Tỷ lệ độ ẩm không khí trong căn hộ

Độ ẩm không khí trong căn hộ là một chỉ số của vi khí hậu lành mạnh, xác định mức độ thoải mái khi sống trong một ngôi nhà. Sức khỏe của chúng ta phụ thuộc trực tiếp vào mức độ ẩm, các yếu tố tiêu cực là không khí quá khô và quá ẩm, vì vậy bạn cần biết cách duy trì và điều chỉnh sự cân bằng tối ưu.

Độ ẩm không khí trong căn hộ là gì

Các chuyên gia điều hòa không khí khuyên bạn nên duy trì độ ẩm tương đối trong phòng từ 30 đến 60 phần trăm, được coi là bình thường tùy thuộc vào mục đích của các phòng trong nhà. Có chỉ số tối ưu và chỉ số tối đa cho phép, chúng phụ thuộc trực tiếp vào mùa: vào mùa đông, chỉ tiêu bình thường là 30-45% và cho phép lên đến 60%, vào mùa hè 30-60% với nhiệt độ phòng trung bình là 22-25 độ , các chỉ số càng cao càng trở nên nguy hiểm cho sức khỏe của cư dân.

Các yếu tố ảnh hưởng đến sự gia tăng độ ẩm trong phòng:

• Thông gió kém. Điều này có thể làm tắc nghẽn và trục trặc các trục thông gió hoặc lắp đặt và điều chỉnh máy điều hòa không khí không đúng cách.
• Sự hiện diện của một bể cá và vô số loài thực vật. Sự bay hơi liên tục của hơi ẩm vào không khí có thể phá vỡ đáng kể vi khí hậu bình thường.
• Sấy khô đồ giặt. Điều này đặc biệt đúng nếu có trẻ nhỏ sống trong nhà, khi việc giặt giũ trở thành thói quen hàng ngày.
• Vị trí của các cửa sổ. Nếu nhà ở nằm ở phía Bắc của ngôi nhà, thì việc thiếu ánh nắng mặt trời làm giảm đáng kể nhiệt độ trung bình trong căn hộ, do đó làm tăng độ ẩm.
• Số lượng cư dân. Tỷ lệ mét vuông so với số người sống trong một căn hộ phụ thuộc trực tiếp vào độ ẩm: tất cả chúng ta hít thở, tắm và nấu ăn.
• Vi phạm công nghệ, vật liệu kém chất lượng trong quá trình thi công. Thiết bị cách nhiệt phải tuân theo các tiêu chuẩn, và vật liệu phải được sử dụng tùy thuộc vào khu vực cư trú.

Các yếu tố ảnh hưởng đến việc giảm độ ẩm trong phòng:

• Hệ thống sưởi trung tâm. Vào mùa đông, pin làm khô không khí và nhiệt độ của bộ tản nhiệt càng cao, độ ẩm càng giảm.
• Một số lượng lớn các thiết bị gia dụng. Trong quá trình hoạt động, các thiết bị nóng lên, bức xạ của TV và màn hình máy tính làm khô không khí.

Các chuyên gia cho rằng sự quá bão hòa và giảm độ ẩm trong không khí đều ảnh hưởng tiêu cực đến hạnh phúc và sức khỏe của một người, do đó, việc giám sát và điều tiết liên tục sẽ mang lại cho cư dân sự thoải mái và bảo vệ nhà ở.

Độ ẩm không khí tối ưu theo GOST là bao nhiêu

Các tiêu chuẩn xác định chặt chẽ độ ẩm không khí bình thường trong căn hộ và giới hạn cho phép đối với các phòng khác nhau.Các chỉ số tiêu chuẩn có thể thay đổi đáng kể: trong phòng tắm và nhà bếp, phòng khách và phòng trẻ em, tùy thuộc vào độ xa của căn phòng với nguồn ẩm chính.

Chế độ nhiệt độ và độ ẩm tối ưu của khu vực sinh hoạt theo GOST là 55% ở nhiệt độ +22 độ C, nhưng sự thay đổi cục bộ trong bồn tắm khi tắm có thể đạt 100%, trong nhà bếp trong khi nấu nướng lên đến 80%, do đó, các nhà xây dựng cung cấp thông gió trong các phòng này.

Các yêu cầu đặc biệt áp dụng cho phòng dành cho trẻ em. Đứa trẻ dành phần lớn thời gian ở đó, và trẻ em phản ứng đặc biệt mạnh mẽ với phần trăm độ ẩm trong không khí và chế độ nhiệt độ.

Đối với trường hợp nhỏ nhất, cần cung cấp độ ẩm 60-70% ở nhiệt độ trung bình + 25 C vào mùa hè và ít nhất 60% vào mùa đông. Đối với trẻ lớn hơn, độ ẩm dễ chịu là 50-60%.

Không khí quá khô trong phòng trẻ làm tăng nguy cơ mất nước của trẻ và phát triển các bệnh về phổi mỏng manh, và quá ẩm sẽ gây ra cảm lạnh.

Độ ẩm không khí trong căn hộ được đo như thế nào?

Nếu gia đình bị cảm lạnh thường xuyên hơn hoặc gia tăng các phản ứng dị ứng, thì bạn nên đo độ ẩm của không khí. Các chuyên gia đo trạng thái của vi khí hậu bằng cách sử dụng tỷ trọng kế, sẽ hiển thị chính xác tỷ lệ phần trăm. Nhưng trong nhà của chúng tôi, theo quy định, không có thiết bị này, bạn có thể sử dụng psychrometer tại nhà. Phần trăm độ ẩm trong không khí được tính bằng cách sử dụng chênh lệch nhiệt độ giữa nhiệt kế gia đình khi khô và được bọc trong khăn ẩm. Các giá trị nhiệt độ khác nhau được so sánh với bảng psychrometric, bảng này sẽ hiển thị chính xác phần trăm độ ẩm.

Các nhà sản xuất máy tạo độ ẩm thường cung cấp các thiết bị có tích hợp tỷ trọng kế tự động xác định phần trăm độ ẩm và điều chỉnh vi khí hậu trong nhà ở mức thích hợp.

Bạn có thể sử dụng các phương pháp cũ đã được kiểm chứng không đưa ra các chỉ số chính xác, nhưng sẽ thúc đẩy nhu cầu giảm hoặc tăng độ ẩm.

Xác định độ ẩm không khí mà không cần sự hỗ trợ của thiết bị:

• Kính và nước. Đổ đầy nửa ly và làm lạnh trong tủ lạnh trong 2-3 giờ đến nhiệt độ + 3-5 độ. Sau khi làm mát, đặt nó ở giữa phòng, hơi nước ngưng tụ trên tường, hành vi của nó có thể được sử dụng để đánh giá trạng thái của không khí. Nếu giọt nước đọng trên tường và lăn xuống, thì bạn nên nghĩ đến việc giảm độ ẩm trong phòng, nếu chất ngưng tụ khô đi, hãy tăng độ ẩm lên. Định mức khi nước ngưng đọng trên thành không thay đổi trong 10 phút.
• Hình nón vân sam. Đi dạo trong công viên và mang về nhà một quả thông sẽ cho bạn biết cuộc sống trong nhà thoải mái như thế nào. Những thay đổi đặc biệt đáng chú ý vào mùa đông. Đặt nón trong phòng, tránh xa các thiết bị sưởi ấm, nếu vảy không thay đổi hoặc ép chặt vào nhau thì phải giảm độ ẩm trong phòng, còn nếu chúng hở ra thì cần làm ẩm không khí.
• Tình trạng của cây trồng trong nhà.Những chiếc lá úa và quăn queo và nhu cầu tưới nước liên tục cho thấy không khí khô, và xuất hiện mùi mốc từ mặt đất và nấm mốc là dấu hiệu chắc chắn của độ ẩm cao trong phòng.

Khi áp dụng các phương pháp này, người ta có thể rút ra kết luận và bắt đầu thực hiện các biện pháp cải thiện vi khí hậu trong căn hộ.

Cách tạo vi khí hậu thoải mái trong căn hộ

Vi khí hậu trong nhà phụ thuộc vào nhiều yếu tố tích lũy quyết định mức độ thoải mái của nơi ở - khả năng trao đổi không khí trong phòng, độ sạch, độ ẩm và nhiệt độ không khí, thiếu tiếng ồn và cách nhiệt chất lượng cao.

Thông gió, điều hòa không khí và thường xuyên thông gió trong phòng sẽ giúp tạo ra mức lý tưởng của các chỉ số không khí. Độ tinh khiết của không khí phụ thuộc vào mức độ thường xuyên của việc vệ sinh ướt trong căn hộ. Nhiệt độ, từ chất lượng cách nhiệt của tường và việc lắp đặt đúng cửa sổ và cửa ra vào. Vào mùa đông, bộ tản nhiệt sưởi ấm đóng một vai trò quan trọng, điều mong muốn là chúng được trang bị bộ điều khiển nhiệt độ. Cách âm, từ các vật liệu cách nhiệt và trang trí tường, khi tiến hành sửa chữa, tốt hơn nên ưu tiên các lớp hoàn thiện có tỷ lệ cách âm cao.

Cách để giảm độ ẩm

Độ ẩm tăng lên dẫn đến hình thành nấm mốc trên đồ đạc và tường, không khí trong nhà trở nên nặng nề và ẩm mốc, khăn trải giường trong phòng ngủ thường xuyên bị ẩm.

Những cách đơn giản để giảm độ ẩm trong căn hộ:

• Việc lắp đặt thêm máy sưởi trong khi làm thoáng khí trong phòng sẽ loại bỏ độ ẩm dư thừa, nhưng phương pháp này sẽ phát sinh thêm chi phí năng lượng.
• Thay cửa sổ sẽ giúp giải quyết vấn đề, cửa sổ lắp kính hai lớp chất lượng kém thường “kêu” khiến lượng ẩm trong phòng tăng lên đáng kể.
• Loại bỏ những tấm rèm dày bên cửa sổ để đảm bảo không khí trong phòng lưu thông tốt.
• Việc sử dụng các vật liệu tự nhiên trong trang trí sẽ cải thiện đáng kể vi khí hậu trong nhà.

Cách tăng độ ẩm

Thiếu độ ẩm không chỉ có hại cho con người mà còn cho đồ đạc, vật nuôi trong nhà và vật nuôi; trẻ em đặc biệt nhạy cảm với không khí khô.

Có một số cách để làm ẩm không khí một cách tự nhiên:

• Sau khi thực hiện các phương pháp điều trị bằng nước, hãy để cửa phòng tắm mở.
• Phơi quần áo bên cạnh bộ tản nhiệt hoặc treo khăn ướt lên bộ tản nhiệt.
• Đun sôi nước trong một cái chảo lớn và đặt trên bếp, mở nắp.
• Đặt lon nước trên bệ cửa sổ.
• Tăng số lượng cây trồng trong nhà, mua một đài phun nước nhỏ hoặc đặt một bể cá trong nhà của bạn.
• Thông gió liên tục và làm sạch ướt trong phòng.

Tất cả những phương pháp này sẽ giúp khôi phục và cân bằng lượng nước trong không khí.

Hậu quả của sự mất cân bằng không khí có thể là gì

Hậu quả có thể rất nhiều, trước hết, đó là sự suy yếu của hệ thống miễn dịch, dẫn đến xuất hiện các biến chứng của cảm lạnh thông thường và dẫn đến các bệnh mãn tính khác nhau của đường hô hấp.

Với độ ẩm cao và nhiệt độ cao vào mùa hè, con người cảm thấy suy nhược, nhịp tim và nhiệt độ cơ thể tăng lên, dẫn đến các bệnh về tim và mạch máu. Nhiệt độ thấp gây hạ thân nhiệt, dẫn đến cảm lạnh.

Với độ ẩm không khí thấp sẽ xuất hiện hiện tượng khô da, niêm mạc mắt, mũi họng và khả năng xuất hiện các phản ứng dị ứng, hen suyễn tăng cao.

Kiểm soát liên tục vi khí hậu trong căn hộ bằng các phương pháp đơn giản và hiệu quả sẽ giúp duy trì sức khỏe của cả gia đình và tạo ra bầu không khí thoải mái trong ngôi nhà.

VIDEO: Cách đối phó với độ ẩm cao trong căn hộ.