Velge en ortopedisk pute for cervikal osteokondrose

Nakkesykdommer er det moderne menneskets svøpe. På grunn av immobiliteten knyttet til det moderne tempoet, må du ofte sitte ved skrivebordet ditt. Dette påvirker kroppens tilstand.

Hva med de som har gjennomgått denne sykdommen? Svaret er enkelt - du trenger en ortopedisk pute for cervikal osteokondrose. Ved hjelp av et slikt medisinsk utstyr kan du ikke bare redusere smerter under søvn. Holdningen som en person tar når han bruker ortopedisk tilbehør, bidrar til bedre blodsirkulasjon i hjernen. Det er hyppige tilfeller av fullstendig gjenoppretting etter en sykdom.

Hva skal det være?

Det er ingen strenge parametere for det ortopediske produktet. Hver person bør velge en pute basert på sine egne preferanser, fysiologiske parametere og, viktigst av alt, vitnesbyrd fra den behandlende legen.

Generelt er det flere parametere som må observeres i enhver medisinsk ortopedisk enhet.

• Puten skal støtte hodet i riktig posisjon.
• Ha en klar geometrisk form som gir kontakt med kroppen på de nødvendige stedene.
• Ha en middels hard kjerne.
• Før luft mellom overflaten og det sovende hodet.
• Ha et allergivennlig fyllstoff som ikke forårsaker allergi, rødhet, utslett, kløe.
• Gi komfort med individuelle fysiologiske parametere.

For tiden, med utviklingen av den medisinske industrien, presenteres et stort utvalg av alle slags medisiner og enheter på markedet. De er forskjellige fra produsent. Det er konkurranseforholdene mellom bedrifter som produserer ortopediske produkter som har bidratt til en betydelig økning i kvaliteten på puter, et stort utvalg og variasjon.

Hvilke typer er det?

Før du velger en ortopedisk pute for cervikal osteokondrose, må du forstå hvilke typer som presenteres på det medisinske markedet. Men i hvilke parametere de er forskjellige:

1. størrelsen;
2. formen;
3. fyllstoff type;
4. type polstring;
5. holdbarhet.

Dette kan også inkludere farge, lukt og andre mindre egenskaper.

Når du kjøper ortopediske puter, vær oppmerksom på den ubehagelige lukten fra fyllstoffet. Det burde ikke være i det hele tatt. Tilstedeværelsen av en ubetydelig prosentandel av lukten fra naturlige fyllstoffer (bokhvete, latex) er tillatt.

Rådfør deg med legen din før du kjøper et produkt.

Størrelsen

Størrelsen på det ortopediske produktet er hovedparameteren når du velger. Det er flere standardstørrelser som passer til forskjellige kategorier.

• For unge mennesker - tykkelse fra 8 cm til 10 cm.
• For eldre mennesker, kvinner, unge menn - fra 11 cm til 12 cm.
• For menn med stor bygning - fra 12 til 18 cm.

Som du kan se, er hoveddimensjonal parameteren tykkelsen (høyden) på produktet. Faktum er at når du hviler på siden, skal hodet være på samme nivå (linje) med ryggen (ryggraden). Lengden på skulderen (fra nakken til humerus) er individuell for hver person.Derfor produserer produsenter puter i størrelser som kan sammenlignes med denne parameteren.

For å kjøpe et passende produkt måler du skulderstørrelsen ved å bruke metoden vist i figuren nedenfor.

I tillegg til tykkelsesstandarder produserer produsentene ortopediske pads av en viss lengde og bredde. Så i butikken er det produkter 40x50 cm, 50x70 cm.

Formen

Den andre av hovedtrekkene i valg av tilbehør. Ortopediske kirurger anbefaler at du kjøper puter som er utformet for å passe dine sovevaner. Det er to vanligste posisjoner:

1. på ryggen;
2. på siden.

Noen mennesker sover på magen. Ortopediske leger anbefaler kategorisk ikke å sove på magen, selv ikke for friske borgere. Faktum er at i denne stillingen må en person snu hodet til en av ekstremstillingene (venstre, høyre). Langvarig opphold i denne stillingen fører til overbelastning av nakkemuskulaturen, økt belastning på mellomvirvelskivene og som et resultat av klemming av nerveendene.

Mest populære modeller:

• rektangulær vanlig;
• oval, med et hull inni;
• bølgete med to rygger, en depresjon i midten;
• bølget med to bolster, en skulderforsinkelse, en fordypning i midten;
• vei i form av en halvmåne, oval;
• rulle.

De to listede ovenfor lar deg sove på magen. Den er oval, med et gjennomgående hull, vei (oval, halvmåne).

Ortopediske kirurger anbefaler å bruke en bølgelignende modell for hjemmet (med eller uten skulder for skulderen) og en rektangulær versjon. Disse to typene gir den beste effekten i forebygging og behandling av osteokondrose.

Fyllstoff

Det første du må se etter når du velger, er fyllmaterialet. Pads er tilgjengelige med følgende komposisjoner:

1. naturlig (bokhvete skall, bambus, naturlig latex, bomull, dun / fjær);
2. kunstig (kunstig latex, Memory -skum, fjærer, gel, syntetisk vinterisator, holofiber).

Det mest passende fyllstoffet for ortopedi er naturlig latex laget av saften til eksotiske trær. Takket være en spesiell teknologi er basen gjort porøs, slik at luft kan passere gjennom. Dette har en gunstig effekt på sovende, slik at luft kan sirkulere fritt mellom overflaten av puten og hodet.

Viktig. Produktet må puste. Dette fremmer bedre blodsirkulasjon, komfort og forhindrer også dannelse av patogene bakterier og parasitter.

Kunstig latex har lignende egenskaper. Forskjellen er i en lavere pris, i nærvær av en fremmed lukt. Når det gjelder elastisitet, er begge fyllstoffene på ingen måte dårligere enn hverandre, det er godt å holde formen under konstant belastning.

En fjærblokk er ideell for akutte kroniske nakkesmerter. Elastisitet, kombinert med komfort, vil gi en god, sunn søvn i flere år.

Fjærblokker produseres også av latexfjærer. Ifølge brukeranmeldelser er denne modellen mer praktisk enn metallfjærer. Om natten gir dette designet mer komfort.

Den mest moderne modellen er fylt med kjølegel. I motsetning til tidligere typer har den en mindre elastisk struktur. Disse putene er egnet for borgere med mindre nakkeplager.

Polyester fungerer bra. På grunn av det ideelle pris / kvalitet -forholdet, har det tjent popularitet blant mennesker med sykdommer i livmorhalsen. Har en elastisk base. Produktet vil vare opptil 7 år.

Modeller

Blant russiske produsenter skiller følgende seg ut:

• Armatek;
• Trivers;
• Magisk drøm.

Og her er et utvalg av utenlandske produsenter:

• Tysk gress;
• Luomma;
• Naturens.

Kostnaden for russiske puter starter på 1000 rubler. Anstendige modeller vil koste deg 3-4 tr. Utenlandske kolleger er dyrere, så den første tyske produsenten på listen ber om sine produkter fra 8000 rubler. Den andre og tredje i listen - 2 tr. og 3 st. henholdsvis.

Tilstedeværelsen av synlige defekter, tråder, gjennombrudd, bulker, sprekker er ikke tillatt på produktet. Be om et sertifikat for alle produktene. Kontakt spesialiserte medisinske butikker, sentre.

Video: hvordan velge en pute for osteokondrose