Odabir ortopedskog jastuka za cervikalnu osteohondrozu

Bolesti vrata su pošast modernog čovjeka. Zbog nepokretnosti povezane s modernim tempom, često morate sjediti za svojim stolom. To utječe na stanje tijela.

Što je s onima koji su prošli ovu bolest? Odgovor je jednostavan - potreban vam je ortopedski jastuk za cervikalnu osteokondrozu. Uz pomoć takvog medicinskog uređaja, ne možete samo smanjiti bol tijekom spavanja. Držanje koje osoba zauzima pri korištenju ortopedskog pribora doprinosi boljoj cirkulaciji krvi u mozgu. Česti su slučajevi potpunog oporavka od bolesti.

Što bi to trebalo biti?

Ne postoje strogi parametri za ortopedski proizvod. Svaka osoba treba odabrati jastuk na temelju vlastitih sklonosti, fizioloških parametara i, što je najvažnije, svjedočenja liječnika koji dolazi.

Općenito, postoji nekoliko parametara koji se moraju poštivati ​​u bilo kojem medicinskom ortopedskom uređaju.

• Jastuk bi trebao podupirati glavu u ispravnom položaju.
• Imati jasan geometrijski oblik koji omogućuje kontakt s tijelom na potrebnim mjestima.
• Imajte srednje tvrdu jezgru.
• Propustite zrak između njegove površine i glave za spavanje.
• Uzmite hipoalergensko punilo koje ne uzrokuje alergije, crvenilo, osip, svrbež.
• Omogućite udobnost s pojedinim fiziološkim parametrima.

Trenutno, s razvojem medicinske industrije, na tržištu je predstavljena ogromna raznolikost svih vrsta lijekova i uređaja. Razlikuju se prema proizvođaču. Konkurentni odnosi tvrtki koje proizvode ortopedske proizvode pridonijele su značajnom povećanju kvalitete jastuka, velikom izboru i raznolikosti.

Koje vrste postoje?

Prije nego što odaberete ortopedski jastuk za cervikalnu osteokondrozu, morate razumjeti koje su vrste predstavljene na medicinskom tržištu. Ali u kojim se parametrima razlikuju:

1. veličina;
2. oblik;
3. vrsta punila;
4. vrsta presvlaka;
5. rok trajanja.

Također, to može uključivati ​​boju, miris i druga manja svojstva.

Prilikom kupnje ortopedskih jastuka obratite pozornost na neugodan miris iz punila. To uopće ne bi trebalo biti. Dopuštena je prisutnost neznatnog postotka mirisa koji proizlazi iz prirodnih punila (heljda, lateks).

Prije kupnje proizvoda, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom.

Veličina

Veličina ortopedskog proizvoda glavni je parametar pri odabiru. Postoji nekoliko standardnih veličina koje odgovaraju različitim kategorijama.

• Za mlade - debljina od 8 cm do 10 cm.
• Za starije osobe, žene, mladiće - od 11 cm do 12 cm.
• Za muškarce velike građe - od 12 do 18 cm.

Kao što vidite, glavni dimenzionalni parametar je debljina (visina) proizvoda. Činjenica je da bi pri odmaranju sa strane glava trebala biti u istoj razini (linija) s leđima (kralježnica). Duljina ramena (od vrata do nadlaktične kosti) individualna je za svaku osobu.Stoga proizvođači proizvode jastuke u veličinama usporedivim s ovim parametrom.

Da biste kupili odgovarajući proizvod, izmjerite veličinu ramena metodom prikazanom na donjoj slici.

Osim standarda debljine, proizvođači proizvode ortopedske uloške određene duljine i širine. Dakle, u trgovini postoje proizvodi 40x50 cm, 50x70 cm.

Oblik

Druga od glavnih karakteristika u odabiru pribora. Ortopedski kirurzi preporučuju kupnju jastuka koji odgovaraju vašim navikama spavanja. Postoje dva najčešća stava:

1. straga;
2. na strani.

Neki ljudi spavaju potrbuške. Liječnici ortopedi kategorički ne preporučuju praksu spavanja na trbuhu, čak ni zdravim građanima. Činjenica je da u tom položaju osoba mora okrenuti glavu u jedan od ekstremnih položaja (lijevo, desno). Dugotrajni boravak u ovom položaju dovodi do prenaprezanja mišića vrata, povećanog stresa na intervertebralnim diskovima i, kao posljedica toga, do stezanja živčanih završetaka.

Najpopularniji modeli:

• pravokutni obični;
• ovalna, s rupom iznutra;
• valovita s dva grebena, u sredini udubljenje;
• valovita s dva oslonca, udubljenje za ramena, udubljenje u sredini;
• cesta u obliku polumjeseca, ovalna;
• valjak.

Gore navedena dva omogućuju vam spavanje na trbuhu. Ovalna je, sa prolaznom rupom, cestom (ovalna, polumjesec).

Ortopedski kirurzi preporučuju korištenje modela sličnog valovima za dom (sa ili bez ramena za rame) i pravokutne inačice. Ove dvije vrste pružaju najbolji učinak u prevenciji i liječenju osteohondroze.

Punilo

Prvo na što treba paziti pri odabiru je materijal za punjenje. Jastučići su dostupni sa sljedećim sastavima:

1. prirodni (heljdina ljuska, bambus, prirodni lateks, pamuk, puh / pero);
2. umjetni (umjetni lateks, memorijska pjena, opruge, gel, sintetički zimzer, holofiber).

Najprikladnije punilo za ortopediju je prirodni lateks izrađen od soka egzotičnog drveća. Zahvaljujući posebnoj tehnologiji, baza je porozna i omogućuje prolaz zraka. To ima blagotvoran učinak na osobu koja spava, dopuštajući zraku da slobodno cirkulira između površine jastuka i glave.

Važno. Proizvod mora disati. Potiče bolju cirkulaciju krvi, udobnost, a također sprječava stvaranje patogenih bakterija i parazita.

Umjetni lateks ima slična svojstva. Njegova je razlika u nižoj cijeni, u prisutnosti stranog mirisa. Što se tiče elastičnosti, oba punila ni po čemu nisu inferiorna, dobro je držati svoj oblik pod stalnim opterećenjem.

Opružni blok idealan je za akutne kronične bolove u vratu. Elastičnost, u kombinaciji s udobnošću, osigurat će zdrav i zdrav san nekoliko godina.

Opružni blokovi također se proizvode od lateksnih opruga. Prema recenzijama korisnika, ovaj je model prikladniji od metalnih opruga. Noću ovaj dizajn daje veću udobnost.

Najsuvremeniji model ispunjen je rashladnim gelom. Za razliku od prethodnih tipova, ima manje elastičnu strukturu. Ovi jastučići prikladni su za građane s manjim bolestima vrata.

Poliester dobro radi. Zbog idealnog omjera cijene i kvalitete stekao je popularnost među ljudima s bolestima vratne kralježnice. Ima elastičnu podlogu. Proizvod će trajati do 7 godina.

Modeli

Među ruskim proizvođačima ističu se:

• Armatek;
• Trivers;
• Čarobni san.

A ovdje je izbor stranih proizvođača:

• Njemačka trava;
• Luomma;
• Prirodne.

Cijena ruskih jastuka počinje od 1000 rubalja. Pristojni modeli koštat će vas 3-4 tr. Strani kolege su skuplji, pa prvi njemački proizvođač na popisu traži svoje proizvode od 8000 rubalja. Drugi i treći na popisu - 2 tr. i 3 tr. odnosno.

Na proizvodu nije dopuštena prisutnost vidljivih nedostataka, niti, proboja, udubljenja, pukotina. Zatražite certifikat za sve proizvode. Obratite se specijaliziranim medicinskim trgovinama, centrima.

Video: kako odabrati jastuk za osteohondrozu