Terhességi párna kiválasztása és használata
A gyermek várakozási ideje különleges időszak minden család életében. A szülők "hozományt" készítenek a babának, számos pelenkát, alsó inget és palackot. És nagyon fontos ebben az időben, hogy ne felejtsük el az anyukát, és győződjünk meg arról, hogy van egy speciális párnája a terhes nők számára.
Miért van szüksége ilyen párnára?
Valószínűleg az idősebb generáció vitatkozni szeretne egy ilyen párna szükségességéről. Természetesen nagyanyáink és anyáink idejében semmi ilyesmi nem volt, de képesek voltak biztonságban elviselni és egészséges babákat szülni. A 21. század azonban az ablakon kívül van, és ha olyan dolgokat találtak ki, amelyek kényelmesebbé teszik az életedet, miért ne használhatnád őket.
A speciális párna fő előnyei:
- Hála neki, lehetővé válik, hogy kényelmes helyzetet találjon alvás, tévénézés és könyvek olvasása közben.
- A kismama testének terhelése csökken, mivel a terhesség körülbelül 4 hónapjától kezdve a has észrevehetően lekerekített. A párna támaszként használható a hát alsó részéhez, lekerekített oldalaihoz, lábaihoz.
- Ha ilyen párnát tesz a hasa alá, nem fogja érezni a kellemetlenséget, mint a hagyományos párnák esetében.
- Annak a ténynek köszönhetően, hogy a terhelés egyenletesen oszlik el, a gerincre gyakorolt nyomás csökken.
- Gyermek születése után egy ilyen párnát gyakran használnak egy rögtönzött játszótér megszervezésére, hogy a gyermek ne essen ki az ágyból.
- Szoptatás alatt a kismamapárna csökkenti a hátizmok terhelését. Ez különösen akkor fontos, ha a baba lassan eszik.
- Még akkor is, ha szerencséje ikreket szül, az etetés ezzel a tartozékkal nem lesz kényelmetlen.
- Végül, a kismama párnának köszönhetően megtaníthatja a babát ülni.

Űrlapok
Manapság elegendő választék áll rendelkezésre különböző típusú párnákból. Mindegyiknek megvan a maga előnye és hátránya.
U alakú
Ez a párna alakjában nagyon hasonlít a patkóhoz, ezért néha így hívják. A legnépszerűbbnek tekintik. És erre van magyarázat:
- Egyenletesen támogatja a hasat és a hátat.
- Ideális azoknak, akik nem tudják elképzelni az éjszakai pihenést anélkül, hogy egy takaróba burkolnák magukat, mint egy gubóba.
- Ha alvás közben folyamatosan dobál és oldalról oldalra fordul, akkor a párnát nem kell megfordítani, mivel szimmetrikus.
De vannak hátrányai is:
- Egy ilyen modellhez elegendő helyre lesz szüksége, így egyszerűen nem fér el egy kis ágyon.
- Ha szomorúnak érzi magát az egyedül alvás miatt, akkor le kell mondania az U alakú párnáról is.
Bécsi kifli
Egy ilyen párnával kényelmes lesz nemcsak aludni, hanem tévét nézni, könyveket olvasni és még enni is.
A modell előnyei:
- Teljesen betakarja a tested.
- Kényelmesen elfér a fej és a hát (vagy a has).
- Tökéletes egy kis kikötőhelyhez.
Hátrányok: ha az egyik oldalon, majd a másik oldalon alszik, a párnát meg kell fordítani, mivel az egyik pozícióban a pocak támasz nélkül marad.
G alakú
Ez a modell viszonylag nemrég jelent meg, de már képes volt meghódítani közönségét. Íme néhány ok, amiért érdemes ezt a modellt választani:
- Ennek köszönhetően lazíthat és enyhítheti az izomfeszültséget.
- Használatának különböző lehetőségei vannak: ráteheti a fejét, köré tekerheti a lábait, hátát dönti vagy a gyomra alá teheti.
- Nélkülözhetetlen a nappali kikapcsolódáshoz.
És csak egy hátránya van: a "G" betű farka kényelmetlen lehet alvás közben. Általában csak alkalmazkodni kell ehhez a modellhez.
Banán párna
Ez a "C-alakú" név is, és kifejezetten a kismamák számára is tervezték. Ezt a modellt a nő magasságától függően kell kiválasztani: a magas modellekhez 190x30, a miniatűr anyáknak pedig 170x30.
Ennek a modellnek a fő előnyei:
- Minimális helyet foglal el.
- Jól megtámasztja a hátat vagy a hasat.
- Lehetővé teszi, hogy oldalt aludjon, és ez a tény különösen értékes a terhesség végén lévő nők számára.
- Napközben félig ülő vagy fekvő helyzetben használható tévénézés vagy könyvolvasás közben.
- Kívánt esetben egy ilyen párnát magával vihet egy utazásra, nem fog sok helyet foglalni.
A C alakú párnának nincs nyilvánvaló hátránya.
L alakú modell
Ez a párna hosszú támasz, enyhén lekerekítve a fejhez. Nem foglal sok helyet, és nagyon funkcionális. Egyetlen hátránya van: ha álmában egyik oldalról a másikra borul, a párnát is meg kell fordítani, különben kényelmetlen lesz az alvás.
I alakú
Úgy néz ki, mint egy hosszú henger. A következő méretekben eladó: 170x30 és 190x30. A méretet a magasságtól és a személyes preferenciáktól függően választjuk meg.
Ezt a modellt a következő okok miatt kell megvásárolnia:
- Kompakt.
- Teljes pihenést biztosít a testednek.
- Csökkenti a nyaki ízületek és a gerinc terhelését.
- Segít enyhíteni az izomfeszültséget.
- Az egyik leginkább költségvetési modell.
Ennek a modellnek nincs komoly hátránya.
És mégis, a modell kiválasztásakor a saját érzéseire és preferenciáira kell összpontosítania. A legjobb kismamapárna az, ami tetszik!
Segédanyagok
A vita arról, hogy melyik töltőanyag jobb, nem kevésbé forró, mint a vita arról, hogy a terhes nők számára a párna melyik formája a legjobb.
Leggyakrabban a választást vagy a habosított polisztirol, vagy a holofiber javára teszik.
Expandált polisztirol - töltőanyag kis golyókból. Teljesen biztonságos, szintetikus eredetének köszönhetően soha nem lesz penész, atkák és más állatok. Ez a töltőanyag megfelel a test formájának, ezáltal garantálja a maximális kényelmet. Ezenkívül egy ilyen párna nem fog rugózni, ami szintén fontos a kismamák számára.
Miért kell figyelni a hungarocell párnákra?
- Nagyon könnyűek.
- Környezetbarát.
- Hipoallergén.
- Vízlepergető.
- Nem nedvszívó szagok.
- Ezek a párnák nem okoznak gombát, penészt vagy atkát.
- Hosszú élettartamuk van.
Ezek a párnák könnyen moshatók és száríthatók. És a fő hátrány a magas ár. Bár az előnyök lenyűgöző listáját tekintve arra a következtetésre juthatunk, hogy az ár teljesen indokolt.

A Holofiber egy üreges szál, amely magas hőmérsékleten kötődik. A fő előnye a könnyű gondozás, mert akár otthon is mosható.
Érvek a holofiber párna mellett:
- Hipoallergén.
- Víztaszító.
- Nem szívja magába a szagokat.
- Nem nő paraziták és penész.
- Hosszú ideig használható.
- Megtartja alakját, ami azt jelenti, hogy minden ilyen párnának enyhe rugó hatása van.
Párnahuzat szövetek
Az egyik fő mutató, amely megkülönbözteti a minőségi párnát a fogyasztási cikkektől, a rétegezése. Az első réteg borítja a töltőanyagot (holofiber, expandált polisztirol, szintetikus téliesítő stb.). Ennek a szövetnek a fő követelménye a sűrűség és szilárdság, hogy a töltőanyag ne "csússzon át" a szövetszálakon.Leggyakrabban szaténot vagy kalikót használnak erre a célra.
A második réteg egy levehető párnahuzat. Tartósnak és kellemes tapintásúnak kell lennie. Általában természetes anyagokat választanak. A felső párnahuzat kiválasztásakor azonban a legjobb, ha saját érzéseire hagyatkozik, mert Önnek kell hosszú ideig közvetlenül kapcsolatba lépnie a párnával.
Ha a jövőben szoptató párnát tervez használni, akkor fel kell készülnie a gyakori mosásra, ezért különös figyelmet kell fordítani arra, hogy a párnahuzat milyen könnyen eltávolítható.
A párnahuzatoknál leggyakrabban pamutot, vászont, velúrot vagy kötött anyagot használnak. A velúr hatékonyan kiegészíti a hálószoba elegáns belsejét. Az ágynemű párnahuzatok nélkülözhetetlenek a meleg évszakban. Nos, a kötöttáru és a pamut sokoldalú anyagnak számít.

Hogyan kell használni
Hogyan kell használni a terhességi párnát? A kérdés teljesen logikus, mivel egyes nők megjegyzik, hogy a párna eleinte nem megfelelőnek és teljesen kényelmetlennek tűnt. Néhány éjszaka után azonban már nem tudták, hogyan kell nélküle.
- Nincsenek szigorú szabályok a párna pontos elhelyezésére pihenés közben, ezért ne habozzon, keressen olyan pozíciókat, amelyek személyesen kényelmesek: tegye a párnát az oldala alá, a gyomra alá, vagy ölelje meg a lábaid.
- Nyugodtan csavarja és tekerje ezt a kiegészítőt. Elég rugalmas, ami azt jelenti, hogy eléri a kívánt formát.
- Ne habozzon, forduljon nőgyógyászához. Egyébként ezt a párnát nőgyógyászok fejlesztették ki ortopéd orvosokkal párhuzamosan, ezért orvosa minden bizonnyal hasznos tanácsokat fog adni.
- A szülés után használjon párnát a baba táplálására. Ehhez tekerje körül a párnát úgy, hogy egyik fele a háta mögött legyen, a másik pedig az ölében. Az etetés során kényelmes lesz a hátadnak, mivel csökken a terhelés, és a kezed szabad lesz, mivel a baba biztonságosan "rögzítve" van a párna oldalán.
- És ha a baba már megnőtt egy kicsit, a párna helyettesíti a járókát, megvédi a babát az eséstől.
- És ami a legfontosabb, alaposan fontolja meg egy ilyen szokatlan párna választását, hogy kiváló minőségű legyen és tetszik.

Hogyan varrni saját kezűleg
Ha nem tud párnát szerezni a terhes nőknek, vagy nem tetszik a javasolt modellek, próbálja meg varrni. Ez nem olyan nehéz, mint amilyennek első pillantásra tűnhet.
Eszközök és anyagok:
- Varrógép.
- Szálak és tűk.
- Olló.
- Ceruza és papír a mintához.
- Párna szövet.
- Párnahuzat szövet.
- Töltőanyag.
A kézzel készített párna fő előnye, hogy képes a méretének megfelelő modellt készíteni.
Először a mintát tesszük a papírra, és kivágjuk. Hajtsa félbe az anyagot, jobb oldalával befelé. A minta közepét összekötjük a szövet hajtogatásával. A nagyobb pontosság érdekében rögzítjük a mintát az anyaghoz, óvatosan karikázzuk krétával és vágjuk ki, ne felejtsük el, hogy a varratokat figyelembe vesszük. Valaki jobban szereti teljesen elkészíteni a mintát, anélkül, hogy félbehajtaná - és egy ilyen döntés lehetséges, tegye meg, ahogy Önnek kényelmes.
A vágási folyamat után két egyforma darabot kell kapnia. Arccal be kell hajtani őket és el kell sütni. Ezt követően varrunk egy írógépet, hagyva körülbelül 20 centimétert, hogy kényelmes legyen tölteni a párnát töltőanyaggal. A varrás után fordítsa ki a terméket, és tegye be a töltőanyagot. A varrás nélküli részt kézzel vagy írógépen varrjuk fel.
Most a meglévő minta szerint kivágtunk még két részt, már a párnahuzathoz. Jobb, ha 1 cm -t adunk a mintához, úgymond "a szabadság érdekében" a párnahuzatot. És hogy a párnahuzat könnyen eltávolítható legyen, varrjon be egy cipzárt.

A kismamapárna nyugodtan nevezhető modern találmánynak. És a tervezés egyszerűsége ellenére egy ilyen dolog megkönnyítheti egy jövőbeli anya életét. Ezenkívül nemcsak terhesség alatt, hanem utána is használhatja. És ha nem lehet megvásárolni, varrja le maga.
Videó: hogyan válasszunk párnát egy terhes nőnek?