Choisir le bon matelas pour votre lit

Un sommeil sain aide à faire face à la mauvaise humeur, donne un regain de vigueur pour toute la journée, améliore la santé et aide à récupérer après un effort physique. Un matelas correctement sélectionné est la clé d'un sommeil confortable. Si vous choisissez le bon modèle de matelas, vous pouvez vous débarrasser de nombreux problèmes de santé. Insomnie, gêne au bas du dos, douleurs dans diverses parties de la colonne vertébrale, maladies allergiques, crampes musculaires - tous ces problèmes ne dérangeront plus une personne.

matelas de sommeil sain
Le bon matelas est très important pour un sommeil sain.

Découvrez comment choisir le bon matelas pour votre lit dans notre article.

Types de matelas

Afin de choisir correctement le bon modèle, vous devez comprendre quel type de matelas pour lits sont. Selon le type de construction, ils sont divisés en:

  • printemps;
  • sans ressort.

À ressort

Dans de tels modèles, des ressorts sont utilisés comme base. Il existe plusieurs types de produits de ressort par type de conception :

Avec bloc ressort dépendant

Les ressorts de ce bloc sont interconnectés. Si vous cliquez sur l'un d'eux, elle active les autres qui sont à côté d'elle. Ce système est appelé "bonnel". La densité des sources en eux est en moyenne de 120-160 pour 1 m2. Un tel système est utilisé pour produire des biens de classe économique. Ses principaux avantages sont son faible coût et sa capacité à supporter de lourdes charges.

matelas à ressorts dépendants
Les ressorts dépendants sont interconnectés.

Avec bloc ressort indépendant

Un bloc indépendant avec des ressorts "de poche" est appelé. Traduit de l'anglais, le mot signifie "poche". La conception diffère nettement du bonnell en ce que chaque ressort est situé dans une poche "personnelle" et n'entre pas en contact avec le reste des ressorts. Les poches sont reliées en blocs. Grâce à un tel dispositif, le poids du corps humain est réparti uniformément sur toute la surface. Les propriétés orthopédiques de la poche sont meilleures que celles du Bonnelli.

bloc à ressort indépendant
Dans un bloc indépendant, chaque ressort est situé séparément.

Sans ressort

Dans les matelas sans ressorts, la base est multicouche. Il ne contient pas de ressorts, mais se compose d'intercalaires constitués de matériaux de propriétés et de textures diverses. La coupe ressemble à un gâteau feuilleté.

Les rembourrages pour différents types de matelas peuvent être fabriqués à partir de matériaux tels que :

  1. fibre de noix de coco;
  2. latex;
  3. laine de mouton;
  4. mousse de polyurethane;
  5. crinière de cheval;
  6. coton;
  7. caoutchouc;
  8. herbe de mer.

La mousse à mémoire de forme est souvent utilisée comme agent de remplissage. C'est une mousse de polyuréthane viscoélastique. Il contient des cellules qui ressemblent à de petits ressorts. Sous pression, ils rétrécissent, enveloppent le corps, s'adaptent à ses caractéristiques anatomiques et procurent un "effet mémoire".

matelas avec mousse à mémoire de forme
La couche de mousse à mémoire de forme rappelle les contours du corps humain.

La liste ne comprend que les charges les plus populaires. En fait, il y en a beaucoup plus. Les matériaux de remplissage peuvent être d'origine naturelle ou artificielle. Afin de ne pas se tromper dans leur variété, il est préférable de choisir un matelas pour un lit avec l'aide d'un conseiller en magasin.

Comment choisir le bon matelas pour votre lit

Avant de choisir un matelas orthopédique pour un lit, il faut prendre en compte la rigidité, les dimensions, comprendre les matériaux, et déterminer la destination de tel ou tel modèle.Voici quelques conseils pour vous aider à choisir le bon matelas.

Pour lit double

Un lit double nécessite la sélection d'ensembles spéciaux de linge, des couvre-lits de certaines tailles. Lors de l'achat d'un matelas pour meuble double, il est important :

  • Respectez les dimensions. Pas besoin d'acheter 2 matelas simples pour un lit double. L'ouverture entre eux interférera avec un repos confortable.
  • Sélectionnez la rigidité. Une base trop rigide ne répartira pas le poids uniformément. Il provoquera une gêne pendant le sommeil : il provoquera des douleurs au niveau des hanches et des épaules. La surface excessivement molle ne permettra pas aux muscles de se détendre normalement. La meilleure option est la dureté moyenne.
  • Faites attention au rembourrage. La durabilité de l'achat dépendra de sa qualité. Le rembourrage le meilleur et le plus durable est le jacquard ou le calicot. De tels tissus sont faciles à entretenir, résistent à un grand nombre de lavages, ne s'essuient pas longtemps et conservent leur attrait visuel.
  • Évaluer les propriétés d'hygiène. Un produit de bonne qualité a des propriétés hypoallergéniques élevées. Il se distingue par son élasticité, sa bonne perméabilité à l'air et son hygroscopicité.
  • Sélectionnez le mécanisme à ressort. Les enfants de moins de 12 ans, ainsi que les adultes souffrant de maladies cardiaques et respiratoires, ont intérêt à acheter des modèles sans ressort. Ils conviennent également aux personnes pesant plus de 110 kg. Dans d'autres cas, vous devez vous concentrer sur vos propres préférences.
matelas double
Pour un matelas double, il est important de considérer plusieurs paramètres.

Important! S'il y a des problèmes avec la colonne vertébrale supérieure, une rigidité élevée doit être choisie.

À la taille

Un matelas de taille incorrecte ne sera pas esthétique. Trop grand pendra sur les bords et bossera au milieu, petit - ne couvrira pas toute la surface du lit.

matelas à la taille du lit
Le matelas doit s'adapter à la taille du lit.

Pour que le matelas soit bien ajusté, il est important de mesurer le lit avant d'acheter. Les mesures sont prises le long du périmètre intérieur. S'il existe des informations sur les caractéristiques techniques du lit, il n'est pas nécessaire de prendre des mesures. Il vous suffit de choisir le modèle de matelas le plus adapté. Dans ce cas, vous devez prendre en compte les paramètres suivants :

  1. Longueur. La longueur la plus courante est de 200 cm.Pour les personnes dont la taille est inférieure à 175 cm, les modèles plus courts conviennent tout à fait - 190 cm.Il existe également des options de longueur moyenne - 195 cm.

    Conseil. Pour rendre le repos confortable, vous devez choisir un matelas dont la longueur est supérieure de 15 cm à la taille d'une personne.

  2. Hauteur. L'épaisseur ou la hauteur est un paramètre qui est choisi en fonction du goût personnel de l'acheteur. Pour les personnes ayant un poids important, il est conseillé de sélectionner une taille plus élevée. Les matelas sont de hauteurs différentes: sans ressorts - de 15 cm à 24 cm, à ressorts - de 18 à 32 cm, la hauteur des modèles d'élite atteint 50 cm.
  3. Largeur. Il existe 3 formats de base en largeur: simple - 80-90 cm, un et demi - 120 cm, double - de 140 cm à 200 cm. La norme répandue est de 160 cm. Selon ces paramètres, la plupart des des ensembles de linge de lit sont fabriqués.

Important! L'erreur entre les dimensions du meuble et du matelas ne doit pas dépasser 1 cm. Si elle atteint 2-3 cm, les modèles standard ne fonctionneront pas. Dans ce cas, vous devrez faire un produit sur commande.

Matelas orthopédique

Les vertébrologues disent que 90 % des personnes ressentent une gêne ou des douleurs dans la colonne vertébrale. Souvent, le malaise est causé par un lieu de sommeil mal choisi. Les médecins conseillent d'acheter des matelas orthopédiques qui offrent une surface plane et appropriée pour dormir et se reposer.

Lors de la sélection de modèles orthopédiques, le critère principal est la rigidité :

  • Dure. Convient aux personnes souffrant de maux de dos sévères ou à celles qui souffrent d'une hernie discale ou d'une scoliose.
  • Semi rigide. Une option universelle. Crée des conditions confortables pour presque toutes les personnes qui n'ont pas de problèmes graves avec la colonne vertébrale.
  • Mou, tendre. Ils peuvent être achetés par les personnes âgées et les personnes de faible poids. Un bon choix pour les personnes présentant une fragilité osseuse accrue.

Il est important de corréler le poids d'une personne avec la raideur.En effet, plus le poids corporel est élevé, plus une personne a besoin de soutien pendant son sommeil.

  • Poids jusqu'à 55 kg. Il est conseillé d'opter pour des modèles souples. Par exemple - matelas à ressorts remplis de mousse de polyuréthane souple ou de mousse à mémoire de forme.
  • Poids 55-95kg. Le meilleur choix est les modèles de dureté moyenne avec un bloc de ressort indépendant, comme, par exemple, Pocket Spring.
  • Poids supérieur à 95 kg. Le matelas orthopédique le plus résistant est requis. Il doit résister à de fortes pressions tout en assurant un bon maintien de la colonne vertébrale.
sélection de la dureté du matelas en fonction du poids
La fermeté du matelas est choisie en fonction du poids de la personne.

Attention! Les produits orthopédiques de haute qualité peuvent durer jusqu'à 10 ans. Ce faisant, ils soutiennent la colonne vertébrale dans la bonne position anatomique.

Les meilleurs matelas pour un lit

LONAX Cocos S1000

Matelas à structure double face. Un côté est moyennement dur. Il y a une couche de Hollcon, qui est un matériau artificiel avec une structure poreuse. La deuxième face à haute rigidité est en fibre de coco. Fournit un soutien fiable pour la colonne vertébrale pendant le repos. À l'intérieur, il y a des ressorts indépendants avec une densité de S1000. Le poids maximum d'une couchette est jusqu'à 140 kg. Une mousse dense est utilisée autour du périmètre, ce qui donne une résistance supplémentaire.

matelas lonax coco
Le matelas a une dureté différente des deux côtés en raison de sa structure multicouche.

Avantages:

  1. format recto-verso;
  2. bon effet orthopédique;
  3. un grand nombre de ressorts indépendants ;
  4. bords denses;
  5. composition hypoallergénique;
  6. Matériaux respirants;
  7. excellente combinaison de prix et de qualité.
avantages de la noix de coco lonax
Le modèle présente de nombreux avantages et un bon rapport qualité-prix.

Négatif : poids lourd.

Pratique de l'équilibre d'Ascona

Ascona est une marque russe. Les acheteurs sont très demandés. Propose une large gamme de matelas. Le modèle Balance Practice avec bloc ressort indépendant est disponible en différentes tailles : largeur 60-200 cm, longueur 120-205. La structure se compose de 5 couches. Tige - jacquard, matelassée avec rembourrage en polyester. En dessous se trouve de la mousse de polyuréthane de 20 mm, puis du feutre de coton, un bloc ressort Bonnel et de la mousse de polyuréthane est lancée autour du périmètre.

Matelas d'équilibre Ascona
Le modèle a un bloc à ressort indépendant et une structure à cinq couches.

Avantages:

  1. longue durée de vie - 10 ans ou plus;
  2. action orthopédique;
  3. revêtement antibactérien;
  4. coutures solides et bord renforcé;
  5. matériaux hypoallergéniques.
Avantages de la pratique de l'équilibre d'Ascona
Entre autres avantages, le matelas a des propriétés orthopédiques.

Inconvénients : avec le temps, il peut être perdu.

Dream Line Doux Mince

Le matelas sans ressort Dream Line Soft Slim est un monolithe de latex naturel avec perforation. On utilise du latex naturel, obtenu à partir de la mousse de sève de l'hévéa. Le matériau en latex assure la bonne répartition de la charge sur toute la surface du lit. Il ne durcit pas même après une utilisation prolongée. La hauteur de ce modèle est de 10 cm, la rigidité est en dessous de la moyenne.

Matelas souple Dreamline slim
À l'intérieur du modèle, il y a du latex perforé qui ne durcit pas avec le temps.

Avantages:

  1. matériau naturel et non allergène;
  2. bas prix;
  3. surface molle;
  4. ne se déforme pas et conserve sa forme longtemps;
  5. large gamme de modèles.
Avantages de dreamline soft slim
Le matelas est assez doux et abordable.

Inconvénients : Un peu de raideur n'est pas pour tout le monde.

Dream Line SleepDream Medium S1000

Le matelas est double face, assez haut - 23 cm, avec une fermeté moyenne. 1 m2 de surface contient environ 500 sources indépendantes. Ces caractéristiques lui permettent de supporter en toute sécurité un poids allant jusqu'à 150 kg par 1 m2. Le bloc à ressort est protégé des deux côtés par un feutre thermique haute densité. La charge est composée de matériaux naturels : mousse de latex et fibre de coco. Le latex offre une douceur confortable, tandis que la fibre de coco offre élasticité et effet orthopédique. Les deux côtés du matelas sont les mêmes en termes de fermeté.

Avantages:

  1. plusieurs couches de textures diverses ;
  2. matériaux naturels;
  3. longue durée de vie - 10-15 ans;
  4. hauteur élevée - 23 cm.
matelas dreamline slipdream
Le matelas est assez haut et a une fermeté moyenne.

Inconvénients : rarement trouvé en vente, dans la plupart des cas ne peut être acheté que dans les magasins en ligne.

Vidéo : critères de choix des matelas

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