Come scegliere la sedia giusta per uno studente

L'organizzazione competente dell'area di lavoro non è solo una garanzia di un allenamento di successo, ma anche una forte condizione fisica di un organismo in crescita. Un luogo di allenamento impropriamente attrezzato per un bambino causerà problemi alla colonna vertebrale.

Per prevenire conseguenze negative, è necessario scegliere la sedia comoda giusta per lo studente.

Varietà di sedie

I produttori di mobili offrono una vasta gamma di prodotti. Ogni modello è dotato di caratteristiche e capacità individuali. Gli ortopedici consigliano di acquistare una sedia classica dal design semplice. È meglio per gli studenti delle scuole elementari non acquistare sedie girevoli da ufficio.

Uno studente irrequieto si siederà su di esso in modo errato, rotolerà e girerà, distraendo dalle lezioni.

Nota! È meglio fare shopping con il bambino, in modo che lui stesso apprezzi la comodità del sedile. E i genitori sono stati in grado di selezionare visivamente un modello a seconda dell'altezza e del fisico dello studente.

Normale

Una sedia da scrittura standard dalla forma semplice con struttura in acciaio, legno o plastica, finiture in legno. Non ha un aspetto attraente, ma è l'opzione più conveniente.

In questo modello non sono previste funzioni di regolazione aggiuntive, pertanto la dimensione del mobile deve essere selezionata in base ai parametri individuali dello studente.

"sedia in crescita"

Questo modello consente di regolare l'altezza del prodotto in base all'altezza. Può avere una struttura in metallo con sedile in legno o plastica. Sembra una sedia da computer con regolazione dell'altezza del sedile. A causa della trasformazione, questa opzione durerà più di un anno.

L'altezza del seggiolino deve essere regolata al variare delle dimensioni del bambino. Questo modello ha:

• meccanismo di sollevamento;
• possibile aggiunta sotto forma di poggiapiedi;
• cerniere.

Classificazione della sedia ortopedica

Questo tipo di prodotto ergonomico è indispensabile per i bambini che trascorrono la maggior parte del loro tempo alla scrivania. La curvatura anatomica della schiena sostiene la corretta posizione, allevia lo stress. Il sedile ha speciali incavi che distribuiscono il carico.

Il poggiapiedi garantisce la corretta posizione dei piedi e assicura una corretta posizione di seduta al tavolo. Tali costruzioni sono utilizzate per prevenire le malattie della colonna vertebrale, correggere la postura danneggiata e aiutare con disturbi patologici della funzione muscolo-scheletrica. Il principale svantaggio di tali modelli è il prezzo elevato.

Classico

Assomiglia a una sedia da ufficio in apparenza, ma presenta dei vantaggi. La curvatura dello schienale si trasforma nella forma della colonna vertebrale, fornendo comfort e una corretta vestibilità.Alcuni modelli di prodotti ortopedici sono dotati di elementi di fissaggio per fissare il bambino nella posizione corretta.

Ma queste sedie non sono raccomandate per un uso a lungo termine. Sono usati quando ci sono problemi con la colonna vertebrale. Un altro tipo di sedia classica è un modello con schienale diviso in due parti. La divisione orizzontale in due metà fornisce supporto lombare e fissaggio della scapola.

Il posizionamento verticale dei due pezzi avvolge la schiena, creando una vestibilità a corsetto. Le loro posizioni sono regolabili, il che consente di impostare la posizione più sicura e confortevole.

Mobile (bilanciamento)

La seduta della sedia mobile è fissata ad un solo punto di appoggio. Può inclinarsi leggermente su entrambi i lati. Seduti su questa sedia, è necessario stabilire l'equilibrio tendendo i diversi muscoli del corpo.

Promuove lo sviluppo dell'apparato vestibolare e delle articolazioni. Questo tipo di costruzione rafforza i muscoli della schiena, migliora la coordinazione dei movimenti e la concentrazione.

Una sedia di equilibrio disciplina lo studente, aumenta la concentrazione su una lezione importante.

Con il supporto sulle ginocchia

Una sedia dal design insolito disegnata da un ortopedico. Molti bambini, dopo essere stati a lungo seduti su una sedia, scendono sul bordo per appoggiarsi sulle ginocchia. Questo design sposta il baricentro in avanti. Regola per altezza, ginocchia e vestibilità adeguata.

Il modello presuppone sia la presenza di uno schienale che la sua assenza. Il prodotto consente di sedersi senza piegare la colonna vertebrale. Il carico sulla schiena viene ridotto spostandosi sui glutei e sulle ginocchia attraverso la piattaforma di supporto. Il seggiolone è consigliato per bambini iperattivi con concentrazione sparsa.

Questa posizione migliora la circolazione sanguigna dell'anca, previene lo spostamento degli organi interni. Prima di acquistare un tale design, dovresti consultare il tuo medico. In alcune malattie è controindicato.

Con regolazione dello schienale e del bracciolo

Alcuni modelli hanno una funzione di regolazione dello schienale e del bracciolo. La possibilità di regolare il grado di inclinazione dello schienale permette di adeguare la seduta alle caratteristiche fisiologiche del bambino, di ridurre la tensione della colonna vertebrale e della colonna lombare.

La sedia ortopedica per scolaresche regolabile in altezza consente di impostare la distanza desiderata tra il sedile e il pavimento e la posizione dello schienale, in modo che non sia necessario sporgersi verso il tavolo. I braccioli sono progettati per comodità quando si svolgono attività non manuali (leggere, guardare video).

Per uno studente della scuola elementare, non è consigliabile acquistare un modello con braccioli. Se il bambino inizia ad appoggiarsi ai braccioli, rilassando i muscoli, la schiena rimarrà senza un adeguato sostegno e assumerà una forma curva. Questo modello è adatto agli adolescenti, soprattutto se lavorano alla scrivania del computer.

Nota! Una corretta posizione di seduta quando si lavora al tavolo significa appoggiare le mani sul piano del tavolo e l'assenza di ulteriori punti di appoggio sotto forma di braccioli.

Funzioni della sedia ortopedica

La categoria di sedie consigliate per la prevenzione delle malattie della colonna vertebrale ed è destinata agli scolari con funzioni compromesse delle ossa dello scheletro. È progettato per colpire specifici gruppi muscolari durante l'uso.

Tale sedia mantiene la direzione e l'angolo della schiena in una posizione il più sicura possibile per la postura. Il compito principale del sedile è quello di garantire l'adozione di una postura sana.Una sedia ortopedica correttamente selezionata svolge le seguenti funzioni:

• allevia la tensione muscolare, rendendo il bambino meno stanco;
• mantiene la postura, prevenendo lo sviluppo di cambiamenti patologici nello scheletro;
• rafforza i muscoli e il tessuto connettivo;
• migliora la microcircolazione sanguigna;
• aumenta la concentrazione di attenzione, efficienza, perseveranza;
• riduce l'affaticamento del corpo;
• tieni gli occhi alla giusta distanza dai notebook, riducendo il rischio di disabilità visive.

Come determinare la corretta posizione del corpo sulla sedia

Il corretto posizionamento dello studente al tavolo di studio riduce il carico sulla colonna vertebrale e rende il processo di apprendimento comodo ed efficace. Regole di base per la posizione di un bambino seduto rispetto al tavolo e al pavimento:

• le gambe alle ginocchia dovrebbero essere piegate ad angolo retto e i piedi dovrebbero essere completamente sul pavimento;
• i bordi del sedile non devono toccare l'interno della curva della gamba all'altezza dell'articolazione del ginocchio;
• la parte superiore dello schienale della sedia dovrebbe essere al livello del centro delle scapole;
• la schiena deve essere piatta, senza piegarsi in avanti o indietro;
• la piega delle braccia ai gomiti dovrebbe essere di 90 °;
• la distanza ottimale tra il bordo del piano del tavolo e il torace è di 8 - 10 cm.

Consigli per la scelta in base all'età del bambino

Lo scheletro umano si forma prima dei 16-18 anni. Fino a quel momento, le ossa fragili crescono e si deformano facilmente. Non puoi comprare una sedia per crescere. Un sedile di dimensioni troppo grandi e uno schienale alto non saranno in grado di sostenere una colonna vertebrale fragile. Lo studente dovrebbe sedersi comodamente al tavolo qui e ora.

Gli ortopedici sconsigliano l'acquisto di una sedia girevole con ruote o braccioli per bambini di età inferiore ai 14 anni. Tali disegni sono adatti per gli adolescenti che lavorano al computer.

L'altezza della sedia deve essere regolata in base all'altezza. Per uno scolaro con un'altezza di 110-120 cm, dovresti scegliere un prodotto di 30-32 cm (dal pavimento al sedile). Per un adolescente di 160-162 cm, è adatta una sedia di 40-42 cm Le gambe della persona seduta sono piegate alle ginocchia ad angolo retto.

Informazioni aggiuntive! Se il bambino nella posizione "seduto" non raggiunge il pavimento con i piedi, è necessario acquistare un supporto speciale per le gambe. Alcuni modelli sono dotati di pedana integrata.

Forza

La sedia deve avere una struttura robusta. I telai realizzati con tubi o profili metallici sono considerati i più resistenti. Se il mobile è su ruote, allora dovresti scegliere l'opzione con 5 supporti. È il più stabile.

Sicurezza

Per evitare cadute e lesioni, la struttura del prodotto deve essere robusta in modo che nel tempo la sedia non traballi o provochi una caduta. Il rivestimento deve essere scelto tra materiali anallergici (viscosa, cotone naturale). Allo stesso tempo, deve essere traspirante e in grado di assorbire l'umidità.

Le sedie in pelle non sono comode per l'uso quotidiano. Causano un'eccessiva sudorazione in estate. Se sono presenti elementi in legno del prodotto, devono essere adeguatamente lavorati, senza delaminazione e crepe.

Una sedia su ruote deve necessariamente avere i lucchetti in modo che non rotoli via durante le lezioni. Esistono 2 tipi di stopper:

• inneschi automatici indipendenti con un carico di peso superiore a 30 kg;
• meccanico - se necessario, i genitori riparano la sedia da soli.

Importante! Quando si sceglie un posto per uno studente delle classi elementari, si dovrebbe dare la preferenza a un modello con bordi arrotondati degli elementi in modo che i vasi sulle gambe non vengano pizzicati.

Praticità

È meglio scegliere il rivestimento di poltrone e sedie con tessuti naturali antitraccia e facili da pulire.Le opzioni di mobili con rivestimento sfoderabile sono benvenute. Dovrebbero essere realizzati in tessuto resistente e di alta qualità in grado di resistere a molti cicli di lavaggio.

Comfort

Una posizione curva della colonna vertebrale porterà a una postura scorretta e, di conseguenza, a disturbi circolatori, mal di schiena e all'intero sistema muscolo-scheletrico. Il bambino dovrebbe essere comodo da sedere. Non dovresti comprare un prodotto per la crescita, è meglio acquistare un modello regolabile in altezza.

Il sedile non deve essere troppo morbido o cadrà. Una sedia per studente deve essere scelta da produttori certificati; deve essere non solo comoda, ma anche realizzata con materiali di alta qualità e sicuri.

Il ricco assortimento permette di scegliere un modello con il quale il bambino si sentirà il più a suo agio possibile, spingendolo istintivamente a prendere la posizione desiderata stando seduto. I mobili correttamente selezionati per le lezioni non solo forniranno un apprendimento confortevole e produttivo, ma conserveranno anche la salute e una postura corretta.

Video: come scegliere una sedia per uno studente

Opzioni sedia per lo studente nella foto