Alegerea și utilizarea unei perne de sarcină

Timpul de așteptare pentru un copil este o perioadă specială în viața fiecărei familii. Părinții pregătesc o „zestre” pentru bebeluș, numeroase scutece, tricouri și sticle. Și este foarte important în acest moment să nu uitați de mami și să vă asigurați că are o pernă specială pentru femeile însărcinate.

De ce ai nevoie de o astfel de pernă

Probabil că generația mai veche va dori să se certe despre necesitatea unei astfel de perne. Bineînțeles, în zilele bunicilor și mamelor noastre, nu exista nimic de genul acesta, dar au reușit să suporte în siguranță și să nască copii sănătoși. Cu toate acestea, secolul 21 este în afara ferestrei și, dacă au fost inventate lucruri care vă vor face viața mai confortabilă, de ce să nu le folosiți.
Principalele avantaje ale unei perne specializate:

1. Datorită ei, devine posibil să găsești o poziție confortabilă în timp ce dormi, te uiți la televizor și citești cărți.
2. Sarcina pe corp a viitoarei mame este redusă, deoarece, începând cu aproximativ 4 luni de sarcină, burtica este rotunjită în mod vizibil. Perna poate fi folosită ca suport pentru partea inferioară a spatelui, laturile rotunjite, picioarele.
3. Dacă îți pui o astfel de pernă sub burta, nu vei simți disconfortul, așa cum este cazul pernelor convenționale.
4. Datorită faptului că sarcina este distribuită uniform, presiunea asupra coloanei vertebrale este redusă.
5. După nașterea unui copil, o astfel de pernă este adesea folosită pentru a organiza un loc de joacă improvizat, astfel încât copilul să nu cadă din pat.
6. În timpul alăptării, perna de maternitate reduce stresul asupra mușchilor spatelui. Acest lucru este important mai ales dacă bebelușul mănâncă încet.
7. Chiar dacă ai norocul să dai naștere gemenilor, hrănirea cu acest accesoriu nu va fi incomodă.
8. În cele din urmă, datorită pernei de maternitate, îți poți învăța bebelușul să stea.

Formulare

Astăzi există un sortiment suficient de diferite tipuri de perne. Fiecare are propriile sale avantaje și dezavantaje.

În formă de U

Această pernă are o formă foarte asemănătoare cu o potcoavă, motiv pentru care uneori se numește așa. Este considerat cel mai popular. Și există o explicație pentru acest lucru:

• Susține uniform abdomenul și spatele.
• Ideal pentru cei care nu își pot imagina o odihnă de noapte fără a se înfășura într-o pătură ca într-un cocon.
• Dacă în timpul somnului arunci constant și te întorci dintr-o parte în alta, perna nu va trebui să fie răsturnată, deoarece este simetrică.

Dar există și dezavantaje:

• Pentru un astfel de model, veți avea nevoie de suficient spațiu, astfel încât pur și simplu nu puteți sta pe un pat mic.
• Dacă vă simțiți trist că dormiți singur, atunci perna în formă de U va trebui, de asemenea, abandonată.

Bagel

Cu o astfel de pernă îți va fi convenabil nu doar să dormi, ci și să te uiți la TV, să citești cărți și chiar să mănânci.

Avantajele modelului:

• Îți înfășoară complet corpul.
• Vă va găzdui confortabil capul și spatele (sau burta).
• Perfect pentru o mică dana.

Dezavantaje: dacă dormi pe o parte, apoi pe cealaltă, perna va trebui întoarsă, deoarece într-una dintre poziții burtica ta va rămâne fără sprijin.

În formă de G

Acest model a apărut relativ recent, dar a reușit deja să-și cucerească publicul. Iată doar câteva motive pentru care ar trebui să alegeți acest model:

• Datorită acestuia, vă puteți relaxa și ameliora tensiunea musculară.
• Există diferite opțiuni de utilizare: puteți să vă puneți capul pe el, să vă înfășurați picioarele în jurul său, să vă sprijiniți spatele sau să-l puneți sub stomac.
• Indispensabil pentru relaxare în timpul zilei.

Și există un singur dezavantaj: coada literei „G” poate fi inconfortabilă în timpul somnului. În general, trebuie doar să vă adaptați la acest model.

Pernă de banane

De asemenea, are denumirea „în formă de C” și este, de asemenea, conceput special pentru femeile însărcinate. Acest model trebuie ales în funcție de înălțimea femeii: pentru modelele înalte, 190x30 sunt potrivite, iar pentru mamele în miniatură - 170x30.
Principalele avantaje ale acestui model:

• Ocupă un spațiu minim.
• Sprijină bine spatele sau abdomenul.
• Vă va permite să dormiți de partea voastră și acest fapt este deosebit de valoros pentru femeile aflate la sfârșitul sarcinii.
• Poate fi folosit în timpul zilei pentru poziții pe jumătate așezate sau înclinate în timp ce vizionați televizorul sau citiți cărți.
• Dacă doriți, o astfel de pernă poate fi luată cu dvs. într-o călătorie, nu va ocupa mult spațiu.

Perna în formă de C nu are dezavantaje evidente.

Model în formă de L

Această pernă este un suport lung cu o ușoară rotunjire a capului. Nu ocupă mult spațiu și este foarte funcțional. Există un singur dezavantaj: dacă vă răsturnați în vis dintr-o parte în alta, perna trebuie, de asemenea, răsturnată, altfel va fi inconfortabil să dormiți.

În formă de I

Arată ca o rolă lungă. Se vinde în următoarele dimensiuni: 170x30 și 190x30. Mărimea este aleasă în funcție de înălțime, precum și de preferințele dvs. personale.

Ar trebui să cumpărați acest model special din următoarele motive:

1. Compact.
2. Oferă odihnă completă pentru corpul tău.
3. Reduce stresul asupra articulațiilor cervicale și coloanei vertebrale.
4. Ajută la ameliorarea tensiunii musculare.
5. Unul dintre cele mai bugetare modele.

Acest model nu are dezavantaje grave.

Și totuși, alegând un model, ar trebui să vă concentrați asupra propriilor sentimente și preferințe. Cea mai bună pernă de maternitate este cea care îți place!

Excipienți

Dezbaterea despre care umplutură este mai bună nu este mai puțin fierbinte decât dezbaterea despre ce formă a pernei pentru femeile gravide este cea mai bună.

Cel mai adesea, alegerea se face fie în favoarea polistirenului expandat, fie în favoarea holofibrei.

Polistiren expandat - un umplutură din bile mici. Este complet sigur, nu va primi niciodată mucegai, acarieni și alte animale datorită originii sale sintetice. Acest material de umplutură se conformează formei corpului dvs., garantând astfel un confort maxim. În plus, o astfel de pernă nu va izvora, ceea ce este important și pentru viitoarele mame.

De ce ar trebui să fii atent la pernele din polistiren?

• Sunt foarte ușoare.
• Ecologic.
• Hipoalergenic.
• Rezistenta la apa.
• Mirosuri neabsorbante.
• Aceste perne nu vor începe ciuperci, mucegai sau acarieni.
• Au o durată lungă de viață.

Aceste perne sunt ușor de spălat și uscat. Și principalul dezavantaj este prețul ridicat. Deși, analizând lista impresionantă de avantaje, putem concluziona că prețul este pe deplin justificat.

Holofibra este o fibră goală legată la temperaturi ridicate. Principalul avantaj este ușurința de îngrijire, deoarece poate fi chiar spălată acasă.

Argumente în favoarea unei perne din holofibre:

1. Hipoalergenic.
2. Este hidrofug.
3. Nu absoarbe mirosurile.
4. Nu crește paraziți și mucegai.
5. Poate fi folosit mult timp.
6. Își păstrează forma, ceea ce înseamnă că fiecare astfel de pernă are un ușor efect de primăvară.

Țesături de pernă

Unul dintre principalii indicatori care disting o pernă de calitate de bunurile de consum este straturile sale. Primul strat învelește umplutura (holofibră, polistiren expandat, iernetator sintetic etc.). Principala cerință pentru această țesătură este densitatea și rezistența, astfel încât materialul de umplutură să nu „alunece” prin fibrele țesăturii.Cel mai adesea, satinul sau calico este folosit în acest scop.

Al doilea strat este o față de pernă detașabilă. Ar trebui să fie durabil și plăcut la atingere. Materialele naturale sunt de obicei alese. Dar atunci când alegeți o față de pernă de top, cel mai bine este să vă bazați pe propriile sentimente, deoarece voi trebuie să contactați direct perna mult timp.

Dacă intenționați să utilizați o pernă de îngrijire medicală în viitor, ar trebui să fiți pregătiți pentru spălarea frecventă, așa că acordați o atenție deosebită cât de ușor este de îndepărtat fața de pernă.

Pentru fețe de pernă, bumbacul, inul, velurul sau țesătura tricotată sunt cele mai des utilizate. Velourul va completa efectiv interiorul elegant al dormitorului tău. Fețele de pernă din in sunt indispensabile pentru sezonul cald. Ei bine, tricotajele și bumbacul sunt considerate materiale versatile.

Cum se folosește

Cum se folosește perna de sarcină? Întrebarea este destul de logică, deoarece unele femei observă că la început perna părea nepotrivită și complet inconfortabilă. Totuși, după câteva nopți, nu mai știau să se descurce fără ea.

1. Nu există reguli dure și rapide cu privire la poziția exactă a pernei în timpul odihnei, așa că nu ezitați să căutați poziții care vă vor fi convenabile personal: puneți perna sub lateral, sub stomac sau îmbrățișați-o cu picioarele tale.
2. Simțiți-vă liber să răsuciți și să rulați acest accesoriu. Este suficient de elastic, ceea ce înseamnă că va lua forma de care aveți nevoie.
3. Nu ezitați să vă consultați ginecologul. Apropo, această pernă a fost dezvoltată de ginecologi în tandem cu ortopedii, astfel încât medicul dumneavoastră vă va oferi cu siguranță câteva sfaturi utile.
4. După ce ați născut, folosiți o pernă pentru a vă ajuta să vă hrăniți copilul. Pentru a face acest lucru, înfășurați perna în jurul vostru, astfel încât o jumătate din ea să fie în spatele dvs., iar cealaltă să fie în poală. În timpul hrănirii va fi confortabil pentru spate, deoarece sarcina este redusă, iar mâinile vor fi libere, deoarece bebelușul este „fixat” în siguranță de partea pernei.
5. Și dacă bebelușul a crescut deja puțin, perna vă va înlocui boxa, protejând copilul de căderi.
6. Și cel mai important, ia în considerare cu atenție alegerea unei perne atât de neobișnuite, astfel încât să fie de înaltă calitate și să îți placă.

Cum să coaseți cu propriile mâini

Dacă nu puteți obține o pernă pentru femeile însărcinate sau nu vă plac modelele propuse, încercați să o coaseți singură. Acest lucru nu este atât de dificil pe cât ar putea părea la prima vedere.

Instrumente și materiale:

• Mașină de cusut.
• Fire și ace.
• Foarfece.
• Creion și hârtie pentru model.
• Țesătură de pernă.
• Țesătură de pernă.
• Material de umplutură.

Principalul avantaj al unei perne realizate manual este abilitatea de a face modelul perfect pentru mărimea ta.

Mai întâi, așezăm modelul pe hârtie și îl decupăm. Îndoiți țesătura în jumătate, partea dreaptă spre interior. Conectăm centrul modelului cu pliul țesăturii. Pentru o precizie mai mare, fixăm modelul pe țesătură, îl încercuim cu grijă cu cretă și îl decupăm, fără a uita să facem cote pentru cusături. Mai mult cineva vrea să facă un model complet, fără să-l plieze în jumătate - și o astfel de decizie este posibilă, fă ceea ce îți este convenabil.

După procesul de tăiere, ar trebui să aveți două piese identice. Trebuie să fie pliate cu fața în față și să fie împăturite. După aceea, cusem pe o mașină de scris, lăsând aproximativ 20 de centimetri, astfel încât să fie convenabil să umpleți perna cu umplutură. După cusătură, scoateți produsul și puneți-l în umplutură. Partea necusută o coasem manual sau pe o mașină de scris.

Acum, conform modelului existent, am decupat încă două părți, deja pentru fața de pernă. Este mai bine să adăugați 1 cm la model, ca să spunem așa, pentru fețe de pernă „pentru libertatea de montare”. Și pentru a face ca perna să fie ușor de îndepărtat, coaseți cu fermoar.

Perna de maternitate poate fi numită în siguranță o invenție modernă. Și, în ciuda simplității designului, un astfel de lucru poate ușura viața unei viitoare mame. Mai mult, îl puteți folosi nu numai în timpul sarcinii, ci și după. Și dacă nu este posibil să achiziționați, coaseți-l singur.

Video: cum să alegi o pernă pentru o femeie însărcinată?