Các loại nệm và kích thước tiêu chuẩn của chúng

Nệm có sẵn cho trẻ em, người lớn và trẻ sơ sinh, cho giường đơn, giường đôi và một giường rưỡi, thông thường và chỉnh hình. Làm thế nào để không mắc sai lầm với sự lựa chọn? Bạn nên tập trung vào những thông số nào của sản phẩm? Chúng ta hãy thử tìm ra những kích thước điển hình và không điển hình của đệm cho giường ngủ, ai là người làm ra loại giường tốt nhất và các bác sĩ nghĩ gì về điều này.

Tại sao kích thước nệm lại quan trọng

Một nơi ngủ không chỉ phải phù hợp với mong muốn cá nhân và nước da của người sẽ nằm trên đó, mà còn phải phù hợp với kích thước của giường. Nếu không đáp ứng được ba tiêu chí này, bạn có thể quên đi sự thoải mái và giấc ngủ lành mạnh, và ngay cả chiếc nệm chỉnh hình lý tưởng nhất cũng sẽ dần biến dạng, ngừng thực hiện các chức năng của nó và cần được thay thế.

Những vấn đề bạn có thể gặp phải nếu không chọn đúng nệm:

• Sức khỏe kém vào buổi sáng: đau đầu và lưng dưới, tâm lý không thoải mái, nhận thức tiêu cực về thế giới.
• Giấc ngủ gián đoạn không lành mạnh, mệt mỏi mãn tính, đôi khi dẫn đến căng thẳng.
• Độ cong của cột sống, các vấn đề về tư thế.
• Sự suy giảm các thông số hoạt động của nệm.
• Chi phí bổ sung cho việc thay thế giường do nó nhanh hỏng.

Kích thước nệm tiêu chuẩn cho giường trẻ em

Không có lựa chọn giường đơn cho trẻ em. Mỗi nhà sản xuất sản xuất sản phẩm theo tiêu chuẩn riêng của họ. Kích thước sản phẩm phổ biến nhất cho cũi là 120x60. Tuy nhiên, có những kích thước tiêu chuẩn khác của nệm cho giường trẻ em: 140 x 60 và 70, 160 x 80, v.v. Chiều cao của mô hình cho trẻ mẫu giáo và học sinh nhỏ hơn thường không vượt quá 30-120 mm (ở người lớn, nó có thể đạt 20-40 cm hoặc hơn).

Độ dày nhỏ hơn là do các mô hình cứng và không có lò xo thường được sản xuất (và khuyến nghị) cho trẻ em. Chính chúng là những người hữu ích hơn đối với những đứa trẻ chưa hình thành tư thế.

Nệm cho giường thanh thiếu niên

Kích thước của nệm trên giường trẻ em dành cho thanh thiếu niên gần với kích thước của nệm của người lớn. Chiều dài điển hình là 190 và 200 cm. Kích thước đơn phổ biến nhất là 190 x 80. 190 x 70 và 190 x 90 ít phổ biến hơn. Không phải nhà sản xuất nào cũng cung cấp các mẫu 120 cm rưỡi.

Kích thước của nệm cho người lớn, có tính đến kích thước của giường

Các mẫu người lớn phổ biến nhất có kích thước 160-180 x 200. Nhưng những kích thước này chỉ dành cho giường đơn. Kích thước tiêu chuẩn của đệm cho giường đôi sẽ khác nhau.Xem xét các kích thước sản phẩm phổ biến nhất:

• Đơn và đôi.
• "Một rưỡi".
• Kích thước vua (Queen size, Superking size).
• Euro.

Một phòng ngủ

Chiều rộng điển hình là 80 và 90. Chiều dài là 190-200 với khoảng cách là 5. Tuy nhiên, có những loại khác.

Kép

Hệ thống treo: 160x200 và 180x200 cm. Chiều dài, như trong các sản phẩm có số lượng bến khác, thường là 190, 195 hoặc 200 cm. Chiều rộng không nhỏ hơn 140, tối ưu là 160.

Một rưỡi

Chiều dài điển hình cho các sản phẩm một rưỡi cũng giống như cho hai và một phòng ngủ. Chiều rộng thường là 120 cm, phổ biến nhất là 200 và 190 x 120.

cỡ lớn

Những chiếc giường có tiêu chuẩn King Size và Queen Size đến với chúng tôi từ Mỹ. Đây là sự lựa chọn của những người không có đủ không gian trong những chỗ ngủ điển hình và cần phải có khả năng “gục ngã như một vị vua”. Có hai tiêu chuẩn "hoàng gia", Mỹ và Anh.

Kích thước:

• Kích thước King (Mỹ): 180 x 200.
• Kích thước nữ hoàng (Mỹ): 160 x 200.
• Kích thước King (Anh): 150 x 200.
• Kích thước Superking (Anh): 180 x 200.

Rõ ràng, chỉ có nữ hoàng mới nên có Queen Size ở Anh. Ít nhất thì các nhà sản xuất của Anh không cung cấp các kích thước như vậy.

Ghi chú! Kích thước sản phẩm của các nhà sản xuất Mỹ thường được tính bằng inch. Để chuyển chúng thành cm quen thuộc hơn đối với chúng ta, số inch phải được nhân với 2,54.

Giường Euro

Mặc dù thực tế là King Size và Queen Size phổ biến ở EU, nhưng các tiêu chuẩn của lục địa Châu Âu có phần khác biệt so với Vương quốc Anh và Hoa Kỳ và thị trường của chúng tôi. Sự khác biệt thậm chí còn hiển thị trong các đơn vị đo lường.

Trong khi các nhà sản xuất và người bán của chúng tôi quen với việc chỉ định kích thước bằng cm, thì người châu Âu lại tính bằng milimét. Cũng vì vậy mà họ không có khái niệm “bến một nắng”. Giường Euro có thể là giường đơn hoặc giường đôi. Và "xe tải" của chúng ta sẽ là một nhân đôi hẹp cho một người châu Âu.

Và sự khác biệt cuối cùng, thứ ba. Nếu chiều dài nệm của chúng tôi thay đổi theo từng bước là năm cm, thì đối với người châu Âu, bước tối thiểu là mười cm. Hoặc, như chúng được coi là, 100 mm.

Các kích thước phổ biến nhất trong Khu vực đồng tiền chung châu Âu:

• Đơn: 1600/1800/2000 x 800, 1900/2000 × 900, 1200 × 2000 mm.
• Đôi (tương ứng với "xe tải" của chúng tôi): 1400/1600 × 2000 mm.
• Đôi (thông thường): 1800/1900 / 2000x2000 mm.

Hình dạng nệm tròn và tùy chỉnh

Nhiều nhà sản xuất cung cấp nệm làm theo yêu cầu của khách hàng. Trong trường hợp này, người mua hoàn toàn có quyền tự do lựa chọn (trong giới hạn hợp lý). Cả về kích thước và các thông số khác: cơ chế lò xo, chất liệu bọc bên ngoài, sự lựa chọn chất độn, độ cứng, tính năng chỉnh hình, v.v.

Mỗi ngày, các nhà thiết kế ngày càng tinh vi hơn và cung cấp cho người tiêu dùng những chiếc giường ngày càng độc đáo, độc đáo (và do đó không phải là tiêu chuẩn).Bộ khăn trải giường thường đi kèm với một bộ, nhưng chỉ có một bộ duy nhất! Theo thời gian, nệm bị mục và cần được thay thế ... và không có gì để thay thế nó. Không có gì được bán với kích thước phù hợp. Chỉ có một cách duy nhất - đặt hàng sản xuất một tấm nệm có hình dạng và kích thước mong muốn.

Nhiều nhà sản xuất cũng cung cấp việc làm tròn các góc của các mô hình điển hình. Một sản phẩm làm theo yêu cầu thường đắt hơn ít nhất 10-15% so với các sản phẩm nối tiếp tại cửa hàng. Các công ty sản xuất nệm tròn có thể được đếm trên một mặt. Đường kính điển hình của mô hình tròn: 200-240 cm trong khoảng cách 10 cm.

Cách chọn nệm phù hợp

Bây giờ chúng ta hãy tìm hiểu làm thế nào để chọn kích thước chỗ ngủ phù hợp.

Lựa chọn nệm theo chiều dài

Các thông số giường phù hợp được chỉ ra trong tài liệu về giường. Nếu giấy tờ không còn sót lại và không thể tuân thủ các khuyến nghị của nhà sản xuất, bạn sẽ cần lấy thước dây và ước tính kích thước dọc theo bề mặt bên trong. Bạn không cần đo nệm cũ (nó có thể biến dạng theo thời gian) mà đo trực tiếp chỗ ngủ trên bề mặt bên trong của giường.

Với chiều cao từ 1,75 m trở lên, 200 cm là tối ưu, nếu thấp hơn - 195 hoặc 190.

Theo chiều rộng

Chiều rộng của một bến thường trong khoảng 60-80 cm. Điều này là đủ cho người bình thường. Nếu bạn thường ngủ không yên và lăn lộn trong giấc mơ, bạn nên tập trung vào một chiều rưỡi và hai chiều. Chiều rộng và các kích thước khác của các mẫu đồ đôi nên được lựa chọn tùy thuộc vào thông số và sở thích của cả hai đối tác. Chiều rộng điển hình là 140-200 cm.

Chiều cao

Chiều cao chủ yếu được xác định bởi các tính năng thiết kế, và sự lựa chọn của nó phần lớn được xác định bởi sở thích cá nhân của người mua. Trong các mẫu không có lò xo chỉnh hình, thường là 16 cm. Nệm 2-10 cm thường chỉ được khuyến nghị làm đệm lót chứ không phải đệm chính. Chiều cao của các mô hình có lò xo độc lập (các bộ phận giảm chấn được tách biệt và không ảnh hưởng đến nhau) - 20-22 cm.

Tư vấn y tế

Theo quan điểm y tế, nệm tốt cho sức khỏe nhất là nệm chỉnh hình. Chúng cứng hơn bình thường, nhưng chúng cảm thấy thoải mái hơn khi ngủ. Và vì sản phẩm này chủ yếu là y tế nên trước hết, nó phải có chứng nhận hợp quy. Thứ hai, khi chọn một tấm nệm chỉnh hình, tốt hơn hết bạn nên tập trung vào lời khuyên của các bác sĩ chỉnh hình.

Nệm chỉnh hình

Bác sĩ chuyên khoa nhi có thể đưa ra những lời khuyên sau:

• Khi mua, hãy kiểm tra các chứng chỉ.
• Thảo luận về các tiêu chí lựa chọn của bạn với bác sĩ sẽ không có ích gì, đặc biệt nếu bạn đã hoặc đã từng có vấn đề về cột sống.
• Thoải mái nhất và phù hợp với hầu hết mọi người là các mô hình bán cứng. Đối với những người có tuổi, sản phẩm có độ cứng thấp sẽ tối ưu hơn. Những loại cứng được khuyến khích cho trẻ em và người lớn bị cong vẹo cột sống và các vấn đề khác về tư thế và cột sống (trong trường hợp này, cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ!).
• Nệm memory foam tuy tốt nhưng chỉ phù hợp với những người ngủ ít hay nhiều. Nếu bạn thường xuyên trằn trọc và trằn trọc trong giấc ngủ, các sản phẩm có Memory Foam không dành cho bạn.

Cũng cần xem xét rằng các mô hình cứng nhắc và bán cứng nhắc phù hợp hơn cho một cơ thể đang phát triển.Đối với người trung niên, nếu không có vấn đề gì về sức khỏe và các chỉ định y tế liên quan - bất kỳ, tùy theo sở thích của họ. Sau năm mươi năm, tốt hơn là nên chọn các sản phẩm giải phẫu mềm.

Các nhà sản xuất nệm hàng đầu

Các nhà sản xuất nệm lớn nhất của Nga là Ascona, Ormatek, DreamLine và Promtex-Orient. Họ sản xuất nhiều sản phẩm nhất, sản phẩm của họ thường được mua nhiều nhất. Ví dụ, hàng ngàn loại nệm khác nhau được bán ra hàng ngày từ các nhà máy của Ascona.

Trong số các thương hiệu nhập khẩu, đáng chú ý có các sản phẩm của IKEA, King Koil, Serta, Bicoflex và Andre Renault. Nhiều nhà sản xuất không được liệt kê ở đây là tốt nhất trong một loại nệm cụ thể.

Các nhà sản xuất và mô hình tốt nhất theo đánh giá về sở thích của người tiêu dùng Yandex.Market, TOP-10:

• DreamLine, Prime Mix S1000 (khối lò xo độc lập) - từ 22 nghìn rúp.
• Ascona, Fitness Liga (khối độc lập) - từ 12,4 nghìn rúp.
• DreamLine, Space Massage TFK - từ 10,57 nghìn rúp.
• DreamLine, Classic + 15 TFK - từ 6,6 nghìn rúp.
• DreamLine, Dream Roll Contour Mix - từ 11 nghìn rúp.
• DreamLine Classic +10 BS, Classic +30 BS, Eco Foam Hard TFK (có hiệu ứng bộ nhớ) - từ 4,5 nghìn, từ 6,2 nghìn và từ 7,8 nghìn rúp. tương ứng.
• Lonax, Hollo-Cocos S1000, Cocos-9 - từ 9,3 nghìn và từ 8,5 nghìn rúp. tương ứng.
• DreamLine Eco Hol TFK và Orto 15 - từ 7,9 nghìn và 14,85 nghìn rúp. tương ứng.
• OP Matek, Kids Soft (dành cho trẻ em) - từ 3,6 nghìn rúp.
• DreamLine, Classic +15 Hard TFK, Eco Strong Bonnel, Eco Foam S1000, Kombi 3 S1000, Eco Foam TFK - từ 8,2 nghìn, 7,7 nghìn, 8,4 nghìn, 11,7 nghìn và 6,2 nghìn rúp. tương ứng.

Tiếp theo là các nhà sản xuất PROMTEX-ORIENT, Luntek, Mediflex, Dimax, RAYTON và một số nhà sản xuất khác. Tất cả chúng đều ở những vị trí đầu tiên trong việc sản xuất và bán thành phẩm tại Liên bang Nga.

Khi chọn nệm, người ta không chỉ nên hướng dẫn về kích thước của giường và sở thích cá nhân mà còn phải tính đến độ tuổi, nước da và tình trạng sức khỏe. Nó cũng đáng chú ý đến tên thương hiệu. Các công ty nổi tiếng sản xuất và bán hầu hết các sản phẩm thường có thái độ chịu trách nhiệm cả về chất lượng và sự phù hợp của các đặc tính của sản phẩm với những sản phẩm đã công bố.

Video: các kích thước của nệm cho giường là gì

50 kiểu dáng và kích thước của giường nệm