Como escolher a cadeira certa para um aluno

A organização competente da área de trabalho não é apenas uma garantia de um treinamento bem-sucedido, mas também uma forte condição física de um organismo em crescimento. Um local de treinamento inadequadamente equipado para uma criança pode causar problemas na coluna.

Para evitar consequências negativas, é necessário escolher a cadeira confortável certa para o aluno.

Variedades de cadeiras

Os fabricantes de móveis oferecem uma ampla gama de produtos. Cada modelo é dotado de características e capacidades individuais. Os ortopedistas recomendam a compra de uma cadeira clássica com um design simples. É melhor para os alunos do ensino fundamental não comprar cadeiras giratórias do tipo escritório.

Um aluno inquieto se sentará incorretamente, rolar e girar, distraindo das aulas.

Observação! É melhor ir às compras com a criança, para que ela própria aprecie a comodidade do assento. E os pais puderam selecionar visualmente um modelo dependendo da altura e do físico do aluno.

Normal

Uma cadeira de escrever padrão de forma simples com uma estrutura de aço, madeira ou plástico, acabamento em madeira. Não tem uma aparência atraente, mas é a opção mais acessível.

Funções adicionais de ajuste não são fornecidas neste modelo, portanto o tamanho do móvel deve ser selecionado de acordo com os parâmetros individuais do aluno.

"Cadeira de crescimento"

Este modelo permite ajustar a altura do produto de acordo com a altura. Pode ter uma estrutura de metal com assento de madeira ou plástico. Parece uma cadeira de computador com ajuste de altura do assento. Devido à transformação, esta opção durará mais de um ano.

A altura do assento deve ser ajustada conforme o tamanho da criança muda. Este modelo tem:

• mecanismo de elevação;
• possível adição na forma de um apoio para os pés;
• dobradiças.

Classificação da cadeira ortopédica

Este tipo de produto ergonômico é indispensável para as crianças que passam a maior parte do tempo na mesa. A curvatura anatômica das costas apóia a posição correta, alivia o estresse. O assento possui reentrâncias especiais que distribuem a carga.

O apoio para os pés garante a posição correta dos pés e garante uma posição correta do assento à mesa. Essas construções são usadas para prevenir doenças da coluna, corrigir posturas danificadas e ajudar com distúrbios patológicos da função musculoesquelética. A principal desvantagem de tais modelos é o preço alto.

Clássico

Tem a aparência de uma cadeira de escritório, mas tem vantagens. A curvatura do encosto se transforma no formato da coluna, proporcionando conforto e um ajuste correto.Alguns modelos de produtos ortopédicos são equipados com fechos para fixar a criança na posição correta.

Mas essas cadeiras não são recomendadas para uso a longo prazo. Eles são usados ​​quando há problemas com a coluna. Outro tipo de cadeira clássica é um modelo com encosto dividido em duas partes. A divisão horizontal em duas metades fornece suporte lombar e fixação da escápula.

A colocação vertical das duas peças envolve as costas, criando um ajuste de espartilho. Suas posições são ajustáveis, o que permite definir a posição mais segura e confortável.

Móvel (balanceamento)

O assento da cadeira móvel é fixado em apenas um ponto de apoio. Ele pode se inclinar ligeiramente para os lados. Sentado nesta cadeira, você precisa estabelecer o equilíbrio tensionando os diferentes músculos do corpo.

Promove o desenvolvimento do aparelho vestibular e das articulações. Este tipo de construção fortalece os músculos das costas, melhora a coordenação e concentração dos movimentos.

Uma cadeira de balanço disciplina o aluno, aumenta a concentração em uma lição importante.

Com apoio de joelhos

Uma cadeira de design incomum projetada por um ortopedista. Muitas crianças, depois de ficarem sentadas em uma cadeira por muito tempo, descem até a beirada para se apoiarem nos joelhos. Este projeto desloca o centro de gravidade para a frente. Ajusta para altura, joelhos e ajuste adequado.

O modelo pressupõe a presença e a ausência de encosto. O produto permite que você sente sem dobrar a coluna. A carga nas costas é reduzida movendo-se para as nádegas e joelhos através da plataforma de suporte. A trona é recomendada para crianças hiperativas com concentração dispersa.

Esta posição melhora a circulação sanguínea do quadril, evita o deslocamento dos órgãos internos. Antes de comprar esse tipo de design, você deve consultar seu médico. Em algumas doenças, é contra-indicado.

Com encosto e ajuste de braço

Alguns modelos possuem função de ajuste do encosto e do braço. A capacidade de ajustar o grau de inclinação do encosto permite ajustar o assento às características fisiológicas da criança, para reduzir a tensão da coluna e coluna lombar.

A cadeira ortopédica ajustável em altura para escolares permite-lhe definir a distância pretendida do assento ao chão e a posição das costas, para que não seja necessário inclinar-se para a mesa. Os apoios de braço são projetados para conveniência ao realizar atividades não manuais (ler, assistir a vídeos).

Para um aluno do ensino fundamental, não é recomendável comprar um modelo com apoios de braço. Se a criança começar a se apoiar nos apoios de braços, relaxando os músculos, as costas ficarão sem o devido apoio e assumirão uma forma curva. Este modelo é adequado para adolescentes, especialmente se eles trabalham em uma mesa de computador.

Observação! Uma posição sentada correta ao trabalhar em uma mesa significa colocar as mãos no tampo da mesa e a ausência de pontos de apoio adicionais na forma de apoios de braços.

Funções da cadeira ortopédica

A categoria de cadeiras é recomendada para a prevenção de doenças da coluna vertebral e é destinada a escolares com comprometimento das funções dos ossos do esqueleto. Ele é projetado para atingir grupos musculares específicos durante o uso.

Essa cadeira mantém a direção e o ângulo das costas em uma posição o mais segura possível para a postura. A principal tarefa do assento é garantir que uma postura saudável seja adotada.Uma cadeira ortopédica devidamente selecionada desempenha as seguintes funções:

• alivia a tensão muscular, tornando a criança menos cansada;
• mantém a postura, evitando o desenvolvimento de alterações patológicas no esqueleto;
• fortalece o músculo e o tecido conjuntivo;
• melhora a microcirculação do sangue;
• aumenta a concentração de atenção, eficiência, perseverança;
• reduz a fadiga corporal;
• mantenha os olhos à distância certa dos notebooks, reduzindo o risco de deficiência visual.

Como determinar a posição correta do corpo na cadeira

A colocação correta do aluno na mesa de estudo reduz a carga na coluna vertebral e torna o processo de aprendizagem confortável e eficaz. Regras básicas para a posição de uma criança sentada em relação à mesa e ao chão:

• as pernas na altura dos joelhos devem ser dobradas em ângulo reto e os pés totalmente apoiados no chão;
• as bordas do assento não devem tocar a parte interna da dobra da perna na articulação do joelho;
• o topo das costas da cadeira deve estar no nível do meio das omoplatas;
• as costas devem ser retas, sem dobrar para a frente ou para trás;
• a curvatura dos braços na altura dos cotovelos deve ser de 90 °;
• a distância ideal entre a borda da mesa e o tórax é de 8 a 10 cm.

Dicas para escolher com base na idade da criança

O esqueleto humano é formado antes dos 16-18 anos. Até este momento, os ossos frágeis crescem e são facilmente deformados. Você não pode comprar uma cadeira para crescer. Um assento muito grande e com encosto alto não será capaz de suportar uma coluna vertebral frágil. O aluno deve sentar-se confortavelmente à mesa aqui e agora.

Os ortopedistas desaconselham a compra de cadeiras giratórias com rodízios ou apoios de braços para crianças menores de 14 anos. Esses designs são adequados para adolescentes que trabalham em um computador.

A altura da cadeira deve ser ajustada de acordo com a altura. Para um aluno com altura de 110-120 cm, deve-se escolher um produto de 30-32 cm (do chão ao assento). Para um adolescente de 160-162 cm, uma cadeira de 40-42 cm é adequada.As pernas da pessoa sentada são dobradas na altura dos joelhos em ângulos retos.

Informações adicionais! Se a criança na posição "sentada" não alcança o chão com os pés, é necessário adquirir um suporte especial para as pernas. Alguns modelos são equipados com plataforma integrada para os pés.

Força

A cadeira deve ter uma estrutura robusta. As armações feitas de tubos ou perfis metálicos são consideradas as mais duráveis. Se o móvel for sobre rodízios, deve-se escolher a opção com 5 apoios. É o mais estável.

Segurança

Para evitar quedas e lesões, a estrutura do produto deve ser forte para que com o tempo a cadeira não balance ou gere uma queda. O estofamento deve ser escolhido entre materiais hipoalergênicos (viscose, algodão natural). Ao mesmo tempo, deve ser respirável e capaz de absorver umidade.

Cadeiras de couro não são confortáveis ​​para o uso diário. Eles causam suor excessivo no verão. Caso existam elementos de madeira no produto, estes devem ser devidamente processados, sem delaminação e rachaduras.

Uma cadeira com rodas deve necessariamente ter travas para que não role durante as aulas. Existem 2 tipos de rolha:

• disparadores automáticos de forma independente com uma carga com peso superior a 30 kg;
• mecânico - se necessário, os próprios pais consertam a cadeira.

Importante! Na hora de escolher uma cadeira para um aluno do ensino fundamental, deve-se dar preferência a um modelo com bordas arredondadas de elementos para que os vasos das pernas não fiquem presos.

Praticidade

É melhor escolher o estofamento das poltronas e cadeiras com tecidos naturais que não deixam marcas e são fáceis de limpar.Opções de móveis com tampas removíveis são bem-vindas. Eles devem ser feitos de tecido durável e de alta qualidade, que possa resistir a muitos ciclos de lavagem.

Conforto

Uma posição curvada da coluna vertebral levará à formação postural incorreta e, como resultado, a distúrbios circulatórios, dores nas costas e no sistema musculoesquelético como um todo. A criança deve se sentir confortável para sentar. Não se deve comprar um produto para crescimento, é melhor adquirir um modelo que seja regulável em altura.

O assento não deve ser muito macio ou pode cair. Uma cadeira para o aluno deve ser escolhida por fabricantes certificados; ela deve ser não apenas confortável, mas também feita de materiais de alta qualidade e seguros.

A rica variedade permite que você escolha um modelo com o qual a criança se sinta o mais confortável possível, instintivamente levando-a a assumir a posição desejada enquanto está sentada. Móveis corretamente selecionados para as aulas não só proporcionam um aprendizado confortável e produtivo, mas também preservam a saúde e a postura correta.

Vídeo: como escolher uma cadeira para um aluno

Opções de cadeira para o aluno na foto