Учесталост промене постељине

Свакој особи је потребан одмор. Трећину свог живота проведе на сну, па је стање постељине важно. Колико често треба мењати постељину?

Зашто мењати доњи веш

Тканине за спавање треба редовно мењати. Временом се у њима накупља зној, остаци мртве коже, животињске длаке, бактерије, прашина итд. Биолошки секрет постељини даје непријатан мирис. Утиче на сан особе.

Кревет који се не опере на време довешће до проблема са кожом, алергијама или астмом. Крхотине привлаче стјенице, с којима се врло тешко носити.

Чак и ако се особа стално пере, то не значи да кревет остаје чист. У свакој кући или стану постоје микроорганизми. Разликује се само њихова концентрација.

Старе мрље прљавштине са постељине тешко је уклонити. Боље мењајте доње рубље чешће.

Гриње

Гриње се врло брзо шире код куће. Смештају се на јастуке, пернате кревете, ћебад, меке играчке. Не могу се видети голим оком. Међутим, отпадни производи ових штеточина изазивају врло озбиљне алергије.

Додатне Информације! Према статистичким подацима, око 80% пацијената са дијагнозом бронхијалне астме пати од алергија на отпадне производе гриња. Због њих се често развијају напади.

Мртве честице коже свакодневно се одлажу на постељину. Недељу дана се накупљају довољно за храњење крпеља. Измет чланконожаца има посебна протеинска једињења која постају алергени за људе. Иритације коже појављују се на кожи посебно осетљивих особа. Код неких гриње изазивају ринитис, дерматитис, астму. Контакт са њима чини кожу рањивијом на друге алергене.

Важно! Крпељи не подносе мраз и ужарене зраке сунца. Ову функцију треба користити за борбу против њих.

Редовна промена постељине ће очувати здравље и елиминисати присуство бројних паразитских паразита.

Патогени микроорганизми

Клице које изазивају болести накупљају се у наборима прљаве постељине. Зној је за њих посебно повољно место за размножавање.

Током сна, микроорганизми окружују особу. Огроман број њих се накупи током недеље. Особа је присиљена да их удише заједно са ваздухом. Резултат је цурење из носа, кијање и кашаљ.

Прашина

Честице прашине се накупљају у било којој тканини. Има га пуно у кревету. У прашини живе микроби и споре плесни. Што се ређе мења постељина, чешће су могуће респираторне болести у породици. Имунолошки систем особе која стално удише прашину постаје слабији.

Треба имати на уму да опрано рубље такође садржи много прашине. Настаје трењем, нарочито у старој одећи. Након прања темељито протресите све.

Шта утиче на учесталост промена постељине

Интензитет промене постељине зависи од низа фактора:

• старост;
• индивидуалне карактеристике;
• врста тканине;
• сезона;
• број особа које спавају;
• место организације сна.

Домаћице треба да знају да беби доњи веш треба чешће мењати. Ово се посебно односи на новорођенчад, адолесценте.

Свака особа има своје индивидуалне карактеристике. Ово је степен знојења, разних болести итд. Промена постељине за болесну особу врши се скоро свакодневно.

Неки људи воле да уче своје љубимце у кревет. Током митарења, мачке и пси губе много длаке. Чак и ако не спавају на кревету, длаке њиховог покривача се таложе на различитим предметима.

Замена постељине такође зависи од карактеристика тканина, различито су подложне контаминацији. Приликом одабира комплета за спавање морате се распитати о својствима материјала.

У синтетици се накупља више прашине, али истовремено постаје мање прљава. Природне тканине захтевају често прање.

Постељину од крхке тканине не треба често прати. Ускоро ће постати неупотребљиви, изгубити свој изворни изглед. У овом случају, боље је имати неколико комплета доњег веша.

Стопа загађења зависи од сезоне. Љети се људи чешће зноје, чак и док спавају. Препоручљиво је мењати постељину сваких 7 дана. То се може зими чинити ређе.

Чистоћа кревета такође зависи од броја људи који спавају на њему. Једна особа чини кревет мање прљавим од двоје. Такође је важно у чему особа спава. Ако је у пиџами или спаваћици, веш се мање прља.

Људи спавају не само код куће, већ и у вртићима, болницама, санаторијумима итд. Усклађеност са хигијенским правилима у јавним организацијама такође има своје захтеве. Они чине столове за промену постељине.

Кршење санитарних стандарда доводи до различитих болести. Родитељи су забринути због учесталости промене постељине у вртићу коју њихово дете похађа.

Према СанПиН -у, поступак промене постељине у предшколској установи дешава се најмање једном недељно. У дечијим болницама мора се мењати једном у 7-10 дана или по потреби.

Колико често мењати постељину код куће

Да би постељина увек била свежа, потребно је придржавати се одређене правилности њене промене, узимајући у обзир старост чланова породице. Постоје опште прихваћени санитарни стандарди, који су представљени у табели.

Врста производа. Време замене

• Јастучница - једном недељно или више.
• Постељина - једном у 7-10 дана.
• Навлака за поплун - једном у 2 недеље.

Јастучнице се прљају брже од осталих постељина. На лицу се накупља више зноја, масти и могу бити присутни остаци шминке. Добро је мењати јастучнице чак и сваки дан.

Да бисте јасно одредили учесталост промене постељине код куће, морате знати факторе загађења према старости. Постоје такве групе људи:

• бебе;
• деца;
• адолесценти;
• одрасли.

Препоручљиво је саставити распоред замене постељине у кући и стално га се придржавати. Довољно је да сами дефинишете било који дан у недељи.

Бебе

Код новорођенчади имунолошки систем не може у потпуности да се носи са разним инфекцијама. Морају да мењају комплете за спавање најмање једном недељно, а још боље свака 3 дана. Ако урин доспе на плахту или навлаку за поплун, треба их одмах заменити.

За малу децу морате имати неколико опција за промену постељине. Дешава се да се морају мењати неколико пута дневно. Чист кревет ће заштитити вашу бебу од патогених бактерија и осигурати миран сан.

Деца

Од једне до три године деца понекад могу да пишају док спавају. Родитељи покушавају да тренирају дете у лонцу, али понекад се процес одлаже. Мораћемо да променимо чаршаве док се запрљају.

Од доби од три до 10 година, постељина се мења сваке две недеље, ако се дете потпуно опере пре одласка у кревет. Када деца не користе водене третмане ноћу, постељину треба мењати једном недељно.

Неки родитељи дозвољавају малој деци да се играју на кревету. Дете га може замрљати бојама, пластелином. У овом случају распоред замене постељине постаје све чешћи.

Тинејџери

У адолесценцији се у телу дешавају велике промене. Знојне жлезде активно раде, пубертет је у току. Постељина се брзо прља. Препоручује се мењање једном недељно. Родитељи би требали бити пажљивији према растућој дјеци, разговарати с њима о хигијенским питањима.

Многи тинејџери развијају акне и друге упале коже. У овом случају, боље је свакодневно мењати јастучницу.

Одрасли

За одрасле је нормално мењати постељину сваке две недеље. Неки су навикли да то раде чешће. Овакав однос према хигијени је добродошао. Након промене комплета за спавање, потребно је проветрити просторију.

Белешка! У продаји су комплети доњег рубља за једнократну употребу. Најчешће се користе у медицинске сврхе или козметичке салоне.

Неки људи верују у знакове који су нам дошли из далеке прошлости. Упркос друштвеном напретку, они се преносе са генерације на генерацију. Знакови су повезани са сваком ствари, а постељина није изузетак.

Правилна промена постељине донеће породично благостање и заштитити од мрачних сила. Не можете мењати постељину у недељу, то ће довести до несанице. Промена постељине у петак обећава мање проблеме. Најбољи дани за знакове су субота и четвртак. Ако особа не верује у предзнаке, онда може изабрати себи погодан дан у недељи.

Какву постељину је боље изабрати

Постељина је у додиру са људским телом. Због тога јој се постављају високи захтеви. По цени и намени може бити елитна, буџетска и дечја. Скупоцјено платно одликује се висококвалитетним тканинама, оригиналном завршном обрадом, пажљивим одабиром боја.

Најбољи сетови су сашивени од природних материјала:

• памук;
• постељина;
• свила;
• вуна.

Тканине се могу мешати. Постељина од овог материјала испуњава сва хигијенска правила. Ланени и памучни предмети су прилично издржљиви. Свилена постељина неће издржати вишеструко прање. Боље је користити га ређе.

Додатне Информације! До краја 19. века постељина је била доступна само вишим слојевима друштва. Обични људи то нису имали. Чак су и уместо јастука користили сламнате кесе.

Буџетско рубље је јефтиније и већина купаца га преферира. За шивење се користе следеће тканине:

• груба калико;
• перцале;
• поплин.

Свакодневни комплети немају украсне украсе. Практични су и удобни.

Многи људи воле синтетичке тканине. Међутим, они слабо дишу. На овим чаршавима лети је вруће, а зими хладно. Ова неугодност временом може довести до различитих упалних болести и инфекција.

Посебно треба бити опрезан при избору доњег веша за децу. Не сме да садржи синтетичка влакна.

Приликом одабира постељине, обавезно обратите пажњу на произвођача, материјал за паковање, информације о производу, третман шавова.

Пажња! Испитивање квалитета боје врши се помоћу памучне подлоге. Одсуство трагова након контакта са тканином потврђује висок квалитет.

Како се бринути за постељину

Ткане тканине за спавање треба правилно прати. Пре прања прочитајте информације на етикети. Да бисте уклонили сву прљавштину, препоручена температура воде је најмање 60 ° Ц. Ако је нижа, онда се микроби можда неће потпуно уклонити. Нови комплет такође треба опрати пре употребе.

Важно! Не мешајте доњи веш са постељином и спољном одећом.

Постељини је потребно свакодневно проветравање.

Опрано рубље не би требало дуго да стоји у машини како би се избегли непријатни мириси. Мора се објесити да се одмах осуши. Постељина мора бити пажљиво поравнана. Веш је најбоље осушити на балкону или у дворишту. Не препоручује се сушење јастучница, чаршава и навлака за поплуне, биће их тешко изгладити.

Белешка! Научници саветују вешање јастучница, чаршава и навлака за јорган на сунцу, јер ултраљубичасто зрачење убија микроорганизме и једнако је ефикасно као и избељивач.

Дакле, учесталост промене постељине зависи од многих фактора. У свакој породици овај поступак се спроводи појединачно. Међутим, треба се придржавати општеприхваћених стандарда, јер су они акумулирани искуством и испуњавају хигијенске захтјеве. Није без разлога речено да је чистоћа гаранција здравља.

Видео: колико често морате мењати постељину