Hvordan sy en pute for gravide med egne hender

Graviditet er en viktig periode i hver kvinne. På dette tidspunktet trenger representantene for den vakre halvdelen av menneskeheten spesielt støtte og omsorg. Den spesifikke emosjonelle og fysiske tilstanden dikterer sine egne regler. Nylig prøver et økende antall kvinner å kjøpe en pute for gravide for å sikre seg en god hvile.

Luksus eller nødvendighet

Ofte er det fra menn du kan høre at en pute for gravide er en luksus du kan klare deg uten, spesielt siden det koster så mye glede, åh, hvor dyrt det er. Kjære fremtidige pappaer! Har du noen gang prøvd å sove når du har en ekstra vekt på ca 5 kilo på magen? Selv om vi legger til side hormonforstyrrelser og en vanskelig emosjonell tilstand, er det veldig vanskelig å fysisk tåle en slik belastning i flere måneder. Og en spesiell enhet for å sove letter lettere skjebnen til vordende mødre.

6 grunner til å bruke en gravidpute

Først og fremst må det bemerkes at dette tilbehøret vil være nødvendig ikke bare under graviditet, men også vil lette omsorgen for babyen. Så, 6 grunner:

1. Forbedrer blodsirkulasjonen, normaliserer livmorens tone.
2. Lindrer tretthet, bidrar til å etablere god søvn.
3. Gir en behagelig posisjon for bena, lindrer hevelse.
4. Lindrer spenninger og lindrer smerter i rygg og korsrygg.
5. Beskytter barnet mot skader og fall (hvis du lar barnet ligge på sengen en kort stund og lager en side av en slik pute).
6. Hjelper med å velge en komfortabel posisjon når barnet mates.

Hvordan hjelper en pute

Under graviditeten får en kvinne omtrent 10 kilo vekt. Selvfølgelig påvirker det å endre vektkategorien alvorlig alle aspekter av livet: det er vanskeligere å gå, noen handlinger blir rett og slett umulige, vel, og det kreves spesielle forhold for søvn.

Puten for gravide er utviklingen av gynekologer og ortopeder bare for å gjøre en kvinnes søvn i en så spesifikk periode mer praktisk og behagelig.

Oftest, under søvn, ligger en person på siden. Og for gravide kvinner anbefaler leger denne stillingen, siden en bedre blodtilførsel til fosteret er sikret. Hvis den vordende moren er vant til å sove på ryggen, klemmer barnet viktige kar med vekten, noe som påvirker kvinnens tilstand, og en slik posisjon er skadelig for barnet - hypoksi, utilstrekkelig tilførsel av fosteret med oksygen og næringsstoffer mulig. Det er ganske enkelt farlig å sove på magen før fødsel.

Og takket være puten for gravide, blir hvile på siden fullstendig, siden magen får et ekstra støttepunkt, er fikset og ikke skaper ubehagelige opplevelser.

Varianter

Puten kan være annerledes. Modellen velges avhengig av størrelse, form, design, farge, samt typen innvendig fyllstoff og toppmateriale.

Hovedkriteriene er: størrelse, form og "innside".

Formen på fødselsputene kan være som følger:

• U-formet.
• G-formet.
• C-formet.
• Bagel.
• Jeg-formet (det vil si rett).
• L-formet.

Formen velges avhengig av strukturen i kvinnens kropp. Hvis du er i tvil om hvilken pute som er riktig for deg personlig, er det bedre å konsultere en gynekolog.

U-formet

Denne formen er den vanligste. Ifølge flertallet er dette det mest praktiske alternativet, siden kroppsstøtte er garantert på alle punkter. Produktet er absolutt symmetrisk, og under søvn kan du snu som du vil uten frykt for å miste følelsen av komfort.

Fordeler med modellen:

• Kroppen er i en behagelig posisjon gjennom resten.
• Takket være symmetrien "klemmer" puten deg fra alle sider, og det er ikke nødvendig å snu den eller flytte den.
• Det er denne modellen som er uunnværlig for å støtte ryggen og magen.
• U-formen avlaster spenningen fra mellomvirvelskivene og gir en jevn belastning på ryggen.
• Slapper av benmuskulaturen.

Av manglene er bare en stor dimensjon. Så hvis du ikke er vant til å sove alene, må du finne en annen modell.

Standardversjonen tilbyr tre størrelser: 280x35, 340x35, 360x35. Det første tallet er lengden på den utlagte puten. Så selv høye kvinner vil kunne føle seg komfortable i modellen 360x35.

G-formet

Denne modellen har dukket opp relativt nylig. Størrelsen på en slik pute er 350x35, og takket være den avrundede formen er det plass til partneren din på sengen.

"Plusser" av dette skjemaet:

• Støtter godt ryggen, magen, bena og hodet.
• Mer kompakt i størrelse sammenlignet med den U-formede modellen.
• Det er mulighet for å sove sammen.

Den største ulempen er at hvis du vil velte på den andre siden, må puten også snus.
Som fyllstoff for G-formede modeller brukes materialer som holofiber, ekspandert polystyren, kunstig svanedun, thinsulate, syntetisk vinterisator og komerel.

"Bagel"

En veldig funksjonell modell. Det er praktisk å bruke det ikke bare under søvn, men også når du leser en bok, eller når du ser på TV.

Fordelene med dette skjemaet:

• Kroppsstøtte fra forskjellige vinkler.
• Praktisk magespor for en god natts søvn.
• Den er ganske kompakt i størrelsen.

Ulempen, som i den forrige modellen, ligger i formens asymmetri. Hvis du liker å sove vekselvis på forskjellige sider, må du snu puten.

C-formet og rett

De viktigste fordelene med disse modellene er muligheten for å bruke dem under hele graviditetsperioden, samt muligheten til å sove på en seng sammen, siden puten ikke tar mye plass. Når du snur er det lettest å snu en slik pute til den andre siden. Hvis du ønsker det, kan du til og med ta det med deg på en tur - det tar ikke mye plass, og du kan føle deg hjemme overalt.

Når du bestemmer deg for et fyllstoff, er det viktig å vurdere følgende kriterier:

• Miljøvennlighet.
• Elastisitet.
• Hypoallergen.
• Varighet.
• Sikkerhet.
• Kvalitet.

Hvordan velge en farge

Siden dette tilbehøret vil følge deg lenge, er det viktig å vurdere fargen nøye. Psykologer mener at fargepalett ikke bare er et spørsmål om din personlige preferanse. Faktum er at mange farger har en alvorlig innvirkning på en persons mentale og emosjonelle tilstand, og dette aspektet er spesielt viktig under graviditet.

1. Gul. Det kalles også fargen født av solen. Denne paletten fremmer kreativ tenkning, ro og avslapning. Det er ikke tilfeldig at det gule "miljøet" ofte anbefales for små barn.
2. Grønn. Bærer plantens livgivende kraft. Denne fargen slapper av nervesystemet.
3. Den brune serien gir en følelse av sikkerhet. Lyse nyanser skaper en følelse av varme og komfort, disponerer for kommunikasjon. Men det er bedre for gravide å nekte mørkebrune nyanser.
4. Oransje. Varm og rik, den bærer også hei fra solen.Det er viktig å velge riktig nyanse: det er bedre å nekte fra aggressiv og for lys, men litt uklar med nyanser av fersken vil være helt riktig.
5. Myntfarge. Det vil gi friskhet, fylle med energi og kraft.

Hva du skal se etter når du kjøper

1. Undersøk produktet nøye, sjekk sømmene. Selv med de minste feilene er det grunn til å tenke: er det verdt å kjøpe en pute her?
2. Prøv modellen du har valgt. Anerkjente spesialforretninger som tilbyr ortopediske produkter vil ikke ha noe imot hvis du vil legge deg ned rett i butikken og prøve puten, som de sier, i aksjon. Klem puten din, snu deg rundt, hold den i din "omfavnelse". Og tro meg, hvis butikken nekter deg prøver, kan det være bedre å lete etter en annen.
3. Vær oppmerksom på gjenstandens elastisitet. En for hard pute vil skape ekstra ubehag, i stedet for å gi tilstrekkelig hvile. Et altfor mykt tilbehør vil ganske enkelt være ubrukelig. Det beste alternativet er en pute med middels hardhetsnivå. Viktig: Før du kjøper, les informasjonen om hardhet, da det er en viss gradering.
4. Tenk på størrelsen på sengen. Noen puter kan ikke passe i en dobbeltseng med mindre du planlegger å slappe av alene. Andre vil bare ikke passe. Hvis du har en stor seng, så velg en stor pute.
5. Lytt til deg selv: hvis du er fornøyd med størrelsen og nivået på stivhet, men for eksempel fargene er irriterende, er det bedre å nekte kjøpet. Tross alt må du sove i en omfavnelse med dette tilbehøret hver dag. Dessuten tilbys et stort utvalg i dag, og du vil definitivt finne det som passer deg på alle måter.
6. Vis dømmekraft. Som allerede nevnt, er gravidpute ikke bare beregnet på mødre i fremtiden, den kan bidra til å sikre babyens komfort. Og siden forskjellige materialer og fyllstoffer oppfører seg annerledes, kan det være verdt å kjøpe en dyrere modell, men for en lengre service.
7. Polstringen spiller også en viktig rolle, fordi du må komme i kontakt med den, noe som betyr at den skal være behagelig for kroppen, ikke forårsake irritasjon og allergiske reaksjoner. For eksempel er puter laget av naturlig silke ikke billige, men på grunn av deres kjølende effekt regnes de som de mest komfortable for å sove på varme sommernetter. Og i dette tilfellet vil du ikke lenger angre på pengene du har brukt, men du vil sove godt.

DIY mammapute

Selvfølgelig er det slett ikke nødvendig å kjøpe et så viktig tilbehør i butikken. Hvis du har minst minimal skjære- og syferdigheter, kan du enkelt sy en pute for gravide med egne hender.

Bestem deg først for modellen, hvilket skjema som vil være praktisk for deg personlig. Det neste trinnet er å lage et mønster for en pute for gravide. Siden tilbehøret er stort nok, er det best å gjøre dette på gulvet: Spred papiret på en flat overflate, mål lengde og bredde, og merk mønsteret deretter. Tegn ønsket form for hånd, rundt hjørnene.

Før du skjærer ut, vask stoffet i varmt vann og tørk det slik at puten ikke mister formen senere. Vi bretter det forberedte materialet i to, vendt innover, legger mønsteret på toppen og legger det langs lengden langs grunnlinjen. Vi sirkler mønsteret, og deretter øker vi sømmene (ca. 1,5 cm). Først etter det kuttet vi det ut.
Vi syr og etterlater en liten seksjon for fylling. Vi slår ut puten og fyller den til ønsket tetthet. Deretter syr vi den usømmede delen med blinde sømmer.

Det spiller ingen rolle om du sydde en pute til gravide med egne hender, eller kjøpte den i en butikk. Produkter av denne typen er slett ikke en luksus, men en nødvendighet. Videre vil du bruke det ikke bare under graviditet, men også etter.

Video: hvordan sy en pute til en gravid kvinne?