Nệm nào tốt nhất cho gia đình
Một tấm nệm chất lượng không phải là mua rẻ. Nhưng sức khỏe và chất lượng giấc ngủ của một người phụ thuộc vào anh ấy. Một sản phẩm được lựa chọn đúng cách có thể làm giảm đau thắt lưng và cơ, mất ngủ và các bệnh dị ứng.
Cách chọn nệm cho ngôi nhà của bạn
Một sản phẩm phù hợp với một người có thể hoàn toàn gây thất vọng cho người khác. Bạn không nên dựa vào lời khen ngợi của người thân hoặc bạn bè.
Để chọn được một tấm nệm chất lượng và phù hợp, bạn phải xem xét các tiêu chí sau:
- Độ tuổi của người sử dụng sản phẩm - độ tuổi khó hơn phù hợp với người trẻ, người già tốt hơn nên chọn phiên bản mềm.
- Cân nặng. Nó được tính trên cơ sở một nơi - nếu tiêu chí là từ bốn mươi đến sáu mươi kg, thì nệm có độ cứng trung bình hoặc mềm là tối ưu. Từ sáu mươi đến chín mươi - bất kỳ độ dẻo dai nào. Từ chín mươi trở lên - sản phẩm phải có lò xo chất lượng cao và cứng.
- Sự hiện diện của bất kỳ cảm giác đau đớn nào (ở đốt sống, lưng dưới, cơ, cổ, v.v.) - trong trường hợp này, khuyến cáo nên giữ độ cứng tối đa.
- Mong muốn cá nhân - sự thoải mái được coi là quan trọng, nhưng không phải là yếu tố chính. Nó càng cao thì chi phí thường đắt hơn.
Để hiểu loại nào tốt hơn - nệm có lò xo hay không có lò xo, chúng tôi sẽ xem xét từng lựa chọn riêng biệt.
Nệm lò xo
Chúng được chia thành các sản phẩm với một khối lò xo phụ thuộc và một khối độc lập. Trong biến thể đầu tiên, độ cứng được phân bổ đều trên toàn bộ diện tích. Theo thời gian, chúng bắt đầu kêu cót két và biến dạng. Trong thứ hai, cơ chế kết nối các lò xo hoàn toàn ẩn, mỗi chiếc nằm trong một trường hợp riêng biệt đặc biệt. Một sản phẩm như vậy có thể có bất kỳ mức độ cứng nào. Nó cũng giữ cột sống và hình dạng của nó một cách hoàn hảo.
Các lợi ích bao gồm:
- Lợi ích Sức khỏe - Được coi là một lựa chọn chỉnh hình, vì chúng hỗ trợ cột sống ở đúng vị trí và giúp giảm đau lưng.
- Không ồn ào - không có ma sát giữa các lò xo, không có tiếng kêu.
Bất lợi chính của họ là chi phí. Nhưng do tuổi thọ hoạt động của chúng khá dài nên đây không thể coi là một nhược điểm mạnh. Ngoài ra, chúng rất nhạy cảm với tải trọng tạm thời. Nhưng nếu sử dụng đúng cách, chúng sẽ không bị biến dạng theo thời gian. Nhảy sẽ rút ngắn tuổi thọ của nó.
Thông tin thêm! Những người có trọng lượng thấp nên chọn phiên bản mềm, trong khi người đầy đủ sẽ thoải mái ngủ trên phiên bản cứng. Nệm bán cứng là lý tưởng cho trẻ em và thanh thiếu niên.
Nệm không lò xo
Ưu điểm chính của nệm lò xo không đệm là nâng đỡ cột sống hiệu quả. Bề mặt của chúng rất mềm mại nên khi ngủ có thể quên đi cơn đau ở lưng.Một ưu điểm nữa là thân thiện với môi trường. Ví dụ, lò xo sẽ tích tụ bụi bẩn trong các khe hở không khí, đây không phải là một chỉ số tốt cho sức khỏe. Sự vắng mặt của lò xo sẽ loại bỏ sự xuất hiện của ăn mòn, tiếng kêu và âm thanh khó chịu.
Những bất lợi bao gồm:
- Giá cả - chính vì tiêu chí này mà nhiều người từ chối mua nó.
- Độ tin cậy thấp - các bước nhảy thường xuyên của trẻ em sẽ không chịu được.
- Bề mặt khá cứng - tùy chọn này sẽ không thoải mái cho những người yêu thích thư giãn trên ghế sofa hoặc giường mềm.
Nếu có vấn đề nghiêm trọng về lưng, tốt hơn là bạn nên ưu tiên cho bề mặt cứng. Ngoài ra, nhiều người quan tâm đến điều gì tốt hơn đệm lò xo hoặc bọt polyurethane. Lựa chọn đầu tiên đã được thảo luận ở trên. Thứ hai là một lựa chọn ngân sách có chất lượng tuyệt vời. Họ đang có nhu cầu lớn trong ngành dệt may.
Thanh xuân thích hợp ai, thanh xuân không ai bằng.
Lựa chọn không có lò xo là tối ưu nếu trong gia đình có em bé xuất hiện. Trẻ chỉ nên nghỉ ngơi trên những sản phẩm như vậy: thiết kế góp phần vào sự phát triển của cột sống có hình dạng chính xác. Chúng cũng được khuyến khích cho những người thừa cân.
Ghi chú! Một số loài cần được lật lại theo thời gian để chúng không bị mất hình dạng. Thông thường, phương pháp này chỉ áp dụng cho các sản phẩm mỏng (các vết rỗ có thể bắt đầu hình thành trên chúng dưới tác dụng của trọng lượng). Nó là tối ưu để mua một thiết kế chất lượng cao mà bạn không thể chạm vào.
Phiên bản có lò xo phù hợp cho những ai thích sự thoải mái trong giấc ngủ. Nhưng điều đáng nhớ là càng có nhiều lò xo trong khối thì càng tốt. Lựa chọn này là tối ưu cho những người hoàn toàn khỏe mạnh và không bị đau. Cấu trúc mềm không được khuyến khích cho những người bị đau lưng hoặc đau cơ.
Vì vậy, để xác định loại đệm nào sẽ là tốt nhất - không có lò xo hay có lò xo, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa. Bạn cũng cần phải tính đến cảm xúc và sở thích cá nhân của mình.
Chăm sóc nệm đúng cách
Để sản phẩm luôn sạch sẽ, nên sử dụng các loại chăn ga gối đệm chuyên dụng. Như vậy, tuổi thọ hoạt động của nó sẽ được kéo dài đáng kể. Phụ kiện này sẽ bảo vệ bạn khỏi bụi bẩn và các tác nhân tiêu cực từ môi trường.
Chăm sóc thích hợp bao gồm các khuyến nghị sau:
- Lật sản phẩm ít nhất mỗi năm một lần. Tốt hơn là thực hiện quá trình này thậm chí sáu tháng một lần.
- Bảo vệ khỏi mạt và độ ẩm.
- Làm sạch bằng máy hút bụi ba tháng một lần.
- Thông gió liên tục.
- Để không tạo thành các nếp gấp hoặc gấp khúc, cần phải đặt cấu trúc trên nền tốt.
- Nếu thiếu tấm phủ, hãy chắc chắn mua một tấm lót nệm.
- Dùng dung dịch xà phòng lạnh để tẩy vết bẩn.
Không gấp hoặc gấp các khối lò xo. Nệm có vỏ bọc thì giặt không sạch.Bụi không bị loại ra khỏi sản phẩm mà được loại bỏ bằng máy hút bụi.
Quan trọng! Việc thông gió phải được thực hiện ở vị trí nằm ngang. Tránh ánh nắng trực tiếp vào sản phẩm.
Nệm lò xo hay nệm không lò xo - loại nào tốt hơn? Câu trả lời tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Khi lựa chọn, bạn không chỉ nên dựa vào sở thích của mình mà còn phải tính đến tất cả các yếu tố đã được liệt kê ở trên.
VIDEO: Cách chọn nệm phù hợp cho gia đình.
