ความสูงของเตียงมาตรฐาน

คุณภาพการนอนหลับกำหนดมาตรฐานการครองชีพของบุคคล เฟอร์นิเจอร์ที่เลือกมาอย่างถูกต้องจะช่วยให้คุณได้พักผ่อนอย่างเต็มที่และมีพลังสำหรับวันถัดไป

ไม่มีพารามิเตอร์ที่เข้มงวดสำหรับความสูงของเตียงจากพื้นตามมาตรฐาน ระยะทางขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคล การออกแบบห้องนอน ลักษณะทั่วไปของห้อง และอายุของผู้บริโภค

ทำไมความสูงของเตียงจึงสำคัญ

การเลือกควรขึ้นอยู่กับความสบายในการตื่นและความปลอดภัยขณะนอนหลับ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กเล็กและผู้สูงอายุ เฟอร์นิเจอร์ที่สูงเกินไปอาจเป็นอันตรายได้หากทำตก และเฟอร์นิเจอร์ที่เตี้ยจะทำให้ไม่สบายตัว

โมเดลสูงเป็นที่นิยมสำหรับผู้สูงอายุจากนั้นภาระของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกเมื่อยกจะลดลง ข้อได้เปรียบเพิ่มเติมของเฟอร์นิเจอร์ดังกล่าวคือการใช้งานที่มีความสูง 0.4-0.5 ม. ผู้ผลิตมักจัดพื้นที่จัดเก็บผ้าลินินที่ด้านล่าง

สำหรับเด็กที่นอนหลับได้ไม่ดีและพลิกกลับในการนอนหลับ จำเป็นต้องมั่นใจในความปลอดภัยและหาที่นอนที่ต่ำ ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บจากการหกล้ม

บรรทัดฐานของความสูงของเตียงมาตรฐานพร้อมกับที่นอนตามอายุคือ:

• 3-7 ปี - 0.3 ม.
• อายุ 7-14 ปี - 0.4 ม.
• อายุ 14-18 ปี - 0.5 ม.
• ผู้ใหญ่ - 0.5-0.7 ม. มีความสูงเฉลี่ย 165 ซม.

สำหรับคนสูงและเตี้ยต้องเลือกเฟอร์นิเจอร์เป็นรายบุคคลตามความสะดวกในการใช้งาน

สำคัญ. เมื่อเลือกตัวเลือกที่เป็นสากลสำหรับเด็กและจัดเตียงเป็นเวลาหลายปีให้ใส่ใจกับเตียงที่มีขาปรับระดับได้หรือฐานสูง ผู้ผลิตผลิตโมเดลที่คุณสามารถยกและลดระดับเตียงโดยมีส่วนต่าง 5-15 ซม. คุณยังสามารถปรับระยะห่างโดยเปลี่ยนที่นอนจากที่นอนที่เตี้ยไปเป็นความกว้างของที่นอนได้

ความสูงของเตียงที่หลากหลาย

มาตรฐานสำหรับระยะห่างจากพื้นถึงฐานขึ้นอยู่กับอาณาเขตของผู้ผลิตเฟอร์นิเจอร์ ทางทิศตะวันออกผู้ผลิตทำระยะห่างจากพื้น 0.2-0.3 ม. ยุโรป 0.5-0.6 ม. อเมริกัน 0.8-1.0 ม. และรัสเซียเป็นไปตามพารามิเตอร์ 0.5-0.65 ม.

ประเภทของสถานที่นอนและขนาด:

1. โพเดียม ระดับเฉลี่ยจากพื้นแตกต่างกันไป 0.2-0.4 ม. เป็นรุ่นคู่ ยาว 2.0 ม. กว้าง 1.8 ม. และเตียงสำหรับ 1 คน ขนาด 2.0x0.9 ม. สะดวกสำหรับผู้ใหญ่ที่มีอายุตั้งแต่ อายุ 18 ปี แต่อาจก่อให้เกิดความไม่สะดวกแก่ผู้สูงอายุและประชาชน
2. มาตรฐาน. ระยะห่างจากพื้นคือ 0.5-0.7 ม. โมเดลเหล่านี้เป็นรุ่นเดี่ยวที่มีความกว้าง 0.8-1.0 ม. หนึ่งและครึ่ง 1.4-1.5 ม. และรุ่นคู่ 1.6-2.0 ม. การเลือกความยาวควรเป็นตัวบ่งชี้: บุคคล ส่วนสูงเสริม 20 ซม. เหมาะสำหรับวัยรุ่นและผู้ใหญ่
3. สูง. เหล่านี้เป็นรุ่นที่เกิน 0.8 ม. จากพื้น พวกเขาทำบนขาที่มีหัวเตียง ทางเลือกที่ดีสำหรับห้องนอนของผู้ปกครอง
4. ที่รัก.ผลิตในรูปของหม้อแปลงไฟฟ้าที่มีความสามารถในการลดและยกขาและฐานให้ได้ขนาดที่ต้องการ โดยมีความยาวมาตรฐาน 1.6-1.7 ม.
5. เตียงสองชั้น หมายถึง ความสูงเตียงมาตรฐานพร้อมที่นอนจากพื้นถึงที่นอนแรก 0.3-0.5 ม. ส่วนที่สอง 1.65-1.70 ม. ช่องว่างระหว่างเพดานกับชั้นสองต้องมีอย่างน้อย 0.6 ม. และชั้น 0.7 ม.

คนที่มีความสูงเฉลี่ย 1.65-1.75 ม. ต้องใส่ใจกับโมเดลจากยุโรปและรัสเซีย ผลิตภัณฑ์จากประเทศสหรัฐอเมริกาเหมาะสำหรับคนตัวสูง และสำหรับคนตัวเตี้ย ควรเลือกที่นอนตามมาตรฐานตะวันออกจะดีกว่า

ความสูงมาตรฐานสำหรับฐานและที่นอน

เมื่อเลือกเฟอร์นิเจอร์ควรซื้อชุดเพื่อไม่ให้เข้าใจผิดในมิติของการเชื่อมต่อระหว่างโครงและที่นอน เมื่อซื้อโมเดลที่ไม่มีที่นอน คุณต้องเน้นที่การเพิ่มด้านข้างและประเภทของเตียงที่คนต้องการ: เอฟเฟกต์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก ฐานที่แข็งแรง หรือเตียงขนนกที่นุ่มฟู

เพื่อความสะดวกในการใช้งาน ขนาดควรเกินด้านข้าง 2-3 ซม. หากไม่ใช้กับที่นอนของเด็ก สำหรับรุ่นเตียงสองชั้น ตัวกั้นสามารถสูงจากที่นอนชั้นล่างได้ 5-15 ซม. และชั้นบน 30 ซม. เพื่อความปลอดภัยของเด็กขณะนอนหลับ

ในการเลือกที่นอนต้องคำนึงถึงระดับของฐานสำหรับนอนกับพื้นและด้านควรยื่นหรือจมลงไปมากน้อยเพียงใดเพื่อการใช้งานที่สะดวก รุ่นสปริงมีความกว้าง 15-24 ซม. สำหรับพารามิเตอร์ส่วนใหญ่คือ 16-18 ซม.ผลิตภัณฑ์ที่มีลักษณะเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกมีความกว้าง 20-22 ซม.และรุ่นที่ใหญ่ที่สุดสามารถเข้าถึงได้ 50 ซม.

สำหรับการจัดเตียงเด็ก แนะนำให้ใช้ค่า 6-13 ซม. แต่มากขึ้นอยู่กับอายุของเด็กและประเภทของเตียง ผู้ที่มีความต้องการส่วนบุคคล น้ำหนักมาก และส่วนสูงสามารถสั่งซื้อผลิตภัณฑ์ตามพารามิเตอร์ที่กำหนดได้

โมเดลดังกล่าวผลิตขึ้นพร้อมที่นอน โครงเสริมแรง และความสามารถในการยกหัวเตียง

เตียงพร้อมฟูกควรสูงจากพื้นเท่าไหร่

ในการตัดสินใจเลือกอย่างถูกต้อง เมื่อไปที่ร้าน ให้พาญาติหรือเด็กที่ซื้อสินค้าไปด้วย ร้านค้าปลีกส่วนใหญ่ไม่ห้ามให้ลูกค้านอนลงและนั่งบนผลิตภัณฑ์

ประเมินระดับความสบายเมื่อลุกขึ้น ความนุ่มหรือความแข็งแกร่ง และคุณภาพของเฟรม ขนาดที่เหมาะสมที่สุดคือเมื่อนั่งบนที่นอนโดยให้เท้าอยู่บนพื้น มุมฉากระหว่างเข่าและเท้าของคุณ

ขนาดนี้ไม่รับน้ำหนักกระดูกสันหลังเมื่อยก และให้ยืนสบายสำหรับผู้สูงอายุ. ยังให้ความปลอดภัยเนื่องจากเด็ก โดยปกติพารามิเตอร์นี้คือ 0.5-0.7 ม. ขึ้นอยู่กับความสูงของบุคคล

กฎการเลือกความสูงของเตียงโดยคำนึงถึงความสูงของที่นอน

ในการจัดระเบียบเตียงที่สะดวกสบาย ค่าเฉลี่ยควรอยู่ที่ 0.6 ม. แต่ควรพิจารณาความต้องการส่วนบุคคลและความสามารถทางกายภาพของบุคคลด้วย
วัสดุฐานมีความสำคัญอย่างยิ่ง ผลิตจากแผ่นพลาสติกหรือไม้ระแนงที่โค้งงอไปในทิศทางที่ถูกต้องภายใต้น้ำหนักของบุคคลและสร้างเงื่อนไขสำหรับการพักผ่อนที่ดี

ตะแกรงโลหะมีความทนทาน แต่โค้งงอได้มากภายใต้น้ำหนัก สิ่งนี้คุกคามด้วยความโค้งของกระดูกสันหลังระหว่างการนอนหลับซึ่งเต็มไปด้วยอาการปวดหัวที่หลังส่วนล่าง
ฐานแผ่นหมายถึงการใช้ผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกซึ่งขนาดต้องสอดคล้องกับพารามิเตอร์ของโครงเตียงอย่างเต็มที่

เมื่อเลือกฐานสปริง ให้เลือกตัวเลือกที่มีองค์ประกอบอิสระ สำหรับการพักผ่อนที่ดี ที่นอนที่มีความแข็งปานกลางจะดีกว่า แต่ขึ้นอยู่กับความชอบของบุคคล

สิ่งสำคัญคือผลิตภัณฑ์ที่ใช้ค้างคืนต้องเป็นไปตามข้อกำหนดด้านความปลอดภัยทั้งหมด โครงผลิตจากวัสดุคุณภาพได้มาตรฐานสุขอนามัยและมีใบรับรอง

ตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญเมื่อไปที่ร้าน คำถามที่ว่าเตียงพร้อมที่นอนควรจะสูงแค่ไหนนั้นไม่เกี่ยวข้อง และเมื่อคำนึงถึงพารามิเตอร์ทั้งหมดแล้ว คุณจะสามารถเลือกสิ่งที่ถูกต้องและพักผ่อนได้อย่างสบาย

วิดีโอ: วิธีเลือกเตียง - เคล็ดลับยอดนิยม

ตัวเลือกเตียงที่มีความสูงต่างกันในภาพ