Wilgotność powietrza w mieszkaniu
Wilgotność powietrza w mieszkaniu jest wskaźnikiem zdrowego mikroklimatu, który decyduje o komforcie życia w domu. Nasze zdrowie bezpośrednio zależy od poziomu wilgotności, negatywnymi czynnikami są zarówno zbyt suche, jak i bardzo wilgotne powietrze, dlatego trzeba wiedzieć, jak utrzymać i regulować optymalną równowagę.
![wilgotność powietrza](https://everyday.decorexpro.com/wp-content/uploads/2019/11/vlazhnost-vozduxa.jpg)
- Jaka jest wilgotność powietrza w mieszkaniu
- Jaka jest optymalna wilgotność powietrza według GOST
- Jak mierzy się wilgotność powietrza w mieszkaniu?
- Jak stworzyć komfortowy mikroklimat w mieszkaniu
- Sposoby na obniżenie wilgotności
- Sposoby na zwiększenie wilgotności
- Jakie mogą być konsekwencje braku równowagi powietrza
- WIDEO: Jak radzić sobie z wysoką wilgotnością w mieszkaniu.
Jaka jest wilgotność powietrza w mieszkaniu
Specjaliści od klimatyzacji zalecają utrzymywanie względnej wilgotności w pomieszczeniu między 30 a 60 procent, co jest uważane za normalne w zależności od przeznaczenia pomieszczeń w domu. Istnieją optymalne wskaźniki i maksymalne dopuszczalne, zależą one bezpośrednio od pory roku: zimą normalny wskaźnik wynosi 30-45% i dopuszczalny do 60%, latem 30-60% przy średniej temperaturze pokojowej 22- 25 stopni, wyższe wskaźniki stają się niebezpieczne dla zdrowia mieszkańców.
![norma wilgotności powietrza](https://everyday.decorexpro.com/wp-content/uploads/2019/11/vlazhnost-vozduxaz-normy.jpg)
Czynniki wpływające na wzrost wilgotności w pomieszczeniu:
- Słaba wentylacja. Może to być zatkanie i awaria szybów wentylacyjnych lub niewłaściwa instalacja i regulacja klimatyzatora.
- Obecność akwarium i obfitość roślin. Ciągłe odparowywanie wilgoci do powietrza może znacząco zaburzyć normalny mikroklimat.
- Suszenie prania. Jest to szczególnie ważne, gdy w domu mieszkają małe dzieci, kiedy mycie staje się codziennością.
- Lokalizacja okien. Jeśli mieszkanie znajduje się po północnej stronie domu, to brak słońca znacznie obniża średnią temperaturę w mieszkaniu, zwiększając tym samym wilgotność.
- Liczba mieszkańców. Stosunek metrów kwadratowych do liczby osób mieszkających w mieszkaniu zależy bezpośrednio od wilgotności: wszyscy oddychamy, kąpiemy się i gotujemy.
- Naruszenie technologii i złej jakości materiałów podczas budowy. Urządzenie termoizolacyjne musi być zgodne z normami, a materiały muszą być stosowane w zależności od regionu zamieszkania.
Czynniki wpływające na spadek wilgotności w pomieszczeniu:
- Centralne ogrzewanie. Zimą akumulatory osuszają powietrze, a im wyższa temperatura grzejników, tym intensywniej spada wilgotność.
- Duża ilość sprzętu AGD. Podczas pracy urządzenia nagrzewają się, promieniowanie telewizorów i monitorów komputerowych wysusza powietrze.
![ogrzewanie](https://everyday.decorexpro.com/wp-content/uploads/2019/11/otoplenie.jpg)
Eksperci uważają, że przesycenie i spadek wilgotności powietrza w równym stopniu negatywnie wpływa na samopoczucie i zdrowie człowieka, dlatego stały monitoring i regulacja zapewni mieszkańcom komfort i ochronę mieszkania.
![urządzenie do pomiaru wilgotności](https://everyday.decorexpro.com/wp-content/uploads/2019/11/vlazhnost-vozduxa-normy.jpg)
Jaka jest optymalna wilgotność powietrza według GOST
Normy ściśle określają, jaka powinna być normalna wilgotność powietrza w mieszkaniu i dopuszczalne limity dla różnych pomieszczeń.Standardowe wskaźniki mogą się znacznie różnić: w łazience i kuchni, salonie i pokoju dziecięcym, w zależności od odległości pomieszczenia od głównego źródła wilgoci.
![tabela standardów wilgotności,](https://everyday.decorexpro.com/wp-content/uploads/2019/11/tablica-norm-vlazhnosti.jpg)
Optymalny reżim temperaturowy i wilgotność pomieszczeń mieszkalnych według GOST wynosi 55% w temperaturze +22 C, ale lokalne zmiany w wannie podczas brania prysznica mogą osiągnąć 100%, w kuchni podczas gotowania do 80%, a zatem budowniczowie zapewniają wentylację w tych pomieszczeniach.
![wentylator wyciągowy w kuchni](https://everyday.decorexpro.com/wp-content/uploads/2019/11/primenenie-plastikovyh-trub-v-sisteme-ventilyacii-chem-horoshi-i-kak-pravilno-smontirovat.jpg)
Specjalne wymagania dotyczą pokoi dziecięcych. Dziecko spędza tam większość czasu, a dzieci szczególnie silnie reagują na procentową zawartość wilgoci w powietrzu i reżim temperaturowy.
![wilgotność w przedszkolu](https://everyday.decorexpro.com/wp-content/uploads/2019/11/vlazhnost-vozduxa-v-detskoj.jpg)
Dla najmniejszych konieczne jest zapewnienie 60-70% wilgotności przy średniej temperaturze +25 C latem i minimum 60% zimą. Dla starszych dzieci komfortowa wilgotność wynosi 50-60%.
![nawilżacz powietrza do przedszkola](https://everyday.decorexpro.com/wp-content/uploads/2019/11/uvlazhnitel-vozduha-dlya-detej-kakoj-luchshe.jpg)
Zbyt suche powietrze w przedszkolu zwiększa ryzyko odwodnienia dziecka i rozwoju chorób kruchych płuc, a zbyt wilgotne powoduje rozwój przeziębienia.
Jak mierzy się wilgotność powietrza w mieszkaniu?
Jeśli rodzina ma częstsze przeziębienia lub nasilone reakcje alergiczne, warto zmierzyć wilgotność powietrza. Eksperci mierzą stan mikroklimatu za pomocą areometru, który dokładnie wskaże procent. Ale w naszych domach z reguły nie ma takiego urządzenia, można użyć domowego psychrometru. Procentową zawartość wilgoci w powietrzu oblicza się na podstawie różnicy temperatur między termometrem domowym, gdy jest suchy i owinięty wilgotną szmatką. Różne odczyty temperatury są porównywane z tabelą psychrometryczną, która dokładnie pokazuje procent wilgotności.
![stół psychrometryczny](https://everyday.decorexpro.com/wp-content/uploads/2019/11/psikhrometricheskaja-tablitsa.jpg)
Producenci nawilżaczy często dostarczają urządzenia z wbudowanym areometrem, który automatycznie określa procent wilgotności i reguluje mikroklimat w domu do odpowiedniego poziomu.
![nawilżacz](https://everyday.decorexpro.com/wp-content/uploads/2019/11/uvlazhnitel-vozduxa.jpg)
Możesz użyć starych sprawdzonych metod, które nie dają dokładnych wskaźników, ale podpowiadają potrzebę zmniejszenia lub zwiększenia wilgotności.
![wilgotność powietrza w mieszkaniu](https://everyday.decorexpro.com/wp-content/uploads/2019/11/vlazhnost-vozduxa-v-kvartire.jpg)
Oznaczanie wilgotności powietrza bez pomocy urządzenia:
- Szkło i woda. Szklankę napełnić do połowy i schłodzić w lodówce przez 2-3 godziny do temperatury +3-5 stopni. Po schłodzeniu umieść go na środku pomieszczenia, na ścianach tworzy się para wodna, dzięki której możesz ocenić stan powietrza. Jeśli na ścianach tworzą się krople i spływają, należy pomyśleć o zmniejszeniu wilgotności w pomieszczeniu, w przypadku wysychania kondensatu, o jego zwiększeniu. Norma, gdy kondensat pozostaje na ścianach bez zmian przez 10 minut.
- Stożek świerkowy. Wybierz się na spacer po parku i przynieś do domu szyszkę sosnową, która powie Ci, jak wygodne jest życie w domu. Zmiany są szczególnie widoczne zimą. Stożek umieścić w pomieszczeniu z dala od urządzeń grzewczych, jeśli łuski pozostają niezmienione lub są mocno do siebie dociśnięte, to wilgotność w pomieszczeniu należy zmniejszyć, a jeśli się otworzą, powietrze wymaga nawilżania.
- Stan roślin domowych.Matowe i poskręcane liście oraz ciągła potrzeba podlewania wskazują na suche powietrze, a pojawienie się zapachu stęchlizny z ziemi i pleśni to pewny znak wysokiej wilgotności w pomieszczeniu.
![rośliny doniczkowe](https://everyday.decorexpro.com/wp-content/uploads/2019/11/komnatnye-rasteniya.jpg)
Stosując te metody, można wyciągnąć wnioski i zacząć podejmować działania w celu poprawy mikroklimatu w mieszkaniu.
Jak stworzyć komfortowy mikroklimat w mieszkaniu
Mikroklimat w domu zależy od wielu kumulatywnych czynników, które decydują o komforcie mieszkania - możliwość wymiany powietrza w pomieszczeniu, czystość, wilgotność i temperatura powietrza, brak hałasu oraz wysokiej jakości izolacja termiczna.
![mikroklimat w mieszkaniu](https://everyday.decorexpro.com/wp-content/uploads/2019/11/mikroklimat-v-kvartire.jpg)
Wentylacja, klimatyzacja i regularna wentylacja pomieszczenia pomogą stworzyć idealny poziom wskaźników powietrza. Czystość powietrza zależy od regularności czyszczenia na mokro w mieszkaniu. Temperatura, od jakości izolacji ścian i prawidłowego montażu okien i drzwi. W zimie ważną rolę odgrywają grzejniki, pożądane jest, aby były wyposażone w regulatory temperatury. Izolacja akustyczna, z materiałów izolacyjnych i dekoracji ścian, podczas wykonywania napraw lepiej jest preferować wykończenia o wysokim współczynniku izolacyjności akustycznej.
![komfort w domu](https://everyday.decorexpro.com/wp-content/uploads/2019/11/komfort-v-dome.jpg)
Sposoby na obniżenie wilgotności
Zwiększona wilgotność prowadzi do powstawania pleśni i pleśni na meblach i ścianach, powietrze w domu staje się ciężkie i stęchłe, a pościel w sypialniach jest stale wilgotna.
![wysoka wilgotność](https://everyday.decorexpro.com/wp-content/uploads/2019/11/povyshennaya-vlazhnost.jpg)
Proste sposoby na zmniejszenie wilgotności w mieszkaniu:
- Zainstalowanie dodatkowych grzejników podczas wietrzenia pomieszczenia usunie nadmiar wilgoci, ale ta metoda wiąże się z dodatkowymi kosztami energii.
- Wymiana okien pomoże rozwiązać problem, niskiej jakości okna z podwójnymi szybami często „płaczą”, co znacznie zwiększa ilość wilgoci w pomieszczeniu.
- Zdejmowanie ciężkich zasłon z okna, aby zapewnić dobrą cyrkulację powietrza w pomieszczeniu.
- Zastosowanie naturalnych materiałów w dekoracji znacznie poprawi mikroklimat w domu.
![zamglone okno](https://everyday.decorexpro.com/wp-content/uploads/2019/11/zapotevshee-okno.jpg)
Sposoby na zwiększenie wilgotności
Brak wilgoci szkodzi nie tylko ludziom, ale także meblom, roślinom domowym i zwierzętom, dzieci są szczególnie wrażliwe na suche powietrze.
![jak zwiększyć wilgotność](https://everyday.decorexpro.com/wp-content/uploads/2019/11/kak-povysit-vlazhnost.jpg)
Istnieje kilka sposobów na naturalne nawilżanie powietrza:
- Po wykonaniu zabiegów wodnych pozostaw otwarte drzwi do łazienki.
- Suszenie ubrań przy kaloryferze lub powieszenie mokrego ręcznika nad kaloryferem.
- Zagotuj wodę w dużym rondlu i pozostaw na kuchence z otwartą pokrywką.
- Postaw puszki z wodą na parapecie.
- Zwiększ liczbę roślin domowych, kup małą fontannę lub umieść akwarium w swoim domu.
- Stała wentylacja i czyszczenie na mokro w pomieszczeniu.
![nawilżacz parowy](https://everyday.decorexpro.com/wp-content/uploads/2019/11/parouvlazhnitel-vozduxa.jpg)
Wszystkie te metody pomogą przywrócić i zrównoważyć równowagę wodną w powietrzu.
Jakie mogą być konsekwencje braku równowagi powietrza
Konsekwencje mogą być liczne, przede wszystkim osłabienie układu odpornościowego, które jest obarczone występowaniem powikłań przy przeziębieniu i prowadzących do różnych przewlekłych chorób dróg oddechowych.
![co to jest nawilżanie powietrza](https://everyday.decorexpro.com/wp-content/uploads/2019/11/chto-takoe-uvlazhnenie.jpg)
Przy dużej wilgotności powietrza i wysokich temperaturach latem ludzie odczuwają osłabienie, przyspieszone tętno i temperaturę ciała, co prowadzi do chorób serca i naczyń krwionośnych. Niskie temperatury powodują hipotermię organizmu, co prowadzi do przeziębienia.
![szkodzić wysokiej wilgotności](https://everyday.decorexpro.com/wp-content/uploads/2019/11/vred-povyshennoj-vlazhnosti.jpg)
Przy niskiej wilgotności powietrza pojawia się sucha skóra, błony śluzowe oczu, nosa i gardła oraz wzrasta prawdopodobieństwo wystąpienia reakcji alergicznych i astmy.
![wpływ na zdrowie](https://everyday.decorexpro.com/wp-content/uploads/2019/11/vliyanie-na-zdorovye.jpg)
Stała kontrola mikroklimatu w mieszkaniu za pomocą prostych i skutecznych metod pomoże zachować zdrowie całej rodziny i stworzyć komfortową atmosferę w domu.
WIDEO: Jak radzić sobie z wysoką wilgotnością w mieszkaniu.