Колика би требала бити висина рачунарског стола

Рачунар је постао уобичајен кућански апарат у већини домова. Деца, одрасли, па чак и баке и деке често воле да седе иза њега. Истовремено, многи чланови домаћинства задржавају се за рачунаром.

висина стола
На здравље особе која ради за рачунаром утиче много фактора, од којих је један висина стола.

А за неке је кућни рачунар уопште радно средство. Стога је величина рачунарског стола изузетно важна, јер добробит и перформансе људи зависе од његовог исправног одабира.

Карактеристике рачунарског стола

Рачунарски сто није обичан писаћи намештај. И ово је његова главна карактеристика.

дизајн рачунарског стола
Један од најважнијих захтева за дизајн рачунарског стола, чије поштовање осигурава здрав и плодоносан рад.

Има карактеристичне карактеристике писаћег стола:

  • Потребан је простор за тастатуру
  • Место за системску јединицу
  • Простор за додатне ставке
  • Погодност при раду за рачунаром
висина столице
Удобан положај можете постићи променом висине столице.

Поред ових тачака, рачунарски намештај може имати засебну област:

  • За штампач
  • За дискове
  • За књиге
  • За рад са материјалима за писање - свескама, уџбеницима

Приликом избора рачунарског стола, ово се мора узети у обзир. И све ове нијансе првенствено утичу на величину производа и избор места за то.

Важно! Рачунарски сто би требало да буде веома стабилан и да се не љуља, јер од тога зависи рад системске јединице или лаптопа. Производ који је изложен вибрацијама може оштетити ваш рачунар.

Димензије рачунарског стола

Након што су одабране главне и додатне функције намјештаја, важно је одлучити се о његовим димензијама. Вреди узети у обзир да они такође зависе од тога где ће овај производ бити инсталиран.

 направи сто
Таблица се може прилагодити одговарајућој висини.

Величина рачунарског намештаја такође зависи од тога где би требало да буде. Ако га намеравате поставити уз зид, онда је боље изабрати правоугаоне уске моделе. А ако га планирате ставити у угао, онда ће опције широког угла бити добре.

Савет. Вреди обратити пажњу на стони рез у полукружном облику. Повећава радно подручје и безопасан је за дом.

обичан сто
Уз правилно држање, особа може лако и природно стајати, ходати или седети.

За рачунарски сто је такође важно да се полица за тастатуру извлачи. Ово ће вам омогућити да опустите руке док радите за рачунаром, а такође ћете уштедети и радни простор на столу.

Остали важни детаљи:

  • Присуство точкова - то ће вам омогућити да по потреби премештате производ у будућности.
  • Прорези за жицу. Они ће учинити унутрашњост домаћинскијом и угоднијом.
  • Легроом. Биће поштовано ако модел има дубину од најмање 50-60 цм.

Стандардна висина стола за рачунаре

Најважнија тачка при избору рачунарског стола је његова висина. Најтеже је, јер с једне стране сто има фиксну висину, а са друге је дизајниран за различите чланове породице са различитим висинама. Стандардна висина рачунарског стола је 75 цм у складу са сверуским ГОСТ-ом. Овај стандард треба узети у обзир ако се сто купује за више чланова породице.У овом случају, то ће бити оптимално за све.

Висина производа
Неправилно израчуната висина производа може изазвати болести кичме.

Али ако употребу производа подразумева неколико домаћинстава исте висине или само једна особа, тада се његова висина треба израчунати према формули:
Људска висина у цм * 75/175 = висина стола.

висина стола
То је висина стола која може променити положај особе која седи иза ње.

У овом случају треба узети у обзир друге параметре:

  • Екран мора бити удаљен најмање 50 цм од тела
  • Горња линија монитора треба да буде у висини очију
  • Лактови при раду на тастатури треба да буду под углом од 80 степени
  • Назад при слетању треба да буде равно и да се не скреће за више од 15 степени
  • Ноге треба чврсто подупирати

Да ли је могуће променити стандард

Ако у породици има неколико корисника рачунара, велика је вероватноћа да ће се њихова висина разликовати. У овом случају биће веома тешко пронаћи један универзални рачунарски сто.

Али можете користити следеће трикове:

  • Користите подесиву плочу стола. Ово је најтежа опција, јер укључује промене унутар саме табеле. Да бисте то урадили, мораћете да уклоните и поново инсталирате монитор.
  • Постоље за монитор подесиво по висини. Ово је погоднији метод и омогућава вам да нагнете монитор према висини корисника. Једино упозорење овде је да се при подешавању висине монитора не мења ни висина тастатуре. Ово може бити непријатно за руке корисника.
  • Подесива подлога за сто. Омогућава вам да глатко промените висину целе структуре. Захваљујући томе, нема потребе за преуређивањем објеката.
сто високо
Оптималан положај особе која седи за "исправним" рачунарским столом су равна леђа.

Треба напоменути да се промена висине монитора и тастатуре мора складно комбиновати са променом висине седишта. У супротном, рад за рачунаром биће незгодан.

Зависност удобности стола од висине

Погодност, што значи време које корисник може провести за рачунаром без умора, зависи директно од висине:

  • Сто за рачунар
  • Пратите висине
  • Висине тастатуре
  • Људски нагиб леђа
  • Угао ногу
  • Подупирачи за ноге
стандардна висина стола
Стандардна висина рачунарског стола је 750 мм.

Ако је поглед особе постављен прениско, мишићи врата ће се превише растегнути. Ово ће преоптеретити вратне пршљенове и уморити мишиће рамена.
Превисоко постављање тастатуре натегнуће вам зглобове. Прсти ће временом утрнути. То ће довести до болова у зглобовима и шакама.

велики сто
Савремене канцеларијске столице омогућавају вам да подесите висину корисничког положаја у односу на сто.

Ако је тастатура постављена прениско, торзо особе ће се такође нагнути, а глава ће се истовремено подићи. То ће довести до преоптерећења вратних пршљенова, па чак и до киле на врату. У том случају ће доњи део леђа и леђа бити пренапрегнути, што ће довести до преоптерећења и болова.

Као резултат неправилног положаја ногу, зглобови кука и лимфни чворови биће пренапрегнути. То може довести до слабе циркулације у доњим екстремитетима. Као резултат - до отока ногу. Најтежи део ће имати табане и глежњеве. То ће се посебно осетити по топлом времену, што отежава циркулацију течности у телу.

стојећи сто
Многи људи удобно раде стојећи.

Загушење течности у карличном подручју доводи до упалних обољења органа овог подручја, што неповољно утиче на здравље жена и мушкараца. Осим тога, преоптерећење кичме у сваком случају утиче на укупни замор тела.

Столови подесиви по висини
Столови са подешавањем висине данас су популарни код произвођача школског намештаја.

Оптимална висина рачунарског стола, напротив, повећава перформансе особе, академске перформансе ученика. Такође вам даје снагу и повећава продуктивност.

Како изабрати прави сто

Одабир рачунарског стола првенствено се заснива на захтевима чланова породице. У овом случају треба узети у обзир како ће користити додатну опрему:

  • Паметни телефони
  • Штампач
  • Префикси
  • Лап топ
  • Камкордери
  • Скенери

Такође, не заборавите да школарци могу користити и свеске, књиге, цртеже. Ширина рачунарског стола такође зависи од локације свих ових предмета.

Стандардна ширина таквог производа требала би бити најмање 60 цм, али може бити и већа јер укључује комбинацију са столом за писање. Осим тога, што је производ шири, то је мање нереда. Пошто ће са погодном ширином и дужином овде бити могуће распоредити потребне предмете свих чланова породице.

Видео: Подешавање висине стола

Опције за рачунарске столове на фотографији

Намештај

Кухиња

Савети за лакши живот