Kāpēc griķu miziņas spilvens ir noderīgs?
Gultas veļas klāsts ir iespaidīgs. Šodien jums tiks piedāvāts ne tikai liels izmēru klāsts, bet arī pārsteidzošs pildvielu klāsts spilveniem un segām. Griķu miziņu spilveni pēdējā laikā kļūst arvien populārāki. Kāds ir iemesls? Un kā izvēlēties pareizo miega piederumu?
Īpatnības
Griķu mizu iegūst, tīrot griķus, vispirms ar ūdeni un pēc tam ar sausu gaisu. Un pārstrādes pēdējā posmā graudaugi tiek kulti un atsevišķi iegūti griķi, atsevišķi lielisks spilvenu pildviela. Interesanti, ka spilvenus, kas pildīti ar griķu mizām, jau sen iesaka Tibetas, Japānas un Ķīnas ārsti miega normalizēšanai. Un nesenie pētījumi ir pierādījuši šādu miega piederumu pozitīvo ietekmi uz muguras un kakla muskuļiem, tāpēc spilveni ar griķu miziņu ir ļoti pieprasīti starp tiem, kuri cieš no osteohondrozes, galvassāpēm un asinsrites traucējumiem smadzeņu traukos. Faktiski šāds spilvens ir pilnīgs ortopēdisks instruments.

Kāds ir terapeitiskais efekts:
- Spilvens ar šādu pildvielu atkārto miega cilvēka galvas formu un saglabā to ilgu laiku. Miega laikā skriemeļi atrodas brīvā stāvoklī, muskuļi ir atslābināti, nervu gali nav satraukti, asinis brīvi cirkulē. Tāpēc sapnis izrādās pilnīgs.
- Elpošanas funkcija tiek atjaunota, cilvēks krāk mazāk.
- Pateicoties griķu miziņai, tiek nodrošināta galvas ādas un kakla mikromasāža.
- Griķu mizai ir laba elpošana, kas nozīmē, ka miega cilvēka svīšana tiek samazināta.
- Šāds spilvens ir neaizstājams vasaras karstumā, jo miziņa vienmēr paliek vēsa.
- Putekļu ērcītes nesākas griķu mizās.
- Produkti netiek elektrificēti, jo neveidojas statiskā elektrība.
- Ja spilvenam pievienojat dažus aromātiskus augus ar nomierinošu efektu, piemēram, salviju, lavandu un timiānu, tad to var izmantot arī aromterapijai.

Diemžēl ir arī trūkumi:
- Liels svars.
- Tā kā spilvens ar griķu miziņu ir grūtāks nekā visi pārējie, jums būs jāpierod.
- Pagriežot galvu, spilvens izstaro raksturīgu šalkoņu, un cilvēkam, kurš guļ ļoti viegli, tas var būt salīdzināms ar modinātāja zvanīšanu.
- Griķu miziņai piemīt maigs raksturīgs aromāts, un, ja cilvēks ir pārāk jutīgs pret dažādām smaržām, šāds spilvens var nākties izmest.
- Spilvena piepildījuma blīvumu var noteikt tikai eksperimentāli.

Spilvenu šķirnes
Šie produkti ir sadalīti šādos veidos:
- Miega spilveni. Tie tiek ražoti standarta taisnstūra formā, izmērs 40x60 vai 50x70 cm. Ir pieprasīts spilvenu veltnis ar parametriem 40x36 cm. Pēdējais ir ērts ceļojumos, un to bieži izmanto dienas miegam.
- Sēdvietām (piemēram, vadītāja automašīnas sēdeklim vai biroja krēslam). Šeit izmēru un formu sortiments ir daudzveidīgāks. Jūs varat iegādāties modeli apļa veidā ar diametru no 35 līdz 50 cm vai kvadrātu ar malu 40 cm. Šāds spilvens palīdz autovadītājiem un biroja darbiniekiem samazināt spriedzi uz mugurkaula ilgstošas sēdes laikā, kā arī novērš hemoroīdu attīstību.
- Bērniņ. Galvenā atšķirība no parastajiem miega spilveniem ir izmēros. Šādām opcijām ir klasiska taisnstūra forma un tās ir pieticīgākas. Tos lieto bērniem no divu gadu vecuma. Pēc ekspertu domām, šāda miega piederuma izmantošana ir īpaši izdevīga hiperaktīviem bērniem. Ja bērnam nav alerģisku reakciju uz augiem, tad spilvenam ar griķu miziņu ieteicams pievienot citrona balzamu, piparmētru, timiānu, lavandu, lai vēl labvēlīgāk ietekmētu mazuļa elpošanas ceļu un nervu sistēmu.
- Kakla spilvens (tos bieži izmanto, ja, piemēram, jāguļ, sēžot uz ceļa). Parasti šie modeļi ir kaula vai pakava formā. Turklāt pakavveida spilvenus ļoti bieži iegādājas grūtnieces, lai nodrošinātu labu atpūtu, neskatoties uz ievērojamo vēderu. "Kaulu" un "pakavu" galvenā priekšrocība ir tā, ka tie samazina mugurkaula slodzi, nodrošina pareizu ķermeņa apgādi ar asinīm un vienkārši ļauj muskuļiem atpūsties.
- Par muguras lejasdaļu. Šāda veida spilvenus izmanto pareizas stājas veidošanai. Pateicoties viņiem, ir iespējams panākt sāpju simptomu samazināšanos osteohondrozē, kā arī mazināt nogurumu un sasprindzinājumu muguras muskuļos, ilgstoši atrodoties sēdus stāvoklī. Efektivitātes ziņā šādus spilvenus salīdzina ar masieriem.
Mūžs
Mēs uzreiz atzīmējam, ka griķu mizas spilvena labvēlīgās īpašības diemžēl nenodrošina bezgalīgu tā darbības periodu. Turklāt jēdzieni "glabāšanas laiks" un "kalpošanas laiks" attiecībā uz šo miega piederumu var būtiski atšķirties.
Tātad lielākā daļa ražotāju apgalvo, ka griķu mizas spilvena glabāšanas laiks ir 5-10 gadi. Diemžēl šis apgalvojums ir tālu no patiesības. Miziņa tiek noberzta un deformēta pastāvīgas aktīvas darbības laikā. Pat ja jūs pienācīgi rūpēsities par savu mājdzīvnieku, maksimālais glabāšanas laiks būs no 3 līdz 5 gadiem.
Turklāt eksperti apliecina, ka pēc 3-5 gadu darbības "griķu mizas" pildviela var sākt izdalīt kaitīgas vielas. Kopumā, lai izvairītos no daudzām problēmām, labāk ir nomainīt spilvenu ne vēlāk kā 5 gadus pēc aktīvas lietošanas.
Darbības termiņš ir nedaudz atšķirīgs jēdziens. Uz šo jautājumu nav viennozīmīgas atbildes, un tas ir tāpēc, ka jāņem vērā vairāki faktori:
- Pievērsiet uzmanību iegādātā produkta kvalitātei. Nepērciet pārāk lētus spilvenus, jo cenas un kvalitātes attiecība joprojām ir aktuāla.
- Nemazgājiet spilvenu ar ūdeni.
- Veiciet ķīmisko tīrīšanu vismaz reizi mēnesī: notīriet spilvenu. Parasti lielākā daļa ražotāju iesaka pirmos sešus darbības mēnešus spilvenus nosūkt vismaz reizi divās nedēļās.
- Ja vāks ir netīrs, mazgājiet to atsevišķi automātiskajā mašīnā.
- Lai atbrīvotos no daļiņām, kas jau ir nolietojušās, izsijājiet spilvena saturu caur sietu.
- Regulāri sauļojiet spilvenu - vēdiniet to svaigā gaisā.
Ja ievērojat šos vienkāršos noteikumus, tad varat ievērojami pagarināt šāda spilvena kalpošanas laiku, nezaudējot tā derīgās īpašības.

Kā izvēlēties pareizo
Pirms spilvena iegādes, tikai tāpēc, ka tas ir pildīts ar griķu miziņu, turiet to rokās, novērtējiet izskatu. Nu, un pats galvenais, kas jums jāpievērš uzmanība, pērkot:
- Pildviela. Tajā nedrīkst būt gružu, un, ticiet man, ir pilnīgi iespējams novērtēt šo aspektu ar pieskārienu.Lieta tāda, ka augstas kvalitātes griķu miziņa padara spilvenu elastīgu un ļauj ātri atjaunot sākotnējo formu. Turklāt tikai šāds pildviela nodrošinās ortopēdisku efektu un hipoalerģenitāti. Visbeidzot, tas ir augstas kvalitātes miziņu pildviela, kas neizdalīs papildu svešas smakas, nepazudīs, to var viegli sadalīt pa visu spilvena perimetru.
- Izmērs. Šeit, protams, varat koncentrēties uz personīgajām vēlmēm. Bet labākais variants tiek uzskatīts par 40x60 cm, un forma ir parasta taisnstūrveida. Ja jūs pērkat spilvenu ļoti platām pleciem, dodiet priekšroku modelim, kura izmērs ir 50x70 cm. Fakts ir tāds, ka šī attiecība nodrošina vislabāko ortopēdisko efektu, mazina spriedzi no kakla un plecu joslas muskuļiem, palīdz iegūt atbrīvoties no galvassāpēm un garantēt labu atpūtu.
- Napernik. Varbūt, ja jums ir darīšana ar griķu miziņu pildvielu, tad napernik jāizvēlas īpaši rūpīgi. Audumam jābūt blīvam un stipram, lai pildviela paliktu vietā. Pretējā gadījumā jūs gaida nepatīkams pārsteigums un negulēta nakts, jo miziņas paliekas būs jāsavāc pa visu gultu.

Šādi spilveni ir ļoti pieprasīti. Tomēr papildus acīmredzamajām priekšrocībām ir arī kaitējums, tādēļ, pirms iegādāties miega piederumu ar griķu miziņu pildījumu, labāk rūpīgi izsvērt plusus un mīnusus jūsu konkrētajā gadījumā.
Video: griķu miziņu spilvenu apskats