Bir öğrenci için doğru sandalye nasıl seçilir

Çalışma alanının yetkin organizasyonu sadece başarılı bir eğitimin garantisi değil, aynı zamanda büyüyen bir organizmanın güçlü bir fiziksel durumudur. Bir çocuk için uygun olmayan şekilde donatılmış bir eğitim yeri, omurga ile ilgili sorunlara neden olacaktır.

Olumsuz sonuçları önlemek için öğrenci için doğru rahat sandalyeyi seçmek gerekir.

Sandalye çeşitleri

Mobilya üreticileri geniş bir ürün yelpazesi sunmaktadır. Her model bireysel özelliklere ve yeteneklere sahiptir. Ortopedistler, basit bir tasarıma sahip klasik bir sandalye satın almanızı önerir. İlkokul öğrencilerinin ofis tipi döner sandalye almamaları daha iyi.

Huzursuz bir öğrenci yanlış oturacak, yuvarlanacak ve dönecek, derslerden uzaklaşacaktır.

Not! Çocukla alışverişe gitmek daha iyidir, böylece koltuğun rahatlığını kendisi takdir eder. Ve ebeveynler, öğrencinin boyuna ve fiziğine bağlı olarak görsel olarak bir model seçebildiler.

Normal

Çelik, ahşap veya plastik çerçeveli, ahşap kaplamalı, basit bir şekle sahip standart bir yazı sandalyesi. Çekici bir görünüme sahip değil, ancak en uygun fiyatlı seçenek.

Bu modelde ek ayar işlevleri sağlanmamıştır, bu nedenle mobilya parçasının boyutu öğrencinin bireysel parametrelerine göre seçilmelidir.

"Büyüyen sandalye"

Bu model, ürünün yüksekliğini yüksekliğe göre ayarlamanızı sağlar. Ahşap veya plastik oturaklı metal bir çerçeveye sahip olabilir. Koltuk yükseklik ayarı olan bir bilgisayar koltuğuna benziyor. Dönüşüm nedeniyle, bu seçenek bir yıldan fazla sürecek.

Koltuğun yüksekliği, çocuğun büyüklüğü değiştikçe ayarlanmalıdır. Bu modelde şunlar bulunur:

• kaldırma mekanizması;
• ayaklık şeklinde olası ekleme;
• menteşeler.

Ortopedik Sandalye Sınıflandırması

Bu tip ergonomik ürün, zamanının çoğunu masa başında geçiren çocuklar için vazgeçilmezdir. Sırtın anatomik eğriliği doğru pozisyonu destekler, stresi azaltır. Koltuk, yükü dağıtan özel girintilere sahiptir.

Ayaklık, ayakların doğru pozisyonunu garanti eder ve masada doğru oturma pozisyonu sağlar. Bu tür yapılar, omurga hastalıklarını önlemek, hasarlı duruşu düzeltmek ve kas-iskelet fonksiyonunun patolojik bozukluklarına yardımcı olmak için kullanılır. Bu tür modellerin ana dezavantajı yüksek fiyattır.

Klasik

Görünüşte bir ofis koltuğuna benziyor, ancak avantajları var. Sırtlığın eğriliği, omurganın şekline dönüşerek rahatlık ve doğru oturma sağlar.Bazı ortopedik ürün modelleri, çocuğu doğru pozisyonda sabitlemek için bağlantı elemanları ile donatılmıştır.

Ancak bu sandalyeler uzun süreli kullanım için önerilmez. Omurga ile ilgili problemler olduğunda kullanılırlar. Bir diğer klasik sandalye türü ise iki parçaya bölünmüş sırtlıklı bir modeldir. İki yarıya bölünmüş yatay bölme, bel desteği ve kürek kemiği sabitlemesi sağlar.

İki parçanın dikey yerleşimi arkayı sararak korse uyumu sağlar. Konumları ayarlanabilir, bu da en güvenli ve rahat konumu ayarlamanıza olanak tanır.

Hareketli (dengeleme)

Hareketli sandalyenin koltuğu sadece bir destek noktasında sabitlenmiştir. Her iki tarafa hafifçe eğilebilir. Bu sandalyeye otururken vücudun farklı kaslarını gererek dengeyi sağlamanız gerekir.

Vestibüler aparat ve eklemlerin gelişimini destekler. Bu tür bir yapı sırt kaslarını güçlendirir, hareket koordinasyonunu ve konsantrasyonu geliştirir.

Denge sandalyesi öğrenciyi disipline eder, önemli bir derse olan konsantrasyonunu arttırır.

Dizlerinin desteğiyle

Bir ortopedist tarafından tasarlanmış sıra dışı bir tasarım sandalye. Pek çok çocuk uzun süre sandalyede oturduktan sonra dizlerinin üzerine yaslanmak için kenarlara iner. Bu tasarım ağırlık merkezini ileriye doğru kaydırır. Yüksekliğe, dizlere ve uygun oturmaya göre ayarlar.

Model, hem bir sırtlığın varlığını hem de yokluğunu varsayar. Ürün, omurgayı bükmeden oturmanızı sağlar. Destek platformu sayesinde kalça ve dizlere doğru hareket edilerek sırttaki yük azaltılır. Mama sandalyesi, dağınık konsantrasyonu olan hiperaktif çocuklar için önerilir.

Bu pozisyon kalça kan dolaşımını iyileştirir, iç organların yer değiştirmesini önler. Böyle bir tasarım satın almadan önce doktorunuza danışmalısınız. Bazı hastalıklarda kontrendikedir.

Sırtlık ve kolçak ayarı ile

Bazı modellerde sırtlık ve kol dayama ayarı işlevi bulunur. Sırtlığın eğim derecesini ayarlama yeteneği, koltuğu çocuğun fizyolojik özelliklerine göre ayarlamanıza, omurganın ve bel omurgasının gerginliğini azaltmanıza olanak tanır.

Okul çocukları için yüksekliği ayarlanabilen ortopedik sandalye, koltuktan zemine istenen mesafeyi ve sırtın konumunu ayarlamanıza olanak tanır, böylece masaya yaslanmaya gerek kalmaz. Kolçaklar, manuel olmayan aktiviteler (okuma, video izleme) yaparken kolaylık sağlamak için tasarlanmıştır.

Bir ilkokul öğrencisi için kolçaklı bir model satın almanız önerilmez. Çocuk kolçaklara yaslanmaya, kasları gevşetmeye başlarsa, sırt uygun desteksiz kalacak ve kavisli bir şekil alacaktır. Bu model, özellikle bilgisayar masasında çalışıyorlarsa, gençler için uygundur.

Not! Bir masada çalışırken doğru oturma pozisyonu, ellerinizi masa üstüne koymak ve kolçak şeklinde ek destek noktalarının olmaması anlamına gelir.

Ortopedik Sandalye Fonksiyonları

Omurga hastalıklarının önlenmesi için önerilen sandalye kategorisi ve iskelet kemiklerinin işlev bozukluğu olan okul çocukları için tasarlanmıştır. Kullanım sırasında belirli kas gruplarını hedeflemek için tasarlanmıştır.

Böyle bir sandalye, sırtın yönünü ve açısını, duruş için mümkün olduğu kadar güvenli bir pozisyonda tutar. Koltuğun asıl görevi, sağlıklı bir duruşun benimsenmesini sağlamaktır.Düzgün seçilmiş bir ortopedik sandalye aşağıdaki işlevleri yerine getirir:

• kas gerginliğini giderir, çocuğu daha az yorgun yapar;
• iskelette patolojik değişikliklerin gelişmesini önleyerek duruşu korur;
• kas ve bağ dokusunu güçlendirir;
• kan mikrosirkülasyonunu iyileştirir;
• dikkat, verimlilik, azim konsantrasyonunu arttırır;
• vücut yorgunluğunu azaltır;
• gözleri dizüstü bilgisayarlardan doğru mesafede tutarak görme bozukluğu riskini azaltın.

Sandalyede vücudun doğru pozisyonu nasıl belirlenir

Öğrencinin çalışma masasına doğru yerleştirilmesi, omurga üzerindeki yükü azaltır ve öğrenme sürecini rahat ve etkili hale getirir. Oturan bir çocuğun masaya ve zemine göre konumu için temel kurallar:

• dizlerdeki bacaklar dik açıyla bükülmeli ve ayaklar tamamen yerde olmalıdır;
• koltuğun kenarları diz eklemindeki bacağın kıvrımının iç kısmına değmemelidir;
• sandalyenin arkasının üst kısmı, kürek kemiklerinin ortası seviyesinde olmalıdır;
• sırt, öne veya arkaya eğilmeden düz olmalıdır;
• dirseklerdeki kolların bükülmesi 90 ° olmalıdır;
• masanın kenarı ile göğüs arasındaki en uygun mesafe 8 - 10 cm'dir.

Çocuğun yaşına göre seçim için ipuçları

İnsan iskeleti 16-18 yaşından önce oluşur. Bu zamana kadar kırılgan kemikler büyür ve kolayca deforme olur. Büyümek için bir sandalye satın alamazsınız. Boyut olarak çok büyük ve yüksek sırtlıklı bir koltuk, kırılgan bir omurgayı destekleyemez. Öğrenci burada ve şimdi masada rahatça oturmalıdır.

Ortopedistler, 14 yaşın altındaki çocuklar için tekerlekli veya kolçaklı döner sandalye satın almamalarını tavsiye eder. Bu tür tasarımlar, bilgisayarda çalışan gençler için uygundur.

Sandalyenin yüksekliği, yüksekliğe göre ayarlanmalıdır. 110-120 cm yüksekliğinde bir okul çocuğu için 30-32 cm (yerden koltuğa) bir ürün seçmelisiniz. 160-162 cm'lik bir genç için 40-42 cm'lik bir sandalye uygundur.Oturan kişinin bacakları dizlerde dik açılarda bükülür.

Ek bilgi! "Oturma" pozisyonundaki çocuk ayaklarıyla yere ulaşmazsa, bacaklar için özel bir destek satın almak gerekir. Bazı modellerde yerleşik bir ayak platformu bulunur.

Kuvvet

Sandalye sağlam bir yapıya sahip olmalıdır. Metal borulardan veya profillerden yapılmış çerçeveler en dayanıklı olarak kabul edilir. Mobilya parçası tekerlekli ise, 5 destekli seçeneği seçmelisiniz. En stabil olanıdır.

Güvenlik

Düşmeleri ve yaralanmaları önlemek için, ürünün yapısı, zamanla sandalyenin sallanmaması veya düşmeye neden olmaması için güçlü olmalıdır. Döşeme hipoalerjenik malzemelerden (viskon, doğal pamuk) seçilmelidir. Aynı zamanda, nefes alabilen ve nemi emebilen olmalıdır.

Deri sandalyeler günlük kullanım için rahat değildir. Yazın aşırı terlemeye neden olurlar. Ürünün ahşap elemanları varsa, bunlar delaminasyon ve çatlak olmadan uygun şekilde işlenmelidir.

Tekerlekli bir sandalyenin, dersler sırasında kaymaması için mutlaka kilitleri olmalıdır. 2 tip stoper vardır:

• 30 kg'dan daha ağır bir yük ile bağımsız olarak otomatik tetikleyiciler;
• mekanik - gerekirse ebeveynler sandalyeyi kendileri tamir eder.

Önemli! İlköğretim düzeyindeki bir öğrenci için bir koltuk seçerken, bacaklardaki damarların sıkışmaması için yuvarlak eleman sınırlarına sahip bir model tercih edilmelidir.

pratiklik

Koltuk ve sandalyelerin döşemelerini, iz bırakmayan, temizlenmesi kolay doğal kumaşlardan seçmek daha iyidir.Çıkarılabilir kapaklı mobilya seçenekleri kabul edilir. Birçok yıkama döngüsüne dayanabilecek dayanıklı ve yüksek kaliteli kumaştan yapılmalıdır.

Konfor

Omurganın eğri bir pozisyonu yanlış duruş oluşumuna ve bunun sonucunda dolaşım bozukluklarına, sırt ağrısına ve bir bütün olarak kas-iskelet sistemine yol açacaktır. Çocuk oturmak için rahat olmalıdır. Büyüme için bir ürün almamalısınız, yüksekliği ayarlanabilir bir model satın almak daha iyidir.

Koltuk çok yumuşak olmamalıdır, aksi takdirde düşecektir. Öğrenci sandalyesi sertifikalı üreticilerden seçilmelidir; sadece rahat değil, aynı zamanda yüksek kaliteli ve güvenli malzemelerden yapılmış olmalıdır.

Zengin ürün yelpazesi, çocuğun mümkün olduğunca rahat hissedeceği bir model seçmenize olanak tanır ve içgüdüsel olarak otururken istenen pozisyonu almasını ister. Sınıflar için doğru seçilmiş mobilyalar, sadece rahat ve verimli öğrenme sağlamakla kalmayacak, aynı zamanda sağlığı ve doğru duruşu da koruyacaktır.

Video: Bir öğrenci için bir sandalye nasıl seçilir

Fotoğraftaki öğrenci için sandalye seçenekleri