Опис и израда стола са подешавањем висине
Познато је да се болести повезане са закривљењем кичме и мишићно -коштаног система најчешће јављају у детињству, ако се не поштује правилан положај за столом или столом. Али шта ако сте стари и боле вас леђа?

У овом случају излаз из ситуације може бити стол подесив по висини, што омогућава рад и у сједећем и у стојећем положају. Доказано је да промена положаја може побољшати циркулацију крви и одржати добро здравље.

Постојеће сорте
У основи, сви такви столови су исти: основа, ноге са функцијом подешавања висине и плоча стола. Ипак, постоји доста разлика, а неке су прилично значајне.

Постоји низ критеријума помоћу којих можете одредити врсту табеле:
- Начин прилагођавања. Механички или електрични мотор.
- Материјал за сто. Стакло, пластика, дрво.
- Образац. Правоугаони, округли, угаони.
- Сврха. Дечија, писана, рачунарска, канцеларијска.
- Опције. Носачи монитора, управљање кабловима, даљински управљач, утичнице.
Додатне Информације! Најједноставнији (и најјефтинији) је сто који се ручно подешава. Присуство аутоматског лифта значајно повећава трошкове конструкције, па морате пажљиво одвагнути све пре него што одете у продавницу!

Стол за писање подесив по висини: предности и недостаци
Главне предности структура које се разматрају укључују:
- Способност наизменичног положаја тела током продуженог "седентарног" рада.
- Добра прилагодљивост. Није тешко одабрати висину за сваког појединца.
- Савремени приступ организацији радног места. Ово може бити важно у неким случајевима.
- Велика тежина дизања (преко 100 кг). За електричне моделе.
- Широк спектар. Готово увек ће бити могуће изабрати модел који најбоље одговара постављеним захтевима.

Истовремено, постоје и прилично озбиљни недостаци:
- Неугодност методе механичког подешавања.
- Јефтини дизајн одликује се неком врстом "подрхтавања" - у подигнутом стању површина стола може се љуљати или дрхтати током рада.
- Модели дизала аутомобила ослањају се на електричну енергију и захтијевају додатну његу. За рачунарске столове није увек могуће организовати управљање кабловима импровизованим средствима. Као резултат тога, непредвиђени трошкови.
- Висока цена.

Како изабрати
Пре него што одете у продавницу, требало би да поставите питање, који вам је, у ствари, потребан стол подесив по висини? Пре свега, морате кренути од задатака, чије решење ће оправдати изводљивост такве куповине. Други важан фактор је величина. Такви столови су прилично великих димензија, па има смисла извршити мерења унапред на месту где би требало да стоје.

Генерално, препоручује се обратити пажњу на следеће:
- Конструктивна шема. Механичким подизањем или помоћу електричних погона.
- Материјал. Ако се очекује велико оптерећење (монитор, штампач, системска јединица), боље је изабрати моделе са металним оквиром и масивном површином стола. Модели за папирологију могу бити једноставнији.
- Број носача. Опет, све зависи од оптерећења.
- Максимална висина подизања.
- Учесталост употребе. Колико често треба да подешава висину.
Белешка! На неким столовима са механичким системом подизања, процес подешавања се врши помоћу игле за типле у одговарајућој рупи на носачу. То значи да ће сви предмети који могу пасти током ове процедуре морати бити уклоњени са стола, што је крајње незгодно ако се таква радња мора стално изводити.

Направите сам стол по висини
У већини случајева, прављење подесивог стола на нивоу узорка у продавници вероватно неће успети. Међутим, највероватније то неће бити потребно. Потреба за прилагођавањем може бити корисна у два случаја: за организовање засебног радног места са могућношћу рада стојећи и периодичну потребу за прилагођавањем висине стола. Понекад таква одлука има смисла као пробни експеримент да се види да ли ће куповина индустријске верзије датог дизајна бити оправдана.

Шта је потребно
Будући да се производња стола претпоставља према поједностављеној схеми (све сложене јединице купују се унапријед), тада се све потребно за рад може подијелити на два дијела:
- Материјали.
- Табле топ. Најбоље је да се одлучите за МДФ, међутим, дозвољена је и иверица. Дебљина се бира из радних услова, али не мање од 22 мм.
- Подесива нога. Није тешко купити готову структуру у великој грађевинској или продавници намештаја. У зависности од имплементације механичког система за подизање, он може бити на стезаљкама, са уређајем за подизање или опремљен гасним лифтом (као у канцеларијској столици). Продају се и готови оквири. У ствари, ово је пуноправни сто подесив по висини, само без стола. Могу бити опремљени механичким и електричним погонима.
- Прибор. Кабловска кутија, држачи, утичнице, утикачи.
Систем може бити било ког облика и величине. Све зависи од параметара који су вам потребни. - Инструменти. У већини случајева бит ће довољан стандардни сет: убодна пила, одвијач, одвијачи, бушач, бушилица са сетом бушилица, мјерач траке, равнало, ниво, оловка и оков.
Алати који ће вам добро доћи при изради стола.
Кратка упутства за монтажу
Претпоставља се да је произведени производ модуларног типа. То јест, сви кључни чворови су већ доступни и потребно их је само саставити. Генерално, редослед радова може изгледати овако:
- Припрема радне плоче. Ако није изрезан на посебној опреми, морат ће се изрезати с листа одабраног материјала, затим брусити и поправити рубове. Ако површина није ламинирана, морат ће се обојити. У овом случају ће вам требати боца са распршивачем, иначе ћете видети пруге са четке.
- Окрените плочу стола са погрешном страном нагоре и означите седишта за причвршћивање носача.
- Осигурајте носаче. Обично све што вам треба долази са њима, али можете га купити засебно.
- Поставите табелу на радну позицију и подесите хоризонт на ниво.
- Проверите да ли механизам за подизање ради исправно.

Где поставити подесиви сто
Што се тиче инсталације, такав стол је погодан и за уред и за собу у стану или сеоској кући. Једино што треба узети у обзир су димензије, и по дужини и по висини.

За столове са аутоматским лифтом, препоручљиво је омогућити згодан приступ утичницама. Сматра се да је најбоља опција да се налази близу зида, али не близу. Истовремено, на зидовима не би требало бити слика, лампи или другог прибора који се може додирнути столом током подизања.

Важно! Имајте на уму да ће се укупна висина потребна за рад повећати за висину највеће ставке на столу (обично монитора).
Поправка стола
Обично у таквим структурама механизам за подизање најчешће откаже. Међутим, догађају се и кварови другачије природе.

Најтипичнији кварови подесивих столова:
- Квар система за подизање (за конструкције опремљене електромоторима). У том случају могу се сломити и електромотор и управљачка плоча. Понекад се телескопски лифт заглави. Већина ових кварова решава се заменом неисправног дела.
- Узвратни удар. Такви проблеми су типични за столове са ручним подизањем. На пример, радни сто са подесивом висином, у којем се фиксирање врши помоћу игле. Ово се решава избором причврсне осовине већег пречника.
- Дефекти пулта. За столове са једним носачем, константно искривљено оптерећење са једне стране може довести до деформације површине. Осим тога, током рада могућа су механичка оштећења, попут огреботина, струготина и пукотина. У већини случајева радну површину морате заменити.

Наравно, не може се тврдити да ће такав сто бити идеалан за све. Иако, наравно, постоји одређена корист од таквог решења. „Извесно“, јер стол подесив по висини захтева ревизију начина рада, сталну промену положаја тела и, на крају, редовно то ради, што не могу сви. С друге стране, ако је могуће избећи болести и не изгледати као знак питања са годинама, онда је одговор очигледан.

Видео: Уради сам сто са подешавањем висине