Ako dlho môže dieťa spať na vankúši?

Správny a zdravý spánok novorodenca a dieťaťa mladšieho ako 2 až 3 roky je dôležitou otázkou, ktorú musia rodičia správne vyriešiť. Mnoho faktorov závisí od správne zorganizovanej postieľky a kočíka a zdravý spánok nie je najdôležitejší. Najdôležitejšou vecou je zdravie a bezpečnosť dieťaťa. Rodičia by preto mali presne vedieť, na ktorú posteľ dieťa uspať a v akom veku je možné vankúš uložiť na miesto na spanie.

Potrebujem vankúš pre dieťa?

Napriek tomu, že mnohí výrobcovia detského tovaru v reklamných kampaniach ubezpečujú rodičov, že vankúš pre malé dieťa mu pomôže zdravo spať, správne tvarovať kosti lebky a chrbtice - toto tvrdenie nie je nič iné ako reklamná kampaň. V skutočnosti na otázku mladých a neskúsených rodičov, či dieťa potrebuje vankúš, pediatri jednoznačne odpovedia - nie.

Toto tvrdenie je podmienené niekoľkými bodmi:

• Po prvé, dospelý používa tento výrobok na spánok v rôznych polohách, vrátane boku. Práve položením na jednu stranu sa vankúš stane najžiadanejším. V tomto prípade je vzdialenosť od ucha k ramenu a predlaktiu skutočne značná. A na skrátenie tejto vzdialenosti v bočnej polohe je potrebný vankúš.

  Malé dieťa, najmä dieťa do 1 roka, spí výlučne na chrbte. Preto nepotrebuje vankúš.

• Ďalším faktorom, ktorý hovorí v prospech nepoužívania vankúša na spanie s novorodencom, je možnosť pokrčenia výrobku. Výsledné záhyby teda môžu zasahovať do dieťaťa a znepríjemňovať spánok.

  Ale možno najdôležitejším bodom je možnosť dusenia dieťaťa. Z bezpečnostného hľadiska pediatri odporúčajú nepoužívať do postieľky žiadne ďalšie výrobky vrátane vankúša na uspanie dieťaťa, a to až do veku 1,5-2 rokov.

Do postieľky

Aby uspali dieťa v postieľke, lekári kategoricky neodporúčajú používať žiadne vankúše, vrátane ortopedických. Na tento produkt sa vzťahuje úplný zákaz až 12 mesiacov. Aby sa však zachovalo zdravie chrbta, zabránilo sa problémom s krčnou chrbticou a znížilo sa riziko dislokácie krku, je potrebné vankúš do postieľky vylúčiť pred dosiahnutím veku 24 mesiacov.

Do kočíka

Pokiaľ ide o detský kočík, je dovolené používať plochý výrobok, ktorého celková výška by mala byť asi 5 mm. Len na takom plochom vankúši môže byť dieťa položené pri prechádzke vonku.

V akom veku môže byť dieťa umiestnené na vankúš

Ak však pre deti nie je možné použiť vankúš počas spánku, mnoho rodičov má otázku, kedy je možné vložiť vankúš pod hlavu dieťaťa do postieľky a kočíka.

Pediatri to odporúčajú v nasledujúcich prípadoch:

• Keď už dieťa vie, ako sa samo postaviť, sadne si a sebavedomo kráča. To znamená, že keď sa stane nezávislejším, mobilnejším a môže produkt premiestniť alebo odstrániť sám. To sa deje asi 24 mesiacov.
• Ak to vaše dieťa potrebuje, môžete použiť vankúš na spanie. K tomu však spravidla dochádza, ak má dieťa ortopedické problémy. V tomto prípade sa na položenie hlavy používajú konkrétne výrobky. Predpisuje ich ortopedický lekár na základe určitých problémov s pohybovým aparátom u dieťaťa.

Keď je potrebný vankúš

Vzhľadom na určité problémy, ktoré môže mať dieťa z rôznych dôvodov, možno detský vankúš odporučiť skôr. V takom prípade by rodičia mali počúvať výlučne rady lekára a riadiť sa ich odporúčaniami. Je neprípustné vyberať si na základe marketingových ťahov predajcov a reklám.

Toto je vek, v ktorom dieťa spí na vankúši za prítomnosti určitých zdravotných problémov. Od akéhokoľvek veku, vrátane novorodeneckého obdobia života, ak existujú nasledujúce choroby alebo majú k nim sklon:

• Existuje problém s krčnou chrbticou vo forme torticollis.
• Keď sa torticollis ešte nevytvoril, ale dieťa malo zranenie krčnej chrbtice, alebo existuje tendencia k rozvoju tohto ochorenia. Spravidla ide o deti s neurologickými problémami, zníženým alebo zvýšeným tonusom krčných svalov. V tomto prípade neurológ odporučí používanie vankúšov.
• Tieto výrobky môžete použiť aj pre deti, ak majú tendenciu vracať sa. V tomto prípade sa najčastejšie používa špeciálny vankúš vo forme stojana. Na prednej strane má trojuholníkový tvar. Dieťa sa naň zmestí, začínajúc od bedrového kĺbu. Dieťa teda zaujíma šikmú polohu celým telom, približne 10 °. Celý gastrointestinálny trakt je teda v horizontálnej naklonenej polohe, čo zabraňuje tvorbe regurgitačného procesu.
• Tiež, keď svalový systém dieťaťa trpí hyper- alebo hypotóniou, je povolené použitie vankúša. V tomto prípade, ako v zásade, a vo všetkých predchádzajúcich odporúčaniach na použitie výrobku poskytuje výlučne lekár na základe stavu malého pacienta.

Ako si vybrať správny detský vankúš

Výber detského výrobku na spanie ovplyvňuje niekoľko parametrov naraz. Skúsme ich analyzovať podrobnejšie.

Po dosiahnutí veku 24 mesiacov si môžete vybrať štandardný vankúš. Môže byť štvorcový alebo obdĺžnikový.

Ale pokiaľ ide o plnivo, existuje možnosť výberu. Môže to byť vlna, ktorá dáva príjemný pocit, pretože má správnu úroveň tepelnej vodivosti v lete aj v zime. Stojí za to odložiť s páperím a perím, pretože toto plnivo môže spôsobiť alergickú reakciu. Navyše je o takýto výrobok náročné starať sa a časom sa v ňom môžu množiť roztoče alebo iný hmyz. Ak dávate prednosť syntetickému polstrovaniu, musíte presne študovať zloženie a uistiť sa o úrovni jeho kvality a absencii alergických reakcií.

Druhým bodom, ktorému musíte venovať pozornosť, je kryt. Musí byť vyrobený výlučne z prírodných tkanín. To je dôležité, pretože dobre absorbujú vlhkosť a umožňujú telu dýchať. Tiež neelektrizujú a sú šetrné k životnému prostrediu. Syntetické tkaniny sú v detskej posteli neprijateľné.

Ak vezmeme do úvahy prípad, keď by dieťa malo spať na špeciálnom vankúši, ktorý je predpísaný na odporúčanie lekára, existujú ďalšie zásady výberu. Vyberte si z anatomických alebo ortopedických vankúšov s vybraním pre hlavu v závislosti od vášho zdravotného problému. Tvarom pripomínajú motýľa. Šikmý dáva telu požadovaný uhol. V tomto prípade je však potrebné vložiť vankúš do postieľky tak, aby sa dieťa nemohlo prevrátiť z jeho okraja na matrac. Pretože to môže viesť k poraneniu krku a hlavy. Existujú tiež polohové vankúše, ktoré fixujú nielen hlavu dieťaťa v určitom veľmi malom uhle, ale aj bočné nárazníky, ktoré fixujú telo v určitej polohe.

Keď vezmeme do úvahy všetky tieto vlastnosti, v každom konkrétnom prípade si môžete vybrať potrebný produkt na spánok dieťaťa, aby ste zaistili jeho pohodlie. Ale zároveň vezmite do úvahy, aké staré je dieťa a aké zdravotné problémy môže mať alebo je náchylné na ich vývoj.

Názor doktora Komarovského

Doktor Komarovsky, rovnako ako väčšina pediatrov, odporúča rodičom, aby venovali pozornosť zdraviu dieťaťa. Ak dieťa nemá žiadne problémy, potom od koľkých mesiacov môže byť dieťa uložené na vankúš, si môžu rodičia sami vybrať, ale so zameraním výlučne na interval od 1,5 do 2 rokov.

Vo všetkých ostatných prípadoch Komarovsky odporúča vziať do úvahy zdravotný stav dieťaťa, konzultovať s niekoľkými odborníkmi a až potom vybrať konkrétny výrobok. Okrem toho pred kúpou tohto alebo toho vankúša venujte pozornosť výrobcovi, zloženiu a použitým materiálom. V žiadnom prípade by ste nemali povoliť používanie nekvalitných výrobkov od neovereného výrobcu. V opačnom prípade môže negatívne ovplyvniť zdravie, silu spánku a celkový stav dieťaťa.

Po zakúpení a vložení vankúša do detskej postieľky alebo kočíka sledujte jeho reakciu. Mal by sa na ňom dostatočne vyspať, pocit nepohodlia je neprijateľný. Okrem toho by mali rodičia venovať pozornosť absencii alergií na koži dieťaťa na materiály, z ktorých je výrobok na spanie vyrobený.

Video: v akom veku môže dieťa spať na vankúši