Hogyan készítsünk ortopéd szőnyeget saját kezűleg

A masszázsszőnyeg kiváló gyógyszer különböző betegségek megelőzésére. Egyszerű rugalmas szőnyeg tűelemekkel látható felnőttek és gyermekek számára. Milyen betegségeket kezel és akadályoz meg a masszírozó, és hogyan készítsünk saját kezű talpmasszázs szőnyeget? Ezekre és más kérdésekre választ talál a cikkben.

Mi az a masszázsszőnyeg?

A masszázsszőnyegnek számos előnye van. Hát-, nyak- és vállfájdalmakra használják. Segítségével megszabadulhat a testzsírtól, enyhítheti a stresszt és a fáradtságot, legyőzheti az álmatlanságot és javíthatja a test általános állapotát. Az ortopédiában az ilyen eszközöket a lábak különböző betegségeihez ajánlják: lapos láb, deformitás, lábfej izomzatának magas vérnyomása, gombás bőrbetegségek.

Hogyan működik a szőnyeg és hogyan működik?

A masszázsszőnyeg eszköze nagyon egyszerű. Szövetből, gumi és műanyag hátlapból áll. A tű applikátorok a felületen találhatók. Nem szúrják át a bőrt, de észrevehetően szúrnak.

Hogyan működik?

Az egyszerű eszköz ellenére a masszázsszőnyegek képesek az egész testre hatni és számos betegség ellen harcolni, vagy megelőzésként szolgálnak azok előfordulása ellen. A működési elv így néz ki:

1. A tű applikátorok a bőrrel érintkeznek.
2. Az érintkezési helyeken a vérkeringés aktiválódik.
3. A fokozott vérkeringés felgyorsítja az anyagcserét és a nyirok áramlását.
4. Ennek köszönhetően a szervezet több oxigént és tápanyagot kap.
5. A feszültség oldódik az izmokból, az anyagcsere felgyorsul, a fájdalom megszűnik.

Ezenkívül a szervezet elkezd endorfinokat termelni - olyan anyagokat, amelyek stresszoldó hatásúak.

Az első használatot nem szabad meghosszabbítani. Az optimális idő 20-25 perc.

A tűszőnyegek számos előnnyel járnak a szervezet számára, de vannak ellenjavallatok is. Közöttük:

• terhesség;
• onkológia;
• kiálló anyajegyek, szemölcsök;
• epilepszia;
• szív elégtelenség;
• vérzésre való hajlam;
• bőrelváltozások és sebek;
• rossz véralvadás;
• fertőző betegségek.

Különféle szőnyegek

Sokféle masszázsszőnyeget fejlesztettek ki. Mindegyiket úgy tervezték, hogy befolyásolja az emberi test egy bizonyos részét. Vannak szőnyegek:

• vissza;
• derék;
• nyak;
• combok.

Szűk célja ellenére minden modell általános pozitív hatást gyakorol a testre.
Anyagtípus szerint a termékek a következők:

• természetes;
• mesterséges;
• kombinált.

Ezek közül az első a legjobb megoldás, különösen, ha gyermekek számára használják.

A cselekvés elve szerint a termékek lehetnek: profilaktikus, terápiás, ortopédiai. A felület domborulata is eltérő lehet. Például léteznek olyan modellek, amelyek a föld terepét szimulálják.

A szőnyegek megkülönböztetése és hatókörük szerint:

• autó;
• az iroda számára;
• házi;
• óvodának;
• tánc.

Beszéljünk részletesebben a masszázsszőnyegek típusairól, azok jellemzőiről és alkalmazási módjairól.

Hátmasszázs szőnyeg tűkkel

A leggyakoribb modell. Nagy sűrűségű szövetet használnak alapként. Tű applikátorok vannak rögzítve a felületére a tetején. Úgy néznek ki, mint a tövisgombok. Leggyakrabban műanyagból készülnek.

Ez az egyszerű eszköz egyszerre többféleképpen segít:

• javítja a véráramlást és a nyirok áramlását;
• enyhíti a megnövekedett izomtónust;
• megszünteti a hát és a nyak fájdalmát;
• enyhíti a fejfájást és a migrént;
• segít az immunrendszer erősítésében.

Elektromos hátmasszázs szőnyeg

A működési elv eltér a klasszikus modelltől. A tűgombok helyett elektródák hatnak a bőrre. Szőtt alapba vannak varrva. Leggyakrabban az ilyen eszközöket az izom -csontrendszer betegségeire használják. Jól segítenek az osteochondrosisban.

Az elektromos modellek eltérő expozíciós intenzitással különböznek. Lehetővé teszik különböző masszázsprogramok, időtartam és intenzitás beállítását.

Az elektromos modell ellenjavallatai megegyeznek a klasszikus tűszőnyegekkel.

Kuznyecov hátmasszázs szőnyege

A Kuznyecov masszírozó szövetszőnyeg. Belül puha töltőanyag. A külső felületen kerek vagy négyzet alakú lemezek találhatók. A tűlemezek kettős fogakkal rendelkeznek. Ez a tulajdonság megkülönbözteti Kuznyecov masszázsszőnyegét a többi hasonló eszköztől.

Kuznyecov applikátorának pozitív hatása az emberi testre:

• enyhíti a fájdalmat;
• ellazítja az izmokat;
• pozitív hatással van az idegrendszerre;
• felgyorsítja a vérkeringést;
• segít enyhíteni a fejfájást;
• javítja a bőr állapotát.

Leggyakrabban az applikátort a mozgásszervi rendszer problémáihoz használják, nevezetesen:

• radiculitis;
• gerincferdülés;
• osteochondrosis;
• lúdtalp;
• a gerinc görbülete.

A Kuznyecov -féle applikátornak több típusa létezik. Mindenekelőtt a tűlemezek színében különböznek:

• Zöld. A tűik nem túl élesek és rövidek. Alkalmas magas bőrérzékenységű emberek számára.
• Kék. A hosszabb és vékonyabb tűk közepes intenzitásúak.
• Sárga. Speciális mágneses betétekkel van felszerelve. Hatékonyabbá teszik a kezeléseket. Kézzelfogható hatásuk van az akupunktúrás masszázs során.
• Narancssárga. A finom és éles tűvel ellátott piercing elemeket jógagyakorlóknak tervezték.

Az applikátorok alakja is különbözhet. Erre figyelni kell a választáskor.A masszírozók a következő formában kaphatók:

• szőnyeg;
• henger;
• övek.

Mindegyiket úgy tervezték, hogy befolyásolja a test bizonyos területeit. Sétálnak, hazudnak vagy a szőnyegen állnak. A görgők a nyak vagy a lábak alá kerülnek. Az öveket az ágyéki területen hordják, és tépőzárral rögzítik.

Lyapko hátmasszázs szőnyeg

Ez egy rugalmas gumilap. A felületet fém áttört elemek borítják:

• cink;
• ezüst;
• nikkel;
• réz;
• mirigy.

Osteochondrosis, urogenitális rendszeri betegségek, szív- és érrendszeri betegségek kezelésére alkalmazzák. Fizikai inaktivitás, fejfájás, izom-, ízületi fájdalom esetén javasolt. Segít megoldani a gyomor -bél traktus, a légzőrendszer és az idegrendszer problémáit.

Visszaállítja az életerőt, erősíti az immunrendszert. Craniocerebrális trauma, zúzódások, stroke, törések, műtétek utáni rehabilitációban használják.

Különböző típusokban kapható: görgő, szőnyeg, szalag, öv, talpbetét. A felületen lévő tűk különböző távolságokban helyezkedhetnek el egymástól, bizonyos elhelyezési sorrendben vannak. A tűhegyet egyedileg kell kiválasztani.

Autó hátmasszázs szőnyeg

Hosszú ideig ülő vezetőknek tervezték. Autósülésre szerelve. Az ortopéd szőnyegek kialakításukban különböznek egymástól: a legegyszerűbb, fából készült golyókból készült "zsinóroktól" a bonyolult fűtéses, elektronikus vezérlésű eszközökig.

Ortopéd masszázsszőnyeg

Talpmasszázsra tervezték. Úgy néz ki, mint egy szőnyeg, megemelt felülettel. Ezenkívül a domborzat nem egységes, különböző típusú dudorokból áll. Utánozhatják a különböző természetes felületeket - fű, kemény kavicsok, egyenetlen talaj. Egyes modellek rejtvény formájában készülnek. Minden négyzet különböző színű és domború.

A masszírozó domborulatai a láb bizonyos pontjait érintik, amelyek felelősek a belső szervek egészségéért. Ezenkívül a felszínen lévő különböző dudorok edzik a különböző izomcsoportokat járás közben. Gyakran az ilyen eszközöket gyermekek számára használják, mivel segítenek a baba lábának megfelelő kialakításában.

A babamasszázs szőnyeg jellemzői

A lábfej kialakítása fontos része a gyermek fejlődésének. Ha a folyamat jól megy, akkor a jövőben elkerülhetők a lapos lábak, a járás, a lábak, a gerinc és a hát problémái. A sík felületen való járás gyakran lapos lábat eredményez. A baba lábainak izomzatának edzéséhez megkönnyebbült, heterogén felületre van szüksége.

A gyermekek masszázsszőnyege számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik:

• javítja a vérkeringést;
• fokozza az immunitást;
• serkenti a belső szervek munkáját;
• javítja a hangulatot;
• megelőzi az ortopédiai betegségeket: lapos láb, hallux valgus, lúdtalp.

A lábakon körülbelül 70 000 idegvégződés található. Legtöbbjük az agykéreghez kapcsolódik. A masszázsszőnyeg a láb biológiailag aktív pontjaira hat. Ennek köszönhetően aktiválódik az agy munkája, ami serkenti a gyermek szellemi fejlődését.

Hogyan válasszuk ki a megfelelőt

A gyermek masszázsszőnyegeinek kiválasztásakor fontos figyelni több árnyalatra:

1. Anyag.A fő követelmény hipoallergén. Az olyan anyagok, mint a szilikon, a lágy hőre lágyuló műanyag, a gumírozott gumi, a habosított PVC vagy az EVA alkalmasak.
2. Megkönnyebbülés. Fontos figyelembe venni, hogy az izmok ellazításához lágy és magas dudorokra van szükség. A merev és rövid, éppen ellenkezőleg, tonizálja az izmokat.
3. A méret. A baba korától függ. Egy kicsi szőnyeg alkalmas egy éves gyermek számára. Gyermekek két éves kortól - körülbelül 1 m hosszú masszírozó. De jobb választani puzzle szőnyegek. A gyermek növekedésével növelhetők.
4. Merevség. Kétféle termék létezik: puha és kemény. Az elsőket a legkisebbeknek tervezték. A második az idősebb gyermekek számára készült.
5. Tervezés. A kisgyermekek számára vonzónak kell lennie. A megkönnyebbülés hal, állat, kavics, fű a gyepen, buborékok formájában vonzza a gyermek figyelmét. Szívesen jár a szőnyegen.
6. Szín. A gyerekek szeretik a színes játékokat. Ezért a szőnyegnek ugyanolyannak kell lennie. De vásárláskor óvatosnak kell lennie. A túl élénk színek káros vegyi anyagok jelenlétét jelzik.

Hogyan készítsünk masszázsszőnyeget saját kezűleg

Nem szükséges masszázsokat vásárolni gyermekeknek. A masszázsszőnyeg készítése saját kezűleg nagyon egyszerű. A kézzel készített szőnyeg előnyei a környezetbarát, alacsony költség, a könnyű gyártás.

Szükséged lesz:

• vastag szövet: farmer, szőnyeg, fürdőlepedő vagy strandszőnyeg;
• puha szivacsok;
• különböző textúrájú szövetdarabok: flanel, kötöttáru, szélesvászon;
• durva szövésű kötél;
• tokok használt markerekből;
• dugók műanyag palackokból.

Ahhoz, hogy saját kezűleg ortopéd szőnyeget készítsen a gyermekek számára, masszázselemeket kell rögzítenie a szövet alapjához.

A gyártási séma egyszerű:

1. Varrjon puha szivacsokat és dugókat a szövetre.
2. Készítsen íves kötélutakat, és varrja őket a vászonra.
3. Rögzítse a jelölők testét létra formájában.
4. Varrjon szövetdarabokat véletlenszerű sorrendben.

A felület domborzatát bármilyen praktikus eszközzel kiegészítheti: gesztenye, gomb, kavics, forró alátét. A legfontosabb az, hogy olyan dombornyomásos felületet hozzunk létre, amely masszírozza a gyermek lábát és javítja közérzetét, vigyáz a lábak és az egész test egészére.

Videó: DIY masszázsszőnyeg gyermeknek