Kostný vankúš doma
Jedným z najbežnejších typov vankúšov je kostený vankúš, ktorý je z hľadiska svojej funkčnosti navrhnutý tak, aby držal chrbticu v pohodlnej polohe, a má tiež relaxačný účinok na krk.

Medzi obrovskou škálou typov a možností použitia kostného vankúša sa rozlišujú tieto:
- Klasika. Charakteristikou týchto vankúšov je použitie tradičných plnív: vtáčie páperie alebo perie, ako aj niektoré druhy syntetických materiálov.
- Ortopedické. Už z názvu je zrejmé, že tieto vankúše majú na telo pozitívny vplyv, a to vďaka výplni vo forme pamäťovej peny, ktorá pomáha svalom krku a chrbtici odpočívať.
- Masáž. Pohánkové plevy alebo čerešňové kôstky sa často používajú ako výplň do takýchto vankúšov. Blokujú bolesť chrbta, krku a driekovej chrbtice.

Kostný vankúš má množstvo pozitívnych vlastností, medzi ktorými stojí za to zdôrazniť:
- Schopnosť udržať svoj tvar aj pri dlhodobom používaní;
- Vďaka účinku dýchania látky nehromadí pachy tretích strán;
- Dobrá adaptácia na zmeny teploty;
- Hypoalergénne a bezpečné pri použití prírodných materiálov;
- Udržuje stálu čerstvosť;
- Praktické a nenáročné na údržbu.
Ako si vyrobiť kostený vankúš vlastnými rukami
Kostný vankúš si získal veľkú popularitu nielen kvôli svojim praktickým a podporným vlastnostiam, ale aj kvôli skutočnosti, že je nenáročný na techniku a materiály výroby. V prvej fáze sa papier akejkoľvek veľkosti preloží na polovicu a táto akcia sa vykoná znova, použije sa kresba v tvare kosti a jej obrysy sú jasne načrtnuté.

Zhora sa urobí malá zarážka, ktorú krajčíri nazývajú „mosol“, pričom šírka kosti v jej úzkej časti je približne 6 cm. Z miesta, kde je papier preložený, ustúpte o 10 centimetrov a tento bod sa bude brať do úvahy výška najširšej strany vankúša. Pomocou dielu zaoblíme všetky rovné a ostré rohy. Rozširovaním výsledného náčrtu získame hotový obrobok.

Ak sa vám zdá, že je príliš krátky, potom jeho vystrihnutím v strede k nemu môžete predĺžiť požadovanú dĺžku. Ďalej sú prvky vystrihnuté a nezanechávajú žiadne švy. Po kontrole všetkých parametrov môžete výsledné prvky upevniť. Začínajú šiť od stredu a končia tiež v strede na druhej strane. Na jednej strane je ponechaný otvor na vypchávanie. Ak nie je možné vykonať šitie na šijacom stroji, robí sa to bez špeciálnych problémov a ručne, stehom „zadnou ihlou“, ako naše prababičky.

Šitie začína od stredu „mosli“, t.j. všetky švy prakticky začínajú a končia v jednom bode.Po zošití sa výsledný obrobok obráti naruby. Vzhľadom na to, čo chcete použiť ako plnivo, ho pripravíme na vypchávanie vankúšov. Výplň sa vykonáva podľa vášho uváženia: ak je požadovaný hutnejší výrobok, zatlačíme ho tvrdo, ale bez fanatizmu, ak je potrebná ľahká výplň, zatlčeme ho tak, aby nezostali žiadne medzery, ale nie tesné.

V konečnej fáze zašijeme otvor pre plnku a teraz je výrobok pripravený na použitie.
Výsledkom je kostený vankúš s rozmermi: v strede široký 10 cm, dlhý 35 cm. Zmenou parametrov vo fáze rezania sa veľkosť upraví podľa výsledku práce.
Výber dizajnu
Dizajn vankúšovej kosti môže byť veľmi rôznorodý, v závislosti od účelov, na ktoré bude vankúš určený, sú zvolené štýly rôznych farieb a materiálov. Pokiaľ ide o tvar vankúša, tu môžeme povedať, že pokiaľ stačí predstavivosť, budete nakoniec môcť realizovať bizarné tvary. Vrchná časť vankúša s kosticami môže byť vyrobená z rôznych materiálov, prírodných aj syntetických.

Výrobcovia najčastejšie používajú:
- Bielizeň Materiál patrí k prírodným, vyznačuje sa šetrnosťou k životnému prostrediu a najvyššou kvalitou. Výrobky z ľanu sú perfektne umývané ručne aj v písacom stroji, nedeformujú sa, nevyblednú na priamom slnečnom svetle;
- Bavlna. Vyniká svojou prirodzenosťou, priedušnosťou a štruktúrou príjemnou na dotyk. Túto tkaninu poskytujú výrobcovia v širokej škále farieb. Bavlna je nenáročná na starostlivosť a má najvyššie technické vlastnosti;
- Eko koža. Navonok doslova nevyčnieva z prirodzenej pokožky. Považuje sa však za odolnejší voči opotrebovaniu a mechanickému poškodeniu a samotný spôsob jeho získania je „ľudskejší“. Musíte len udržiavať tkaninu čistú. Výrobok z ekokože stačí utrieť vlhkou handričkou od prachu a nečistôt. Je to perfektná voľba na dlhé cesty.

Výber nástrojov a materiálov
Pretože samotný spôsob výroby je jednoduchý, sada potrebného vybavenia a materiálov bude rovnako nenáročná. Budete potrebovať:
- nite;
- ihla;
- nožnice;
- vzor;
- akákoľvek krieda alebo vápno;
- takmer akýkoľvek papier, veľká veľkosť;
- guľôčkové pero alebo olovnica;
- šijací stroj.
Ortopedický kostený vankúš
Ako nepostrádateľná pri dlhých cestách sa nedobrovoľne vynára otázka, aké sú jej hlavné výhody?
V prvom rade sú to tieto:
- Antistatické vlastnosti latexu na vnútornej vložke vankúša nezhromažďujú prach ako obvykle.
- Takzvaný efekt priedušnosti udržuje povrch v lete chladný a v zime teplý.
- Trojrozmerné parametre vankúša: 30 × 20 × 10 cm.

Pozitívne stránky:
- vyloženie krčnej chrbtice;
- prevencia cervikálnej osteochondrózy;
- zlepšenie prekrvenia hlavy a krku;
- normalizácia svalového tonusu krku.
Používajú sa v rôznych oblastiach vrátane:
- migrény, závraty, periodická únava, bolesť krku;
- prevencia artrózy krku z dlhého sedenia.

Ortopedické kostné vankúše, ako všetky doplnky, vyžadujú starostlivosť, ktorých hlavné kroky sú:
- Schopnosť chemického čistenia;
- Nie je potrebné používať chemické čistenie;
- Obliečka na vankúš je vymeniteľná, čo vám umožňuje vyčistiť nie všetku výplň naraz;
- Ak je výplň vyrobená zo syntetiky, potom je jej dlhé vystavenie otvorenému slnku nežiaduce;
- Ak je syntetický, potom nie je vhodné ani dlho ohrievať vankúš na ohrievači.
V aute
V aute sa vankúšová kosť stane neoddeliteľnou súčasťou, najmä keď je cesta dlhá. Jeho použitie v aute je najviac prispôsobené, pretože opierky hlavy sedadiel sú vhodne vhodné na jeho upevnenie. Vďaka bočným vydutiam je krk a hlava pohodlne zafixované a tým sa zabráni opuchu svalov krku a chrbtice.

Ak je potrebná pevná fixácia, potom sa v niektorých prípadoch používajú ďalšie popruhy, pomocou ktorých je vankúš pripevnený k zadnej časti sedadla. Otázka ochrany pred alergénnymi materiálmi v zložení vankúša je obzvlášť dôležitá, pretože v aute bude neustály kontakt medzi krkom a vankúšom.

Vlastnosti dekorácie
Samozrejme, taká vec, ktorá je neustále v nedohľadne, chcem, aby bola nápadná a krásna, aby sa nezlučovala s okolitým interiérom, ale harmonicky sa spájala do celkového obrazu. V tomto prípade je najlepšie použiť na ozdobu vankúša vzorované výšivky s niťami z prírodných materiálov. Používanie šperkov a zavesenie tohto druhu šperkov na ne sa však môže v budúcnosti obrátiť s nepríjemnými bolestivými pocitmi, pretože to všetko narúša pohodlie vankúša.

Keď zhrnieme všetky vyššie uvedené, stojí za to ešte raz povedať, že vankúšová kosť je veľmi jednoduchá na výrobu, ale taká vec, ktorá poskytuje pohodlie a praktickosť, že práve teraz si chcete vziať všetko potrebné príslušenstvo a vytvoriť taký zázrak pre seba! Nebojte sa priveľkých ťažkostí pri výrobe vankúša, skôr myslite na pohodlie, ktoré vás pri jeho kúpe čaká.
Video: vankúšová kosť pod hlavou si urobte sami