Kích thước của nệm là gì và làm thế nào để chọn
Nệm được mua thoải mái như thế nào sẽ quyết định năng suất của người đó sau một đêm ngủ và sức khỏe chung của anh ta trong cả ngày làm việc.
Một trong những thông số quan trọng khi lựa chọn là chiều cao của nệm.
Chiều cao nệm yêu cầu
Giá trị của nó phụ thuộc vào chất làm đầy, tuổi, trọng lượng cơ thể, sự hiện diện của bệnh lý cột sống, đặc điểm sinh lý của sinh vật.
Chỉnh hình
Ban đầu, cần chú ý đến sự hiện diện của một khối lò xo. Nếu có, chỉ số bình thường là 18-30 cm, trường hợp không có - 16-20 cm. Bản thân lò xo có chiều cao đáng kể, tăng lên khi bao gồm các lớp bổ sung, ví dụ, mủ cao su, xơ dừa.
Nệm chỉnh hình được lựa chọn đúng cách có độ dày vừa phải sẽ thoải mái hơn so với nhiều lựa chọn lò xo cao. Điều quan trọng hơn ở đây là tập trung vào độ cứng, tuân thủ các thông số của giường.
Nệm chỉnh hình thuộc loại cao cấp có thể có chiều cao 50 cm, tuy nhiên, việc treo nó qua hai bên sẽ tạo ra ấn tượng tiêu cực, cảm giác không thoải mái. Theo quy định, độ chênh lệch giữa đỉnh nệm và mép viền không quá 15 cm.
Thật sai lầm khi một số người dùng tin rằng thiết kế cao sẽ tồn tại lâu hơn thiết kế thấp. Nếu các quy tắc vận hành không được tuân thủ, bất kỳ sản phẩm nào cũng sẽ ngừng sử dụng sớm.
Mùa xuân nạp
Với các khối lò xo, các mô hình có chiều cao đáng kể. Kích thước của lò xo độc lập hoặc phụ thuộc được xác định bởi các tiêu chuẩn đã được thiết lập. Nếu chúng không đủ cao, chúng sẽ không thể cung cấp mức hỗ trợ cơ thể thích hợp trong suốt một đêm nghỉ ngơi.
Để tạo thêm sự thoải mái, các nhà sản xuất sử dụng thêm các lớp vật liệu tự nhiên hoặc nhân tạo, do đó tổng độ dày tăng lên.
Không có mùa xuân
Các mô hình thông thường được làm đầy bằng một khối vật liệu rắn như mủ, xơ dừa, bọt hoạt tính. Tùy chọn thứ hai là các lớp kết hợp. Chiều cao cuối cùng của các sản phẩm không có lò xo luôn nhỏ hơn so với các sản phẩm có lò xo.
Kích thước của nó là 16-20 cm, với việc lựa chọn chất làm đầy phù hợp và cân nặng cho phép của một người, các chỉ số như vậy là khá đủ để bạn có thể nằm nghỉ ngơi thoải mái trên giường.
Topper
Các giống này không độc lập do độ dày khiêm tốn từ 3-6 cm, được sử dụng để tạo mặt phẳng cho chỗ ngủ, tăng độ êm ái khi ngủ.
Chiều cao của đệm cho giường - cách xác định chính xác
Một số cân nhắc về chiều cao đã được kiểm tra theo thời gian sẽ giúp bạn đưa ra lựa chọn phù hợp.Nếu nó nhỏ hơn 15 cm, thì với khả năng cao, cột sống trong khi ngủ sẽ không thể nhận được sự hỗ trợ thích hợp trong thời gian nghỉ ngơi vào ban đêm và một người sẽ cảm thấy quá tải vào buổi sáng, không sẵn sàng cho một giấc ngủ trọn vẹn. ngày làm việc sớm.
Các lựa chọn cao được khuyến khích mua nếu một người thừa cân. Sau khi lựa chọn phù hợp với chiều sâu của hộp giường, kích thước của các cạnh, cảm nhận cá nhân, sẽ có thể xác định rất chính xác chiều cao tối ưu trong một tình huống cụ thể.
Cho một đứa trẻ
Đây là danh mục sản phẩm độc lập được thiết kế phù hợp với cân nặng của trẻ nhỏ. Cần lưu ý rằng dần dần cân nặng và chiều cao của các bé ngày càng tăng.
Quan trọng! Độ dày của đệm nên tăng cùng lúc với sự lớn lên của trẻ.
Đối với trẻ sơ sinh, chỉ cần nằm với độ dày 5-10 cm là đủ, và ở độ tuổi lớn hơn thì tăng lên đến 20 cm. Ở lứa tuổi học sinh mua sản phẩm có chiều cao từ 10-17 cm, nên tăng lên 20 cm sau khi trẻ 12-13 tuổi.
Tăng trưởng ở tuổi vị thành niên bắt đầu tăng nhanh, và cột sống phải chịu áp lực đáng kể do ngồi lâu trên bàn. Sau một ngày học vất vả ở trường, một đứa trẻ tuổi teen cần có những giấc ngủ ngon trong một môi trường thoải mái.
Lựa chọn tốt nhất cho độ tuổi này sẽ là một mô hình chỉnh hình có độ cứng trung bình, được trang bị hoặc không có khối lò xo.
Đặc điểm của thiết kế giường
Giường tiêu chuẩn được trang bị các tấm đệm được thiết kế duy nhất để giữ nệm ở đúng vị trí. Chiều cao của cạnh cũng rất quan trọng khi lựa chọn. Nếu chỗ lõm 5 cm thì đệm cao tối đa 20 cm, 6-10 cm - 18-22 cm, 10 cm - 23 cm hoặc hơn.
Trong trường hợp không có mặt bên, chiều dày không được xác định bởi các tài liệu quy định. Đối với những trường hợp như vậy, "nệm trên ghế sofa" đặc biệt được cung cấp, các nhà sản xuất bổ sung các thiết kế với Velcro đặc biệt, đảm bảo cố định nệm với đế.
Chiều cao thông thường của nệm đối với giường có cơ cấu nâng hạ được coi là 20 cm, khá đủ cho một giấc ngủ thoải mái của một người nặng đến 90 kg. Đối với các mẫu giường tầng, không nên chọn đệm cao, để không làm giảm không gian trống giữa trần nhà, tầng 2, giường trên, giường dưới.
Đối với đáy, độ dày sản phẩm từ 5-16 cm có hoặc không có lò xo mini là đủ. Nệm cao đến 30 cm phù hợp với tầng trên. Để trẻ có thể ngồi ở tầng trên mà không bị khó chịu, giữa trần và bến cần có ít nhất 60 cm không gian trống.
Giữa các tầng, con số này là từ 80 cm, tấm bảo vệ của giường trên phải cao để tránh nguy cơ ngã.
Chúng tôi tính đến loại chất làm đầy
Sản xuất hiện đại cung cấp ngày càng nhiều chất độn tự nhiên, tổng hợp. Trên mặt bằng của chân giường, các khối lò xo có thể nâng cao giường 25-35 cm, nếu giá trị này không vượt quá 13 cm, thì chân đế phải thích ứng với việc đặt một tấm đệm lò xo mỏng.
Nệm bơm hơi có thể có độ dày từ 17-38 cm. Các tùy chọn mỏng nhất bao gồm các mẫu được làm đầy bằng bọt đặc biệt với hiệu ứng ghi nhớ. Độ dày của chúng không quá 5-10 cm.Các sản phẩm này có thể được lắp đặt như một đồ nội thất gấp, hoặc chúng đóng vai trò như một chiếc giường, giúp tối ưu hóa bề mặt của cầu cảng.
Được bố trí từ nhiều lớp xốp, các mẫu sản phẩm dày gấp 2-3 lần so với các sản phẩm khác. Ngày nay, nhiều người ưa chuộng các loại cao su có độ dày 20-25 cm để mang lại giấc ngủ thoải mái cho mọi người, càng nhiều lớp được sử dụng trong sản xuất nệm thì càng dày nhưng cũng nặng hơn.
Với sự đa dạng của các dịch vụ ngày nay, không có chiều cao nệm cổ điển nào là lý tưởng cho tất cả mọi người. Trong quá trình tìm kiếm một đề nghị phù hợp, cần tập trung vào các chỉ số quan trọng nhất, bao gồm cân nặng, sự hiện diện của bệnh lý của hệ thống cơ xương khớp.
Nếu có thể thử nệm, tốt hơn hết là bạn nên tự mình nằm trên một vài mẫu trong vài phút. Điều này sẽ cho phép bạn xem từ kinh nghiệm của riêng mình, nệm nào là thoải mái nhất.
Video: cách chọn kích thước nệm
