Zašto je jastuk od heljdine ljuske koristan?

Raspon posteljine je impresivan. Danas će vam biti ponuđen ne samo veliki raspon veličina, već i nevjerojatna raznolikost punila za jastuke i deke. Jastuci od heljdine ljuske u posljednje vrijeme postaju sve popularniji. Koji je razlog? I kako odabrati pravi pribor za spavanje?

Osobitosti

Zrna heljde dobivaju se čišćenjem heljde, prvo vodom, a zatim suhim zrakom. U završnoj fazi prerade žitarice se vrše i zasebno se dobiva heljda, posebno izvrsno punilo za jastuke. Zanimljivo je da su jastuci ispunjeni ljuskom heljde liječnici u Tibetu, Japanu i Kini odavno preporučili za normalizaciju sna. I nedavne su studije dokazale pozitivan učinak takvog pribora za spavanje na mišiće leđa i vrata, pa su jastuci s heljdinom ljuskom vrlo traženi među onima koji pate od osteokondroze, glavobolje i poremećaja cirkulacije u krvnim žilama mozga. Zapravo, takav je jastuk potpuni ortopedski instrument.

Kakav je terapeutski učinak:

1. Jastuk s takvim punilom ponavlja oblik glave usnule osobe i zadržava je dugo. Tijekom sna kralješci su u slobodnom položaju, mišići su opušteni, živčani završeci nisu uzbuđeni, a krv slobodno cirkulira. Stoga se san pokazuje potpunim.
2. Dišna funkcija je obnovljena, osoba manje hrče.
3. Zahvaljujući heljdinoj ljusci omogućena je mikromasaža tjemena i vrata.
4. Zrna heljde imaju dobru prozračnost, što znači da se smanjuje znojenje osobe koja spava.
5. Takav jastuk neophodan je za ljetne vrućine, jer ljuska uvijek ostaje hladna.
6. Grinje se ne pojavljuju u ljuskama heljde.
7. Proizvodi se ne elektrificiraju jer se ne nakuplja statički elektricitet.
8. Ako jastuku dodate malo aromatičnog bilja sa sedativnim učinkom, na primjer kadulje, lavande i majčine dušice, tada se može koristiti i za aromaterapiju.

Nažalost, postoje i nedostaci:

• Velika težina.
• Budući da je jastuk s heljdinom ljuskom tvrđi od svih ostalih, na to ćete se morati naviknuti.
• Kad okrenete glavu, jastuk ispušta karakteristično šuštanje, a za osobu koja spava vrlo lagano to se može usporediti s zvonjenjem budilice.
• Heljdina ljuska ima blagu karakterističnu aromu, a ako je osoba preosjetljiva na različite mirise, takav jastuk će se možda morati odbaciti.
• Gustoća punjenja jastuka može se odrediti samo eksperimentalno.

Vrste jastuka

Ovi proizvodi su podijeljeni u sljedeće vrste:

• Jastuci za spavanje. Proizvode se u obliku standardnog pravokutnika, veličine 40x60 ili 50x70 cm. Potreban je valjak za jastuke s parametrima 40x36 cm. Potonji je prikladan za ponijeti na putovanja, a često se koristi za dnevni san.

  

  

  

  

• Za sjedenje (kao što je autosjedalica za vozača ili uredska stolica). Ovdje je asortiman veličina i oblika raznolikiji. Model možete kupiti u obliku kruga promjera 35 do 50 cm ili kvadrata sa stranom od 40 cm. Takav jastuk pomaže vozačima i uredskim radnicima da smanje stres na kralježnici tijekom dugotrajnog sjedenja, a također sprječava razvoj hemoroida.

  

  

  

  

• Dijete. Glavna razlika od konvencionalnih jastuka za spavanje je u veličini. Takve opcije imaju klasični pravokutni oblik i skromnije su veličine. Koriste se za djecu od dvije godine. Prema riječima stručnjaka, uporaba takvog pribora za spavanje osobito je korisna za hiperaktivnu djecu. Ako dijete nema alergijske reakcije na biljke, tada se preporuča u jastuk s heljdinom ljuskom dodati matičnjak, nanu, majčinu dušicu, lavandu za još blagotvorniji učinak na djetetov dišni sustav i živčani sustav.

  

  

  

  

• Jastuk za vrat (oni se često koriste kada, na primjer, morate spavati dok sjedite na cesti). Obično su ti modeli u obliku kosti ili potkove. Osim toga, trudnice vrlo često kupuju jastuke u obliku potkove kako bi se osigurale dobar odmor, unatoč istaknutom trbuhu. Glavna prednost "kostiju" i "potkova" je u tome što smanjuju opterećenje kralježnice, osiguravaju pravilnu opskrbu tijela krvlju i jednostavno dopuštaju mišićima da se opuste.

  

  

  

  

• Za donji dio leđa. Jastuci ove vrste koriste se za oblikovanje ispravnog držanja. Zahvaljujući njima moguće je postići smanjenje simptoma boli kod osteokondroze, kao i ublažiti umor i napetost u mišićima leđa tijekom dugog boravka u sjedećem položaju. Po svojoj učinkovitosti, takvi se jastuci uspoređuju s masažerima.

  

  

  

  

Doživotno

Odmah napominjemo da korisna svojstva jastuka od heljdine ljuske, nažalost, ne osiguravaju beskrajno razdoblje njegova rada. Štoviše, pojmovi "vijek trajanja" i "vijek trajanja" u vezi ovog pribora za spavanje mogu se ozbiljno razlikovati.

Dakle, velika većina proizvođača tvrdi da je rok trajanja jastuka od heljdine ljuske 5-10 godina. Nažalost, ova izjava je daleko od istine. Ljuska se trlja i deformira tijekom stalnog aktivnog rada. Čak i ako svom ljubimcu pružite odgovarajuću njegu, maksimalni rok trajanja bit će od 3 do 5 godina.

Štoviše, stručnjaci uvjeravaju da nakon operacije 3-5 godina punilo iz "heljdine ljuske" može početi ispuštati štetne tvari. Općenito, kako bi se izbjegli brojni problemi, bolje je promijeniti jastuk, najkasnije 5 godina aktivne uporabe.

Pojam rada je malo drugačiji koncept. Nema jasnog odgovora na ovo pitanje, a to je zato što se moraju uzeti u obzir brojni čimbenici:

1. Obratite pozornost na kvalitetu kupljenog proizvoda. Ne kupujte preskupe jastuke jer je omjer cijene i kvalitete još uvijek relevantan.
2. Ne perite jastuk vodom.
3. Radite kemijsko čišćenje najmanje jednom mjesečno: usisajte jastuk. Općenito, većina proizvođača preporučuje usisavanje jastuka najmanje jednom svaka dva tjedna tijekom prvih šest mjeseci rada.
4. Ako je pokrov prljav, operite ga zasebno u automatskom stroju.
5. Kako biste se riješili već istrošenih čestica, prosijte sadržaj jastuka kroz sito.
6. Redovno sunčajte jastuk - provjetravajte ga na svježem zraku.

Ako slijedite ova jednostavna pravila, tada možete značajno produžiti život takvog jastuka, a da pritom ne izgubite njegova korisna svojstva.

Kako odabrati pravu

Prije nego što kupite jastuk, samo zato što je napunjen heljdinom ljuskom, držite ga u rukama, procijenite njegov izgled. Pa, i najvažnije, na što biste trebali obratiti pažnju pri kupnji je:

• Punilo. U njemu ne bi trebalo biti krhotina, a, vjerujte, sasvim je moguće cijeniti ovaj aspekt dodirom.Stvar je u tome što visokokvalitetna heljdina ljuska čini jastuk opružnim i omogućuje vam brzo vraćanje izvornog oblika. Štoviše, samo će takvo punilo pružiti ortopedski učinak i hipoalergenost. Konačno, to je visokokvalitetno punilo za ljuske koje neće ispuštati nikakav dodatni strani miris, neće se izgubiti, lako se može rasporediti po cijelom obodu jastuka.
• Veličina. Ovdje se, naravno, možete usredotočiti na osobne preferencije. No najboljom se opcijom smatra 40x60 cm, a oblik je uobičajen pravokutnik. Ako kupujete jastuk za osobu s vrlo širokim ramenima, onda dajte prednost modelu dimenzija 50x70 cm. Činjenica je da ovaj omjer pruža najbolji ortopedski učinak, ublažava napetost mišića vrata i ramenog pojasa, pomaže pri dobivanju riješiti glavobolje i jamči dobar odmor.
• Napernik. Možda, ako imate posla s punilom heljdine ljuske, onda bi napernik trebao biti odabran posebno pažljivo. Tkanina bi trebala biti gusta i čvrsta kako bi punilo ostalo na mjestu. Inače vas čeka neugodno iznenađenje i neprospavana noć jer će se ostaci ljuske morati skupiti po cijelom krevetu.

Takvi jastuci su vrlo traženi. No, osim očitih prednosti, postoji i šteta pa je prije kupnje pribora za spavanje s punjenjem heljdine ljuske bolje pažljivo odmjeriti prednosti i nedostatke u vašem konkretnom slučaju.

Video: pregled jastuka od heljdine ljuske