Hyppigheten av skift av sengetøy

Hver person trenger hvile. Han bruker en tredjedel av livet på søvn, så tilstanden til sengetøyet er viktig. Hvor ofte bør sengetøy skiftes?

Innhold Gjemme seg

Hvorfor bytte undertøy
Hva påvirker hyppigheten av skift av sengetøy
Hvor ofte bytter du sengetøy hjemme
Produkttype. Utskiftningstid
Hva slags sengetøy er bedre å velge
Hvordan ta vare på sengetøy
Video: hvor ofte trenger du å bytte sengetøy

Hvorfor bytte undertøy

Søvnstoffer bør skiftes regelmessig. Over tid akkumuleres svette på dem, rester av død hud, dyrehår, bakterier, støv, etc. Biologiske sekreter gir sengetøyet en ubehagelig lukt. Det påvirker en persons søvn.

En seng som ikke vaskes i tide vil føre til hudproblemer, allergier eller astma. Hudpartikler tiltrekker seg veggedyr, som er svært vanskelige å håndtere.

Selv om en person stadig vasker, betyr det ikke at sengen forblir ren. Det er mikroorganismer i hvert hus eller leilighet. Bare konsentrasjonen deres er forskjellig.

Gamle smussflekker på sengetøyet er vanskelige å fjerne. Bedre å bytte undertøy oftere.

sengevask — Den optimale temperaturen for å vaske hvitt sengetøy vil være 60 grader: dette vil drepe de fleste insekter og rense selv det mest alvorlige smusset.

Støvmidd

Støvmidd sprer seg veldig raskt hjemme. De slår seg ned på puter, fjærsenger, tepper, myke leker. De kan ikke sees med det blotte øye. Avfallsproduktene fra disse skadedyrene forårsaker imidlertid svært alvorlige allergier.

Tilleggsinformasjon! Ifølge statistikk lider omtrent 80% av pasientene som er diagnostisert med bronkialastma, allergisk mot avfallsprodukter fra støvmidd. På grunn av dem utvikler anfall ofte.

Døde hudpartikler legges på sengetøyet hver dag. I en uke samler de seg nok til å mate flåttene. Leddyr avføring har spesielle proteinforbindelser som blir allergener for mennesker. Hudirritasjoner vises på huden til spesielt følsomme mennesker. Hos noen forårsaker midd rhinitt, dermatitt, astma. Kontakt med dem gjør huden mer sårbar for andre allergener.

sengestøvmidd — Stoffene i ekskrementene er svært giftige og kan forårsake alvorlig allergi, spesielt hos en person som ofte lider av luftveissykdommer.

Viktig! Flått tåler ikke frost og brennende solstråler. Denne funksjonen bør brukes for å bekjempe dem.

Regelmessig bytte av sengetøy vil bevare helsen og eliminere tilstedeværelsen av mange arachnid -parasitter.

Patogene mikroorganismer

Sykdomsfremkallende bakterier akkumuleres i foldene av skittent sengetøy. Svette er en spesielt gunstig grobunn for dem.

hvor ofte bør sengetøy skiftes — I en drøm fortsetter en person å svette, talg frigjøres sammen med svetten, hudpartikler og spytt faller fra overflaten av kroppen til sengen.

Under søvn omgir mikroorganismer en person. Et stort antall av dem samler seg i løpet av uken. En person blir tvunget til å inhalere dem sammen med luft. Resultatet er en rennende nese, nysing og hoste.

Støv

Støvpartikler samler seg i ethvert stoff. Det er mye av det i sengen. Mikrober og muggsporer lever i støvet. Jo sjeldnere sengetøyet skiftes, jo oftere er luftveissykdommer i familien mulige. Immunsystemet til en person som stadig puster inn støv blir svakere.

sengetøy foto — Til dags dato er det funnet rundt 150 arter midd i husstøv.

Det må huskes at vasket tøy også inneholder mye støv. Det dannes av friksjon, spesielt i gamle klær. Rist alt grundig etter vask.

Hva påvirker hyppigheten av skift av sengetøy

Intensiteten av skift av sengetøy avhenger av en rekke faktorer:

alder;
individuelle egenskaper;
type stoff;
årstid;
antall sovende;
sted for organisering av søvn.

Husmødre bør være klar over at babyens undertøy bør byttes oftere. Dette gjelder spesielt for nyfødte, ungdom.

baby sengetøy — Laken, putevar, dynetrekk og til og med pyjamas bør vaskes minst en gang annenhver uke, sier forskere.

Hver person har sine egne individuelle egenskaper. Dette er graden av svette, forskjellige sykdommer, etc. Skifte av sengetøy for en syk person utføres nesten daglig.

Noen mennesker liker å lære kjæledyrene sine å legge seg. Under felling mister katter og hunder mye hår. Selv om de ikke sover på sengen, blir hårene på omslaget avsatt på forskjellige gjenstander.

dyr på sengen — Et kjæledyr i eiersengen er et kjent fenomen.

Skiftet av sengetøy avhenger også av stoffets egenskaper, de er forskjellig utsatt for forurensning. Når du velger et sovesett, må du spørre om materialets egenskaper.

Mer støv samler seg i syntetiske stoffer, men samtidig blir det mindre skittent. Naturlige stoffer krever hyppig vask.

Sengetøy laget av skjørt stoff bør ikke vaskes ofte. De vil snart bli ubrukelige, miste sitt opprinnelige utseende. I dette tilfellet er det bedre å ha flere sett med undertøy.

vaske seng foto — Synlig forurensning er ingenting i forhold til faren som lurer på nivået av mikroorganismer.

Forurensningsgraden avhenger av sesongen. Om sommeren svetter folk oftere, selv når de sover. Det anbefales å bytte sengetøy hver 7. dag. Dette kan gjøres sjeldnere om vinteren.

Renheten i sengen avhenger også av antall personer som sover på den. Én person gjør sengen mindre skitten enn to. Det er også viktig hva en person sover i. Hvis du er i pyjamas eller nattkjole, blir vasketøyet mindre skittent.

Folk sover ikke bare hjemme, men også i barnehager, sykehus, sanatorier, etc. Overholdelse av hygieneregler i offentlige organisasjoner har også sine egne krav. De dekker bord for skifting av sengetøy.

seng i barnehagen — Når du kjøper et sett med undertøy, bør du foretrekke naturlige stoffer.

Brudd på sanitærstandarder fører til ulike sykdommer. Foreldre er bekymret for hyppigheten av skift av sengetøy i barnehagen som barnet går i.

Ifølge SanPiN skjer prosedyren for å skifte sengetøy i en førskoleinstitusjon minst en gang i uken. På barnesykehus må det endres en gang hver 7.-10. Dag eller etter behov.

barnehagesenger — Syntetikk fremmer overdreven fuktdannelse, som er et gunstig miljø for mikroorganismer.

Hvor ofte bytter du sengetøy hjemme

For at sengetøyet alltid skal være friskt, er det nødvendig å følge en viss regelmessighet i endringen, med tanke på familiemedlemmers alder. Det er allment aksepterte sanitærstandarder, som presenteres i tabellen.

bord — Oppdateringshastighet på sengetøy.

Produkttype. Utskiftningstid

Putetrekk - en gang i uken eller mer.
Laken - en gang i 7-10 dager.
Dynetrekk - en gang annenhver uke.

Putetrekk blir skitne raskere enn annet sengetøy. Mer svette, fett samler seg i ansiktet, og det kan være rester av sminke. Det er godt å bytte putetrekk selv hver dag.

For å tydelig bestemme hyppigheten av skift av sengetøy hjemme, må du kjenne forurensningsfaktorene etter alder. Det er slike grupper mennesker:

babyer;
barn;
ungdom;
voksne.

Det er lurt å lage en tidsplan for bytte av sengetøy i huset og følge det hele tiden. Det er nok å definere deg selv hvilken som helst dag i uken.

Babyer

Hos nyfødte kan ikke immunsystemet takle ulike infeksjoner fullt ut. De må bytte sovesett minst en gang i uken, og enda bedre hver tredje dag. Hvis det kommer urin på laken eller dynetrekket, bør de skiftes ut umiddelbart.

For små barn må du ha flere alternativer for å bytte sengetøy. Det hender at de må endres flere ganger om dagen. En ren seng vil beskytte babyen din mot patogene bakterier og sikre en god søvn.

Barn

Fra ett til tre år kan barn tisse noen ganger mens de sover. Foreldre prøver å lære barnet å potte, men noen ganger blir prosessen forsinket. Vi må bytte ark når de blir skitne.

Fra tre til ti år blir sengetøy skiftet annenhver uke, hvis barnet er helt vasket før det går til sengs. Når barn ikke bruker vannbehandlinger om natten, bør sengetøy skiftes en gang i uken.

Noen foreldre lar små barn leke på sengen. Et barn kan beise det med maling, plasticine. I dette tilfellet blir skifte av sengetøy hyppigere.

Tenåringer

I ungdomsårene skjer det store endringer i kroppen. Svettekjertler jobber aktivt, puberteten er i gang. Sengetøy blir fort skittent. Det anbefales å bytte det en gang i uken. Foreldre bør være mer oppmerksomme på voksende barn, diskutere hygieneproblemer med dem.

Mange tenåringer utvikler akne og andre hudbetennelser. I dette tilfellet er det bedre å bytte putetrekk daglig.

Voksne

For voksne er det normalt å skifte sengetøy annenhver uke. Noen er vant til å gjøre dette oftere. Denne holdningen til hygiene er velkommen. Etter endring av sovesettet er det nødvendig å ventilere rommet.

hvitt sengetøy — Det er nok for et voksen ektepar å bytte seng for nytt sengetøy hver 5.-7. dag.

Merk! Det er engangsundertøy til salgs. Oftest brukes de til medisinske formål eller skjønnhetssalonger.

Noen mennesker tror på tegn som kom til oss fra en fjern fortid. Til tross for sosial fremgang, går de videre fra generasjon til generasjon. Tegn er knyttet til alt, og sengetøy er intet unntak.

bytte av sengetøy foto — Når du velger et produkt for deg selv, bør du rådføre deg med selgeren om omsorg for varen slik at den varer lenger og ikke skader helsen din.

Korrekt bytte av sengetøy vil bringe familiens velvære og beskytte mot de mørke kreftene. Du kan ikke skifte sengetøy på søndag, dette vil føre til søvnløshet. Et bytte av sengetøy på fredag lover små problemer. De beste dagene for skilt er lørdag og torsdag. Hvis en person ikke tror på varsler, kan han velge en praktisk ukedag for seg selv.

Hva slags sengetøy er bedre å velge

Sengetøy er i kontakt med menneskekroppen. Derfor stilles det høye krav til den. Når det gjelder kostnad og formål, kan det være elite, budsjett og barns. Dyrt lin kjennetegnes ved stoff av høy kvalitet, original etterbehandling, nøye valg av farger.

hvordan velge sengetøy — Å sove på rent sengetøy er bra for helsen din og bare hyggelig for kroppen din.

De beste settene er sydd av naturlige stoffer:

bomull;
sengetøy;
silke;
ull.

Stoffer kan blandes. Sengetøy laget av dette materialet oppfyller alle hygieneregler. Lin- og bomullsartikler er ganske slitesterke. Silketøy tåler ikke flere vasker. Det er bedre å bruke det sjeldnere.

sengetøy i sengetøy — Sengetøy i sengetøy er høyt verdsatt for sine materialegenskaper.

Tilleggsinformasjon! Fram til slutten av 1800 -tallet var sengetøy kun tilgjengelig for de øvre lag i samfunnet. Vanlige mennesker hadde ikke det. Selv i stedet for puter brukte de halmposer.

Budsjettundertøy er billigere og foretrekkes av de fleste kjøpere. Følgende stoffer brukes til å sy:

grov calico;
perkale;
poplin.

Hverdagssett har ingen dekorativ trim. De er praktiske og komfortable.

sengetøy perkale — Sengetøy bør ikke bare være av høy kvalitet og elegant, men også opprettholde helsen.

Mange mennesker liker syntetiske stoffer. Imidlertid er de dårlig pustende. Det er varmt på disse arkene om sommeren og kaldt om vinteren. Dette ubehaget over tid kan føre til forskjellige inflammatoriske sykdommer og infeksjoner.

Du bør være spesielt forsiktig når du velger barneundertøy. Den må ikke inneholde syntetiske fibre.

baby sengetøy bilde — Baby sovepakker er laget av myke og ikke-allergifremkallende stoffer.

Når du velger sengetøy, må du være oppmerksom på produsenten, emballasjemateriale, produktinformasjon, sømbehandling.

Merk følgende! Fargekvalitetstesten utføres ved hjelp av en bomullspute. Fraværet av spor etter kontakt med stoffet bekrefter den høye kvaliteten.

Hvordan ta vare på sengetøy

Vevde stoffer for å sove bør vaskes skikkelig. Les informasjonen på etiketten før vask. For å fjerne alt smuss, er anbefalt vanntemperatur minst 60 ° C. Hvis den er lavere, kan det hende at mikrober ikke blir fullstendig fjernet. Et nytt sett bør også vaskes før bruk.

Viktig! Ikke bland undertøy med sengetøy og yttertøy.

Sengetøy trenger daglig ventilasjon.

lufting av sengetøy — Etter å ha våknet, er det best å vente 10 minutter eller mer og deretter lage sengen.

Det vaskede vasketøyet bør ikke være i maskinen på lenge for å unngå ubehagelig lukt. Den må henges ut for å tørke umiddelbart. Sengetøyet må rettes rett ut. Det er best å tørke tøyet på balkongen eller gården. Det er ikke tilrådelig å tørke putetrekk, laken og dynetrekk for mye, det blir vanskelig å glatte dem ut.

sengetøy for barn — Baby søvnprodukter må ikke blekes. Overholdelse av instruksjonene på etiketten vil hjelpe deg med å bruke settet lenge og bevare utseendet.

Merk! Forskere anbefaler å henge putetrekk, laken og dynetrekk i solen, fordi ultrafiolett stråling dreper mikroorganismer og er like effektivt som blekemiddel.

Dermed avhenger hyppigheten av skift av sengetøy av mange faktorer. I hver familie utføres denne prosedyren individuelt. Imidlertid bør allment aksepterte standarder overholdes, siden de er akkumulert av erfaring og oppfyller hygieniske krav. Det er ikke uten grunn det sies at renslighet er en garanti for helse.