Ortopédiai párna kiválasztása a nyaki osteochondrosishoz

A nyaki betegségek a modern ember csapása. A modern tempóhoz kapcsolódó mozdulatlanság miatt gyakran az asztalhoz kell ülnie. Ez befolyásolja a test állapotát.

Mi van azokkal, akik átestek ezen a betegségen? A válasz egyszerű - ortopédiai párnára van szüksége a nyaki osteochondrosishoz. Egy ilyen orvosi eszköz segítségével nemcsak alvás közben csökkentheti a fájdalmat. Az a testtartás, amelyet az ember ortopédiai kiegészítők használatakor tart, hozzájárul az agy jobb vérkeringéséhez. Gyakran előfordul, hogy a betegségből teljesen felépül.

Mi legyen?

Az ortopédiai termékre nincsenek szigorú paraméterek. Mindenkinek választania kell egy párnát saját preferenciái, élettani paraméterei és, ami a legfontosabb, a kezelőorvos vallomása alapján.

Általában számos paramétert kell betartani minden orvosi ortopédiai eszközben.

• A párnának támogatnia kell a fejet a megfelelő helyzetben.
• Legyen világos geometriai alakja, amely a szükséges helyeken kapcsolatot teremt a testtel.
• Legyen közepesen kemény magja.
• Levegőt juttasson a felülete és az alvó fej közé.
• Legyen hipoallergén töltőanyaga, amely nem okoz allergiát, bőrpírt, kiütést, viszketést.
• Kényelmet biztosít az egyéni élettani paraméterekkel.

Jelenleg az orvosi ipar fejlődésével a gyógyszerek és eszközök hatalmas választéka kerül a piacra. Gyártónként különböznek egymástól. Az ortopédiai termékeket gyártó cégek versenykapcsolatai hozzájárultak a párnák minőségének jelentős növekedéséhez, a nagy választékhoz és a változatossághoz.

Milyen típusok vannak?

Mielőtt ortopéd párnát választana a méhnyak osteochondrosisához, meg kell értenie, hogy milyen típusokat mutatnak be az orvosi piacon. De milyen paraméterekben különböznek egymástól:

1. a méret;
2. a nyomtatvány;
3. töltőanyag típusa;
4. a kárpitozás típusa;
5. szavatossági idő.

Ez magában foglalhatja a színt, illatot és egyéb kisebb tulajdonságokat is.

Ortopéd párnák vásárlásakor ügyeljen a töltőanyag kellemetlen szagára. Egyáltalán nem kellene. A természetes töltőanyagokból (hajdina, latex) származó szag jelentéktelen százalékának jelenléte megengedett.

A termék megvásárlása előtt konzultálnia kell orvosával.

A méret

A választás során az ortopédiai termék mérete a fő paraméter. Számos szabványos méret áll rendelkezésre a különböző kategóriákhoz.

• Fiataloknak - vastagság 8 cm és 10 cm között.
• Idősebb emberek, nők, fiatal férfiak - 11 cm -től 12 cm -ig.
• Nagy testalkatú férfiaknak - 12-18 cm.

Mint látható, a fő méretparaméter a termék vastagsága (magassága). Az a tény, hogy amikor az oldalon pihen, a fejnek a háttal (gerinc) azonos szinten (vonalban) kell lennie. A váll hossza (a nyaktól a humerusig) minden ember számára egyéni.Ezért a gyártók ehhez a paraméterhez hasonló méretű párnákat gyártanak.

Megfelelő termék vásárlásához mérd meg a vállad méretét az alábbi ábrán látható módszerrel.

A vastagsági szabványok mellett a gyártók bizonyos hosszúságú és szélességű ortopédiai betéteket gyártanak. Tehát a boltban 40x50 cm, 50x70 cm méretű termékek vannak.

A nyomtatvány

A második fő jellemző a kiegészítők kiválasztásában. Az ortopéd sebészek azt javasolják, hogy olyan párnákat vásároljon, amelyek megfelelnek az alvási szokásainak. Két leggyakoribb álláspont létezik:

1. hátul;
2. oldalán.

Vannak, akik a hasukon alszanak. Az ortopéd orvosok kategorikusan nem javasolják a hason alvás gyakorlatát, még az egészséges polgárok számára sem. A helyzet az, hogy ebben a helyzetben az embernek el kell fordítania a fejét az egyik szélső helyzetbe (balra, jobbra). Hosszú tartózkodás ebben a helyzetben a nyaki izmok túlterheléséhez, a csigolyaközi lemezek fokozott stresszéhez, és ennek következtében az idegvégződések becsípődéséhez vezet.

Legnépszerűbb modellek:

• téglalap alakú közönséges;
• ovális, belül lyukkal;
• hullámos, két gerinccel, középen mélyedéssel;
• hullámos, két tartóelemmel, vállpánttal, közepén mélyedéssel;
• félhold alakú, ovális út;
• henger.

A fent felsorolt ​​kettő lehetővé teszi, hogy a hasán aludjon. Ovális, átmenő lyukkal, úttal (ovális, félhold).

Az ortopéd sebészek azt javasolják, hogy otthon használjon hullámszerű modellt (vállnál vagy anélkül) és téglalap alakú változatot. Ez a két típus biztosítja a legjobb hatást az osteochondrosis megelőzésében és kezelésében.

Töltőanyag

Az első dolog, amit keresni kell a választáskor, a töltőanyag. A párnák a következő összetételűek:

1. természetes (hajdinahéj, bambusz, természetes latex, pamut, pehely / toll);
2. mesterséges (mesterséges latex, Memory hab, rugók, gél, szintetikus télvédő, holofiber).

Az ortopédia legmegfelelőbb töltőanyaga az egzotikus fák nedvéből készült természetes latex. A speciális technológiának köszönhetően az alap porózus, így a levegő áthalad. Ez jótékony hatással van az alvó emberre, lehetővé téve a levegő szabad áramlását a párna felülete és a fej között.

Fontos. A terméknek lélegeznie kell. Ez elősegíti a jobb vérkeringést, kényelmet, és megakadályozza a patogén baktériumok és paraziták kialakulását is.

A mesterséges latex hasonló tulajdonságokkal rendelkezik. Különbsége alacsonyabb árban van, idegen szag jelenlétében. Rugalmasságát tekintve mindkét töltőanyag semmiben sem rosszabb egymásnál, jó, ha alakjukat állandó terhelés mellett tartjuk.

A rugós blokk ideális az akut krónikus nyaki fájdalomhoz. A rugalmasság a kényelemmel kombinálva több évig egészséges, egészséges alvást biztosít.

A rugós tömböket latex rugókból is gyártják. A felhasználói vélemények szerint ez a modell kényelmesebb, mint a fémrugók. Éjszaka ez a kialakítás nagyobb kényelmet biztosít.

A legmodernebb modell hűtőgéllel van feltöltve. A korábbi típusokkal ellentétben kevésbé rugalmas szerkezetű. Ezek a párnák alkalmasak kisebb nyaki betegségekben szenvedőknek.

A poliészter jól működik. Az ideális ár / minőség arány miatt népszerűvé vált a nyaki gerinc betegségeiben szenvedők körében. Elasztikus talppal rendelkezik. A termék akár 7 évig is eltarthat.

Modellek

Az orosz gyártók közül a következők kiemelkednek:

• Armatek;
• Trivers;
• Varázslatos álom.

És itt van egy válogatott külföldi gyártó:

• Német fű;
• Luomma;
• A természetét.

Az orosz párnák ára 1000 rubeltől kezdődik. A tisztességes modellek 3-4 tr. A külföldi társaik drágábbak, így a lista első német gyártója 8000 rubeltől kéri termékeit. A lista második és harmadik - 2 tr. és 3 tr. illetőleg.

Látható hibák, menetek, áttörések, horpadások, repedések jelenléte a terméken nem megengedett. Kérjen tanúsítványt minden termékhez. Forduljon szakosodott orvosi üzletekhez, központokhoz.

Videó: hogyan válasszunk párnát az osteochondrosishoz