produktivnost.

Kako odabrati pravi stol

Odabir računalnog stola prvenstveno se temelji na zahtjevima članova obitelji. U tom slučaju treba uzeti u obzir kako će koristiti dodatnu opremu:

• Pametni telefoni
• Pisač
• Prefiksi
• Prijenosno računalo
• Kamkorderi
• Skeneri

Također, ne zaboravite da školarci mogu koristiti i bilježnice, knjige, crteže. Širina računalnog stola također ovisi o položaju svih ovih predmeta.

Standardna širina takvog proizvoda trebala bi biti najmanje 60 cm. Međutim, može biti i veća jer uključuje kombinaciju sa stolom za pisanje. Osim toga, što je proizvod širi, to je manje nereda. Budući da će s prikladnom širinom i duljinom ovdje biti moguće rasporediti potrebne predmete svih članova obitelji.

Video: Podešavanje visine stola

Opcije za računalne stolove na fotografiji