Cum să coaseți o pernă pentru femeile însărcinate cu propriile mâini

Sarcina este o perioadă importantă în viața fiecărei femei. În acest moment, reprezentanții frumoasei jumătăți a umanității au nevoie în special de sprijin și îngrijire. Starea emoțională și fizică specifică își dictează propriile reguli. Recent, un număr din ce în ce mai mare de femei încearcă să cumpere o pernă pentru femeile însărcinate pentru a se asigura o odihnă bună.

Lux sau necesitate

Adesea, de la bărbați puteți auzi că o pernă pentru femeile însărcinate este un lux de care nu puteți face, mai ales că costă o astfel de plăcere, oh, cât de scump este. Dragi viitori tati! Ați încercat vreodată să dormi când aveți o greutate suplimentară de aproximativ 5 kilograme pe stomac? Chiar dacă lăsăm deoparte întreruperea hormonală și o stare emoțională dificilă, este foarte dificil să suportăm fizic o astfel de sarcină timp de câteva luni. Și un dispozitiv special pentru dormit facilitează foarte mult soarta viitoarelor mame.

6 motive pentru a folosi o pernă de sarcină

În primul rând, trebuie remarcat faptul că acest accesoriu va fi necesar nu numai în timpul sarcinii, ci va facilita și îngrijirea bebelușului. Deci, 6 motive:

1. Îmbunătățește circulația sângelui, normalizează tonul uterului.
2. Ameliorează oboseala, ajută la stabilirea unui somn bun.
3. Oferă o poziție confortabilă picioarelor, ameliorează umflăturile.
4. Ameliorează tensiunea și ameliorează durerile de spate și de spate.
5. Protejează copilul de răni și căderi (dacă lăsați copilul pe pat pentru o perioadă scurtă de timp și faceți o parte dintr-o astfel de pernă).
6. Ajută la alegerea unei poziții confortabile în momentul hrănirii bebelușului.

Cum ajută o pernă

În timpul sarcinii, o femeie câștigă aproximativ 10 kilograme în greutate. Desigur, schimbarea categoriei de greutate afectează grav toate aspectele vieții: este mai dificil să mergi, unele acțiuni devin pur și simplu imposibile, bine, și sunt necesare condiții speciale pentru somn.

Perna pentru femeile însărcinate este dezvoltarea ginecologilor și ortopedilor tocmai pentru a face somnul unei femei într-o perioadă atât de specifică mai convenabilă și mai confortabilă.

Cel mai adesea, în timpul somnului, o persoană se află pe partea lor. Și pentru femeile însărcinate, medicii recomandă această poziție, întrucât în ​​acest fel se asigură un aport mai bun de sânge la făt. Dacă viitoarea mamă este obișnuită să doarmă pe spate, atunci copilul stoarce vase importante cu greutatea ei, ceea ce afectează starea femeii, iar o astfel de poziție este dăunătoare copilului - hipoxia, alimentarea insuficientă a fătului cu oxigen și substanțe nutritive este posibil. Ei bine, dormitul pe burtă înainte de naștere este pur și simplu periculos.

Și datorită pernei pentru femeile gravide, odihna pe lateral devine completă, deoarece burtica primește un punct suplimentar de sprijin, este fixă ​​și nu creează senzații neplăcute.

Soiuri

Perna poate fi diferită. Modelul este ales în funcție de dimensiune, formă, design, culoare, precum și de tipul de umplutură interioară și materialul superior.

Principalele criterii sunt: ​​dimensiunea, forma și „interiorul”.

Forma pernelor de maternitate poate fi după cum urmează:

• În formă de U.
• În formă de G.
• În formă de C.
• Bagel.
• În formă de I (adică drept).
• În formă de L.

Forma este aleasă în funcție de structura corpului femeii. Dacă aveți dubii despre perna potrivită pentru dvs. personal, este mai bine să consultați un ginecolog.

În formă de U

Această formă este cea mai comună. Potrivit majorității, aceasta este cea mai convenabilă opțiune, deoarece sprijinul corpului este garantat în toate punctele. Produsul este absolut simetric, iar în timpul somnului vă puteți întoarce după cum doriți, fără teama de a pierde senzația de confort.

Avantajele modelului:

• Corpul se află într-o poziție confortabilă pe tot parcursul restului.
• Datorită simetriei sale, perna vă „îmbrățișează” din toate părțile și nu este nevoie să o întoarceți sau să o mutați.
• Acest model este indispensabil pentru susținerea spatelui și a abdomenului.
• Forma în U ameliorează tensiunea de pe discurile intervertebrale și oferă o sarcină uniformă pe spate.
• Relaxează mușchii picioarelor.

Dintre neajunsuri, doar una are dimensiuni mari. Deci, dacă nu sunteți obișnuiți să dormiți singuri, va trebui să găsiți un alt model.

Versiunea standard oferă trei dimensiuni: 280x35, 340x35, 360x35. Primul număr este lungimea pernei desfășurate. Deci, chiar și femeile înalte se vor putea simți confortabile în modelul 360x35.

În formă de G

Acest model a apărut relativ recent. Dimensiunea unei astfel de perne este de 350x35 și, datorită formei rotunjite, există loc pentru partenerul tău pe pat.

„Plusuri” ale acestei forme:

• Susține bine spatele, abdomenul, picioarele și capul.
• Dimensiuni mai compacte comparativ cu modelul în formă de U.
• Există posibilitatea de a dormi împreună.

Principalul dezavantaj este că, dacă doriți să vă răsturnați pe cealaltă parte, perna va trebui, de asemenea, să fie răsturnată.
Ca material de umplutură pentru modelele în formă de G, se utilizează materiale precum holofibra, polistiren expandat, puf de lebădă artificială, thinsulate, iarna sintetică și komerel.

„Bagel”

Un model foarte funcțional. Este convenabil să o folosiți nu numai în timpul somnului, ci și la citirea unei cărți sau la vizionarea la televizor.

Avantajele acestui formular:

• Suportul corpului din diferite unghiuri.
• Șanț convenabil pentru burtă pentru un somn bun.
• Are dimensiuni destul de compacte.

Dezavantajul, ca și în modelul anterior, constă în asimetria formei. Dacă vă place să dormiți alternativ pe diferite părți, atunci va trebui să întoarceți perna.

În formă de C și drept

Principalele avantaje ale acestor modele sunt posibilitatea de a le utiliza pe toată perioada sarcinii, precum și perspectiva de a dormi împreună pe un pat, deoarece perna nu ocupă mult spațiu. Când vă întoarceți, este cel mai ușor să întoarceți o astfel de pernă pe cealaltă parte. Mai mult, dacă doriți, îl puteți lua chiar și cu voi într-o călătorie - nu ocupă mult spațiu și vă puteți simți ca acasă oriunde.

Când decideți asupra unui material de umplutură, este important să luați în considerare următoarele criterii:

• Respectarea mediului.
• Elasticitate.
• Hipoalergenic.
• Durabilitate.
• Securitate.
• Calitate.

Cum să alegi o culoare

Deoarece acest accesoriu vă va însoți mult timp, este important să luați în considerare cu atenție culoarea. Psihologii cred că paleta de culori nu este doar o chestiune a preferințelor personale. Faptul este că multe culori au un impact serios asupra stării psihice și emoționale a unei persoane, iar acest aspect este deosebit de important în timpul sarcinii.

1. Galben. Se mai numește și culoarea născută din soare. Această paletă promovează gândirea creativă, calmul și relaxarea. Nu întâmplător „mediul” galben este adesea recomandat copiilor mici.
2. Verde. Purtă puterea dătătoare de viață a plantelor. Această culoare relaxează sistemul nervos.
3. Gama maro oferă un sentiment de securitate. Nuanțele deschise creează o senzație de căldură și confort, dispun de comunicare. Dar este mai bine ca femeile însărcinate să refuze nuanțele maro închis.
4. Portocale. Cald și bogat, poartă, de asemenea, salut de la soare.Este important să alegeți nuanța potrivită: este mai bine să refuzați de la agresiv și prea luminos, dar ușor neclar cu nuanțe de piersică va fi pe măsură.
5. Culoare mentă. Va da prospețime, se va umple de energie și vigoare.

Ce trebuie să căutați atunci când cumpărați

1. Examinați cu atenție produsul, verificați cusăturile. Chiar și cu cele mai mici defecte, există motive să ne gândim: merită să cumpărăm o pernă aici?
2. Încercați modelul ales. Magazinele specializate de renume care oferă produse ortopedice nu se vor deranja dacă doriți să vă întindeți chiar în magazin și să încercați perna, așa cum se spune, în acțiune. Îmbrățișează-ți perna, întoarce-te, ținând-o în „îmbrățișare”. Și, credeți-mă, dacă magazinul vă refuză mostre, ar putea fi mai bine să căutați altul.
3. Acordați atenție elasticității obiectului. O pernă care este prea dură va crea un disconfort suplimentar, mai degrabă decât să ofere o odihnă adecvată. Un accesoriu prea moale va fi pur și simplu inutil. Cea mai bună opțiune este o pernă cu un nivel mediu de duritate. Important: înainte de cumpărare, citiți informațiile despre duritate, deoarece există o anumită gradare.
4. Luați în considerare dimensiunea patului. Unele perne nu pot sta într-un pat dublu decât dacă intenționați să vă relaxați singuri. Altele pur și simplu nu se vor potrivi. Dacă ai un pat mare, atunci alege o pernă mare.
5. Ascultați-vă: dacă sunteți mulțumit de dimensiunea și nivelul de rigiditate, dar, de exemplu, culorile sunt enervante, este mai bine să refuzați achiziția. La urma urmei, va trebui să dormi într-o îmbrățișare cu acest accesoriu în fiecare zi. Mai mult, astăzi este oferit un sortiment mare și cu siguranță veți găsi ceea ce vi se potrivește din toate punctele de vedere.
6. Arată discernământ. După cum sa menționat deja, perna de sarcină nu este destinată doar mamelor în viitor, ci poate contribui la asigurarea confortului bebelușului. Și din moment ce diferite materiale și materiale de umplutură se comportă diferit, poate merita să cumpărați un model mai scump, dar pentru un serviciu mai lung.
7. Tapițeria joacă, de asemenea, un rol important, deoarece trebuie să intri în contact cu aceasta, ceea ce înseamnă că ar trebui să fie plăcută organismului, să nu provoace iritații și reacții alergice. De exemplu, pernele din mătase naturală nu sunt ieftine, totuși, datorită efectului lor de răcire, sunt considerate cele mai confortabile pentru a dormi în nopțile toride de vară. Și în acest caz, nu veți mai regreta banii cheltuiți, dar vă veți bucura de un somn bun.

Pernă de maternitate DIY

Desigur, nu este deloc necesar să achiziționați în magazin un accesoriu atât de important. Dacă aveți cel puțin abilități minime de tăiere și cusut, puteți coase cu ușurință o pernă pentru femeile însărcinate cu propriile mâini.

Mai întâi, decideți-vă modelul, ce formular vă va fi convenabil personal. Următorul pas este realizarea unui model pentru o pernă pentru femeile însărcinate. Deoarece accesoriul este suficient de mare, cel mai bine este să faceți acest lucru pe podea: întindeți hârtia pe o suprafață plană, măsurați lungimea și lățimea și marcați modelul în consecință. Desenați manual forma dorită, rotunjiți colțurile.

Înainte de decupare, spălați țesătura în apă caldă și uscați-o, astfel încât perna să nu-și piardă forma mai târziu. Împăturim materialul pregătit în jumătate, cu fața spre interior, așezăm modelul deasupra, așezându-l de-a lungul liniei de bază. Înconjurăm modelul și apoi creștem cusăturile (aproximativ 1,5 cm). Abia după aceea am tăiat-o.
Cusem, lăsând o mică secțiune pentru umplutură. Întindem perna și o umplem la densitatea dorită. Apoi coasem secțiunea necusută cu cusături oarbe.

Nu contează deloc dacă ați cusut o pernă pentru femeile însărcinate cu propriile mâini sau ați cumpărat-o într-un magazin. Produsele de acest fel nu sunt deloc un lux, ci o necesitate. Mai mult, îl veți folosi nu numai în timpul sarcinii, ci și după.

Video: cum să coaseți o pernă pentru o femeie însărcinată?